#م_الآخر - لقاء مع الصيدلي يوسف أبوشادي، مع الإعلامية مايا الشربيني وفقرة بعنوان "أسباب زيادة الوزن المفاجئة بعد فقدان الوزن"
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
اشترك في القناة الرسمية #TeNTV ليصلك كل جديد http://bit.ly/TeNTV
تابعوا قناة Ten TV على مواقع التواصل الاجتماعي:
Twitter: https://goo.gl/w6aF3o
tik tok: https://shorturl.at/LH8Pc
Facebook : https://goo.gl/HwSu9L
Youtube: https://goo.gl/XCWepB
Instagram: https://goo.gl/hN7c7N
Category
📺
TVTranscript
00:00موسيقى
00:11رجعنا لكم تاني بعد الفصل
00:15ابص الروحي فجأة
00:18لقيتني تعبت فجأة ونزلت دمعتي
00:22ده اللي بيحصل لنا كلنا
00:24في لحظة كده بنقف فيها قدام المراية
00:27نلاقي نفسنا تخنى
00:29نتعب جدا نفسيا
00:32مش علشان شكلنا وبس
00:34علشان سقطنا في نفسنا
00:36اللبس اللي ما بقاش يدخل
00:38الحرقة اللي بقيت ضعيفة
00:41من هنا نقرر ان احنا نعمل ضايت
00:44وفعلا نعمل ضايت ونخس
00:47ومع زحمة الحياة والمشاغل
00:50نلاقينا تخنى فجأة الضعف
00:53ده اللي بيحصل لنا كلنا
00:55لما بنيجي نعمل اي ضايت
00:57معنا النهاردة الدكتور يوسف ابو شادي
01:00اللي دايما بينورني ويشرفني
01:03وبستفاد منه بمعلومات
01:05كتير حلوة
01:07ستات كتير
01:09زي ما انا قلت كده
01:10بتتعف فجأة
01:11اول ما بتخس بتدخن
01:14وبتدخن مش بس التخن اللي هي خسيته
01:17الضعف
01:18ليه؟
01:18هو طبعا في البداية
01:20احد اسباب زيادة الوزن المفاجئة
01:24بعد ما نكون خسينا
01:25هي ان احنا خسينا بسرعة جدا
01:27يعني فقط جزء كبير جدا طبعا
01:29وخسينا غلط
01:30يعني خسينا غلط
01:31يعني فقط ملاح
01:33فقط فيتامينات
01:34فقط مياه كتير جدا
01:36ومفقطش دهون كتير
01:38فده قدى معي ان انا خسيت مثلا في شهر حوالي مثلا بنتكلم من 7 ل 8 كيلو
01:44ميا واملاح والكلام ده كله
01:47واسبوعين 3 ا 4 لما وقف الضايت تاني
01:50مرة واحدة هرجع ازيد كل الكلام ده
01:52ليه؟
01:53لان الجسم في الفترة دي لو متغزاش كويس بيكون عامل زي السفنجة
01:56السفنجة لما تبقى نشفة خالص بيبقى وزنها خفيف
01:59مرة واحدة لما تديها مياه كتير جدا
02:01بتروح منفوخة مرة واحدة
02:03ده اللي بيحصل
02:04ان انا جسمي حرمه من كل حاجة حرمت جسمي من كل الاكل
02:08فمرة واحدة اي حتة بسبوسة صغيرة اي حاجة مسكرها كلها
02:11مرة واحدة هتزود وزني
02:13بدل ما كنت مثلا ممكن اكل واجبة واحدة ما تبانش علي
02:16لأ النهاردة النص واجبة هتبان علي
02:18فهيدي الفكرة
02:19الارتداد مرة واحدة ده بيكون سبب رئيسي
02:21فكرته هي ان انا خسيت بسرعة
02:24بسرعة يعني
02:24علشان اول حاجة بتخسي المياه؟
02:27اه بالضبط اول حاجة بتنزلي
02:28واول حاجة بترد المياه برو
02:30اه طبعا اول حاجة لان انت الفكرة كلها
02:32نوعيات الاكل
