- il y a 2 semaines
Catégorie
😹
AmusantTranscription
01:30نحييكم في مساحة جديدة
01:32مساحة نقترب فيها من حقيقة أنفسنا
01:36ونلامس فيها ما بين القيود والطموح
01:39وبين الخوف والأمل
01:41وبين ما اعتدناه وما ينبغي أن يكون
01:45إذن أهلا بكم مستمع كرام في مساحة التوجيه والتعليم والتعلم والعمل
01:55إذن برنامج يأخذكم في رحلة قصيرة لكنها عميقة
02:00رحلة نأخذ فيها أسئلة تربيتنا
02:03نظراتنا الأبناء ديوننا
02:06المخاوف اللي كان حملها
02:08دون قصد
02:11وكيفاش نصنع منهم غدا أكثر تساعا وجرأة
02:16إذن في هذا البرنامج مستمع كرام
02:19كان نفتحوا واحد نافذة على أخبار اليوم
02:22طبعاً لحال كانت تابعوا الجديد
02:25النشر الرياضية
02:27وكان نغصوا في عالم التكنولوجيا والسوش ميديا
02:32نقترب من قصة فنان
02:35ونستمتع دائماً لحكاية
02:38بدأت صغيرة
02:39فأصبحت ملهمة
02:41ومع كل حلقة كان نقشق قضية من قضايا اللي كتهمنا
02:46وكان قدموا لكم دائماً استشارة
02:50فما خاب من استشار
02:52إذن جهزوا وقلوا ديوننا والأهدان ديوننا
02:56لأن القادم جميل دائماً معكم
02:59علميك رشيد
03:01وهذا برنامجكم الصباحي صباحيات أرابيل
03:05إذن ليلى اليوم عندنا موضوعين كذلك
03:10كما قلنا الموضوع الأول
03:12اليوم هادي نتكلموا على موضوعين
03:14يمكننا شوية
03:15يقتربوا من بعضهم
03:17رغم الاختلاف ديالهم والقيود النفسية والاجتماعية
03:21وهذا اللي كان الجواب ديال سؤال بارح
03:24سؤال ديال بارح
03:25وللغز البارحة
03:27الجواب دياله كان هو القيود
03:28نعم
03:29كذلك هادي نتعرف على
03:32واحد الخلل نفسي
03:34ولا واحد الاضطراب النفسي
03:36اللي هو كيتكلم على عقدة النقص
03:40واللي من خلاله السؤال ديالنا
03:42واللي بغا يشارك معنا
03:44هل التفاخر الخارجي
03:46ممكن أن يعود النقص الداخلي
03:48بمعنى؟
03:49بمعنى الإنسان
03:51اللي كنشوفه دائما
03:53يعني كيتفاخر
03:56بما هو خارجي
03:57سواء كان الجسد دياله
03:59ولا الأخلاق دياله
04:00ولا حتى الممتلكات دياله
04:01هل هذا مجرد تعويض عن نقص داخلي
04:05إذن مستمعي الكرام عدنا لغز ولكن ناخده بعد الفاصل
04:08ونواصل
04:10ابقوا معنا
04:10هنا بروكسل
04:13أخبار محلية
04:16مع نور
04:19وإلى عالم الرياضة
04:23مع دريس عمو
04:25إذن عدنا والعود أحمد ومستمعينا الكرام
04:31ولازلنا معكم عبر أمواج
04:33إدعاة أغبال 106.8
04:35إذن قبل ما بدأوا الكلام دينا
04:41في الموضوع ديال القيود والطموح
04:43مزيان
04:44نمشي واللغز ديال اليوم
04:46واللي هو سهل صراحة
04:48اليوم سهل
04:49سهل
04:49سهل جدا
04:50ما هو اللغز؟
04:52اللغز في الليل يسكنه الضباب إذا بردت الصخور
04:57وفي النهار يبوح بسره لمن يرمي فيه حجارا
05:02ما هو؟
05:03ما هو إذن سهل مهل
05:06مع لكم إلا أنكم ترسونا على الرقم واتساب
05:11اللي هو 0400
05:13و88106800
05:16نعاود اللغز
05:19في الليل يسكنه الضباب إذا بردت الصخور
