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Regardez Ça va beaucoup mieux avec Jimmy Mohamed du 12 novembre 2025.

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00:00Ça va beaucoup mieux avec le docteur Jimmy Mohamed, il va falloir que vous me calmiez un peu.
00:03Jimmy, les problèmes rénaux, les insuffisances, comme on dit, concernent de plus en plus de monde.
00:08Il paraît que c'est quasiment 10% de la population française qui est concernée aujourd'hui.
00:11Avant de nous dire pourquoi nos reins ne vont pas bien aujourd'hui,
00:14est-ce que vous pouvez peut-être juste définir ce qu'est une insuffisance ?
00:17Oui, l'insuffisance rénale, c'est lorsque vos reins ne remplissent plus leur rôle, leurs fonctions.
00:21Et souvent, on résume le rôle du rein à la formation d'urine.
00:25Or, le rein filtre tout votre sang plusieurs fois par jour.
00:28Ainsi, vous avez environ 1500 litres de sang qui passent par vos reins tous les jours.
00:35Et vos reins vont filtrer l'équivalent de 180 litres de sang pour former 1 ou 2 litres d'urine.
00:41Lorsque les reins ne fonctionnent plus, il y a...
00:43Il pipit 1 ou 2 litres par jour ?
00:44Oui, c'est en moyenne.
00:46Vous pouvez mesurer, mais vous voyez, c'est la moyenne.
00:48On a découvert la vie.
00:49Oui, un peu quand même.
00:49Normalement, les entrées sont à peu près égales aux sorties.
00:51D'accord.
00:52En cas d'insuffisance rénale, le rein ne filtre plus le sang, les déchets s'accumulent,
00:56vous avez de l'hypertension artérielle, de l'anémie, une atteinte au niveau des os.
01:01Et puis, un stade ultime, c'est la transplantation ou la dialyse.
01:04Car je vous rappelle que lorsque les reins ne fonctionnent plus, il n'est plus possible de les réparer.
01:08Les cellules du rein qui sont détruites sont détruites à jamais.
01:11Bon, mais comment on sait si nos reins fonctionnent bien, docteur ?
01:13Alors, les reins ne donnent aucun symptôme jusqu'à un stade très avancé.
01:16C'est-à-dire que vous n'allez pas avoir de douleur, pas de symptômes particuliers.
01:20Mais quand il y a un problème, c'est que c'est grave.
01:21Quand il y a un problème, quand vous avez des symptômes, c'est qu'on est déjà à un stade beaucoup trop avancé.
01:25L'idée, c'est d'anticiper et donc de doser ce qu'on appelle la créatinine.
01:29La créatinine, c'est un déchet qui est produit par vos muscles et qui est éliminé dans les urines grâce aux reins.
01:35Lorsque vous avez de l'insuffisance rénale, vos reins ne filtrent plus correctement la créatinine
01:40et celle-ci va augmenter dans le sang.
01:42Un truc de dopage, la créatinine ?
01:44Non, alors la créatinine, c'est le produit de dégratation de la créatine.
01:47La créatine, c'est ce que certains prennent pour prendre du muscle, mais qui n'est pas du dopage.
01:51Toujours est-il que pour savoir si vous avez une insuffisance rénale,
01:54il faut faire une prise de sang pour doser la créatinine.
01:57Si cette créatinine est élevée, c'est que vous avez un début d'insuffisance rénale.
02:01Comment on prend soin de nos reins ? Qu'est-ce qu'il faut faire ? J'imagine qu'il faut boire beaucoup d'eau ?
02:05Non, absolument pas. Ce n'est pas en buvant de l'eau que vous allez protéger vos reins.
02:10Vos reins n'aiment pas trois choses très fréquentes.
02:14Un, ils n'aiment pas la tension artérielle.
02:16Lorsque vous avez de l'hypertension artérielle, vous abîmez vos reins.
02:19Donc une façon simple de prendre soin de ces reins, c'est d'avoir une tension artérielle normale
02:22et de diminuer votre consommation de sel.
02:25Deuxième chose que vos reins n'aiment pas, c'est le diabète.
02:27Lorsque le taux de sucre dans le sang est trop élevé, il abîme les cellules du rein.
02:31Donc il faut équilibrer un diabète et si possible l'éviter.
02:34Et puis troisième chose, on parle d'épidémie d'obésité.
02:36Or on sait que l'obésité favorise l'insuffisance rénale
02:39et on a de plus en plus de patients jeunes qui arrivent à un stade d'insuffisance rénale.
02:44Donc il faut perdre du poids et faire attention à son alimentation pour prendre soin de ses reins.
02:48Donc si vous avez de l'hypertension, si vous êtes diabétique et si vous êtes en situation d'obésité,
02:52allez contrôler vos reins en faisant une prise de sang en dosant ce qu'on appelle la créatinine.
02:56Moi je fais de l'hypertension quand je vois comme les supermarchés nous arnaient.
03:00Merci beaucoup docteur Jimmy Mohamed.
03:02Si vous avez des questions pour le docteur, 64 900 avec le mot clé matin,
03:04je vous rappelle qu'il répond tous les vendredis.
03:06C'est la consultation gratuite sur RTL.
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