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00:00Nutricia Club, con la información de la primera infancia.
00:05Hoy con la licenciada Rosana Molas hablamos de la nutrición,
00:10sobre todo en los primeros mil días del bebé, la importancia de la misma.
00:13Así que, Elisa, gustaba saludarte. ¿Cómo estás?
00:16Hola, Denisse. ¿Cómo estás? ¿Cómo estás? Mucho gusto.
00:18Gracias por la invitación. Súper importante este tema,
00:20porque es lo que define todo lo que va a ocurrir más adelante realmente.
00:25Sabemos que sos especialista en nutrición materno-infantil,
00:28también en nutrición del bebé.
00:30Y bueno, empezar consultándote por ese famoso hecho
00:34que nos habla mucho en el embarazo, en los cursos de preparto,
00:38que te dicen, sí o sí vas a poder darle de mamar.
00:41Es mentira eso de que no te va a salir la leche.
00:44Pero luego una se convierte en madre y son muchas las madres que dicen,
00:48pero de verdad no estoy pudiendo dar de mamar.
00:51Sos también asesora de lactancia.
00:52Yo soy asesora de lactancia también, sí, haciendo un poco el combo
00:55de todo lo que incluye esta primera infancia y los primeros mil días
00:58es bueno entender que la mayoría de las mamás, en el 99% de los casos,
01:02pueden dar de mamar, que es el factor más importante.
01:05Ese 1% se dan de repente por algunos casos específicos.
01:09Sí.
01:09Y pero sí tenemos que tener en cuenta que nosotros a veces le llamamos
01:13el cuarto trimestre, como son los tres primeros trimestres del embarazo,
01:16el cuarto trimestre a veces es el más difícil,
01:18el que más complica más adelante.
01:20Inclusive las mamás te dicen, pasé también y ahí se me complica un poco todo.
01:23Entonces tenemos que tener en cuenta que la información es el primer paso
01:27y el paso más importante.
01:29Y por supuesto que lo que incluye durante estos mil primeros días
01:31que ya se puede venir haciendo el trabajo,
01:34porque los primeros mil primeros días abarca desde el momento de la gestación,
01:38directamente desde el momento de la fecundación,
01:40hasta los dos años de vida del bebé.
01:43Y ahí entra todo lo que es embarazo con los nueve meses,
01:47el primer año de vida del bebé, que sabemos que los primeros seis meses
01:51es lactancia materna exclusiva, arranca la alimentación complementaria a los seis meses
01:55y esto sigue hasta los dos primeros años de vida,
01:59que lo que nos dice la OMS es que lo ideal es que la lactancia materna
02:01vaya hasta los dos primeros años de vida.
02:03Entonces todo esto abarca los primeros mil días de vida
02:06y todo lo que hagamos durante este periodo y cómo lo hagamos,
02:10que es lo importante porque muchas veces hacemos, pero no de la manera ideal
02:14o a veces se hace lo mejor que se puede,
02:15pero siempre hay algo en lo que se puede mejorar,
02:18va a incluir directamente en el estado nutricional la salud y vida
02:24del adulto más adelante.
02:26Impresionante.
02:27Licenciada, una de las preocupaciones más frecuentes en las madres primerizas
02:31sobre todo es si van a tener o producir mucha leche
02:34y en todo caso preguntan en qué momento se puede introducir
02:38una alimentación suplementaria.
02:41Primero que todo lo que es producción de leche a la semana 12, 10 del embarazo,
02:46más o menos el pecho ya se está preparando, ya está trabajando en todo esto.
02:51Entonces la mayoría va a poder tener leche.
02:54Inclusive hay mamás que durante el embarazo ya dicen que ya ven las gotitas,
02:58el calostro, las manchitas que van quedando en la puntita del pezón.
03:00Bueno, son todos avisos de que las cosas se van a ir dando.
03:03El caso de la suplementación se da en algunos casos.
03:07Tenemos que tener en cuenta que hay veces que la suplementación puede ser un empujón
03:12para que después establezcamos la lactancia materna más adelante por un aspecto psicológico
03:17de mamá o por una necesidad del niño que por ahí no está viendo una transferencia,
03:22que es que la leche realmente que bebe esté pegado al pecho y pase realmente,
03:26que esa transferencia no te esté dando.