05:24وفي النهار يبوح بسره لمن يرمي فيه حجارا
05:30حيواش كونه وسهل
05:31ما عليكم كنت قلت إلا أنكم ترسونا على الرقم واتساب
05:35048106800
05:37كذلك
05:38تواصلوا معنا
05:40على الرقم المباشي
05:42اللي هو 0770
05:44077
05:44088
05:45الموضوع اللي غنتكلم اليوم
05:47ما بين القيود
05:49والطموح
05:51بدأوا بالقيود
05:55يعني كين قيود
06:00عندها كلمة قيد
06:02هي عندها مجالات متعددة
06:05كيف نعنيه بالقيود
06:06على أي مستوى في المجالات
06:08قيود
06:09كيف نفسية
06:11بصفة عامة كتكون نفسية
06:14ولكن كيكون عندها مصادر
06:16يعني اجتماعية وعائلية
06:18ولكن هي مخاوفة أوهم
06:21كتعيش في الدماغ ديال الإنسان
06:23وكتأثر عليه
06:23وكتجعله عاجز
06:26على أنه ينجز والطور
06:27ويحقق الأهداف دياله
06:30وهذا المخاوف
06:32هي نتيجة للبرمجة
06:34كيتعرض لها الإنسان
06:36سواء كانت هذه البرمجة
06:38داخلية ولا خارجية
06:40يعني البرمجة الخارجية
06:42هي اللي كتجي مثلا من الأهل
06:44من المدرسة
06:45من المجتمع
06:46والبرمجة الداخلية
06:48هي اللي كيكون مصدرها
06:50هو الحديث الداخلي
06:51وتبت علميا
06:53للأسف أننا 80%
06:55ديال الحديث الداخلي ديالنا
06:57كيكون حديث سلبي
06:59التي ببقى
07:00دعنا كنت تكلمو
07:01على القيود
07:03السيدة نونة
07:06كتقول
07:06سلام عليكم
07:07شنو هو الجواب ديالبارح
07:09درني رصي باش نعرف
07:11يقولنا القيود
07:12القيود سيدة
07:12شوفيها حرف القاف
07:14القيود
07:15الحمد لله
07:16وراء اليوم رأى كين عوتني
07:18كين اليوم
07:19لغز هو
07:20لساهل ماهل
07:22لغز ليساهل اليوم
07:22نعم
07:22هو في الليل يسكنه الضباب
07:24نعم
07:25إذا بردت الصخور
07:26نعم
07:26وفي النهار يبوح بسره لمن يرمي فيه حجرة
07:30سهل في الليل يسكنه الضباب إذا برضت الصخور
07:34وفي النهار يبوح بسره لمن يرمي فيه حجرة
07:39ما هو إذن السؤال باين والجواب على الرقم
07:44اللي هو 048
07:46106
07:47800
07:48إذن تكلمنا على القيود
07:50وقلنا
07:50القيود كيف ما قلنا
07:52القيود هي مخاوف وأوهام
07:54كتكون في الدماغ دي الإنسان
07:56واللي كتعيقه
07:58باش أنه يحقق الطموحات دياله
08:00ويحقق إنجاز ويحقق الأهداف دياله
08:03والأحلم دياله
08:03وهذه القيود كيكون عندها
08:06هي نتيجة البرمجة ديال الدماغ
08:09واللي ديال العقل الباطن
08:10اللي كتكون نتيجة
08:12البرمجة خارجية
08:14وداخلية
08:15كما قلنا الخارجية
08:16يعني هي الآباء والمجتمع والمدرسة
08:19والداخلية هي الحديث النفسي
08:21شكول كي يخلينا باش يكون عندنا قيود
08:22كما قلت لك برمجة
08:24يعني برمجة
08:25ولكن شكولي من غير البرمجة
08:27برمجة بطبيعة الحال
08:28ولكن واش كين مؤشرات
08:32أو لاشي حويج اللي
08:33مثلا بحاله واش الخوف
08:34واش
08:35نا يبن خاوف وأوهام
08:36كتكون في العقل الباطن
08:38اللي أنا ما نسوش
