00:00총클레스토로를 207이었단 말이죠, 우리 교영민 씨!
00:0928도 떨어져서 정상 범위로 첫 들어왔습니다. 179도!
00:15그리고 중성지방이 127도 좋으셨는데
00:18와~! 더 좋아지셨어요!
00:21더 좋아지셨어요!
00:23지방도 드셔야겠어요!
00:24아니다 그래요!
00:26아 너무!
00:27참만이 없으신다고?
00:28삼겹살 조금 먹어야겠는데?
00:30아우 왜 이래요 왜 이래요
00:32오늘 저녁이
00:34오늘 저녁에요
00:36그리고 공복 혈당도 이거 사실 복정이셔야
00:38복정이셔 있는데
00:40공복 혈당도 이거 사실 복정이셔야
00:42복정이셔 있는데
00:4475로 더더 좋아졌습니다
00:46그래서 완전히 세 가지 수치가
00:48모두 정상으로
00:50푸른색으로 들어왔습니다
00:54좋네요
00:56자 이번에는 강민서
00:58도전자 분이신데
01:02290에서 121로
01:04290에서 121로
01:06290에서 121로
01:08야 이렇게 떨어진다고요?
01:10와
01:12아니 씨앗
01:14와
01:16와
01:17더 높으셨거든요
01:19와 이건 진짜
01:21나 손을 뺏겼어 지금
01:23종성지방도 279 지금
01:25너무 높죠
01:27와
01:28너무 높죠
01:29와
01:30너무 높죠
01:31와
01:32너무 높죠
01:33와
01:35조번이 오늘 삼겹살 드셔야겠다
01:37너무 떨어졌다
01:38너무 떨어졌어
01:39와 진짜
01:41와 대박
01:43공복 혈당은 혈당이 떨어져?
01:45그리고요 공복 혈당 113에서
01:47106으로 완화 되셨군
01:49이야
01:50어우 향기 좋다
01:51아우
01:52한번은 뭐 좀 많이 드셨나 본데
01:53네 그러네요
01:54좀 더
01:55열심히 노력하겠습니다
01:56아
01:57저희가
01:58이
01:59글쎄요 저도 지금 약간 살짝
02:00깜짝 놀라요
02:02아 이건 진짜 놀라운 변화예요
02:04왜 이렇게 떨어진다?
02:05이야
02:06씨앗을 해결하시고
02:08다른 음식들로 해서
02:10클린 스무디와
02:11스크린 솔루션을 하셨는데
02:13그걸로 이런 변화가
02:15이야 당장
02:17당장 클린 해야 되겠습니다
02:19쉽지 않아
02:20아니 근데 쉽게 한 건 아닙니다
02:21삼겹살 먹고 싶은 거 못 끊고
02:23이런 거 다 줄이긴 한 거니까
02:25여기까지만 봐도
02:26저희는 지금 그만해도 될 정도로 놀라운 변화거든요
02:29소감 한 말씀 씨
02:30아 너무 감동적이네요
02:32더 열심히 해서
02:33정말 건강한 몸으로 다시
02:35탄생되고 싶습니다
02:37아
02:38마지막 당뇨까지 싹 그냥
02:39네
02:40걱정했던 수치가 또 바뀌고
02:41그쵸
02:42네 깜짝 놀랐어요
02:43깜짝 놀랐죠
02:44근데 강민선 님이
02:45너무 많이 좋아지셔서
02:46더 놀라시지 않았나
02:47감사합니다
02:48이야
02:50이야
02:51저희는 사실은 뭐
02:52혈관 건강 좋아지라고
02:53염증 사라지라고
02:54이제 이 프로젝트를 진행했습니다마는
02:56살짝 거기에 더해서 부수적인 효과로
02:58라인이 생겼다
02:59살이 빠졌다
03:00봄이 가보였다
03:01이렇게 말씀을 하셨기에
03:03저희가 또 준비를 해보았습니다
03:05네
03:06체형 변화는 또 어땠을지
03:08같이 보시죠
03:17김정민 씨가
03:18오늘 라인이 생기셨는데요
03:19다시 한 번 전후를 비교해
03:21이렇게
03:22그러니까觀眾 già
03:23존도 그렇게 안 통통하셨는데
03:24진짜 완전 날씬해지셨네
03:26Jeffrey
03:29그런데 존도 그렇게 안 통통하셨는데
03:30진짜 완전 날씬해지셨네
03:33자 볼까요
03:34옆에 모습이
03:35혈관
03:36В го dépend
03:41많이 빠지셨나요? 여기다 우리가 근육만 만들면 되는 거 아니겠습니까?
03:46많이 빠지셨나요?
03:47여기다 우리가 근육만 만들면 되는 거 아니겠습니까?
03:50한 가지 먼저 했으니까
03:51다이어트 프로젝트 아니었잖아요?
