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Estilo de vidaTranscripción
00:00Aquí y ahora, y solamente porque yo estoy para servirles a ustedes, una vez más, Pedro Moctezuma.
00:06¡Pedro! ¡Otra vez, Pedro!
00:10Un gusto estar acá.
00:11Ah, gracias, Pedro, gracias. Gracias, gracias.
00:14Gracias a ustedes, gracias a Dios, gracias Osvaldo, y gracias a que aquí hay mucho aire para seguir replicando.
00:22Está rico, está rico el aire, hay que respirar.
00:23Hay que respirar, sí.
00:25Aparte de lo de...
00:26¿Por qué?
00:26¡Oh, fuck!
00:33Está bien, no hay pedo, no hay pedo, no pasa nada, no pasa nada, no pasa nada.
00:39Sí, no pasa nada, todo bien, todo bien.
00:42En el cuello.
00:47No hay pedo, no pasa nada.
00:49Sí, sí, sí, ok.
00:51¿Otra vez?
00:52A ver, entonces, ¿qué dijiste, qué dijiste?
00:56¿Otra vez?
01:01Sí, ok, dime.
01:08Bienvenidos aquí y ahora y una vez más por...
01:11No, no me... espérate, ese ya no me gustó.
01:14Ese...
01:15Este, ¿qué dices que lo diga desde dónde?
01:17Solamente a Pedro Moctezuma.
01:21Ah.
01:23¿Y entro yo?
01:24No, yo cuando te saludes, tú entras, tú relájate.
01:28Bienvenidos aquí y ahora una vez más con Pedro Moctezuma.
01:32¿Saben por qué?
01:33Porque ustedes lo pidieron.
01:34¡Pedro!
01:35¡Ay, linda!
01:35¡Ay, cómo estás, mi tene!
01:37Gracias por invitarme otra vez, es un placer estar aquí.
01:39Gracias a ti.
01:40Gracias a ti.
01:41Gracias a ti, gracias a Dios, gracias a todos ustedes.
01:43Entonces, pues nos habíamos quedado y es que nos estuvieron escribiendo mucho que...
01:48¿Qué es eso de la sarcopenia?
01:52Ah, la sarcopenia.
01:53Mira, es un tema que yo toqué hace poco, pero que tiene...
01:55¿Cómo pasó?
01:56¿Qué es eso?
01:56No, la sarcopenia es la pérdida de masa muscular a partir de los 40 años.
02:01Tú pierdes un 1% de masa muscular cada año.
02:04Eso es algo que te va a pasar.
02:06Entonces...
02:07A partir de los 40 años yo voy a empezar a...
02:09A perder un 1% de masa muscular por año.
02:14Entonces, ¿qué se ha descubierto ahorita?
02:16Que la masa muscular te da más longevidad.
02:19Dice, ¿en verdad?
02:20O sea, si tú tienes fuerza en tus piernas, tienes un físico fuerte, por eso es muy importante
02:24y siempre, ¿no?
02:25Hacer ejercicio, pero sobre todo ejercicio de resistencia.
02:29Pesas, calistenia, comer bien.
02:31¿Cuál es?
02:32¿Qué dijiste?
02:32¿Cuál?
02:33Pesas, calistenia también.
02:35¿Qué es calistenia?
02:35Calistenia es barras, todo este rollo que puedes hacer con tu propio cuerpo.
02:38Ok.
02:39Y sobre todo comer una dieta alta en proteínas y grasas, ¿no?
02:44Porque de repente nos fuimos mucho a la onda de estar comiendo arroz y pasta y tortillas
02:48y todo eso.
02:48La verdad, eso hoy en día, después de cierta edad, la verdad ya no lo necesitas.
02:54Si de repente te quieres comer una pizza, te la puedes comer.
02:56Una pasta, te la puedes comer.
02:57Pero si tú estás realmente buscando una mejor salud y más longevidad y sentirte más fuerte,
03:06puedes combatir la sarcopenia haciendo estas cosas que te digo.