08:39شوف الإنسان ما كيخدمش غير بالعقل الواعي دياله
08:42والإنسان كيخدم بالعقل الباطن
08:44وهذا العقل الباطن هو كيتكون
08:46مش كيتكون
08:47كيتكون من خلال التربية والتنشيئة
08:50يعني الإنسان طفل
08:51ما كيكون صغير
08:52ما كنكون وكن ربيوه
08:54إلى تعرض للسخرية
08:56وتعرض لعدم الثقة
08:58وتعرض للاستهزاء
09:00وتعرض يعني
09:01ديك المفاهم اللي كيتعلمها
09:03يلي تعلم مثلا
09:04مفهوم الفشل
09:05مفهوم النجاح
09:06مفهوم كل شيء
09:07كانت عندوها
09:07هذه المفاهيم
09:09مشوهة
09:09هي
09:10هي كتكون في العقل الباطن
09:12يعني كتمشي
09:13وكتخزن في العقل الباطن
09:14وفي أي موقف
09:15كترجع
09:16إذن
09:17أخير ما زنفهمون
09:18الخطوات
09:19تأثير ديال القيد
09:20أو القيود
09:22نحن دا بك نشوفه
09:23التكوين دياله
09:23نعم
09:24بعد غادي نشوفه
09:25هذا ما نقولك
09:25يعني التأثير ديال القيود
09:27له مخاطر
09:29طبعا
09:30في الحياة دياله اليومية
09:31هي تعيق
09:32هي
09:33كين قيود
09:34رغم أنها بسيطة
09:36ولكن كتعيق
09:37الإنسان من الإنجاز
09:38كتعيق
09:39شحال موحد بغير يدير شي حاجة
09:40وما قادرش
09:41لأنه خايف
09:42خايف
09:42ولا
09:43عدم تقام النفس
09:45اللي تكونت عنده
09:46نتيجة تنشيئة
09:47لأنه دائما
09:47كنت يسمع أنه غير كافي
09:49أنه غير ناجح
09:50أنه
09:50كنت
09:52يعني كنت
09:54كنت
09:54يصخره منه
09:54للأسف
09:55يعني كنتشوفه
09:56بعض الآباء
09:56ولحتى في المدارس
09:58يعني كانت تلقوا
09:59على الطفل
10:00أنه غابي
10:01أنه لا يفهم
10:02أنه غير كافي
10:04كل هذه الأشياء
10:04هو
10:05مين كي يكون
10:06الصورة الذاتية دياله
10:07أي الطفل
10:08نعم
10:09الموضوع ديالنا
10:11في حقا
10:11بحض ديال الكلام
10:14كما كان قلو
10:15وحنا كان نحاولو
10:17دائما
10:17الموضوع
10:18نقلب
10:18نقلب
10:18نقلب
10:19وكذلك
10:20نحاولو
10:20نضرب الواقع ديالنا
10:21الآن كتير ديالنا
10:23وحنا في هذه الأزمة
10:25هذه اللي كانعيشوها
10:26هي أزمة عالمية
10:27وأزمة كذلك
10:28في البلاد
10:28اقتصاديا
10:30الآن ناس
10:31كالذلك
10:31خايف
10:32يمكنك تحاول
10:33تبقى في ذلك
10:34المدمون
10:35نا في
10:36مكان
10:37منطقة الراحة
10:38أنا ما يفكرش
10:39بالدل
10:39من أسلوب الحياة دياله
10:41ما يبقاش
10:42مرتبط
10:43واحد الجهاز معين
10:44بواحد المؤسسة معينة
10:45يحاول يكون
10:46أكتر حرية
10:46ويخرج من قيد
10:48أنه يمشي
10:48يدير حاجة خاصة به
10:50ويحيد ذلك القيد
10:52يالنخاف
10:53لما نجح
10:53ربما هذا شيء
10:56خاصنا الآن
10:57لإنسان يكون
10:57أكتر جرأة
10:58بشحي ذلك القيود
10:59بش يقدر أنه
11:00يبدل محياته
11:01هو شوف
11:02بصفة عامة
11:03يعني الإنسان
11:04دائما
11:05حتى من غير
11:06الأزمات
11:06دائما
11:07كيميل
11:08إلى أنه يبقى
11:10في منطقة الراحة
11:11في الأشياء
11:11التي يعلمه