03:27Entonces ahí entra la suplementación como un soporte para estos primeros días de vida
03:31o en el caso de, por algunos casos, que mamá no pueda dar de mamar directamente,
03:36que lo ideal y lo mejor que tenemos es justamente la suplementación,
03:40la fórmula para la etapa de vida del niño.
03:43Es una etapa en la que toda la familia como que quiere opinar, ¿verdad?,
03:47de lo que está haciendo bien o mal la madre.
03:51Y en muchos casos le dicen que tu leche no le satisface,
03:54te sale luego muy poquita y es como que la madre empieza a dudar
03:59de si buscar suplementación o no.
04:03Siempre imagino mejor asesorarse por alguien entendido en lactancia materna
04:07porque decía, estadísticamente lo más probable es que esa madre
04:10sí pueda alimentar a su bebé con su leche.
04:13Estadísticamente, es decir, que nosotros sabemos que sí puede,
04:15pero los números a nivel país y a nivel mundial, que no están muy alejados,
04:19nos dicen que hay muchas mamás que al final no llegan a lo que se proponen
04:23ni a lo que quieren. Entonces, aquí hay como una contradicción un poco
04:26en lo que realmente decimos que se puede y lo que se está dando realmente.
04:31Y ahí es donde entra la información, donde juega un papel tan importante
04:34de que mamá esté informada, que el apoyo, como bien vos decís, de la familia
04:39se esté dando de la mejor manera para que esto vaya realmente para adelante.
04:45Y muchas veces puede costar un poco al inicio, pero con los cambios,
04:48con las personas hoy en día, las asesoras de lactancia, ya sea nutricionista,
04:53licenciada en enfermería o profesionales médicos, pediatras que estamos trabajando todos,
04:58podemos ayudarle a que esto vaya para adelante.
05:00Ahora, licenciada, ¿qué rol tiene el contacto piel a piel, madre, hijo?
05:04Y sobre todo, ¿qué importancia tiene esto también para la defensa de la creatura?
05:08Todo lo que es piel, hoy en día sabemos que hay microbiota, ¿sí?
05:11Todas las partes del cuerpo, así que somos más microbiota que humano, que cuerpo, más o menos.
05:16Bueno, entonces, este contacto piel a piel con el bebé hace que también se vaya forjando en él
05:21todo su sistema inmunitario por el contacto piel a piel, ¿sí?
05:25Aparte de los beneficios extras que tiene de que el bebé esté en contacto,
05:28porque va a regular temperatura corporal, ¿sí?
05:31Va a regular todo lo que es frecuencia cardíaca.
05:34Recuerden que la frecuencia cardíaca intraútero del bebé es diferente a la que cuando sale.
05:38Entonces, si está pegado a papá, mamá, va sintiendo el pum, pum, pum del corazoncito,
05:43que es lo que tanto a ellos les tranquiliza, les va un poquito a relajar.
05:47Entonces, se va a regular frecuencia cardíaca, frecuencia respiratoria, temperatura corporal,
05:51el aroma de toda la familia.
05:54Y ahí empieza lo que es la epigenética, que es todo lo que es el medio ambiente.
05:57Entonces, aquí es donde juega un factor súper importante,
06:00el medio ambiente para contribuir un poco en esta inmunidad del niño
06:04que sabemos que nace con una inmunidad pasiva, trasplacentaria de la mami.
06:09De acuerdo al nacimiento, la forma de nacer, también esto va a variar.
06:14Si es que nació por canal vaginal o si es que fue una cesárea,
06:18esta inmunidad va a variar.
06:19Y se complementa ya más adelante con el contacto piel a piel y la lactancia materna,
06:24que es nuestro factor decisivo en ese momento.
06:27Ahora, ¿en qué momento se evalúa el tema?
06:31Porque tengo últimamente muchas amigas que me dicen,
06:34mi bebé no estaba subiendo de peso como debía
06:36y resulta ser que el problema estaba en el frenillo lingual.
06:40¿Tardan los profesionales en darse cuenta de eso?
06:43¿Es un problema bastante frecuente que luego del corte,
06:46como que el bebé empieza a ganar peso?
06:48Tenemos que entender que el trabajo de la succión hace la lengüita.
06:52La lengüita hace como un movimiento ondulatorio,
06:55que es el que va a trabajar sacando un poquito.