03:09O sea, haciendo pesas, ejercicios de resistencia, comiendo dietas altas en proteínas y en grasas.
03:16¿Tú estás generando contenido ahorita de eso?
03:18Sí, tengo una…
03:19Que estaría buenísimo ahorita, vemos las redes para…
03:21Sí.
03:22¿No?
03:22Se llama Life Starts at 50 y la vida empieza a los 50.
03:25Y te digo, a mí me cayó un 20 a los 50 que dije, güey, estoy descuidándome.
03:28Siempre es ejercicio, pero dije, estoy descuidando mi físico, estoy descuidando mi ser,
03:33este templo que Dios me dio que es mi cuerpo.
03:35Ya estaba comiendo mal, como que me estaba descuidando mucho.
03:37Entonces, dije, ¿sabes qué?
03:39Voy a retomar y de repente sale este proyecto donde digo, a ver, me voy a reinventar a los 50 años.
03:46Entonces, yo estoy como compartiendo mi experiencia para toda la gente que tiene 50, 48, 49, que vale a los 50,
03:53pues que digan, oye, ¿sabes qué?
03:54Quiero estar mejor.
03:56En vez de ir…
03:58En declive, claro.
03:58En declive y llegar a los 60.
04:00O sea, yo tengo 57, voy a cumplir 58 en diciembre, me siento mejor que nunca,
04:04pero sí llevo 7 años, la verdad, pegándole, cuidándome muchísimo.
04:10O sea, sí llevo, pues sí, 7 años, dándole duro, macizo.
04:14Un sostenio, querido.
04:16Sí, 7 años, como que es un número mágico, dándole y lanzo esta plataforma,
04:20no plataforma, este Instagram, bueno, viene con un canal de YouTube, todo esto,
04:24y me empiezo a meter muchísimo al hielo y…
04:26¿Cómo se llama la inmersión en hielo?
04:28Es inmersión en hielo.
04:30¿Así se llama?
04:31Inmersión en hielo, sí, es este…
04:32¿Qué beneficios trae?
04:33Uy, pues tú… ¿Ah, lo has hecho?
04:35No, aún.
04:35Uy, te va a encantar, ya te invito con mucho gusto.
04:37Sí, yo sí voy a querer ir.
04:38Es padrísimo porque…
04:40A ver, cuéntame.
04:40…regula tu sistema endocrino, regula tu cortisol, de repente cuando andamos…
04:47El cortisol es lo peor.
04:48Es lo peor.
04:49O sea, la gente que vive muy…
04:51La gente que vive muy estresada, este, la neta, vas a generar un chorro de cortisol,
04:58y eso te va a traer estrés, vas a envejecer más rápido, vas a tener más depresión, más
05:02ansiedad.
05:03Entonces, lo que hace el hielo es que trabaja mucho con el nervio vago, ¿me entiendes?
05:08Entonces…
05:08¿Qué es el nervio vago, Pedro?
05:10Es lo que regula todo tu sistema, digamos que es como un termómetro de todo, ¿no?
05:20De la ansiedad, de la depresión, de todos tus sentimientos, todo, que entonces tú cuando
05:25te metes al hielo puedes generar muchísimas endorfinas, las endorfinas suben, bajar el
05:32estrés.
05:33Es más, hoy en la mañana me meté unas de hielo, ¿lo puedes hacer también facial?
05:37Sí, te he visto.
05:38Facial, lo puedes hacer facial, te metes, con que metas 3, 4 minutos, o sea, así rondas
05:44de 20, 30 segundos, y vas a generar mucho más endorfinas, entonces va a estar de mejor
05:50humor, estás menos estresado, o sea, es algo bien padre, la neta sí se lo recomiendo
05:54a toda la banda que lo haga porque es chingoncísimo.
05:57Y tiene algo que ver eso, yo te acuerdas que hasta vi una película esa de Radicales Libres,
06:02¿no?