11:13في الأشياء
11:13التي يعرفها
11:14يعني أن الأشياء
11:15التي يعرفها
11:15لا يبدلش من الجهود
11:16بش أنه يعملها
11:18إياه
11:18كتصبح روتين
11:19من حياة دياله
11:20كتصبح شيء سهل
11:22يعني
11:22مثلا غير
11:23من اللي
11:24كتكون
11:24كتسوق السيارة
11:26يعني
11:26اللي كيكون
11:27مولف سنين
11:29وكي
11:30كيسوق السيارة
11:32ما كيحتاش
11:32أنه يفكر
11:33ولكن اللي عاد
11:34كيتعلم
11:34ما كتكونش
11:35بالنسبة لي
11:35له منطقة
11:36تطرحة
11:36كتكون منطقة
11:37أنه يكتعلم
11:39لأن الإنسان
11:41دائما
11:42كيخاف
11:42بما هو مجهول
11:43أي حاجة
11:45يعني
11:45كتكون
11:46غير معروفة
11:47ولا مجهولة
11:48بالنسبة للإنسان
11:49كيخاف منها
11:50مثلا
11:51بعض المرات
11:52ممكن أنها تكون
11:52أشياء جميلة
11:53يعني
11:54بعض المرات
11:54كانوا مشيين
11:55العمل
11:56في الطريق
11:57وبعض المرات
11:58ما كان خاف
11:59ونقوزهم
11:59الطريق
12:00ما كان عرفوه
12:00وش
12:00كان قولوا
12:01ما نعرف
12:01هذا
12:01ولكن
12:03ممكن
12:03أننا
12:04إذا كتشفنا
12:05سنجد
12:06القومة ناظر
12:07جميلة
12:07سنجد
12:08نتعرف
12:09على أماكن
12:09جديدة
12:10ولكن
12:11مشي كل شي
12:11عندنا
12:12ذيك
12:12القابلية
12:13أننا
12:13نمشي
12:16والذيك
12:16الأشياء
12:17الجديدة
12:17ونحاول
12:18هذا
12:18أمتلة
12:19بسيطة
12:20ولكن
12:20حتى في الحياة
12:21بعض المرات
12:21مع أولادنا
12:22والذيك يجي
12:23والذيك
12:23تشوف أنه
12:24مختلف
12:25عن الآخرين
12:25أنه
12:26مثلا
12:27يجيب
12:28في الرسم
12:29والذيك يجيب
12:29في الفن
12:30نقطة عالية
12:31دائما
12:32عندك تخوف
12:33أكثر
12:33من أنه
12:34تشوف
12:34مثلا
12:35في المات
12:35والذيك يجيب
12:36حاجة عالية
12:37سنقوم معكم
12:38مستمعين الكرام
12:39مع القيود
12:40اللي
12:40نتحر من
12:41هذه القيود
12:42ولكن
12:43بعد الفاصل
12:44سنواصل
12:45ابقوا معنا
12:46ونحن
12:47بدورنا
12:48ننتقي
12:48معكم
12:49مستمعين الكرام
12:50كل يوم
12:50من العاشرة
12:51صباحا
12:52إلى منتصف
12:53النهار
12:54وبرنامجكم
12:55الصباحي
12:56صباحيات
12:56أرابيل
12:57للتواصل معنا
12:58على المباشر
12:59الرقم
12:59اللي هو
12:59078
13:00077
13:01088
13:02رسائلكم
13:04مرحبها
13:04دائما على الرقم
13:05اللي هو
13:05048
13:0606
13:08800
13:09ونرجع
13:11الجواب
13:12ديال
13:12اللغز
13:13كيقول
13:13سحمد
13:14البحر
13:16رقم
13:20كيقول
13:21السلام عليكم
13:22ورحمة الله
13:23تعالوا
13:23صباحكم
13:24سعيد
13:24وتحية طيبة
13:25لجميع الطاقم
13:26كما العادة
13:27فرح من
13:27سكاربيك
13:28اللجعية
13:28متكديمها
13:29فرح
13:29وجوابي
13:31على اللغز
13:31أظن أنه
13:32الأول
13:34مشي التاني
13:35الأول
13:36يا سيدتي
13:37ممكن حتى التاني
13:38ولكن
13:38قال النبي
13:42هو اللول
13:42نهاركم
13:43سعيد
