Cada 10 de octubre se conmemora el Día Mundial de la Salud Mental, para concientizar acerca de los problemas vinculados con la salud del cerebro a nivel global. La salud mental es una de las bases fundamentales para el adecuado desarrollo y el bienestar de las personas.
00:00Buenas tardes, muchas gracias por la invitación, por este espacio para hoy poder hablar un poquito
00:06sobre salud mental, ya que hoy conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental.
00:12Si hablamos a grandes rasgos de salud mental en Paraguay, ¿nota usted que en los últimos años
00:18la gente se está volviendo más consciente de su importancia o seguimos teniéndola como en un plano
00:24muy de poca importancia? Un poquito más que antes, ¿verdad? Por eso es que yo celebro y realmente
00:32desde el Ministerio agradecemos mucho el espacio para poder difundir, hablar de salud mental, romper mitos,
00:43estigmas, ¿verdad? Porque aún queda el miedo a hablar de eso o a tener que ir a consulta,
00:52yo no estoy loco, mismo de manera corriente lo hablamos como una cuestión peyorativa,
00:59tenés que irte a consultar al psicólogo, a vos te falta psicólogo, psiquiatra.
01:05Entonces hoy realmente en este día es la invitación a poder mirar un poco, a analizar cómo nos manejamos,
01:14cómo hablamos al respecto, pero por sobre todo a poder animar a la gente que sienta, que se dé cuenta,
01:24que está necesitando una ayuda que pueda acudir a los consultorios tanto de psicología como de psiquiatría
01:31o que pueda animar a otros a los que ve que están diferente o que necesitan esa ayuda a que le animen, le acompañen a.
01:44Bienvenida, doctora. Bueno, creo que todos sabemos ya que es un día bastante importante el de hoy.
01:49¿Y en qué momento cree usted que fue justamente este cambio? Porque antes uno decía, por ejemplo,
01:54mirá al psicólogo y la gente te decía, ay, ¿qué te decía el psicólogo? Bueno, estás loca.
01:57O al psiquiatra, ¿para qué? Si puedes salir con tus amigos, puedes tomar.
02:01O sea, es como que la gente no quería asumir ese problema, ¿verdad?
02:04¿Y en qué momento cambió esto y en qué momento se empezó como a tener en cuenta que es importante la salud mental?
02:10Ok. Una cuestión bastante generacional, ¿verdad? Hoy por hoy los chicos de los adolescentes, los adultos jóvenes,
02:20es como mucho más corriente hablar sobre temas que involucren emociones, cómo nos sentimos, qué pensamos al respecto
02:30y que eso haga que en ellos, que ellos quieran y acudan a esos espacios.
02:38Las personas un poco más grandes, ¿verdad? Es diferente aún la percepción, pero va cambiando eso porque, a ver,
02:48hoy decimos es el Día Mundial de la Salud Mental, cuando en realidad la salud es una, ¿verdad?
02:54Pero necesitamos hacer ese énfasis como en salud mental a diferencia de una salud física.
03:00La salud es una, ¿sí? El cuerpo es uno, ¿sí? Pero se va dando de a poco ese cambio a través de visibilizar realmente la importancia
03:13porque si no estamos saludables, ¿cómo vamos a desempeñarnos en la vida, en el rol que nos toque?
03:21No sé si desde el Ministerio manejan estadísticas, pero hablando en base a su experiencia, en caso que no haya estadísticas,
03:29¿son más hombres o mujeres los que acuden a consulta?
03:34Bueno, por lo general un poquito más las mujeres y eso se ve en todos los ámbitos, ¿verdad?
03:41Las mujeres por una cuestión, bueno, se va dando más el cuidado mismo, ¿verdad?
03:47Pero de igual manera la demanda de consultas está siendo muy importante, realmente se sobrepasan incluso los servicios,
03:58porque eso también hablábamos hoy en otros espacios, ¿verdad?
04:01La cantidad de profesionales de salud mental es escasa a nivel mundial, Paraguay no es la excepción, ¿verdad?
04:09No se trata de contratemos más psicólogos, más psiquiatras, ¿verdad?
04:15Por eso la estrategia también apunta bastante a lo que es la prevención en sí, ¿verdad?