06:02Que creo que es lo que hace que te envejezcas, ¿no?
06:04Algo así.
06:05Pues sí, o sea, todos los metales pesados, todo el azúcar, sobre todo el azúcar, el
06:09consumo de azúcar, la azúcar causa mucha inflamación, ¿no? De repente me han criticado,
06:13oye, no tires la comida, es que lo hago para que la gente ya no coma pan blanco, o sea,
06:16la neta ya, el pan blanco es puro veneno, o sea, es que es comida.
06:19No, o sea, tiene demasiado veneno para tu cuerpo, una rebanada de pan blanco sí que valienta
06:26cuatro cucharadas de azúcar refinada.
06:28No es cierto.
06:28Imagínate, tú dale un niño, dos, un sándwich de pan.
06:32Ocho, ocho cucharadas.
06:33Al día.
06:34Cuatro y cuatro.
06:35Al mes son 240, al año son 3 mil cucharadas, solo de dos panes.
06:40Ya si a eso le avientas los juguitos del natado y todo esto, pues entonces por eso hoy tenemos
06:4517 millones de obesidad.
06:47Con niños con sobrepeso y obesidad y 1.5 con diabetes 2, y esto va para el 2035 a 25 millones,
06:54o sea, esto si no para, entonces sí es como un llamado, a mí me preocupa mucho los niños,
06:58la verdad es que sí, veo niños que están tomando Coca-Cola desde chavitos, entonces
07:01es como, no puede ser que haya tanta inconsciencia y que estemos tan, tan...
07:06Precarios, primitivos, rupestres, inconscientes.
07:10No, ¿cómo se llama esta palabra?
07:13¿Ignorantes?
07:14Con tanta influencia gringa, ¿me entiendes?
07:16Sí.
07:16Cuando México tiene...
07:18Todo.
07:18Todas las frutas, todo lo ancestral, somos ricos en aguacate, frijol, garbanzo, o sea,
07:24es, de verdad, tenemos que como revertir un poco esa manera de pensar, de comer del Oxxo,
07:29o sea, está cabrón, de verdad, y yo no es crítica, simplemente es algo que sí la gente
07:33tiene que despertar, y tengo videos donde con la misma lana de 1.300 pesos que fui a hacer
07:38un súper al Oxxo, a un supermercado, estos como los que hay por todos lados, y luego me fui
07:43al mercado de Jamaica y con la misma lana que crees.
07:47Compraste sano.
07:47Lo que pasa es que la gente tiene hueva porque estamos hoy en una sociedad de inmediatez,
07:54de dopamina barata y de gente huevona que ya no le gusta cocinar a los hijos, no es crítica.
07:59No, es la verdad.
08:00Si podemos regresar un poco a lo que fueron nuestros abuelos y todo ese rollo, pues seguramente
08:04vamos a tener una mejor salud como padres, hijos y las generaciones que vienen van a aprender
08:09eso, pero seguimos sembrando esto mismo de, a ver, el yogur de lata, a ver, el este, la
08:15sopa instantánea, a ver, el embutido, a ver, pues entonces vamos a crear una generación
08:20de embutidos, no nada más de gordos, de gente obesa, de aquí. Déficit de atención.
08:30¿Por qué antes no había TH? O sea, cuando en los cincuenta...
08:32¿Por qué no comíamos lo mismo?
08:34Porque no estábamos contaminados con los alimentos. Entonces eso fue una cosa que a mí
08:37en pandemia, dije, ¿sabes qué? Yo en vez de clavarme en la pandemia, en putz, estoy deprimido
08:41y todo el mundo estaba deprimido, yo dije, yo no me voy a deprimir, yo me dediqué a hacer
08:44ejercicio y a aprender sobre alimentación y nutrición y sobre todo meditación, respiración,
08:50primero para mí, y después dije, tal vez algún día lo pueda compartir con la banda,
08:55y mira, llegó el momento para compartirlo, me siento muy, pues muy contento de poderlo
08:58compartir y de que a la gente, si les puedo ayudar en algo, a través de mi experiencia
09:04después de salir de la oscuridad, mira, ahí andaba, en la oscuridad, y poder salir a la
09:11luz y hacer cosas más padres con la alimentación, pues qué padre, ¿no?