13:43ونهاركم
13:44إن شاء الله
13:44سعيد
13:45كذلك
13:45سيدة
13:46فرح
13:46من سكاربيك
13:47إذن
13:50نرجع
13:51الموضوع
13:51دينا
13:52الموضوع
13:54هما
13:54القيود
13:55اللي
13:55يتقع
13:56أي قيد
13:56أنشي
13:57واحد
13:57لأنه
13:58الحياة
13:59تحتاج إلى
14:00تكون أكثر
14:00حرية
14:01والقيود
14:01ما كيبغيها
14:02حتى إنسان
14:03والإنسان
14:03خلق حرا
14:04نبقى
14:07مع القيود
14:08أسئلة
14:09وأجوبة
14:10دائما
14:10مع الكوتش
14:11ليلا
14:11هل معظم القيود
14:16اللي كتمنع
14:17الإنسان
14:17تقدم
14:18تكون خارجية
14:19أم داخليا
14:19جواب
14:20هي عندها
14:20مصدرين
14:21حارجي
14:22هو اللي
14:23كيجي
14:23كما قلت لكم
14:24التنشيء
14:25أو من المجتمع
14:26وداخلي
14:27واللي كيجي
14:27بالحديث
14:28النفسي
14:28اللي أثبت
14:29الدراسات
14:29أن 80%
14:30منه
14:31كيكون سلبي
14:32إذن الجواب
14:32هو جوش
14:33جوش
14:33كيف يمجل
14:35الشخص
14:36ما بين عذر
14:37حقيقي
14:37وقيد
14:38دهني
14:39يضعو
14:41على نفسه
14:41بالتجربة
14:43يعني ما لم تجرب
14:45ما تعرفش
14:47يعني الأعذار
14:48اللي كيجلس
14:50كيعطي الأعذار
14:50نفسه
14:51هو ما كيتحركش
14:52وما كيجربش
14:53هذه مجرد أعذار
14:54أما اللي كيجرب
14:55وكيف شل
14:56يعني كيعرف
14:57بأن هذه
14:57مشي الطريق ديال
14:58وأنه
14:59يحبس طريق أخرى
15:01جميل
15:01هل يمكن
15:03للإنسان
15:04أن يعيش
15:04بلا قيود تماما
15:06أم أن
15:06بعض القيود ضرورية
15:08لا
15:08شوف
15:09هناك قيود
15:10أخلاقية
15:11وقيود
15:12قيمية
15:14لابد أن الإنسان
15:15يتقيد فيها في المجتمع
15:16ويكون عنده
15:18وإلا أدخل
15:18السيبة
15:19أما القيود
15:20اللي كتمنع الإنسان
15:22عن الإنجاز
15:23اللي كتمنع الإنسان
15:24عن التقدم
15:25اللي كتمنع الإنسان
15:26عن أنه يعيش
15:27حياته براحة
15:28هذه القيود
15:28اللي خصوة
15:29يتخلص منها
15:30أسئلة عملية
15:31ما أول خطوة
15:34عملية
15:35تساعد المستمعين
15:36دينا
15:36اللي كيسمحنا الآن
15:37على كسر قيد
15:38يزعجه
15:40منذ سنوات
15:41أنا أولا
15:42أولا
15:42سأقول لك
15:42القيود
15:43اللي لازم أننا
15:44نتخلصوا منه
15:44اللي انتشرات هذه
15:46أول شيء
15:46مقايس الجمال
15:47لأننا انتشر
15:49في الوقت الحالي
15:50أن مقايس الجمال
15:52كتجي من ناس
15:53قروا بأن
15:54هذه هي مقايس الجمال
15:55ولكن
15:56ليس
15:57يعني
15:58مش كل اللي قال
15:59بأن هذه هي مقايس الجمال
16:00يعني قيود
16:01ممرمجة
16:02من جهات معينة
16:03مقايس الجمال
16:03في كل شيء
16:04يعني حتى
16:05مثلا في البيوت
16:06دينا
16:06في اللي بس دينا
16:07في أولادنا
16:08بعض المرات
16:09مثلا والدي
16:10ما كنشوفش فيه
16:11ديك الجمال
16:12لأن
16:12المقايس الجمال
16:14هي هكذا وهكذا
16:15في البيوت دينا
16:16كذلك
16:16متطلبات
16:18السعادة الشائعة