02:33هي بعض الناس بتفتكر ان الاملاح هي اللي بتحبس مياه
02:37يعني انا لو كلت مثلا ملح كتير في الاكل
02:39هو ده اللي هيحبس للمياه
02:40اوما الميا بتتحبس في جسمي بسبب ايه؟
02:43بتتسبب المعجنات
02:44اللي هي المخبوزات والمعجنات
02:46لان كل جرام من المعجنات بيحبس
02:48وصاده اربعة جرام من المياه
02:50انما الاملاح لا لان الاملاح بتخرج مع الجسم عادي
02:52إنما المعجنات أو الكربوهيدرات الزيادة هي اللي بتحبس الماء في الجسم
02:56فأنت موقف كربوهيدرات موقف تماما
02:59مرة واحدة إيه اللي بيحصل؟ ترجع تاكل الكلام ده تاني فوزنك يزيد مرة
03:02مع الدهون طبعا والرجوع الدهون مرة تانية
03:05معنا النهاردة بيستا سليم
03:08الكروم ناس كتير جدا بتتكلم عنه
03:12احكي لنا عنه شوي
03:14الكروم طبعا من المعادن اللي موجودة في الأكل كتير جدا
03:17يعني هو معدن طبيعي جدا وجسم يمحتاجه
03:19بعض الناس بتخفل جدا عن الكروم كمعدن
03:23بنتكلم أكتر عن إيه؟ عن الحديد والكالسيوم
03:25دايما تلاقي كلامنا أغلبه عن الحديد والكالسيوم
03:27يقولك الحديد عشان الهيموجلوبين وعشان أنيميا والكلام ده كله
03:31والكالسيوم عشان العضم والكلام ده
03:33الكروم بيفيدني في إيه؟
03:35النهاردة اللي بيتفرج علينا النهاردة مثلا وسأل سؤال مهم
03:40هو أنا أول مرة في حياتي أسمع عن عنصر الكروم ده أو معدن الكروم
03:43الكروم لو أنا أخبت كروم
03:45أولا مستوى السكر في الدم بيتزبط
03:49بمعنى إيه؟ لو أنت بتاكل سكريات كتير جدا
03:51ومحافظة على نسبة الكروم اللي أنت بتاخدها
03:53فبالتالي سكرك مش هيزيد لأنه بيزبط مستوى السكر ومستوى الإنسولين في الدم
03:58فهدخالي الكروم كمعدن بيعمل الحاكتين دول
04:01بيزبط السكريات اللي في الجسم كلها بمستوى الإنسولين
04:05فأنا لو ما فيش كروم داخل في جسمي بشكل يومي هيحصل معايا لغبطة في القصة دي
04:10فابتدي بقى يحصل إيه؟
04:11وزن يزيد شوية
04:12يحصل معايا شوية سمنة
04:13الارتداد السريع اللي يرجع اللي زي ما حراكك قلت اللي هو أن أنا مرة واحدة أكل سكريات تاني بعد ما خصيت
04:19فيرجع تاني كل ده بسبب أن ما فيش كروم ما فيش كروم
04:22يعني أنت عايز تقول أن فيه ناس كتير عندها مقاومة أنسولين وكمان سكر
04:29طبعا
04:29مفيد جدا ليه
04:30آه طبعا مفيد جدا لأن خلي بالحراك الكروم هو رقم واحد في تصبيت السكر في الدم
04:36يعني الكروم مهم جدا لتصبيت السكر في الدم ومستويات الإنسولين
04:39ده بجانب كمان أنه هو بيزبط نسبة الدهون السلسية والكلسترول في الدم
04:45أغلب الناس اللي وزنها زايد بيكون أكيد عنده كلسترول زيادة في الدم
04:49أكيد عنده من غير ما يعني من وانا قاعد ما كاني هنا
04:52لو مسكنا حد وزنه زيادة وعملنا له تحليل
04:54أكيد هنلاقي الكولستيرول كده باين في التحليل إن الكولستيرول عنده عالي
04:59الكروم كمادة أو كمعدن طبيعي طبعا وآمن