06:58Hay varios tipos de frenillo sublingual.
07:00Nosotros como asesoras de lactancia siempre decimos
07:02nuestra primera observación nunca tiene que ir para el frenillo sublingual.
07:06Como hay varios tipos de frenillo sublingual
07:08y nosotros tenemos que observar primero el agarre, la posición, la postura,
07:12cómo está realmente succionando bebé.
07:14Y cuando las cosas ahí no van, por supuesto que observamos lo que es frenillo.
07:19Hay uno y dos, que son el primer y el segundo tipo de frenillo,
07:22que son como más evidentes, porque se ve la lengüita anclada.
07:27Eso se nota mucho.
07:28Y sin embargo, el dos y el tres, que son como más,
07:31pueden pasar un poquito más, es decir, se ha percibido.
07:34Pero hoy en día, por ejemplo, se está hablando mucho de una corriente de Brasil
07:39que viene en algunos cursos que había hecho también.
07:42Es que tenemos que no ser, si no vemos ese uno que es súper anclado,
07:47esperar un poquitito, ver el desarrollo, sí.
07:51Pero aquí tenemos que ir hablando de a poquito y de cada caso.
07:54Cada caso es particular.
07:55No cortar de buenas a primera.
07:56Porque hay veces que vemos un frenillo súper anclado,
07:59pero bebé succiona súper bien.
08:00Hay otras por el contrario, que bebé no vemos para nada anclado,
08:05pero vamos analizando una cantidad de factores que pueden llegar a hacernos pensar
08:11que eso puede estar realmente interfiriendo de alguna forma.
08:14Entonces, siempre es caso por caso, ir viendo de acuerdo y no de entrada a primera.
08:19¿Por qué?
08:19Porque influimos mucho en la parte también psicológica de la mamá.
08:23Ah, ok.
08:24Vamos a hacer una influencia directa en la parte psicológica de la mamá
08:27y hay veces que hay otros puntos que tenemos que ir mejorando
08:31y de por ahí, si vamos directo a eso, es más difícil más adelante.
08:34Ok.
08:35Pero por el contrario, si vemos algo que nos llama atención,
08:37hacer esa derivación para que sea el pediatra cirujano, el odonto pediatra,
08:42el fonoaudiólogo, los especialistas en el área bucal,
08:45para que puedan ellos definir si hay necesidad o no de ese corte.
08:48Ahora, ¿qué otros alimentos o nutrientes podrían ayudar a fortalecer el sistema inmune
08:53de los recién nacidos?
08:54Bueno, durante todo el embarazo, mamá con su alimentación está fortaleciendo el sistema inmune.
09:00¿Por qué?
09:01Porque dijimos que era trasplacentaria,
09:03pero también tenemos que entender que la microbiota de mamá va a ser la microbiota de bebé.
09:07Y hoy en día sabemos que todo lo que mamá come, cuando tiene exceso de procesados,
09:11colorantes, una cantidad de químicos, va a influir directamente en su microbiota
09:15y esa microbiota es la que el bebé va a tener en el momento del nacimiento.
09:18Yo soy súper insistente con las mamás y en los cursos y en los talleres
09:21de que tienen que cuidar su alimentación desde el embarazo.
09:24¿Qué representa cuidar la alimentación, por ejemplo?
09:26Claro, porque muchas veces lo enfocan en no subas de peso,
09:29no en ojo con lo que le pasas a tu bebé.
09:31Ahí están, lo digo siempre, las diferencias, ¿verdad?
09:35En el sentido de qué cuidamos y evitar los productos procesados.
09:38Hoy en día sabemos que al leer el etiquetado,
09:40si nosotros tenemos más de tres productos en el etiquetado,
09:43cinco, nosotros estamos hablando de un alimento procesado
09:46y más de cinco estamos hablando de un alimento ultraprocesado.
09:50¿Qué nutricionalmente nos aporta?
09:52Es lo que tenemos que preguntarnos.
09:53Entonces, volver un poco a la base, por supuesto, la carne, el huevo, los vegetales,
09:58los cereales menos procesados, las frutas, por supuesto,
10:03son los que van a ayudarnos a mantener la inmunidad tanto de mamá
10:07y después durante la lactancia lo mismo, porque la vía enteromamaria,
10:11le decimos, todo lo que hay en intestino de mamá está en el pecho
10:15y todo lo que está en el pecho por ende le pasamos a bebé.
