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Importancia de la salud mental
TVN Media
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hace 1 día
Entrevista con Miguel González del Mides sobre la línea de atención de salud mental de la institución.
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Hay que hablar de la salud mental y hemos hecho un esfuerzo a lo largo de los últimos años de incluir este tema en nuestras agendas permanentes
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tomando en cuenta que es un tema recurrente en que ya hablamos sin tabúes
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y que los gobiernos han centrado también sus esfuerzos por atender este problema a través de una línea de auxilio que ha habilitado el MIDE.
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Yo quiero agradecerle hoy a Miguel González, coordinador de la Alianza Público-Privada del Ministerio de Desarrollo Social
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por acompañarnos y hablar del esfuerzo, de la importancia de recordar y estar pendiente de nuestra salud mental también
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pero sobre todo de las herramientas que hoy día nos acompañan. Bienvenido.
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Muchas gracias por la oportunidad y también un día tan especial como hoy, el 10 de octubre,
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celebrando el Día Internacional de la Salud Mental. Contamos con estos espacios importantes
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y podemos mencionar un poquito a través de esta gestión lo que hemos hecho
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y lo que se tiene planificado hacer en futuro, apuntando no solamente a brindar un espacio
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sino a dar herramientas a estas personas.
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¿Qué dicen los informes sobre la salud mental de los panameños?
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Los informes marcan una cruda realidad que no debemos de obviar.
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Debemos recordar que de verdad que agradecemos este espacio porque hace 20 años, 10 años,
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no estaríamos hoy por hoy hablando sobre salud mental. Los informes nos dicen que hemos tenido
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alrededor de 856 llamadas e intervenciones vía WhatsApp efectivas donde estamos ayudando
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a esas personas a intervenir, personas que tienen necesidad de escucha, algunas personas tienen
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cuadros de ansiedad, depresión y lamentablemente también hay muchas personas que cuentan
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con ideas recurrentes de querer quitarse la vida.
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¿Dónde se marca más este tipo de enfermedad? Y cuando hablo de enfermedad me refiero a la depresión
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que debemos verla como un asunto que tenemos que atender, no solamente hablar sino acudir
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a los especialistas que hoy día atienden a decenas de personas por esta condición.
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Lo principal es muy importante identificar. Nosotros identificar, si nosotros estamos pasando
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por esta situación, ver cuáles son las conductas atípicas. Todas enfermedades crónicas que
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se dan son conductas atípicas en el comportamiento de las personas. Debemos ver si las personas
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ya no tienen el mismo deseo de comer, no tienen el mismo deseo de hacer estas actividades cotidianas
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que habitualmente hacen, ya no tienen ganas de ir a trabajar, desean, tienes ideas latentes
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de, ay, no quiero ir para tal lugar. Nosotros no solamente como pacientes, si la persona
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lo tiene, sino también como familiares, identificar a estas personas que están teniendo estas
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conductas atípicas para poder brindarle este brazo de apoyo.
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¿Como cuáles conductas hay que estar pendientes? ¿Uno mismo?
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Sí.
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Porque uno mismo se siente su estado de ánimo y uno mismo detecta qué cosas hacía antes
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y ahora no quieres hacer, pero también cosas que nuestras amistades, nuestras familias
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pueden detectar y nosotros no.
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Por ejemplo, podemos ver muchos comportamientos de personas que habitualmente le decíamos,
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oye, vamos a salir, no, no tengo ganas. Ya la primera vez que nos dicen, ah, no tengo
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ganas. Segunda vez, no, no tengo ganas. Ya nosotros podemos identificar que hay una conducta
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atípica. Si la persona cambia drásticamente su comportamiento, nosotros podemos decir que
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esta persona está teniendo una conducta atípica. También es importante darle o brindarle
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el espacio a estas personas para hablar sobre la importancia de salud mental. Esta persona
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debe contar con un apoyo o una persona que le brinde ese hombro para decir, oye, cuentas
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con, si necesitas en algún momento desahogarte, yo voy a estar aquí para ti. Muchas veces las
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personas no se atreven a expresar esa situación y no se atreven a decir o contar que tenemos.