09:16Y justo la semana pasada, el programa pasado, nos habíamos quedado en una foto donde habías
09:25bajado como 10 kilos y por dejar el azúcar. Entonces aquí como que lo hay que resaltar
09:32es que todo este proyecto nuevo, ¿cómo se llama? ¿Y surge en pandemia?
09:36Surge pandemia la edad, perdón, surge pandemia la idea, y entonces de repente un día estoy
09:44ahí en pandemia, ¿esta es la foto?
09:46Esa es la foto, ahí tengo 52, 51, ahí cumplo 51 y me meto a este régimen de 90 días,
09:54de así, pero no manches, sí fue duro, me meto a este régimen de 90 días y digo, oye,
09:58me encantaría hacer un programa, y la verdad, me daba como penita, ¿sabes? Como inseguridad,
10:04como el güey reventado, antereo, este, del ACA World, del Rimmel y todo, pero ¿saben qué?
10:11Les doy un consejo.
10:12Por favor, eso quiero que se los digas 25 veces porque, exacto.
10:15Nunca duden del potencial que tienen porque.
10:19Ay, ya, díselo.
10:19Yo dudaba de hacer esto del Upstart 50 y se los juro que lo lancé hace 3 meses y el
10:24primer video, después de que mi padre partió, que él me dijo siempre, deberás hacer un
10:28video, un curso, porque para tu edad, la neta, estás muy bien, deberías, explota eso, y
10:35a mi edad como, pues como pena, es la verdad, como que dice, ay, güey, no, pues la verdad,
10:39no, y de repente saco ese video y un millón y medio de views y luego otros 2 millones y
10:433 millones y 4 millones y 5 millones y 6 millones y se empieza a hacer esto bien, bien
10:47cañón, y me da mucha alegría porque.
10:49Es un regalo que te dio tu padre.
10:50Sí, fíjate que sí.
10:51Te lo mandaron de allá arriba.
10:52Me dijo, güey, ya, o sea, déjale planear como los zopilotes, ya aviéntate ya a hacerlo.
10:57Pero me daba inseguridad, te digo la verdad.
10:59Sí te creo.
11:00No hay que tener inseguridad, mira, cuando sientes algo en tu corazón que realmente te
11:04llama, a veces esa voz de aquí te va a decir, no, no, si tú no sirves para esto,
11:10todo, entonces la neta es que dije, ¿sabes qué?
11:12Voy a dejar la voz.
11:13Le tapó y voy a escuchar al de este.
11:14Y voy a escucharme al que realmente.
11:16Al de este lado.
11:17Al que realmente es mi alma que me está diciendo, güey, hazlo.
11:22Y ¿sabes qué?
11:22Mucha banda me ha escrito como agradeciendo.
11:26Y a mí me da mucho gusto porque si puedo ayudar a uno o a mil o a dos millones o a los
11:30que sean, yo siempre estoy para servir, la verdad.
11:32No, y que es interesante tu trayectoria.
11:35Y vuelvo, como diría en un entrevistado, vuelvo y repito, o sea, parte de la obscuridad
11:39también es luz y somos esa dualidad.
11:41Entonces, vamos a tener dentro de nosotros el que te dice no, el que te dice sí, el que
11:46desconfía, el que confía bueno, malo, frío, caliente, arriba, abajo, masculino, femenino,
11:51somos polaridades y la conquista en la vida misma es la autoconquista.
11:57Como todo un Moctezuma que eres, querido.
12:01Gracias, reina, gracias.
12:01Pues el famoso yin yang, ¿no?
12:03Pues sí, pues eso somos, somos polaridad.