16:19شكل اللي قال
16:20بأن السعادة
16:21هو أنني ناكل دائما
16:22في شيء
16:24مشتور غاليا
16:26أنني نصافر
16:27لأماكن بعيدة
16:28أنني
16:28يعني متطلبات السعادة
16:30ستكون على حسب
16:31الإمكانيات
16:32كل واحد
16:33وعلى حسب
16:33الحياة ديال
16:34كل واحد
16:34كذلك
16:35معايير النجاح
16:36الجماعي
16:37شكل اللي قال
16:38بأن النجاح
16:39هو أنني
16:40لا بد أن نكون
16:41دكتور
16:41ولا مهندس
16:42ولا شكل ما قال
16:43بأن الرصام
16:44يكون مبدع
16:45في المجال ديال
16:46ومش ناجح
16:47شكل ما قال
16:47أن أي إنسان
16:49في أي مكان
16:49في أي مجال
16:50مادم هو مبدع
16:52ومادم هو
16:52كيقوم بالعمل دياله
16:54هذا هو النجاح
16:55يعني المعايير ديال النجاح
16:57نعم
16:58اسمحي لي
16:59بقي نقطتين
17:00توقعات المجتمع
17:02والعائلة
17:03خصنا أن نتحرم
17:05هذا القيد
17:05أنني
17:06لا بد
17:06خصني نكون
17:07عند توقعات
17:08للعائلة ديالي
17:09ولا المجتمع
17:10مش دائما
17:11ممكن أنك تحقق
17:12توقعات ديالهم
17:13الإنسان
17:14في وقت ما
17:14من لي كيكبر
17:15ومن لي كيوصل
17:16أنه مسؤول
17:17على نفسه
17:18لا بد أنه
17:19يكون عنده
17:19توقعاته الخاصة به
17:21وحياته الخاصة بها
17:22كذلك
17:23وهم الميتالية
17:25القيد
17:26الذي يمكن
17:27تربينا عليه
17:28بزاف
17:29وخصنا أن نكسره
17:30هو أننا
17:30دائما
17:31نخصنا أن نكون
17:31متاليين
17:32هذا مستحيل
17:33الإنسان
17:33هو خليط
17:35بين النجاح
17:36والفشل
17:36بين العيوب
17:37والمزايا
17:38بين الخطأ
17:39والصح
17:40يعني
17:40مستحيل
17:41أن نلقو إنسان
17:42متالي
17:43جميل
17:43عندنا رسالة
17:45من
17:45السيدة سعيدة
17:47من إيفير
17:48قد تقول
17:48أعجبتني
17:49فأرسلتها
17:50لأحلى أرابيل
17:52وإحنا
17:53نقولها
17:53كنت أعقب
17:54على
17:54كتقول
17:55ما قولها
17:56ستكتشف
17:57بعد فوات الأوان
17:58أن لا أحد
18:00يراقبك
18:00وأن كل القيود
18:02التي شعرت بها
18:03كانت في عقلك
18:04فقط
18:05وهمية
18:05التي قلت لك
18:07في الأول
18:07هي
18:07مخاوف
18:08وأوهام
18:09كتسكن في العقل
18:10الباطن
18:11دي الإنسان
18:12لا سلطان
18:14لها عليه
18:15إلا أنه
18:16يصدقها
18:17ويطبقها
18:17في حياته
18:18جميل
18:19هل
18:20يمكن
18:21للشخص
18:23أن يراقب
18:24أفكاره
18:24ويكشف
18:25القيود
18:26ويكتشف القيود
18:28المخفية
18:29في حديثه الداخلي
18:30طبعا
18:31لأن الحديث الداخلي
18:32مهم
18:32مهم جدا
18:33هو
18:33مرض صامت
18:35لأن
18:36إلا ما رقبتش
18:39هو صامت
18:39هو أفكار
18:40في الخيال ديالك
18:41وفي الخيال
18:41كترددها
18:42على نفسك
18:42وما كتعرفش
18:43بأنها
18:44هي
18:45اللي كتحركك
18:46في الحياة ديالك
18:47إلا
18:47ما رقبتش
18:48نطي في الصباح
18:49وقلت
18:49أنا ما نقدرش
18:50أنا ما نعملش
18:51أنا ما نهدي