05:03بيحسم كمان من مستوى
05:06إحنا الكولسترول آخرنا في جسمنا 240 أخره 240
05:08فيه أرقام بتوصل 300 و400 ونبتدي نمشي على دواء
05:12دواء نمشي على دواء عشان يقلل الكولستيرول
05:16الكروم بيقلل بقى نسبة
05:17من غير مالجأ لدواء
05:20من غير مالجأ لدواء لأنه حاجة طبيعية حاجة طبيعية جدا ما فيهاش مشكلة
05:23فإحنا الكروم كده بقى ليه مستين
05:24تقليل مستوى السكر في الدم وتزبيط مستوى السكر في الدم على الإنسولين
05:28وكمان الكولستيرول بيزبط مستوى جدا جدا جدا ومستوى الدهون
05:33من هنا بقى هاخد إحنا كده أخدنا الفوايد كلها
05:36أكيد
05:37هل بقى هو مضر لحد معين أنه هو مينفعش أنه هو ياخده
05:42هقول له حضرتك
05:44النهاردة إحنا بنتكلم على لو بنتكلم على مريض السكر اللي عنده سكر
05:48مريض السكر أورادي ماشي على دواء بيقلل نسبة السكر في الدم
05:53فالنهاردة بيكون محسب له جرعات معينة من الكروم
05:57مش زي الجرعات العادية اللي ما هو يعني زي الجرعات البني آدم العادي اللي ما عندهش مشكلة
06:01لأنه هو بياخد إنسولين من بره بيقلله نسبة السكر في الدم
06:04وبيزبط له نسبة السكر في الدم
06:06فزيادة عليه الكروم بمعدل طبيعي للبني آدم
06:09لأ بيكون بس بنقلل الجرعة شوية
06:11يعني الجرعة بتاعت الكروم لمريض السكر
06:13بتقل عن المريض العادي
06:15إنما هو آمن ما فيش مشكلة خالص
06:17لإن إحنا المفروض ناخد لحد ألف مايكرو جرام
06:20يعني واحد ميلي جرام من الكروم يوميا وتبقى آمن جدا
06:23واحد مايكرو جرام
06:24يعني إذا قولك إن بيست اسلم مثلا
06:26فيه 14 مايكرو جرام
06:28فاللي هو رقم قليل جدا
06:29قليل قوي عن الاحتياج اليوم اللي إحنا محتاجينه
06:32سن كام يقدر أبدأ آخد ده
06:35من سن كام يكون آمن عليها
06:38الكروم؟
06:38الكروم من سن 12 سنة
06:40يعني من أول سن 12 سنة
06:41لإني طبعا منتشر جدا سمنة الأطفال
06:45طبعا
06:46وقد إيه الأطفال بتحب الحلويات والشبسات
06:48اللي إحنا عارفين كلها مواد حفظة مضرة جدا
06:51فممكن ما ببقاش عارفة أسيطر على الطفل ده
06:55إنه أقل شهيته
06:59بالزبط بالزبط
07:00يبقى هو مش عايز أسن
07:01كل ما بتقول للطفل ما تاكلش هيكل
07:04صح
07:04هل ممكن هو يساعده على ده
07:06الكروم يقلل مستويات السكريات الزيادة
07:10اللي بياخدها الطفل من أول سن 12 سنة
07:12يعني من أول 12 سنة
07:13الطفل اللي عنده بيأكل سكريات زيادة
07:15أو دهون زيادة بقى طبعا من الأكل اللي برا
07:17لو ما بيأكلش أكل صحي بشكل يومي
07:19الكروم من العناصر المهمة جدا جدا جدا
07:22عشان اللي بيأكل سكريات كتيرة
07:24تصبيت مستويات السكر في الدم
07:26والسكريات دي ما تتحولش لدهون تعمل معايا مشكلة
07:28يبقى احنا جدا تكلمنا على الكروم
07:30الكروم كعنصر آمن وفعال
07:33ما ما فيهوش مشكلة خلص
07:34ندخل على أعشاب الجارسينيا
