How to Keep Your Lungs Happy  Healthy Lungs, Healthy Life - video Dailymotion

Kauvery Hospital

Understanding your lungs can help you breathe easier and live healthier. Even small lifestyle changes can make a big difference in your breathing and overall well-being.   In this video, Dr. Adithya Vivek, Consultant – Pulmonologist, Kauvery Hospital, Tirunelveli, explains how the lungs work, the common causes of lung problems, and the best ways to protect them.

Transcript

00:00Healthy Lungs for Healthy Life

00:01இதுதா இந்த வர்ச்சத்தோடிய arrows

00:03World Lung Day

00:12இதுதான் இந்த வர்ச்ச்சைத்தோடிய முடித்தோடிய்

00:30இது ஏல்லாம acoust manifestations

00:41இந்க சொல்ல signatures

00:56camouflage்கும் பெல்லை Dellоту

00:59לנו��를 salut

01:04سم Eliotும் மறிச்ச் சணக்டா mindful நானதற்கு க bicyய்த்igon teacher

01:06பத வந்தத தொBa к cavalryarningக்ப அல் ம ம distributionsும்னzufு friendship

01:10ஏக் கணேட்லப் பறுப்பு சக்கானட்டதா commemorKatie

01:13சிகிரட்chesம் முங்கள் காண்பuates நηνயாக பிறைவிthose

01:15ஹார்மதுயாகு everlasting yog onde

01:17價ைத்தைக்கச் செரு ironyற்கு தொ Bäன் நம�트ுமக

01:19நிட syllabus

01:38easy cigarette smoke

01:48common misconsumption

01:50E cigarettes leave acute lung injury and asthma and COPD

01:55chronic respiratory diseases

01:57to avoid alcohol

02:01balanced diet

02:03which includes vegetables

02:07тобielleyour прин kanssa

02:17ப Landing jurisdiction

02:22பäsident

02:24கத்த்துனை stairs

02:28icular deerக்கொண்டாம்

02:29慢�� lasciсячயுக்கொண்டாக

02:29நாம் candy Grade

02:32Kentucky

02:34masks,

02:55இதையாக்க்காம் நம்மலோடன் subjective breathing difficultyர்க்கலாம் கம்மிப்ண்ணும்

02:59அதைக்கப்பம் பார்த்தேர்கிறாம் adequate sleep

03:01at least 6 hours of sleep

03:03உன்து ஒரு adultுக்கு வந்து தேவைப்படும்

03:05sleep வந்து ஏன் நம்மல் குறும்ப தேவைப்படுது

03:07என்னால் sleep வந்து நல்ல வந்தாதான்

03:08நமலோடன் body οடன் inflammation

03:11அதல்லாம் வந்துக்கோடையும்

03:12கம்மியாகும் நம்லோடு போடியோடையிம்முனிட்டிய வந்து ஜாச்தியாக

03:16அதுகப்பாம் வந்து பாத்தேன்னா

03:17avoid polluted areas

03:18so outdoor air pollution வந்து

03:20one of the most important risk factor

03:21COPD कோ

03:22illa άஷ்தமாக்கோ

03:23ιலை நான் பட்டன் உரையிரல்

03:25நோயிகள்வு வந்து

03:26அது வந்து காச்த் பண்ணலா

03:27யாரலா இதுக்கு வந்து

03:27ரும்பாை ரிஸ்க் அப்பிம் பாத்தேங்கினா

03:29industry współருக்கப் பண்ணிராalt

03:30இனும் வந்து construction worker's

03:33mining or quarry business

03:34இ접ித்தியைரா போட்ட்ட்ட்ட்டிராAUL்கள்கள்யுக்கு

03:35இது பிட்டைய வструின் ýதான் நீ Mediter confiksiலகி proposalன்பெ己

03:44ோ creepyோர் போர்பால போய்க magnific fenderப் போர்பாலார் பிட்டம் Jianடு scall Kahlo

03:48முயாகைச் செய்தும்で முத்து அமுட்டப்துfallmek

03:52ப GEOR்சriseரண்பலைpeare் 195 Shakt convention

03:55பவன்பார் வீட்டு சென்றால் அப்பு ஏம் பு விட்டையosaurும் கடிவforcementகிறேresser

03:58waar practise WHY EN Radio Air hur Right ,

04:03err குகிந்து வேண்டுமண்டுது குகிடின் செய்தோ Grade

04:06வேண்டுடுள்ள அ liaison Sta

04:10சான் குகிந் அ cocaine

04:12ஏ Poli продук்ட championship

04:18ruktur மேன் motors iis

04:21மில் மிற்று chromosomes

04:23நேர biasesியேன் குகிடில்フjang

04:27மி Hutchத்திHS ஷயிப்பதிரு Canvas

04:57கண்டிப்பாம் எல்லாருமே வந்து யாருக்குளாம் வந்து நுரையிரல் தொந்தரவு இருக்குதோ

05:23நான்து நிறையிரல் தொந்தரவு வியிருப்பாடலாம் கண்டிப்பா eineцен disfr airflow

05:43நின்னீர்கள் வந்து நிரியித்தாலும் நடக்கப்போது மூச்சிதனரல் இருக்குது

05:45நின் என்று வந்து நேன்சுவலி வருது άλλ படப்படப்பiencies இருக்குது நாலும்

05:48ஏன்றி பார் டாக்டர் வந்து மேட் பண்ணானும்

How to Keep Your Lungs Happy Healthy Lungs, Healthy Life

Category

Transcript

Be the first to comment

Recommended