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Y bueno, es que muchas veces no nos atrevemos a contárselo a alguien cercano, ya sea porque
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no queremos incomodar o porque nos da pena. La línea 147, yo digo que sobre todo porque
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da pena. Uno se avergüenza decir, bueno, es que estoy deprimido, ya no quiero comer, no
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quieres incomodar a tu mamá o a tu familia. A esa línea acude mucha gente que yo supongo
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no se atreve a conversarlo, a compartir lo que siente en su entorno.
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Esto es algo muy interesante en mencionarlo. Al principio muchas personas hacían las llamadas
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y nosotros dijimos desde el Ministerio de Desarrollo Social debemos abrir este espectro
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y debemos abarcar más personas. Es por eso que a partir de enero se habilita la línea
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de WhatsApp donde se les da o se les brinda este apoyo de igual manera a las personas,
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donde igual nos percatamos de que la mayoría de las personas que atendían o acudían eran
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jóvenes y la mayoría de las personas era por el simple hecho de que no quieren llamar
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en un espacio público, no quieren llamar.
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No quieren hablar, no quieren que se les escuche la voz. Por lo menos si yo llamo van a saber
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que soy yo, seguramente. Hay gente que tiene temor a hablar o hay gente que no sabe cómo
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expresar y lo puede escribir, eso está comprobado. ¿Cuál es el número de WhatsApp, licenciado?
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6694-2747.
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2747.
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2747. Yo creo que lo podemos poner allí en pantalla porque es importante que la gente
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entienda que esta herramienta la vamos a necesitar en cualquier momento. Todos en nuestra vida
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en algún momento hemos atravesado por una situación difícil y hemos querido poder compartir esto
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con especialistas. ¿Quiénes atienden esas líneas? ¿Cómo han hecho ustedes? ¿Quiénes están detrás
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de esa línea? Es el 147 y el 6694-2747. Este último es WhatsApp. Es una línea de WhatsApp.
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Es correcto. De igual manera, si las personas no tuvieron chance de apuntarlo, en la página
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del Mides, en la parte de abajo, está toda la información. Yo digo, las personas me dicen
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que son psicólogos y trabajadores sociales, pero para mí son héroes que día a día 24-7,
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totalmente gratuito y confidencial, atienden estas llamadas y esta necesidad de ayuda.
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¿Quiénes son los de mayor incidencia de los que llaman? ¿Son adultos mayores? Porque
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hay que hablar también del estado de la salud mental de nuestros adultos mayores. Nuestros
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abuelitos y abuelas se sienten muchas veces solos, tristes, abandonados.
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Al principio de la línea, nosotros nos percatamos, nosotros pensábamos que iba a ser un rango de
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edad entre 30 y 40 años las personas que nos iban a llamar. Pero nos llamaban muchos adultos
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mayores con necesidad de escucha, solamente decir, oye, necesito hablar con alguien porque
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ya mis hijos están haciendo su vida.
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Usted puede seguir ahorita. Voy a dar nuevamente el número de WhatsApp para que lo pongamos
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en pantalla. 6694-2747. 6694-2747. ¿Cuánto tiempo puede durar una persona atendiendo a alguien
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que esté en la línea?
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Nosotros tratamos de brindarle contención emocional a las personas. Tratamos de que esta contención
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emocional no demore más de 30 minutos. Pero si la persona necesita extenderse, porque se
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han visto casos donde las personas están en riesgo inminente de quitarse la vida, hemos
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llevado llamadas de dos horas para poder darles acompañamiento y que la persona pueda llegar
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al hospital más cercano y poder brindarle esa atención. Aparte de esto, quería también
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mencionar que en la línea de WhatsApp nosotros nos percatamos que la estadística, las mayores
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incidencias son personas entre 20 y 29 años que acuden por vía de chat.
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Están en vivo en TVN Noticias. Le habla Castalia Pascual. Y estamos hablando hoy del Día de la Salud Mental.
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Yo le agradezco haber contestado la llamada porque a lo mejor pude haber sido una persona que necesitaba
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ayuda en este momento. Te agradezco que hayas contestado la llamada y aprovecho este enlace para
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agradecerle a todos los operadores, a los que nos escuchan. Y nada más te pediría algo. ¿Qué mensaje le envías
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a todas las personas que tal vez tienen la necesidad de llamarlos y no se atreven?
