Se siente el pálpito de los juegos Odesur

Canal ABC TV

Nos acompaña en piso Nair Godoy Cano,  lanzadora de martillo. Cada vez más cerca de los juegos Odesur 2022, nos contó comó se prepara para la competencia.

Transcript

00:00Paraguaya que también nos va a representar en los Juegos.

00:03Hoy está con nosotros Nair Aramí Godoy, lanzadora de martillo.

00:07¿Cómo estás, Nair?

00:08Todo bien.

00:08Bienvenida.

00:09Súper bien, muchas gracias.

00:10Hace cuántos años que estás ya con el lanzamiento.

00:12Decías que esto empezaba en la escuela, ¿no?

00:14Sí, en la escuela.

00:15A los 12 años yo empecé con el atletismo.

00:18Primeramente empecé así a probar todas las disciplinas porque son muchos.

00:23Y empecé a los 12 años.

00:25En julio más o menos de ese año.

00:28Y para noviembre yo ya estaba lanzando.

00:30Decías, pero lo primero que tú entrenabas vivo es la posibilidad de que practiques 5K, ¿verdad?

00:35Sí, que haga maratón.

00:38Maratón.

00:38Sí.

00:39Y fue, en realidad, mi primera competencia en el atletismo fue 5 kilómetros en San Bernardino.

00:43¿Y qué tal?

00:44Y salí primera porque éramos dos.

00:47Pero no era lo tuyo.

00:48No, no era lo mío.

00:50Y después con el tiempo.

00:50¿Y cuándo dijiste en su momento, esto es lo que yo quiero hacer?

00:54A esto me quiero dedicar.

00:56Y la primera vez que mi entrenador, en ese entonces, Vicente Medina, me hace probar los lanzamientos.

01:03Primero probé lo que era la jabalina, el disco, el bala y último probé martillo.

01:09Y era así, hija, sí, yo me quiero dedicar a esto porque no es algo que cualquier persona te pueda hacer.

01:17Y era eso.

01:17En ese momento, cuando yo toqué ese martillo, sí, esto es lo mío.

01:23Y el martillo, como ahí vemos que los tenés ahí, en esas imágenes, a ver si podemos poner, es, tenía, cuatro kilos tiene, ¿no?

01:30Sí, cuatro kilos tiene mi martillo, el que yo estoy lanzando ahora actualmente.

01:34¿Y cuál es la técnica para el lanzamiento?

01:36Y tiene su técnica, como cualquier deporte.

01:40Yo hago cuatro giros.

01:42¿Cuatro giros?

01:43¿Cuatro giros?

01:43Ahí se ve.

01:44Dos, tres.

01:45Tres.

01:46Y al cuarto giro ya lo lanzas, ¿verdad?

01:49Sí, ya se lanza, sí.

01:50Ahí está, eso es uno de mis entrenamientos.

01:54Y decías que marcaste récord de los menores aquí en el Paraguay.

01:58Sí.

01:58¿El récord sigue siendo tuyo o el menor es?

01:59No, no, no, ahora actualmente tiene Pilar Picardo.

02:02Pilar Picardo.

02:02Que es mi compañera de entrenamiento también.

02:06Las dos entramos a lo de sur.

02:07Ajá.

02:08Ella tiene actualmente ese récord.

02:09¿Vos cuánto habías marcado?

02:1152 metros y 60 centímetros.

02:14¿Y ella cuánto marcó el menor?

02:15Ella marcó más o menos 52, 70, no recuerdo bien.

02:19Ah, un poquitito más.

02:20Sí, sí, sí.

02:21¿Y ella también va a estar en estos Juegos Americanos?

02:23Sí, las dos estamos.

02:24¿Entregan juntas?

02:24Entrenamos juntas, somos compañeras de entrenamiento.

02:28¿Y hoy quién es tu entrenador?

02:29Plinio Pensi.

02:31¿Y qué tal?

02:31¿Es el nacional paraguayo?

02:33Sí, sí, sí, sí.

02:34Plinio Pensi es en Paraguayo y súper bien.

02:37Yo estoy con él hace rato ya.

02:39¿Y qué tipo de ejercicios tenés que hacer?

02:42Porque no es solo practicar la disciplina, sino que también prepararte físicamente.

02:46Sí, nosotros tenemos, yo entreno todos los días a la tarde, por las tardes.

02:51Y lo que nosotros más hacemos es técnica, es el técnica del martillo.

02:56Obviamente tenemos también nuestra preparación física en el gimnasio y es fuerza y potencia,

03:02netamente fuerza y potencia.

03:03¿Y has participado ya de diversas competencias a nivel internacional también?

03:06Sí, tengo campeonatos sudamericanos y como te comenté, el récord nacional en menores.

03:12En menores.

03:13Sí.

03:13¿Y cómo está la competencia?

03:15¿Quién tiene el récord a nivel mundial?

03:16Esa es Anita, ¿verdad?

03:17Anita, sí, la polaca.

03:18Una polaca.

03:18¿Qué marco?

03:19¿Cuánto?

03:2070 metros.

03:2170 metros.

03:22Sí, en el mundial.

03:23¿Y cuántos años tiene ella?

03:25Ella tiene 30 y algo, 32 años creo que tiene.

03:29Y es una disciplina que con el correr del tiempo uno se va perfeccionando, o sea, cuando uno

03:34es más adulto, vamos a decirle que tiene más fuerza, más capacidad.

03:38Llega a su nivel, vamos a decirle, tope.

03:40Ahora, por ejemplo, yo estoy empezando a ver el resultado de los años anteriores que yo venía

03:51entrenando, venía entrenando muy fuerte con mis entrenadores y es así, cuanto más años

03:57tenés, obviamente experiencia de entrenamiento es donde puedes llegar a tu mejor nivel.

04:03Y en la competencia en sí, ¿cuántas veces tenés la oportunidad de lanzar?

04:07¿Cuántos son los lanzamientos?

04:09¿Cómo se da la competencia así o es todo una oportunidad nomás?

04:13Son tres lanzamientos, son tres lanzamientos para pasar a la final, dependiendo de cuántas

04:20competidoras hay en la competencia.

04:23Pero tenés tres, tres tentativas para poder marcar y dependiendo de eso, ya te puedes

04:28pasar a la final y la que lanza más lejos es la que es.

04:31¿Hay alguna técnica también que, o tal vez cometés un error, salís de tu círculo,

04:38creo que es un error y no vale el lanzamiento?

04:41Sí, no vale.

04:42Por ejemplo, si el cabo del martillo toca la jaula, ya es nulo.

04:49Sí, eso es una de...

04:50Hay que cuidar ese aspecto.

04:51La técnica, el lanzamiento del martillo del 85% es muy técnico.

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