10:17Con respecto al alcohol, doctora.
10:19No, un no rotundo.
10:21¿Cuándo?
10:22Un no rotundo.
10:24Hasta que bebé mame.
10:26Hasta que bebé diga no, mamá diga no, que ahí entra todo el tema.
10:31¿Toma una copita, un vasito?
10:33No, ahí tenemos que desechar.
10:35Los estudios nos dicen que el alcohol pasa a través de leche materna.
10:38Nunca vamos a poder saber cuánto pasa y en cada mamá cuánto es,
10:42porque eso va a depender directamente de todo el procesamiento del hígado
10:45que tenga de cada persona.
10:46Entonces, a una persona le puede pasar muy poco,
10:49pero a otra persona, por metabólicamente, puede pasarle mucho.
10:51Entonces, yo elimino todo, ¿por qué?
10:53Porque me saco, porque hay cosas que hacen las mamás.
10:55Yo me voy a sacar la de las dos, la de las tres.
10:57Primera hora voy a desechar y después.
10:59Pero nunca vamos a tener la certeza.
11:01Yo he visto madre con una botella y un jugador.
11:03No, hay alcoholímetros, tipo tiritas que metes dentro de la leche.
11:07De la leche materna para poder medir si tiene alcohol o no.
11:11Sí, hasta ese punto.
11:12Ahí hasta ese punto.
11:13Entonces, esos son puntos en los que yo le digo a la mamá, no, no.
11:16Y si vas a, bueno, lo siento, vamos a tener que hacer tres horas,
11:19vamos a tener que hacer cuatro horas.
11:20Nunca me quedo con el mínimo, porque nunca tenemos la certeza.
11:22Y recuerden que pasan mucho tiempo sin ingerir alcohol.
11:25Y el cuerpo, cuando metaboliza, metaboliza de forma diferente a lo que estaba acostumbrado siempre.
11:30Claro.
11:31Entonces, todos esos factores como para tener un poquito en cuenta en ese proceso.
11:35Ahora, cuando la mamá debe reincorporarse, por ejemplo, a su lugar de trabajo,
11:39en caso de estar en una oficina, cierta cantidad de horas,
11:42y de pronto decide, a pesar de estar dando de mamar, complementar con alguna leche de fórmula y demás.
11:50¿Cómo sabemos cuándo es correcto hacer la transición?
11:52Bueno, suficiente fórmula, vamos a la leche entera, o vamos a la leche descremada,
11:57o puede empezar con el yogur.
11:59Ahí se produce como una confusión.
12:01Primero, vamos a hablar un poquito de qué.
12:03Dijimos lactancia exclusiva.
12:04Sí.
12:04Después tenemos una lactancia predominante,
12:06donde la fórmula está como acompañando todo ese proceso,
12:10lactancia mixta, cuando ya estamos un 50-50%,
12:12arrancamos alimentación complementaria,
12:15y dentro de la alimentación complementaria vamos haciendo introducción de una cantidad de alimentos.
12:19Sí.
12:20Y lácteos, depende del tipo de lácteos,
12:23ingresan a partir de los 10 meses aproximadamente.
12:25Ok.
12:25Sí.
12:26Yo soy partidaria que al año no ingrese todavía la leche de vaca como tal tetrapa que nosotros conocemos.
12:32¿Por qué?
12:33Porque tenemos que entender que la forma en la que vienen las moléculas está preparada para adultos,
12:41no para el niño.
12:42Y la fórmula, sin embargo, si va a ingresar al año más o menos,
12:46está preparada para esa edad directamente.
12:50Entonces, ese es un punto que juega un poco un rol súper importante y decisivo en consultorio
12:55cuando hablamos y vemos con los pediatras,
12:57porque a veces se da directamente, puede aparecer una proteína de leche de vaca,
13:01a veces hay niños que ya tuvieron, ya tenían antecedentes de proteína de leche de vaca,
13:05entonces ahí sí o sí es la decisión, es lactancia materna y la fórmula como acompañamiento
13:12y no la leche en tetrapa, ¿sí?