07:36الجارسينيا أه
07:37أعشاب الجارسينيا دي بقى
07:40قولي فوائدها
07:41تمام
07:42وهل هي بتأثر فعلا على الشهية
07:45ولا لا
07:45الجارسينيا أولا هي عشبة طبعا طبعية
07:49حراك خدت بالك احنا بنتكلم دلوقتي ان كلها مواد طبعية
07:52ما تكلمناش في ان احنا فكرة
07:53دواء
07:55لان الدواء يعني زي ما احنا عارفين ان
07:57يعني او بعض السادة المشاهدين عارفين ان الدواء بيغير كمياء الجسم
08:01يعني على سبيل المسكن اللي باخده من بره
08:03انا مصدع فهيقفل مراكز القلم
08:05فكده غير كمياء الجسم
08:06انما الجارسينيا هي عشبة موجودة في الطبيعة عادي
08:10بناخد المستخلص منها
08:11المستخلص ده بيعمل ايه
08:13الناس اللي بتاكل سكريات بشكل كبير جدا
08:16بتتحول السكريات الزيادة دي للتخزين
08:21بتتخزن على هيئة دهون
08:23بتتخزن على هيئة دهون
08:24وبتتخزن على هيئة دهون عنيدة
08:26يعني ايه دهون عنيدة اللي هي الدهون اللي نزولها هيبقى صعبة جدا
08:29الجارسينيا دي بتمنع العملية دي خلص
08:31بتمنع عملية تخزين السكريات الزيادة في شكل دهون عنيدة
08:35فبالتالي انت لو كلت سكريات زيادة عن اللازم
08:38الكروم هيزبط المستويات دي
08:41وكمان الجرسينيا هيمنع تكوين دهون عنيدة
08:44مش بس يمنع تكوين دهون عنيدة كمان
08:46ده كمان هيخلي
08:47الدهون العنيدة اللي موجودة في جسمي
08:49انا بحب سميها كده
08:51ايه بنسميها ايه
08:52تحرق الدهون
08:53مش حرق دهون
08:54لا ايا مش حرق دهون
08:55هقولك
08:56الانسان لما بيبطل اكل شوية
08:57بيبتدي يحرق دهون من جسمه
09:00انيه دهون اللي بتتحرق
09:01اللي هي الدهون البسيطة
09:03مش العنيدة
09:03لان العنيدة بتاخد وقت شوية
09:06العنيدة بتاخد وقت
09:07اهو الجارسينيا بيحول الدهون العنيدة لدهون بسيطة
09:10فحرقها بيبقى سهل جدا
09:11جدا جدا مجرد بس ان انت زبطت شوات اكل خلاص
09:15الموضوع هيتحرق معك
09:16فالجارسينيا حولت الدهون العنيدة لدهون بسيطة
09:19حرقها بسيط جدا ومنعت تخزين السكر في جسمي
09:23فانت لو خدت بالك من حاجة
09:25الانسان اللي بيبقى راجع من دايت
09:27بيرجع يأكل بشارها
09:28بشارها جديدة
09:30بيحصل بيبقى كل العملات اللي انا اتكلمت فيها
09:32يأكل سكريات كتير جدا
09:33فبالتالي تتخزن لدهون وجسمه اصلا محروم
09:36فمرة واحدة ايه اللي يحصل
09:37يرتد مرة تانية الوزن الزايد الشديد دا
09:40يرجع بزيادة معايا
09:42يعمل معايا مشكلة جبيرة
09:43فالنهاردة احنا كروم
09:45هنزبط مستويات السكر
09:47هنقلل الكوليستيرول
09:48وكمان الجارسينيا هنعمل ايه
09:50هنمنع تحويل السكريات لدهون
09:53وكمان الدهون العنيدة هتتكسر
09:55وتبتدي تتحول لدهون بسيطة
09:57ما فيش مشكلة فيها خاص
09:58طيب من هنا بقى
09:59ندخل على القهوة الخضرة
10:01ناس كتير تقولك
10:03خد قهوة خضرة
10:04وطبعا بقيت دخلة في مقونات كتير جدا