12:05Ahora, yo no soy mucho de eso de que el balance, porque de repente me dicen, oye, vente un
12:09reventón.
12:10No, yo creo que yo soy muy radical, tuve que ser radical.
12:14Y ahora, no es que no pueda ir, simplemente ya no me llama la atención, ¿me entiendes?
12:18Claro, pues es que tu atención está.
12:19Ya no es como algo que diga yo, donde pones tu energía y tu foco, ahí es donde vas, ahí
12:24es donde vas a florecer.
12:25Claro, por supuesto.
12:26Entonces, yo ahorita si me distraigo y empiezo otra vez con mis sidas en la noche y todo,
12:30como me conozco muy bien, no vaya a ser nada más que vuelva yo a caer.
12:35Entonces, mejor ahí la dejamos, ¿no?
12:38Claro.
12:38Oye, ok, ¿cómo se llaman?
12:40Ahorita Osvaldo nos va a poner el tema de las redes, de lo que estamos diciendo, porque
12:44tienes, generas contenido en tus redes personales y también estás con lo de, con lo de la
12:52vida empiezo a los 50 y aparte del libro, que lo vimos la semana pasada, que no lo vas
12:58a traer, traes, estás haciendo unos eventos, o sea, como productor sigues en la misma línea,
13:03pero ahora enfocados a, ¿y cómo se llama?
13:07Zen Experience es un proyecto, la verdad que...
13:10Ajá.
13:10Amo, que estuvimos en 2023 con Deepak Chopra, Nam Nidam, grandes gurús.
13:17Ok.
13:17Los volví a traer aquí a Parque Bicentenario el año pasado, el 2024.
13:23Este año hay sorpresas, viene el 6 de diciembre, algo que ahorita estamos por ya casi, casi
13:30anunciar.
13:31O sea, ya va a ser un lugar muy bonito, pero ¿sabes qué? Lo quiero hacer muy accesible
13:36para toda la gente.
13:37Claro.
13:37O sea, no quiero que esto sea caro, no quiero que... Quiero, de verdad, servir a la banda
13:42porque hay un problema muy, muy grande de salud mental en México, muy cabrón.
13:46En el mundo.
13:46En el mundo.
13:47En México muy fuerte, de depresión, de ansiedad. Este, el índice de suicidio está cada vez
13:53así, va en aumento. Entonces eso es muy triste. Muchos amigos míos y conocidos se fueron en
13:59pandemia, como cinco o seis de la edad, cincuentones, ¿no? Entonces sí dices, ay, güey, esto está...
14:06Hay como un llamado ahí de poder, pues, componer nosotros, nuestra voz ahí para poder ayudar
14:12a la banda. Y que cuando la gente se sienta triste que busque ayuda, porque no hay que tener
14:18pena en buscar ayuda. Yo lo he hecho.
14:20Yo he buscado ayuda.
14:21Enrique, al contrario, nos acotaron también quitar ser vulnerables. Nos quieren en energía
14:26masculina. El que no es vulnerable, el que no conecta, el que no sabe pedir, el que no
14:30llora. No. Y justamente porque no se nos enseñó esto, es que te comes toda esta invasión
14:36de pensamientos tóxicos que se convierte en emoción y que enferma el cascarón.
14:40Total.
14:41Tenemos sorpresas entonces para el 6. ¿Ve?
14:43Para el 6 de diciembre, Zen Experience, Ciudad de México.
14:46Ok.
14:47Va a ser algo increíble, de verdad, que es algo, es un evento que lo tienen que vivir, donde
14:52vas...
14:52¿Qué vamos a ver?
14:53Pues vas a conectar, vas a conectar, vas a reconectarte con tu yo interior, un poco dejando
14:58los dispositivos al lado, un poco dejando esta vida tan, pues, tan rápida, ¿no?
15:03Vivimos en una ciudad rápida, rápida, rápida, todos inmediateces, todos estás en chinga
15:06todo el día y de repente no hay pausas. Esto es una pausa para ti, es un regalo para
15:11ti, para pasarla bien, ir a conectar con gente diferente, meditar, respirar, conectar
15:15con tu niño interior también, sobre todo ese niño que lo traemos muy puteado a veces.