13:15Y lo que sí puede ingresar como lácteos a los 10, 11 meses aproximadamente sería directamente el yogur natural,
13:23el yogur más artesanal que es el que viene hoy en día en frascos de vidrio,
13:27sería ese directamente que hay hoy en día ya varias marcas,
13:31y los quesos menos procesados, ¿sí?
13:35Y ahí es donde tenemos que cuidar otra vez todo lo que es riñoncito del bebé por el aporte proteico,
13:40la calidad de los nutrientes, el tipo de la proteína,
13:44porque la leche tiene como dos tipos de proteína, varios,
13:48pero entre ellos dos que son como las que más activan todo el sistema inmunitario,
13:52porque lo que tenemos que entender es que no está desarrollado totalmente
13:55y al no estar desarrollado totalmente también por veces es como que reacciona más
14:00a lo que encuentra y a lo que ve, que es cuando tienen un poquito de alergia a la proteína de leche de vaca los bebés.
14:05Hay bebés, por ejemplo, que en el momento de empezar a complementar su leche materna
14:10empiezan a tener reacciones que después salen en los estudios que dicen
14:15es intolerante a la lactosa, por ejemplo. ¿Qué hacemos ahí?
14:17Bueno, el tema de la intolerancia a la lactosa es un tema así con pincita para decir por qué,
14:22porque de por sí la lactasa que es la enzima, ¿sí?, por la cual ayuda a digerirse
14:28todo lo que es el azúcar y la leche que es la lactosa,
14:31todos los recién nacidos no tienen al monto o al número exacto que es lo que va a tener el adulto
14:37y llegamos a una etapa en que los adultos también empezamos a perder, va declinando la lactasa, ¿sí?
14:42Entonces, muchas veces no toleran, ¿por qué? Porque de repente hay un exceso de lactosa directamente
14:49porque la enzima no está y a veces hacemos adecuaciones en la alimentación de la madre
14:54que es más por la proteína que por la lactosa porque la leche materna siempre tiene lactosa.
15:00La leche materna siempre tiene lactosa, no es que la indicación, por ejemplo, de decirle a la mamá
15:06deja tomando más la leche deslactosada y va a haber mejoras, no, porque la leche materna de por sí
15:13produce lactosa porque es el azúcar principal de la leche materna, ¿sí?, que no es mala, es más,
15:19tiene un efecto probiótico espectacular dentro del intestino del bebé porque tenemos que entender
15:23que la lactosa de la leche materna no es mala, tiene un efecto a nivel de la microbiota espectacular, ¿sí?
15:30Entonces, ese es un punto que juega directamente a diferencia de lo que podemos decir que cuando es una alergia
15:37a la proteína de leche de vaca, que en algunos libros se denomina también una intolerancia transitoria.
15:43Transitoria.
15:44Transitoria a la proteína de leche de vaca, específicamente a la caseína, por el tamaño de la molécula
15:49que el intestino del bebé no puede llegar a digerir.
15:52Exacto.
15:52Entonces, eso es lo que tenemos que diferenciar cuando llega un poquitito, ahí es donde vemos
15:55con el pediatra gastroenterólogo y hacemos un poquitito la alimentación de la madre,
16:01esa llamada dieta del amor que la mamá modifica su alimentación y muchas veces cuando estamos viendo
16:08ahí también es momento en que las fórmulas especiales entran como un sustento cuando no estamos pudiendo
16:14lograr que se vaya mejorando un poquitito del todo rápidamente.
16:19Cuando ya el bebé empieza a ingerir sus primeros alimentos sólidos, entiendo que es mejor ir dándole
16:27probar primero, no combinar, por ejemplo, varios vegetales o varias frutas por si resulta alérgico
16:35a uno de ellos, ¿verdad?
16:36Entiendo que hay alimentos que tienden a generar o a producir alergias en algunos bebés.
16:42Sí, pueden.
16:43Recordemos que el sistema inmunitario está en proceso de desarrollo y cuando ingresa algo nuevo
16:48puede reaccionar por varios factores.
16:50No es muy normal que reaccionen, pero puede darse.
16:54La alimentación complementaria normalmente se inicia con, depende de cada país,
16:59con el sistema tradicional o con el babylet winning.
17:03Y ahí es donde vamos un poco fijándonos que sea un alimento por día,
17:07para ver un poquito la reacción que puede llegar a tener el niño con ese alimento
17:12y también para que la palatividad se vaya formando.
