00:00Nutricia Club, con la información de la primera infancia.
00:06Vamos llegando a las 3 de la tarde y es momento de nuestro segmento de primera infancia.
00:11Vamos a hablar de microbiota con la doctora Marta Sánchez de Caballero.
00:16Un gustazo, doctora, ¿cómo está?
00:18Hola, ¿qué tal? Un placer estar con ustedes y muchas gracias por la invitación
00:21sobre este tema que es bastante interesante e importante.
00:25Interesante hablar con ustedes desde el punto de vista de su rol como pediatra,
00:28también desde el aspecto de la infectología, ¿cuál es la importancia de la microbiota
00:36y sobre todo qué es esta bacteria, la bifidobacteria de la que hablábamos al abrir el programa?
00:41Bueno, las bifidobacterias son bacterias que podríamos llamarles que son bacterias buenas
00:48que viven en el intestino, en el intestino, a lo largo de todo el intestino.
00:58Estas bacterias son bacterias protectoras, no tienen un efecto patógeno, o sea que si se encuentran en equilibrio,
01:07tienen más bien un efecto protector.
01:10Ok.
01:11¿Cómo la adquirimos?
01:13Los niños pequeños adquieren esta bacteria, ya se cree que hay un cierto pasaje a través de la placenta
01:23y sobre todo el pasaje más importante es el que se realiza a través cuando tenemos por un parto vaginal
01:32y por la lactancia materna.
01:35Ok.
01:36O sea, existen en equilibrio bacterias buenas y malas en el intestino y estas deben estar presentes
01:44porque tienen efecto protector.
01:46Y cada vez se le da más importancia a este grupo de bacterias, se habla de, se procesa a nivel, de forma natural, industrial,
01:59o sea que básicamente desde hace unas décadas se le dio importancia y relevancia en la práctica médica y nutricional.
02:09Ahora doctora, ¿qué funciones cumplen estas bacterias sobre todos los primeros meses de vida?
02:13Bueno, sobre todo la función de protección, de defensa y de inmunidad.
02:20¿Cómo se encuentran sobre todo a los niños pequeños?
02:24Protección sobre enfermedades infecciosas como diarreas, enfermedades respiratorias y también alteraciones.
02:32Nosotros tenemos mucho miedo siempre cuando hay alteración del equilibrio de la microbiota intestinal.
02:40Tenemos algunos, por la inmadurez del sistema digestivo, también tenemos distensiones abdominales, los famosos cólicos.
02:52Eso es a corto plazo.
02:54Si existen en equilibrio a corto plazo vemos menos cólicos, vemos menos intolerancias alimentarias,
03:01bebés menos irritables porque están en forma equilibrada.
03:05A largo plazo se habla de que como tienen cierto efecto, como tienen efecto modulador, o sea de defensa,
03:13podrían prevenirnos de alergias, de intolerancias alimentarias, de problemas intestinales como enfermedades intestinales.
03:23Hay una que se llama colon irritable, enfermedad de Crohn, que son de la vida adulta, te hacen pasar muy mal.
03:30Entonces nos ayudan a largo plazo también, no solamente el beneficio es a corto plazo, también a largo plazo.
03:37Y decía usted, hace unos años nomás que se viene investigando y descubriendo el término mismo microbiota.
03:45Es un término que cinco años atrás, por lo menos los que no tenemos nada que ver con salud, no habíamos escuchado hasta hace poco, ¿verdad?
03:53¿A qué hacen entonces estos cambios? La propia lactancia materna no hace tanto que las mujeres comprendemos lo importante que es priorizar la lactancia materna
04:04antes que otro tipo de leches.
04:07También porque se les dio la debida importancia a todo lo que es intestino y todo lo que es tubo digestivo.
04:13Se habla actualmente que es como un segundo sistema nervioso central,
04:17porque si no estamos bien a nivel intestinal, también tenemos problemas con el sueño, tenemos problemas con las defensas, con el estrés.
04:27O sea que se vio que tenemos que estar correctamente alimentados y tener un correcto equilibrio de estas bacterias
04:34a nivel de todo el tipo digestivo para que puedan cumplir, no solamente con las funciones de digestión,
04:40porque fermentan los alimentos que consumimos para evitar estreñimientos, evitar diarrea, colon irritable.
04:47Inclusive hay trabajos que hablan de la protección a largo plazo de cánceres intestinales del tubo digestivo.