15:22Herido.
15:23Y como de abrazarlo, ¿no? Y ahí en estos talleres, en estos workshops y con estos maestros,
15:28y gente bien valiosa que va a dar su servicio, aprendes muchas cosas.
15:32O sea, podríamos decir que es un evento donde va a haber como multidisciplinario, donde
15:38hay conferencias, donde gente...
15:41Música sanadora.
15:41Música sanadora.
15:43Baile, mucho baile. Yo creo que el baile es parte de la energía, me encanta bailar,
15:47entonces yo creo que la energía del baile sana.
15:50Yo creo que por eso, mira, no me fue tan mal a mí.
15:52A mí también. Hola, mucho gusto.
15:54Con la noche, era yo un bailarín impresionante, me encantaba bailar y bailar.
15:58Y cerrar los ojos y conectar.
16:00¿Verdad? Y esa era una súper terapia.
16:03Pero cuando estás ahí, pues no lo sabíamos, pero ese rollo de bailar y estar en la noche
16:09y sentir la música es realmente una terapia brutal.
16:11Totalmente.
16:11Ojalá la gente lo hiciera más.
16:13Bailen en sus casas, bailan donde estés.
16:15Tú puedes bailar, no necesitas ir a un antro, puedes bailar en donde estés y realmente
16:20generarte esa, pues esa alegría, porque el baile es alegría, es conexión humana.
16:25Pues sí, porque es que estás moviendo, somos frecuencias y el programa pasado lo comentamos,
16:30el universo entiende por frecuencia, yo soy frecuencia, mis pensamientos emiten frecuencia,
16:35mi cuerpo emocional, mi cuerpo mental, mi cuerpo físico, etéreo, espiritual y todo es un todo.
16:41Entonces, imagínate tú que has tenido la oportunidad.
16:44Yo cuando veo gente que hace masivos y que puede conjugar, juntar tantos corazones,
16:53pero al ritmo de la celebración y de la buena onda.
16:58La celebración de la vida, ¿no?
17:00Finalmente eso es lo que estamos tratando de hacer con Zen Experience, que la gente venga
17:04a celebrar.
17:05Es un evento libre de alcohol, es un evento que empieza a las 8 de la mañana y termina
17:09a las 10 de la noche.
17:10O sea, es para ir realmente a conectar, a bailar, puedes ir con tus hijos, puedes ir
17:14con tu mamá.
17:16O sea, es familiar.
17:16Es familiar, es para todas las edades y entonces es como, la verdad, un regalo, un regalo para
17:20darte con tus hijos, con tu familia.
17:23Y ¿sabes qué?
17:24Creo que eso es como que lo que hacía falta, porque como que creo que en gran parte de la
17:28República Mexicana, yo sé de algunos que hacen estos que se llaman Static Dance.
17:33Static Dance.
17:34Y ahí sí, o sea, cuencos, estos instrumentos que generan vibración, que al final volviendo
17:41a lo mismo de la vibración, pero que hacía falta que se incluya a la esposa, a los niños.
17:49Así es.
17:49Porque a lo mejor en lo que nosotros hacíamos de noche, pues no están ni los niños ni
17:53ni los niños ni las ni las ni les, ni las ni las ni las ni las ni las ni las ni las ni.
17:54Pero cuando ya se hace de tu tribu, de tu... ¿no?
17:57Sí, es muy padre o ir con amigos, o ir con alguien que no necesariamente tiene que
18:01ser familia, pero si vas en familia, neta es un despertar increíble porque como que
18:07compartes algo que tal vez en familia no lo compartes mucho, ¿sabes?
18:09Exacto, ahora te estoy diciendo lo de la familia.