18:52غير في الداخل ديالك
18:53يعني حتى ما تلفطيش بها
18:54أتبقى في مكانك
18:56وغير تبقى بدون تجربة
18:58سؤال مباشر
18:59ما أصعب قيد
19:02واجهته
19:03شخصيا
19:04كمدرب
19:04أو كإنسان
19:05وكيف تجوزته
19:06قيد
19:07ديال الناس
19:07اللي بغم حتى الناس
19:08اللي كتعامل معهم
19:09واللي
19:09ربما حاولتي معهم
19:12وكذلك
19:12شي قيد صعيب
19:13أنهم قدروا يتجوزه
19:14أنا أشوف
19:15قيود كثير
19:17الإنسان
19:17ممكن أنه
19:18يواجهها
19:19في حياة دياله
19:20لأن
19:20أشوف
19:21كمدرب
19:21ولا ككوتش
19:22ولا
19:23دائما
19:23الناس
19:24كي يسحب لهم
19:25أن الشخصية
19:26دياله
19:26ولا
19:27الحياة دياله
19:28هي حياة متالية
19:29شي حالة
19:29شي حالة
19:29اللي تعاملت معها
19:30شي حالة
19:31اللي كان عليه
19:33قيد دا كل
19:33أنا دائما
19:34كنشوف
19:35القيود
19:35دائما
19:36متعلقة
19:37بالصورة
19:38الداتية
19:40اللي كوناها
19:41عن أنفسنا
19:41وإحنا بقين صغار
19:42يعني
19:43الصورة
19:44اللي كتأرجح
19:45بين أدناني
19:46غير كافي
19:47ولا بد أن أكون
19:48متالي
19:48جواب
19:50لسؤال
19:50بسرعة
19:51جملة واحدة
19:53نصيحة
19:53لمن يشعر
19:54أنه محاصر
19:55بقيود
19:55لا يعرف
19:56مصدرها
19:57جلس مع نفسك
20:00وشوف
20:00تماعا
20:01في الحياة
20:02ديالك
20:02وشوف
20:02الأشياء
20:03اللي كان
20:04ممكن أنك
20:04تعملها
20:05وما عملتهاش
20:06بسبب قيد
20:07من القيود
20:08ما الفرق
20:09ما بين الشخص
20:11الذي يصنع
20:11قيوده
20:12والشخص
20:13الذي يكسرها
20:14أكيد
20:16النجاح
20:16وتقدم
20:18في الحياة
20:19هذا هو الفرق
20:19يعني
20:20واحد
20:20سيبقى في المكان
20:21دياله
20:21وواحد
20:21سيغامر
20:23وسيسقط
20:24وينود
20:25ويطيح
20:25وينود
20:26حتى يوصل
20:27الهدف
20:27دياله
20:28آخر سؤال
20:29كيف يمكن
20:31أو ما التغيير
20:32الصحيح
20:33الذي يمكن
20:34أن يبدأ
20:35به المستمع
20:35اليوم
20:36ليخفف
20:37قيوده
20:37الغد
20:38الوعي الذاتي
20:40أنه يجلس
20:41ويتعرف
20:41على نفسه
20:42ويتعرف
20:43على مهارات
20:43ويتعرف
20:44على عيوب
20:44ويتعرف
20:45على نقاط
20:45قوته
20:46لأن
20:47أي
20:49تغيير
20:50في حياة
20:50الإنسان
20:51يبدأ
20:51من التعرف
20:52على النفس
20:52إذن
20:54مستمعين
20:55الكرام
20:55لازلنا
20:56معكم
20:56عبر أمواج
20:57إداعة
20:58أغابيل
20:58106.8
21:02نذكر
21:04معكم
21:04مستمعين
21:05الكرام
21:06بلغز
21:07اليوم
21:08لغز
21:08سهل
21:09سهل
21:09جدا
21:10سهل جدا
21:10جاوبت
21:11عليه
21:11بعد
21:11رقم
21:1392
21:13في الأخير
21:14اللي هي
21:15السيدة فرح
21:18جاوبة السؤال
21:19السيد أحمد
21:20كان قريبا
21:21غيره كان
21:21هذه الكلمة
21:22اللي قلت
21:22يا ودي
21:22صغرات
21:23شوية
21:23لا تفهمني
21:24إيش
21:24هنقصد لك
21:24وها تكون
21:25إن شاء الله
21:26صغرات