04:55Ahora, doctora, ¿cómo puede influir el tipo de parto en el desarrollo de la microbiota intestinal?
05:01Gracias por preguntar eso.
05:02Y esto está documentado e investigado y hay mucha documentación de que se habla
05:07que gracias al pasaje del parto vaginal, que también gracias a que nuestros médicos
05:14y todos los trabajadores de salud nos explican cada vez esto de la microbiota,
05:20que es muy importante tener un parto vaginal porque ahí adquiere microorganismos,
05:26su primer contacto con los microorganismos de la madre, ¿verdad?
05:30ya sea por el pasaje vaginal y también, como es la zona perineal,
05:35tenemos también bacterias relacionadas al tubo digestivo.
05:39Entonces, al pasar por el periné, el bebé ya arrastra sus primeras y la piel misma.
05:46La piel también tiene su microbiota.
05:48¿Por qué significa microbiota?
05:50Es un lugar anatómico donde convive un ecosistema de patógenos buenos y malos
05:59que en equilibrio hacen que no tengamos ninguna enfermedad.
06:03Cuando hay un desequilibrio podemos tener todo esto que mencionamos,
06:08desde alergias hasta los problemas más graves y la prevención.
06:13Cuando ellos están en equilibrio tenemos prevención.
06:15Claro. Importante también lo que mencionaba, ¿verdad?
06:18De que los profesionales que acompañan a la mujer embarazada durante su embarazo
06:23le comuniquen eso al hablar de los beneficios de un parto vaginal
06:28sumen la importancia de la microbiota si existe la posibilidad de elegir ese tipo de parto, ¿verdad?
06:35Así mismo. Entonces, yo comento que tengo ya una experiencia personal.
06:39Yo soy abuela ahora, debutante dos meses, y admiro como los especialistas ginecólogos
06:46y las promotoras de lactancia le estimulan a la gente joven a tener su parto vaginal
06:55y a promocionar la lactancia materna.
06:58Porque se habla de que por cada 800 ml de leche materna que consuma un bebé,
07:05le pasamos aproximadamente entre un millón a 10 millones de bacterias beneficiosas
07:11para el tubo digestivo del bebé y para disminuir todas estas complicaciones que podemos tener.
07:18Antes no se informaba así a las mujeres, ¿verdad?
07:21Y probablemente hemos aprendido también que la comunicación,
07:26gracias a ustedes también que nos invitan a hablar más sobre el tema,
07:29la educación disminuye todo este tipo de complicaciones que podemos tener.
07:36Porque con esto de que todo el día andamos corriendo,
07:38si es que alguien no nos explica que es beneficioso,
07:42nos exponemos a todas las enfermedades que tenemos, ¿verdad?
07:46Bueno, qué importante es eso, ver la información, doctora,
07:48porque el hecho de tener una buena preparación, un buen conocimiento, buena información,
07:54porque ya desde el nacimiento podemos prevenir incluso enfermedades para adultos, ¿verdad?
07:57Así mismo, porque hablamos entonces que tienen beneficios a corto plazo y a largo plazo.
08:03Lo que se menciona de prevención de enfermedades como el colon irritable,
08:08que más de una persona menciona eso,
08:11o el mismo cánceres intestinales, es bastante beneficioso.
08:17Y después de muchas publicaciones, tiene bastante impacto.
08:22También tiene impacto que cuando, si es que estamos consumiendo a veces antibióticos,
08:27también se recomienda consumir en forma extra estos medicamentos para mantener el equilibrio
08:32y no matarle también a la flora saludable del intestino.
08:38Porque a veces los antibióticos también no discriminan los buenos y los malos.
08:42Mata todo.
08:43Sí, entonces también se estimula el consumo de esto cuando estamos consumiendo antibióticos.
08:50También mencionar, muchas veces esto se puede alterar, mismo por lo que dijeron,
08:55porque es un parto por cesárea, solamente se expone a los de la piel y no a la zona perineneal.
09:02Entonces, tiene el niñito que nace por cesárea, tiene cierta desventaja, ¿verdad?,
09:07que no se expone a toda la defensa de primera línea que debe tener, ¿verdad?
09:13¡Fabuloso!
09:14Muy interesante.
09:15Doctora, agradecidos con su visita.
09:17Muy, muy amable por venir a compartir con nosotros.
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