00:00GITLA et Sud Radio, le Love Conseil.
00:03Eh bien, Joseph Agostini, dans ce Love Conseil, on va parler des quatre clés pour avoir une meilleure vie affective.
00:11Alors déjà, la première chose, il faut faire la paix avec son passé et plus particulièrement encore avec les ex.
00:18Vous êtes d'accord ?
00:20Ah, mon Dieu, c'est le sujet de ma vie ça !
00:22C'est le sujet de votre vie, mais c'est le sujet de la vie de beaucoup de gens.
00:25C'est vrai qu'aujourd'hui, on ne reste pas avec la même personne toute sa vie, mais ce n'est pas une raison pour garder...
00:33Il y a des petites choses toutes bêtes, mais par exemple, garder une photo où on est avec un de ses ex,
00:40c'est une sorte de présence qui n'est pas bonne pour la relation tranquille, nouvelle, affective.
00:49Ensuite, il faut trouver sa vérité par rapport à celle de nos parents.
00:53Ça signifie qu'il faut comprendre ce qu'on cherche dans une relation affective pour soi,
00:59et non pas qu'on essaye de reproduire le couple parental ou l'inverse.
01:04Vous êtes d'accord avec ça aussi, en tant que psy, évidemment ?
01:07Oui, disons que le couple parental, c'est une manière, pour moi, c'est un premier...
01:14Vous savez, on dit souvent que le premier couple qu'on fait avec un être,
01:19il est quand même très inspiré par le couple parental.
01:22C'est un modèle, bien sûr, mais il faut savoir ce qu'on garde.
01:25Et c'est pourquoi ça aboutit souvent à une séparation.
01:29C'est-à-dire que le deuxième est quand même toujours plus, on va dire, plus pensé, tout simplement.
01:35On a plus de recul par rapport à nos propres défenses, à notre propre histoire.
01:40Mais c'est vrai que le premier est quand même souvent la copie conforme,
01:42comme par hasard du parent, effectivement.
01:46Il y a quand même des projections inconscientes beaucoup plus grandes, beaucoup plus évidentes.
01:50On est bien d'accord, c'est bien pour ça qu'il faut analyser un petit peu son couple parental
01:53pour ne pas refaire la même chose.
01:56Ou le contraire, encore une fois, parce qu'on sait très bien que c'est toujours dans ces deux sens-là que ça va.
02:01Ensuite, il faut trouver la bonne mesure entre nos aspirations et celles de notre partenaire.
02:05Parce qu'on se met avec quelqu'un qui n'a forcément pas exactement la même envie de faire couple que nous.
02:11Donc il faut arriver à trouver la bonne manière de faire couple tous les deux.
02:16Donc ça demande aussi un petit peu de travail.
02:20Et puis ensuite, il faut oser l'intimité sans avoir peur.
02:25Et ça, ce n'est pas simple non plus, puisqu'on sait que la relation sexuelle, intime, dans un couple
02:31est aussi très bien les premiers temps.
02:35Et puis ensuite, ça ne va pas toujours si bien que ça.
02:39Absolument, absolument, Brigitte, oui, tout à fait.
02:44Voilà, donc on voit bien que c'est, encore une fois, nécessaire, on ne cesse de le dire,
02:49de communiquer pour bien se mettre d'accord tous les deux.
02:52Merci.
02:53Merci.
02:54Merci.
02:55Merci.
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