18:11vas ahí los domingos a echarte la comida
18:13pero aquí vas como un rollo más íntimo
18:15donde abres un poco tu
18:17corazón, entonces si es como
18:19un lugar especial
18:21es un lugar especial, es un lugar muy especial
18:23para ir a esta apertura
18:25de
18:25de conciencia, donde no hay
18:28no hay este, no te
18:30no juzgas ni te juzgan, es como
18:32mucha libertad
18:35y lo que pasa es que nos hace falta libertad
18:37desde que nacimos, nos han puesto
18:38cómo te llamas, dónde vives, cómo te vistes
18:40te tienes que casar y tal, tal, tal, tal
18:42entonces vamos tan privados, es un programa
18:44claro, nos están súper programando
18:46pero qué bueno que tú y yo, y como mucha gente
18:48y la idea es que también The Dark Side of the Moon sea
18:50salgámonos de la caja, cuestionemos
18:53debatamos, bailemos, aprendamos
18:55cuestionemos, claro, preguntemos
18:57¿cuestiona?
18:58de repente ya te dijeron, oye vas a tener que
19:01comer esto y esto, no
19:03hay una alimentación
19:04libre de problemas, de inflamación
19:06que está ahí en todos los mercados
19:08apoyemos a los agricultores
19:11o sea, tenemos que salirnos ya del alineamiento gringo
19:13los hot dogs, las hamburguesas, todo este rollo
19:14el fast food, sí, claro
19:15el fast food, neta
19:17no te lleva más que a una pinche depresión crónica
19:19y a un estado de salud muy jodido
19:22oye, creo que se está acercando
19:25el momento de irnos, pero a mí me encantaría
19:27cerrar con ese
19:28nuevo contenido
19:30que avientas las cosas así divinas
19:33ajá, me encanta
19:34no, y ¿sabes qué? que sí, ahí va
19:36y es justamente lo que estamos diciendo
19:38en discurso
19:39muy bien argumentado
19:41sustentado
19:41porque tenemos muy claro
19:43el propósito y la intención
19:45en la vida
19:46y que lo avientes
19:48amo
19:48amo
19:49pues ¿sabes qué? lo aventé
19:51porque si era la única manera de llamar
19:52ya dejen de comer
19:54estas madres
19:54que te están envenenando
19:56amo, amo
19:56sí, sí
19:57y no es crítica
19:58al contrario
19:59mucha gente se enojó
20:00¿por qué avientas?
20:00esto no es comida
20:02de entrada
20:02les hubieras dicho
20:03wey, estás diciendo que aventé comida
20:05aquí no vi comida
20:06aquí no vi comida
20:07qué bien, ¿no?
20:07estos son ultraprocesados
20:08sí, sí
20:09es veneno puro
20:10la gente luego está en la oficina
20:12van al Oxxo
20:13compran todo entlatado
20:14wey, neta
20:15abran un poquito
20:16su mente
20:18su cuerpo
20:19su alma
20:20hay otra manera
20:21de alimentarse
20:22hay otra manera de vivir
20:23y no es caro
20:24no, no piensen que es caro
20:26es
20:26te va a salir más caro
20:27luego las medicinas
20:28para el doctor
20:28por todas las madres
20:30que estás metiendo al cuerpo
20:31que sí nos sirve
20:32sí
20:33no, y que es lo que hacen
20:35o sea, está la comida
20:37y acá está la farmacéutica
20:39entonces es cómete esto
20:41para que luego me vengas
20:42a comprar las medicinas
20:43para que te enferme
20:45otras cosas más
20:47no, es un de 10
20:48es como un
20:49es un círculo
20:49claro
20:50360
20:50de gana, gana, gana
20:51dame tu dinero
20:52dame tu dinero
20:53es un programa
20:54estamos programados
20:55qué triste que lo hagan
20:56con los niños
20:57eso me saca mucho de onda
20:58estas nuevas generaciones
20:59no tienen la oportunidad
21:00ni de escoger