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Bueno, primero que nada, pues muchas gracias por contactarnos. Sabemos que hoy en el Día de la Salud Mental
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es muy importante brindar este tipo de información a la población aquí en Panamá. Y pues el mensaje que yo le
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daría a toda la población es que no solamente pidan ayuda cuando tenemos estos días, sino que habemos
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personas que estamos dispuestas a escucharles, a orientarles y que sepan que no están solos. Y siempre hay una
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oportunidad para poder sanar o tratar algún tipo de situación que manejen y consideren que es muy difícil
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para ellos. Y siempre estamos dispuestos aquí para poder apoyarlos.
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Te agradezco muchísimo. Te mando un abrazo desde acá. Y de verdad que hasta la emoción, ¿sabes por qué?
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Porque, mira, hay mucha gente deprimida por el desempleo, por ejemplo. Cuando uno ve, por ejemplo,
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a gente que te dice en la calle que tiene cinco años buscando empleo y no lo encuentra y que está
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vendiendo en algún puesto, eso uno se pone en la piel de esa gente y uno dice, o sea, cuántas cosas
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pasan por una persona que está, por ejemplo, arriba de los 40 que se quedó sin empleo y que no logra
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compartirlo. Yo sé que tal vez muchas de esas llamadas que tú recibes son gente que lleva mucho
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tiempo buscando empleo, por ejemplo.
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Claro, sí. Es una llamada que es común aquí y de hecho no demora tanto en la espera, sino que
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también tenemos personas que se sienten mal cuando ya tienen un periodo de un mes, tres meses, porque
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todos tenemos obligaciones o situaciones que atender en la materia económica. Entonces, sí recibimos ese
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tipo de llamadas aquí también. Te agradezco muchísimo haber contestado. Pensé que iba a demorar más y se me
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acaba de ocurrir. Se me acaba de ocurrir. Yo creo que allá arriba en mi productor ni siquiera sabía que iba a hacer
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la llamada. Gracias, de verdad, por el tiempo que nos brindas y agradecerle a todos los que trabajan
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en esta herramienta que tenemos a través del Mides para atender la necesidad. Un abrazo y saludos a todos.
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Igualmente. Hasta luego.
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Hasta luego.
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Saludos a todos.
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Saludos.
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Ahí está. Inmediatamente. Hay que atreverse a hablar porque al final yo creo que la gente lo...
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Y cuando a alguien se le acerca a uno, ni siquiera se le pregunta. Simplemente es escuchar, ¿verdad?
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Quiero aprovechar para hablar sobre esto. Aparte de la línea de WhatsApp, hoy es el lanzamiento
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oficial. Con respecto a lo que dices, es atreverlo a hablar.
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Hablar.
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Háblalo.
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Háblalo.
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Es un libro que está orientado a partir de diciembre. Vamos a tener todos los espacios
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públicos. Es un libro hecho en colaboración con, otra vez sin brief, para brindar y hablar
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ese lenguaje de las personas que no se atreven a hablar. Hablar sobre salud mental no es hablar
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con lenguajes técnicos y sofisticar el lenguaje de que podemos hablar de manera simple. Es llegar
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a esas personas a través de alguna herramienta, llámese red social, llámese un libro muy
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sintetizado, para poder llegar a esas personas. Vamos a habilitar esto. Va a ser totalmente
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gratuito. Lo vamos a tener en espacios públicos, gabinetes de escuela, para poder contar con
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esta ayuda a mano a las personas que en ese momento de necesidad puedan contar con esa frase
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que te impulse para llegar adelante.
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Hay que atreverse, señores, a enfrentarlo, como familias, como individuos, como compañeros
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de trabajo, como amigos, como hermanos. De verdad te agradezco muchísimo, Miguel, por estar
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con nosotros esta mañana reiterando la necesidad de cuidar también de nuestra salud mental,
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situaciones difíciles por las que todos atravesamos. Y qué bueno saber que hay herramientas
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y gente como las que están allá detrás de esa línea esperando para ayudarnos. Gracias y bienvenido
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siempre. Por favor, nos mantienes al tanto cuando iniciemos entonces este ejercicio con
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este libro. Háblalo. Línea 147 y reiteramos 66942747 que es la línea de WhatsApp. Hay más
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que compartir.
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