10:06خد قهوة خضرة
10:09تخس
10:10عايزين نعرف ايه دورها في نشاط الجسم
10:12طبعا انا بس حابب اوضح حاجة صغيرة
10:15في فرقة بين القهوة الخضرة
10:17وما بين مستخلص القهوة الخضرة
10:19القهوة الخضرة كقهوة خضرة
10:21اللي بتتباع عند اي عطار حتى تخش
10:23عند اي عطار تلاقي يوجد قهوة خضرة
10:24لان بعض الناس تقولك ايه
10:25تقولك القهوة الخضرة بتخسس
10:27نجري نروح للعطار ناخد قهوة خضرة
10:30تعمل معايا مشاكل كتير
10:31كلنا طبعا
10:32انا نخش عند العطار نبسط قوي
10:34شوية حاجات كتيرة قوي
10:35فيه ادوية وانا بقول ادوية بشكل صريح
10:38الادوية دي قولك دي ادوية بتخسس ومش عارف
10:41ونجري وراه ونلاقيها عن نت ونلاقيها مش عارف فين
10:43وكده وابتع
10:44الناس تاخد الادوية دي تبتدي تحس بصدع
10:47وتحس ان مود هتغير
10:49جدا
10:49وتحس ان فيه انا مبيعتش زي الاول
10:51انا حاس ان انا مودي بقى وحش من ساعة ما بدأت ااخد الدوة ده
10:54تقليل الشهية
10:56في الادوية دي
10:56ده حقيق جدا على فكرة
10:58يعني انا من الناس اللي جربت مثلا ادوية ضايت كتير
11:01اول ما ااخد الدوة ضايت
11:03ألاقيني متعصبة جدا
11:04يعني فضيلي لحظة كده وهقلع لفكيوان دي لولادي
11:07جدا طول الوقت متوترة طول الوقت متعصبة
11:10بيبقى ايه السبب؟
11:12السبب ان الادوية دي بص بقى الجملة
11:14احنا النهاردة تكلمنا عن بيستسلم ان فيه اهوة خضرة بتقليل الشهية بشكل طبيعي
11:19ان انا بتخليني حاسس ان انا شبعين
11:21الادوية التامية اللي بنتكلم عليها او الدواء بشكل عام
11:24بيكون فيه مواد بتعمل ايه؟
11:26بتقفل مركز الاحساس بالجوع في المخ
11:29شفت التأثير بتاعها
11:32فبالتالي انا قفلت مركز الاحساس بالجوع
11:35فانا مش جعان
11:36هل انا مش جعان عشان انا بطني مليانة
11:39ولا عشان انا مخي مش حاسس ان هو جعان
11:41مخي مش حاسس
11:42لعب في كيميا المخ يؤدي بقى للأعراض اللي حريك قلتها دي
11:45يؤدي معايا ان انا يحصل معايا عصبية
11:47يحصل لغبطة في بعض الهرمون
11:49بعض السيدات بيحصل عندها لغبطة في الدورة الشهرية
11:51بسبب ادوية التخسيس
11:53بسبب ادوية التخسيس لان اللعبة في انزيمات المخ تعمل مشكلة
11:56دا مش موضوعنا النهاردة خلص
11:58دا طبعا احنا بنحذر منه
12:00اي داوة ملوش مصدر تخسيس والكلام دا كله
12:02بنحذر منه
12:03انما انا لما اتكلم على بيستاسلام
12:05هو داوة امن ومستخلص طبيعي جدا
12:08وكل المواد اللي جواه طبعي
12:10طبعية بشكل جميل جدا
12:11اعشاب بس بدل ما اشتريها بكميات معينة
12:15او ما تبقاش مستخلص معين من عند العطار
12:18بزرط بزرط
12:18لا انا مدياك المستخلص المناسب جدا لجسمك
12:21بزرط بزرط
12:22بزرط بزرط
12:23فعشان كده انا نقطتي في ايه
12:25النهاردة بيستاسلام بيحقق معادلة جميلة جدا
12:28انا معايا كروم
