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  • il y a 2 jours

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Sport
Transcription
00:00Je vous mets au défi de trouver un truc qui est plus fatigant que de déménager.
00:0310 semaines de prépa Ayroc, jour 19, et le jour 18 est clairement passé à la trappe.
00:07Même si en vrai un déménagement ça compte parce que regardez ce que j'ai porté en fait hier.
00:10J'ai enchaîné 3 jours de déménagement et j'ai quand même réussi à faire quelques séances au milieu,
00:14mais je vous jure que le jour 18 c'était pas possible. C'était ça ou la mort.
00:17Et je vous avoue qu'aujourd'hui je suis sur les rotules et j'ai galéré à faire ma séance.
00:21Déjà parce que j'ai des couvertures dans tout le corps après avoir porté des trucs lourds pendant 3 jours,
00:26mais aussi parce que je suis exténuée et du coup j'ai vraiment genre zéro force.
00:29Et évidemment c'était une séance force.
00:30Donc vraiment dites-moi si vous avez quelque chose qui fatigue plus que le déménagement parce que je ne crois pas.
00:34En tout cas j'ai toujours pas trouvé.
00:35Quand c'est comme ça et que je suis aussi fatiguée, je fais mes séances mais j'adapte évidemment en fonction de mes capacités physiques pour éviter de me blesser.
00:41D'autant que j'essaye de pas trop penser parce que sinon mon cerveau me dit que je suis nulle vu que j'arrive pas à faire aussi bien que d'habitude.
00:46Donc en fait je suis juste au bout du Rolls.
00:48Donc je fais du mieux que je peux et je me félicite d'y être allée.
00:51Et en vrai c'est ça qui fait la diff dans une prépa, c'est le fait d'être disciplinée et d'aller faire tes séances même quand t'as pas envie ou quand t'es fatiguée.
00:56Donc je suis assez fière de moi et je vous dis à demain pour le jour 20 en espérant avoir récupéré quelques points de vie.
01:00Bye !
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