03:54이거 왜 살 빠져요?
03:55저걸 먹어서 그런가 배고픔도 못 느꼈는데
03:57배가 저렇게 많이 들어간지 몰랐어요
04:00그리고 저희가 아까 봤다시피 김정민 씨가 그렇게 식욕이 없는 분이 아니시거든요
04:05근데 배고픔을 못 느꼈다라고 하는 건 할 만한
04:09든든하고 좋은
04:10할 만한 어떤 스무디였다라고 하는
04:12이렇게 됐습니다
04:13고상 받았어요
04:14네
04:14중요한 게 사실 체중보다 허리둘레거든요
04:17뱃살
04:18뱃살, 내장지방이 어떻게 됐는지 한번 과찰을 해보실까요?
04:24허리둘레
04:24이제 허리둘레 보겠습니다
04:26이거네
04:27저희도 진짜 93.8cm고요
04:29이게 36.9인치에서
04:3137.9인치에서
04:3382.6cm로
04:37이거 4.4인치?
04:3911.2cm?
04:40네?
04:414.4인치?
04:4211.2cm?
04:44네?
04:44와
04:45허리가 4.5가 줄었다고
04:46아 이거구나
04:47몸무게보다 눈반이 확 줄어들어요
04:49아 이거구나
04:51지금 지방이 확 줄어들면서
04:54제일 중요한 건 사실 허리둘레거든요
04:56우와
04:58정말 깔끔하게 지방만 이렇게 됐네?
05:00혈관이 좋아지니까 자연스럽게 살까지 빠지면서 실루엣까지
05:04우와
05:05이게 그렇게 또 연결이 되나?
05:07이야
05:08혈관과 살?
05:09아 이거 옷이 안 맞는 거예요
05:12그게 눈썰미 좋네요 둘째 아드님이
05:14오
05:15이야
05:16이번에는 제가 오늘 처음 알게 된 오메가3 인덱스 검사
05:21오메가3와 식지가 그렇게 다르다는 거 아니에요?
05:23예 그래서 그 검사를 했는데
05:25결과 보여주시죠
05:26오
05:28오
05:29우와
05:30더 좋아지셨어요
05:31오
05:32오
05:33오
05:34오
05:35오
05:36오
05:37오
05:38오
05:39오
05:40오
05:41오
05:42오
05:43오
05:44아
05:45결국은 이렇게 모든 수치가 변화하는 상황을 맞으셨는데
05:49저희가 이제 혈관 좋아진다가 염증을 제거하니까
05:52살까지 빠진다
05:54살까지 빠진다
05:56이거 뭐 진짜 일 거 몇 득입니까
05:57그러니까
05:58네
05:59효과가 너무 좋네요
06:00네
06:01그러면 뭐 여기서 우리가
06:02그럼요 더 이상 기다릴 수 없죠
06:03그렇죠
06:04이 혈관 염증을 삭제해준 그 스무디
06:06저 좀 뽑게 해주세요
06:09자 삼중한의 혈관 염증 제거 프로젝트
06:12아주 혁혁한 공을 세운
06:14여기 혈관 클린 스무디가 와 있습니다
06:18자 한번 색깔은
06:21이 색깔은 먹음직스러워요
06:23네
06:24완전히 쓰고 있잖아
06:25양파 냄새
06:26안 나는데요?
06:27잘 모르겠는데요
06:28지금?
06:29많이 안 나기는 해요
06:30근데 가만있어 양파가 들어갔으면
06:32오늘 뽀뽀는 못하겠네
06:33하하하하
06:34왜 하실 분이 있어요?
06:36말은 해볼게요 한번 좀
06:37따지고 그래요
06:38맛있어
06:39맛있어
06:40맛있어요
06:45우와 맛있는데
06:47진짜 맛있다
06:49진짜 맛있다
06:50진짜 맛있다
06:51두 분 이거 어떻게 드셨어요?
06:53아침마다 드신 건지 어떻게 드셨어요?
06:55매일 아침에 서물이
06:57그 식사 아침 식사 대용으로
06:59아 아침 식사 대용으로
07:00네
07:01유섭 성수님
07:03이게 지금
07:04어떤 것들로
07:06어떤 이유에서 들어갔는지
07:07자세히 설명을 부탁드립니다
07:09네
07:10재료들은 이것들인데요
07:11네네
07:12일단 이제 적양파는
07:13안토시아닌, 플라모이드 등
07:14항산화 성분이 풍부해서
07:16콜레스테롤 감소와
07:17혈관 건강, 항염 효과가 뛰어난데요
07:20또 아보카도 같은 경우는
07:22불포화 지방산이 좀 풍부하고요
07:24또 이제 갱년기 여성들한테도 좋아요
07:27그래서 이런 거를 조합해서
07:29스무디를 추천해 드렸습니다
07:30네
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