21:26نعم
21:28نعم
21:28السؤال
21:30في الليل
21:31يسكنه
21:31الضباب
21:32إذا
21:33بردت
21:35الصخور
21:35يعني في الليل
21:36يسكنه
21:37الضباب
21:38إذا
21:38بردت
21:38الصخور
21:39وفي النهار
21:40يبوح
21:41بسره
21:42لمن يرمي
21:43فيه حجرة
21:44يبوح
21:44بسره
21:45لمن يرمي
21:46فيه حجرة
21:48من أنا
21:50إذن
21:50مستمعي الكرام
21:51نبقى معكم
21:52بعد الفاصل
21:53سنواصل
21:53ابقوا معنا
21:54عدنا
21:56والعود
21:57أحمد
21:58مستمعي الكرام
21:59ولازلنا
21:59معكم
22:00عبر أمواج
22:00إذا
22:01عط أغاب
22:02106
22:02نقطة
22:038
22:04وبرنامجكم
22:05الصباحي
22:06صباحيات
22:06أربيل
22:07للتواصل
22:09معنا
22:09مستمعي الكرام
22:10على الرقم
22:10078
22:11077
22:12088
22:13رسائلكم
22:15مرحبها
22:16على الرقم
22:16واتساب
22:16048
22:17048
22:18106
22:19800
22:20سيد أشرف
22:23كيقول
22:23السلام عليكم
22:24الحل هو
22:25العميق
22:26أخوة
22:27آآ يا سيدي
22:29هو عامير
22:30لكن
22:30أعطيناهم الجواب
22:31أحسن
22:32من هو
22:32أعطيناهم الجواب
22:33أحسن
22:33السيد
22:35الظوال
22:35يقولك
22:36النهر
22:36وديما كان شاركو
22:37والو مربحنا
22:38وربحتي
22:39واحد مرور
22:39لجو مرور
22:39سيد
22:40الظوال
22:40لكن
22:40الله تعالى
22:41لجو تكون
22:42دائما
22:42تكون
22:42رابحين
22:43يا ربي
22:43إذن
22:45السهل
22:46في الليل
22:46يسكنه
22:47الضباب
22:47وإذا
22:48يسكنه
22:50الضباب
22:50إلى بردة
22:51الصخور
22:52نعم
22:52إلى بردة
22:52الصخور
22:53يسكن
22:53الضباب
22:53وفي النهار
22:54يبوح
22:55بسره
22:56لمن
22:56يرمي
22:58فيه حجرة
22:59ما هو
23:00مستمعينا
23:01الكرام
23:02ونمشي
23:02مباشرة
23:03لفقرة
23:04ما خاب
23:05من استشار
23:06إذن
23:07استشارة
23:08مع
23:08الدكتور
23:10علي
23:10كيف
23:11تحافظ
23:12على بشرتك
23:13إذن
23:14مستمعينا
23:15الكرام
23:16أم محمد
23:17كتقول
23:18سر رشقة
23:20هو
23:20أن تشرب الماء
23:21وموسط
23:22الرياضة
23:23وأن تكون
23:24سليم
23:24داخليا
23:26نعم
23:28طبعا
23:29ممكن
23:30أنك
23:30تقوم
23:31بكل
23:31شيء
23:32خارجي
23:32لكن
23:32الداخل
23:34دي
23:34الكرير
23:34سليم
23:35قضية
23:36فيها
23:36نظر
23:37سيد علي
23:38كل السلام عليكم
23:39ونطلابك
23:40يمكن
23:40أن يكون
23:41نعم
23:41جوابك
23:42صحيح
23:42كذلك
23:43سيد علي
23:44إذن
23:47سلعة
23:48غنائية
23:48ونجعلكم
23:49بعد قليل
23:49ونطلابك
23:54هذا
23:54ترجعك
23:55ونطلابك
23:55C'est tout le monde
24:551
25:251
25:551
26:251
26:551
27:251
27:551
28:251
28:551
29:251
29:551
30:251
30:551
31:251
31:551
32:251
32:551
33:251
33:551
34:251
34:551
35:251
35:551
36:251
36:551
37:251
37:551
38:251
38:551
39:251
39:541
40:241
40:541
41:241
41:541
42:241
Écris le tout premier commentaire