21:01entonces como padres
21:02que son padres jóvenes
21:03que ahorita tienen niños
21:04de 2, 3, 4 años
21:05tú te pónganse la pila un poco
21:07y vean otras opciones
21:08no digo
21:08que de repente
21:09no te comas una pizza
21:10o unos tacos
21:11está bien
21:12pero si esa es tu alimentación diaria
21:13pues vas así
21:15al precipicio
21:16a que en un futuro
21:17tus hijos tengan obesidad
21:19diabetes 2
21:20artritis reumatoide
21:22problemas
21:23digestivos
21:24digestivos
21:24coronarios
21:26de TDAH
21:27déficit de atención
21:28o sea
21:28no nada más es
21:29es que es muy heavy esto
21:31hay que estudiarle un poco
21:33y ya verán que solitos
21:34van a empezar a aprender cosas
21:35que vas a decir
21:36ah caray
21:36yo no sabía esto
21:37no sabía el otro
21:38no es porque yo sepa todo
21:40me metí a estudiar muchas cosas
21:41para poder hablar de esto
21:42y lo experimenté en mi propio cuerpo
21:44cuando yo dejé los carbohidratos
21:45y el azúcar
21:45yo decía
21:46es que esto es otro rollo
21:47y como pensabas mejor
21:49no hombre
21:49estás enfocado
21:50estás
21:50es otra
21:51estás alerta
21:53totalmente
21:53creo que
21:55creo que con esto
21:56cerramos
21:58y que si quieren
21:59poder comprender un poco
22:01la cronología
22:02de este
22:02de esta entrevista
22:04parte 2
22:04váyanse
22:05la próxima
22:05la próxima
22:06la semana pasada
22:07hemos dado un recorrido
22:09de como
22:10aunque
22:11hemos caminado
22:12por caminos oscuros
22:13que somos dualidad
22:15es un momento
22:16de tener conciencia
22:18si hay información
22:19valiosa
22:20vale la pena
22:21y si no queremos
22:24a lo mejor
22:24hacer modificaciones
22:25pues ahora sí que cada quien
22:26nada más
22:27que hay que hacerlo responsable
22:29aquí no hay
22:29aquí no se implementan
22:31cosas a fuerzas
22:32nada más
22:32se da la información
22:33al que le sirva
22:35que bueno
22:35resuene
22:35que resonó
22:36que padre
22:38y yo siempre encantado
22:39ahí están mis redes
22:40para que la gente me escriba
22:41yo siempre contesto
22:42y de ayudar a la banda
22:43pues
22:44la vida es resonancia
22:46y pues si le resuena
22:47ya están aquí
22:47las redes de Pedro
22:49ay Pedro
22:50muchas gracias
22:51me identifico
22:52me identifico contigo
22:53gracias a ti
22:53preciosa gracias
22:54porque somos dualidad
22:55somos dualidad
22:56y ya
22:57solamente hagámonos responsables
22:59aquí y ahora
22:59que es lo único que existe
23:01pues para no estar
23:03este
23:03en posturas de víctimas
23:06y que el mundo es
23:07no no no
23:08hay conspiración
23:09no no
23:09dime
23:10hay una frase bien bonita
23:11de Osho
23:11que dice
23:12nadie está condenado
23:14a vivir
23:16su presente
23:17por consecuencia
23:18de su pasado
23:19o sea que si fuiste
23:21lo que fuiste
23:22ya fuiste
23:22ya deja esas maletas atrás
23:24el presente es hoy
23:26hoy es lo que tienes
23:27como estés
23:29pero hoy estás vivo
23:30hoy puedes cambiar tu vida
23:31hoy puedes tomar decisiones
23:32que te van a hacer
23:32mucho más feliz
23:33mucho más consciente
23:34y vas a vivir una vida
23:36mucho más chingona
23:37querido al universo
23:41muchísimas gracias
23:44gracias
23:44gracias
23:45muchísimas gracias
23:47a ustedes
23:47y principalmente
23:48gracias
23:49adiós
23:51gracias
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