12:29معايا مستخلص جرسينيا ومعايا مستخلص قهوة خضرة
12:33التلاتة موجودين في كابسولة واحدة
12:36فبدل ما النهاردة انت تدور على الكروم
12:38يعني شفت فوايد الكروم اللي احنا اتكلمنا فيها دي كلها بدل ما تروح تدور عليها
12:41والكروم بيعمل ايه
12:43انا متوفر الكروم في بيستاسلام
12:45بدل ما نتكلم عن الجرسينيا وتشوف مثلا موجود فين بره موجود معايا
12:49فهي كابسولة سلسية التلاتة موجودين فيها
12:51بكل الفوايد اللي احنا اتكلمنا فيها دي
12:54فالناس اللي بتقول ان زيادة اي حاجة من الحاجات دي قد تضر
12:58لا محسوبة بجرعات مصبوطة جدا
13:02مش هتعمل معايا مشكلة لان انا زي ما اتكلم
13:04ان الكروم محتاج واحد ميلي جرام
13:07اللي هي الف مايكرو جرام في اليوم
13:09واللي موجود هنا كله 14 مايكرو جرام
13:11فالرقم بعيد جدا
13:13يعني بعيد جدا عن فكرة انه ممكن يضر
13:15لان بيستسلم
13:17وستخلص طبيعي
13:18محسوب للاطفال من اول جرعة 12 سنة
13:20والبلغين نفس الكلام
13:22هي بتبقى كابسولة واحدة في اليوم
13:23هتاخد بقى كل الفوايد اللي احنا اتكلمنا فيها
13:25فيش بقى سرعة ارتداد الوزن مرة تانية
13:32بتأثر على الجسم
13:33لأ المستخلص اللي موجود معايا لأ
13:35انا كل اللي وقت اصلا خلي بالحركة من كلمة مستخلص
13:38يعني ده مصطلح صيدالي شوية
13:39مستخلص
13:40بما اننا حضرتك الدكتور صيدالي فلازم اسألك السؤال ده
13:44هقولك على حاجة
13:44عشان انت اساسك المكونات
13:46المكونات مهمة بالنسبة لي لسبب
13:47والمكونات بتتجاب ازاي كمان
13:49النعناع
13:52لما بنيجي نغلي اوراق النعناع
13:55حتى في ناس تشرب نعناع اللي هو الناشف
13:57وفي ناس تغلي اوراق النعناع
13:58لما بنغلي اوراق النعناع
14:00احنا كده فصلنا مكونات النعناع
14:02من جوه وشلنا الحاجات الخضرة اللي مش عايزينها
14:04اللي نزل كل بقى مكونات النعناع
14:06المنثل ومش عارف ايه اللي نزل
14:09وايه اللي نزل وايه
14:10ده اللي بنعمله في القهوة
14:11احنا بنغلي القهوة
14:12وبناخد منها المستخلص
14:14فقط اللي احنا عايزينه
14:16يسد الشهية بس
14:18سبنا الكافيين
14:19سبنا الحاجات التانية
14:21سيبنا كل الكلام ده كله ومش عايزينه
14:23فاحنا خدنا المستخلص فقط اللي يخليه
14:26لما ينزل المعدة مايعمل لكش قرحة
14:28مايعمل لكش وجع
14:29مايعمل لكش قلم في فم المعدة للناس اللي عندها ارتجاع
14:33لان فيه ناس بيبقى عندها مثلا وزنها زيت شوية
14:36وبتشرب قهوة عن ريق
14:38فطبعا يحس هنا بحرقان شديد جدا
14:41وقلم شديد جدا في المنطقة دي كلها
14:43كل ده عشان القهوة نازلة سخنة
14:45على معدة فاضية
14:46وكمان فيها كفايين
14:47وكمان فيها المواد التانية اللي ممكن تعمل لي مشكلة
14:49نعم المستخلصات أمينة جدا ما تعملش معايا مشكلة
14:52بما اننا بقى في برنامج من الآخر
14:55احنا دايما بينجيب من الآخر