17:15Recordemos que la palatividad viene a la leche.
17:18En el caso de mamá que va modificando un poco su alimentación y come de todo,
17:24recordemos que el líquido amiótico ya puede llegar a tener sabores diferentes
17:28y eso va ayudando a la palatividad y la leche materna también ya va cambiando un poco los sabores
17:32y va generando esa modificación en la palatividad del niño y la niña llegado a la alimentación complementaria.
17:38Y aquí es donde va ingresando un alimento por vez, un alimento por vez para ir observando
17:42cómo se va desarrollando todo a la semana, a los 15 días tenemos que llegar a un platito completo
17:48donde tengamos los hidratos de carbono separados entre vegetales y energéticos,
17:53que son los cereales, las proteínas que es el ingrediente o el alimento más importante.
18:01¿Por qué? Porque las necesidades proteicas y de hierro en el niño están aumentadas en ese momento,
18:05entonces no tenemos que atrasarnos mucho con la carne, porque hay veces que llegamos,
18:10yo que tengo hijos de todas las edades, digo siempre es como que llegaste al año casi y ahí recién iniciaste.
18:16No, la idea es que rápido, no, la idea hoy en día es que más rápido,
18:20es que a la semana, los 15 días tengamos pollo, tengamos carne, el huevo entra rapidito,
18:27de acuerdo a cada niño, de acuerdo a la individualidad siempre.
18:30¿Qué más podemos hacer los padres para complementar un poco y reforzar también la nutrición?
18:36Aquí voy a separar un poquitito papá y mamá, porque mamá sabemos que ya tiene toda la responsabilidad
18:42de decir, ok, te cuidaste en la alimentación durante el embarazo y te cuidaste en la alimentación
18:47durante la lactancia y le diste de mamar 100%, entonces la responsabilidad está 100%.
18:51Bueno, lo que hoy en día nos dice también la ciencia es que la epigenética, el medio ambiente,
18:55cobra un papel importante y muchas veces es papá el que puede colaborar en que la alimentación de la casa
19:01sea más saludable, de que la actividad física, lo que se vaya haciendo, sea un poco más saludable,
19:07antes inclusive porque la donación genética que hace papá es importante,
19:10entonces que los cambios inician antes, que se sostengan durante todo ese proceso de embarazo y lactancia
19:16y después porque el niño va viendo también.
19:19Entonces ahí juega un papel crucial de que realmente todo el equipo familiar vaya haciendo las cosas bien
19:24para que se dé de la mejor manera.
19:26Justamente mencionabas, le dicen que tenés hijos de diversas edades y lo que yo noto mucho
19:30es que hasta los dos años, esos primeros mil días, el bebé come lo que le pones enfrente,
19:36pero cuando ya empieza a entender que los hermanitos se compran una cajita que trae un juguete con nuggets
19:41y que él tiene enfrente una espinaca con no sé qué, es como que ya se estira hacia el nugget.
19:47Cada vez vemos más pronto en consultorio, antes decíamos entre los 3 y los 4 años aproximadamente,
19:52el niño se volvía más selectivo porque el paladar ya estaba formado, iba decidiendo
19:57y aparte por el hito de desarrollo que se volvía más independiente, entonces le era más fácil.
20:02Como todo hoy en día se va adelantando, eso vemos mucho antes parece hoy en día en los niños
20:06y aquí el rol de la familia es el que juega un papel importantísimo.
20:10Que todos coman saludables.
20:11Claro, si todos estamos comiendo saludables, que no implica que hay un cumpleaños,
20:16un de vez en cuando, un postrecito, una merendita, que no implica que nunca tenga que haber,
20:22lo que nosotros tenemos que conseguir es el equilibrio.
20:24Entonces que el niño sepa que va a comer en el momento que se va a algún lado
20:29o que se le cede directamente, pero que los otros días, el día a día,
20:33lo cotidiano tiene que ser lo más nutritivo.
20:37O sea, no es recomendable, tipo, yo como esto, papá come aquello, el hermano mayor esto, o sea,
20:43todos por igual.
20:44Ahí dentro de la pasada has comido a escondidas, pero imagínate.