04:20Pero lógicamente la demanda es alta y se trata de dar abasto con la demanda a través de profesionales de salud en todas las regiones sanitarias, ¿verdad?
04:32Después vamos a compartir seguramente eso para que la teleaudiencia pueda tener acceso al directorio de salud mental
04:40que está dividido de acuerdo a las regiones sanitarias, ¿verdad?
04:44A lo largo de todo el país, de tal manera que la accesibilidad pueda verse facilitada realmente.
04:51Ese directorio ofrece algún tipo de garantía, entre comillas, de que sea un buen profesional, algo tan delicado como la salud mental.
04:58Hay muchas veces que uno ve en grupos de mamás, por ejemplo, me pidieron un psicólogo para mi hijo, para mi hija, que le lleve, qué sé yo,
05:05y se pide como mucha referencia porque uno tiene miedo de caer en manos de un profesional que no sea del todo de fiar.
05:14Cada vez más a nivel de políticas, de leyes, ¿verdad?
05:21Hace poco estaba la ley del psicólogo, la ley de salud mental también desde noviembre del año pasado.
05:28Todo apunta a mejorar la calidad en la formación también y, por supuesto, que en el servicio.
05:36Y de a poco se busca ir perfilando de la mejor manera posible a todo el personal, tanto en el ámbito público como en el privado, ¿verdad?
05:45Ahora sí, esta especialidad, la de salud mental, tiene muchas aristas un tanto más complejas que tienen que ver también con el relacionamiento en sí,
05:59con qué tan cómodo me siento de acuerdo a mis características y a las características de la otra persona profesional que también es un ser humano, ¿verdad?
06:08O sea, hay muchas más variables realmente que pueden dar pie a estas cuestiones de no me gustó o...
06:16Pero también es lo que yo suelo hablar con muchas personas.
06:20A veces nos dejamos llevar por una primera impresión, ¿sí?
06:24Y eso no hace el total del abordaje o de la sugerencia.
06:29Es importante no cerrarse a esa primera impresión por más de que no haya sido lo que a lo mejor uno esperaba,
06:36que puede no necesariamente ser lo que implica una consulta, ¿verdad?
06:45No sé si me explico.
06:46Como que uno va con una expectativa, ¿verdad?
06:48Y se encuentra con otra cosa y dice, esto no me gusta, ¿sí?
06:52Por supuesto que estamos trabajando en perfilar de la mejor manera posible a todos los profesionales de salud mental.
06:58Y como te decía, las leyes vienen también buscando eso desde el impacto en lo que es pregrado, la formación.
07:04Ok.
07:05Sí.
07:05Doctora, ¿y hay algún proyecto, no sé si se puede hacer en algún momento, por ejemplo,
07:11de que en los trabajos incluyan lo que es la parte de salud mental?
07:15O sea, que en cada trabajo, ya sea empresa pública o privada, dependiendo del ente,
07:19haya, por ejemplo, un psicólogo que pueda ayudar o apoyar X veces a la semana a los trabajadores.
07:24Que sabemos que, creo, si no me equivoco, que en donde más la gente justamente...
07:29No es que pasa mal, pero la mayor sobrecarga está en el trabajo.
07:32¿O no es así?
07:33Sí, por supuesto que es un área, una parte de la vida de todas las personas, ¿verdad?
07:40En un momento dado, el ambiente o el trabajo forma parte importante, ¿verdad?
07:46Ahora, hay que entender también que, por un lado, hoy destacamos el Día Mundial de la Salud Mental,
07:55queremos hablar de que hay profesionales que están para ayudarnos, ¿verdad?
08:01Ya sea psicólogos, ya sea psicólogos, psiquiatras, ¿verdad?
08:03Y planteabas vos, si en la empresa, que en una empresa haya un psicólogo, desde lo laboral, muchas empresas,
08:12tanto desde lo público como en lo privado, el psicólogo laboral, digamos, con ese énfasis, está.
08:21Ahora, el planteamiento pareciera ser más una cuestión clínica dentro del ambiente laboral, ¿verdad?
08:28Ahora, es interesante, por supuesto, pensarlo, pero esa figura del psicólogo clínico
08:36o para asistir a las personas dentro del trabajo, estaría mejor encaminada
08:43con una cuestión más psicoeducativa y preventiva que un espacio de consulta o de abordaje.
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