14:57فاحنا عايزين من الآخر كده
14:59عرض كويس لبرنامج من الآخر
15:01طيب النهاردة احنا معنا طبعا أرقام
15:04اللي حابب يستفسر عن المنتج موجود معنا
15:06وبما ان احنا بقى من الآخر
15:08احنا عاملين مفاجأة
15:09ايه المفاجأة؟ فيه مفاجأة مع بيستسلم
15:11يعني فيه مفاجأة اللي هيتصل يستفسر عن بيستسلم
15:13او حابب ان هو يجرب
15:15ويشوف الوضع عامل ازاي
15:17فيه مفاجأة مهمة
15:18طبعا أرقام كلها على الشاشة
15:19الأرقام موجودة معنا
15:20وكمان فيه أرقام للدول العربية
15:22اللي حابب طبعا من الدول العربية سواء شمال أفريقيا
15:24كمان المنتج ممكن لو اي حد من دولة عربية
15:27يعرف انه هو يطلب
15:29اه طبعا شمال أفريقيا موجودة كلها معنا
15:31ومعنا الامارات والسعودية كمان
15:33الفكرة الجميلة في ايه
15:34ان احنا عندنا النهاردة فيه مفاجأة مهمة جدا
15:37دي بقى المفاجأة
15:37بس انا مش عايز اقولها
15:38ليه عشان كل اللي اتصل بنا دلوقتي يقول
15:40قالوا مساء الخير
15:41انا جاي من برنامج من الاخر
15:43مع نستاذة مايا الشربيني
15:44تمام
15:44ومحتاج اعرف المفاجأة ايه
15:45اللي موجودة مع بيستسلم
15:47اهو
15:47يعني انت عامل سيبرايز
15:49اهو عملي مفاجأة ليه هم
15:50احنا لازم نعمل مفاجأة
15:52ليه عشان نشوف
15:52اهو مفاجأة حلوة
15:54مفاجأة حلوة جدا جدا
15:55قوي عشان يبقى فعلا الكلام بجد
15:57لا هيستفيدوا
15:58خلاص انتوا اتصلوا
16:00واقولوا احنا عايزين مفاجأة مايا الشربيني
16:03بالزبط
16:03بالزبط كده
16:04فالارقام موجودة
16:05معنا الارقام
16:06وغير كمان كده
16:07ممكن يبعتوا على واتساب
16:08اللي حابب يستفسر عن حاجة
16:09الارقام موجودة
16:10فيه فريق قاعد
16:11الفريق ده مدرب خصيصا
16:13انه هو يسمع الاستفسارات
16:15ولو حابب طبعا حد يجرب المنتج
16:17موجود معنا برضو حابب يجربه
16:19حابب يستفيد بكل الفواد
16:21اللي اتكلمنا فيها
16:21سواء
16:22لان نخلي بالحضراتك
16:23في حاجة جميلة او انا بحبها
16:24المكملات
16:27ده مكمل غذائي
16:28يعني ده بالنسبة لي
16:29مكمل غذائي
16:30ولكن يفيد
16:31في الحاجات اللي اتكلمنا فيها دي كلها
16:34المكمل الغذائي
16:35في اوروبا وفي امريكا
16:36بيباع في السوبر ماركت
16:37بيباع في السوبر
16:38يعني بدون استشارة طبيب
16:39ليه لان السوبر ماركت
16:40ببيع في اي حاجة
16:41ليه علاقة بالتغذية
16:42اي حاجة ليها علاقة بالتغذية
16:45موجودة في السوبر
16:45انما الدواء
16:46ما يتصرفش الا
16:47باستشارة طبيب
16:49يعني ممنوع منعا بدتا
16:50حد يروح ياخد من الصيدلية دواء
16:52تحت مسمى دواء
16:54بدون استشارة طبيب
16:55انما المكمل الغذائي
16:56ده موجود في السوبر ماركت
16:57طيب
16:58كل المكونات دي
17:00لو دمجناها بقى مع بعض
17:02هل ليها مؤثر
17:03للجسم فعلا في سد الشهية
17:05اه طبعا طبعا