20:45Claro, todos por igual, la idea es que sea todos por igual,
20:50que siempre el vegetal, que normalmente con el que más inconveniente tenemos es los vegetales.
20:55Cualquier cosa verde.
20:56Los vegetales, y entonces que los vegetales estén en el plato siempre,
21:01que ahí está un punto un poco a favor del babylet,
21:03es que como le muestra siempre en su forma natural el alimento,
21:08es más fácil que se quede y la constancia esté.
21:11Y cuando el niño empieza a revelarse un poco y a presentar el no es,
21:16ok, hoy no te doy, pero no, por eso no te vuelvo a probar nunca más,
21:20que es lo que muchas veces hacemos por facilidad los padres.
21:22Entonces es volver a insistir, volver a ponerle, presentarle de otra manera,
21:27que esté el alimento.
21:28Y recuerden que esta selectividad hablamos en la mayoría de los casos.
21:32Hay veces, hay alguna que otra patología independiente,
21:34que la selectividad se va dando por otros motivos, ¿verdad?
21:37Pero hablamos en la mayoría, donde muchas veces perdemos la batalla por no seguir insistiendo.
21:42Hemos visto videos virales, licenciada, de padres que dan a sus hijos todo tipo de alimentos,
21:48pero que ellos lo coman, siendo bebés, que agarren con las manos,
21:51por más de que destruyan toda la comida, que lancen al piso,
21:54que manchen el asiento para comida, que con el tiempo van aprendiendo a ser independientes
22:00y a manejar también los cubiertos con mayor rapidez.
22:03¿Usted está de acuerdo con eso?
22:04Totalmente de acuerdo.
22:04Sería lo que llamamos la alimentación autorregulada por el niño.
22:08Y más que autorregulada por el niño es que hoy utilicemos los sentidos, ¿sí?
22:12Que el niño esté palpando, tocando, que vaya oliendo,
22:15que las texturas sean diferentes al paladar.
22:18Y esto se logra tranquilamente poniéndoles de la forma,
22:21pero esto, por supuesto, tiene que estar indicado, tiene un corte,
22:24cada alimento tiene su forma de corte para evitar atragantamiento.
22:28Hay que tener siempre cuidado cuando el niño va a empezar a alimentación complementaria
22:32para evitar justamente que llevemos sustos a que después nos digan,
22:36no, no, no, yo no vuelvo a probar nunca más este método,
22:39que es lo que no queremos que pase.
22:40Claro, y lo que pasa, y reitero, aunque sea pesada,
22:44ahí te vienen las abuelas encima, te viene la suegra, te viene la mamá.
22:48Que se va a atragantar como que con una costilla de carne en su mano, ¿verdad?
22:53Y vos le ves al niño feliz como con su costillita.
22:56Y aquí están los tipos de corte y las texturas, ¿sí?
22:59Porque el niño, como dijimos, hace papilla con la lengua tranquilamente,
23:02entonces si nosotros le damos una textura blanda que se aplaste hasta nuestros dedos,
23:05no hay riesgo, ¿sí?
23:07El tamaño también, en lo que normalmente le llamamos tamaño finger,
23:09tamaño del dedo, como para que el niño agarre a penitas esto y esto quede libre,
23:13entonces ahí no hay mucho riesgo.
23:14Ahora, darle un trozo de pan, darle un trozo de palito,
23:18que a veces son ellas mismas las que dan,
23:19es mucho más riesgoso porque es duro y se puede romper y es atragantable.
23:23Tienen que ir a las consultas con las abuelas,
23:25porque escuchan a la par que mamá y papá.
23:27En familia.
23:28Porque si no, todo un debate.
23:30Yo suelo preguntar con quién se va a quedar y cuándo se va a quedar.
23:33Bueno, y que venga la que se va a quedar,
23:35que venga la persona que se va a quedar.
23:37Que venga la que le haga de comer, ¿verdad?
23:38Es así mismo.
23:39Tres, un consultorio más amplio.
23:41Con varias, sí, ya para entrar.
23:42Bueno, Liz, te la verdad un gustazo de charlar contigo.
23:46Es un tema interesante.
23:47Claro, sí, definitivamente.
23:48No, acá los mil primeros días es súper amplio.
23:51Aquí hay mucho para desglosar.
23:53Un gustazo venir, así que cuando quieran.
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