17:06النهار ده احنا لو بقى دمجنا بقى
17:07كل المكونات دي مع بعض
17:09بتفيدني في ايه
17:09عايزين بقى ناخد
17:10اللي هو ايه
17:11الحاصل النهائي
17:12اللي هو الزتونة
17:13اه الزتونة
17:15اه ناخد الزتونة في الاخر
17:16المكونات دي كلها
17:18لو انتزجت ببعض
17:19ففكرة ان انت
17:20قللت شهية
17:21وكمان قللت تخزين السكريات
17:24وزبطت مستوى السكر في الدم
17:25هتلاحظ ان انت وزنك بينزل لوحده
17:28وزنك بينزل
17:29من غير ما تقلل اكل حاجة تانية
17:32لان ما فيش منع من حاجة تانية
17:33يعني النهار ده انت هتبتدي تاخد
17:35القرص الواحد او الكابسولة الواحدة من بيستسلم
17:38هتلاقي وزنك بدأ ينزل تباعا
17:40ووزنك بدأ ينزل بشكل صحي
17:43شكل صحي ما يعملش معايا
17:45الارتداد اللي حريك بدأتي به الحلقة
17:47اللي هو فكرة ايه
17:48انا خسيت جدا
17:49فبالتالي وزني هيرجع مرة تانية
17:53الخصصان السريع ضعف
17:55مش حاجة كويسة
17:57يعني انت النهار ده لو افتع الميزان
17:58ودي بقى نصيحة كده بسيطة
18:00لو افتع الميزان ولقيت نفسك في اسبوع خسيت كيلو
18:03ده انجاز
18:03ده انجاز
18:05طبعا لان الكيلو ده هينزل ببط
18:08ايوه
18:09لكن لو خسيت 3 كيلو هيرجعوا ستا
18:11هيرجعوا بالزبط هدي الفكرة
18:12وعايز اوضح حاجة تانية
18:13اللي همنا المقاس
18:16مش الوزن
18:17لان الجملة دي قوية شوي
18:20المتحكم في المقاس
18:21هو الدهون
18:22المتحكم في الوزن هو العضلات والمية
18:25ايه ده ايه الجملة العجيبة دي
18:27يعني ايه
18:27يعني انا ممكن اقفع الميزان
18:29الاقي نفسي خسيت
18:30نصف كيلو او 700 جرام
18:31بس اجايس الاقي نفسي نزلت مقاس
18:33ايه ده
18:34طب ازاي وانا مخسيتش الاسبوع ده غير 700 جرام بس
18:36لان كيلو الدهون
18:38كمية قد كده
18:40كيلو المية والعضلات كمية قد كده
18:42فهتلاقي كيلو الدهون لما نزله هتلاقي هدومي بدأت تقفل علي
18:45الدنيا بدأت تقفل علي
18:47إنما لو نزلت كيلو مية ولا اي حاجة حصل
18:49فعشان كده ممكن تقف على الميزان تخس كيلو وتتدايق
18:52بس تجي تقيس حاجة تلاقي وزنك مظبوط جدا وبدأت تتخس
18:56فاحذروا الخساسان السريع
18:58انت نورتني وقبل ما اختم الفقرة سريعا كده قولي العرض تاني
19:02العرض موجود معنا النهاردة أرقام موجودة
19:04اتصلوا دلوقتي من داخل مصر أو خارج مصر
19:08عايز تستفسر عن حاجة تطلب بيستسلم أوكي أوريدي موجود
19:11طبعا فيه فريق بيتابع
19:13بفريق بيتابع الحالة أول بأول
19:15يعني النهاردة طلبنا النهاردة بكرة بعد وبعد أسبوع هنتابع الأخبار
19:19في أي حاجة أو لأ المتابعة موجودة
19:21بجانب كمان إن احنا فيه هدية مخصوص طبعا عشان أستاذ مايش شلميني
19:26وعشان برنامج من الآخر لحضرتك مخصوص
19:28مرسي نورتني وشرفتني
19:30واتصلوا واسألوا على المفاجأة وأشوفكم على خير
19:35استنونا
Comments