00:00여러분 혹시 지금 여러분의 몸 속에서
00:03암세포가 생겨나고 있다는 사실을 알고 계신가요?
00:06생겨나고 있다고요?
00:07저희 다요?
00:08우리 건강검진했는데 그 얘기를 못 들었는데
00:11너무 겁을 주시는데요?
00:14초면에 대뜸 첫 마디가
00:17여러분 암세포가 자라고 있다니요
00:19이게 무슨 얘기를 하시는 겁니까?
00:20저도 초면에 이런 중요한 사실부터 말씀드리게 되어 유감이긴 한데요
00:25지금도 내일도 그리고 매일매일
00:29저는 물론이고
00:30여러분의 몸 속에서는 암세포가 매일 수천 개씩 생겨나고 있습니다
00:35진짜요?
00:38아니 그럼 지금 저희가 병원에 있어야지
00:40이렇게 녹화를 하고 있는다는 건 말이 안 되잖아요
00:43여러분이 지금 매일 암세포가 생겨나고 있음에도
00:46건강하게 일을 하고 또 일상을 누리고 있을 수 있는 건요
00:50네
00:51매일 생겨나는 암세포를 우리 몸이 사멸시키고 있기 때문입니다
00:56다행이다
00:57아 깜짝이야
00:58너무 다 사나 사나 생겨나는 분이
01:00매일 우리가 생기긴 하는데 뭔가 없애고 있다는 거잖아요
01:03죽인다 이거죠?
01:04아니 근데 그러면 생긴다고 해도 없앨 수 있으면
01:07그러면 뭐 문제가 또 없는 거 아닌가요?
01:09그런 거면 제가 안 나왔죠
01:11아 미안합니다
01:12물론 암세포가 생겨난다고 다 암에 걸리는 건 아니지만
01:17만약 우리 몸이 이 암세포를 처치할 힘이 없다면 어떻게 될까요?
01:22아니 매일 암세포가 생겨나는데 그걸 모두 없앤다?
01:26그럼 암세포가 커지겠죠
01:28이 암세포를 없애 힘이 약해진다면
01:31암세포는 사멸되지 않고 우리 몸 안에서 점점 그 힘을 키우면서
01:37혈액을 타고 암세포를 퍼뜨리면서 우리 몸을 공격하겠죠
01:42그래서 우리가 암을 막으려면
01:45암세포를 공격해 없앨 수 있는 힘인 이것부터 키워줘야 됩니다
01:51이게 뭘까요? 뭐 같아요?
01:52저는
01:53비타민이요
01:55올바른 식습관, 건강, 운동, 근력, 근육
01:59아 근육
02:00이런 것도 이런 쪽이 아닌가?
02:01나는 수면?
02:02수면도 있는 거고
02:03푹 자면 좀 고칠 것 같은데
02:06지금 말씀해주신 것들은 암 뿐만 아니라
02:09건강을 유지하기 위해 꼭 지켜내야 할 중요한 요소들이지만
02:13그 중에서도 특히 주목해야 할 것은요
02:17이 암세포를 공격해 없애는 힘인 면역력입니다
02:21면역력
02:24면역력 많이 떨어진다고 그래
02:26당연히 면역력이 떨어지면 암에 걸릴 위험이 높아질 수밖에 없겠죠
02:31그래서 암을 키우는 주범은 바로
02:35면역력 저하입니다
02:37면역력
02:40야 근데 면역력 중요한 거야
02:41뭐 우린 다 바보가 아닌 사람 다 알고 있잖아요
02:44근데 면역이 요즘 안 좋아 감기 걸렸어 이러는데
02:47아 면역이 안 좋아
02:48난 그냥 암 걸릴 것 같아
02:50이런 얘기는 안 하잖아요
02:51이런 얘기는 안 하거든요
02:53면역력이 떨어지는 거는 나이 들면 자연스럽게 떨어지는 거다
02:57면역력 떨어지면 감기 걸리는 거다
02:59그냥 대수롭지 않게 생각해요
03:01약간은 가볍게 생각해요
03:03근데 그 면역력이라는 말은 쉽게 우리가 하잖아요?
03:06근데 그게 정확히 뭔가요?
03:08면역력이라는 거는 우리 몸에 침입하는 세균이나 바이러스 등이 외부 공격을 차단하는 저항하는 능력을 말합니다
03:17한자 그대로 표현한다면
03:19면할 면
03:21질병력
03:23즉 병을 피한다는 것이죠
03:25그러니까 선생님 말씀을 좀 유약해보자면
03:29면역력이 떨어지면 질병을 피할 능력이 좀 떨어진다
03:33그 말씀이신 거죠?
03:34맞습니다
03:35특히 면역력은 요즘과 같이 계절이 바뀌는 때에 더 쉽게 무너질 수가 있어서 우려가 큰데요
03:42요즘처럼 일교차가 큰 시기 우리 몸은 급격한 기온 변화에 적응하느라 온 힘을 쏟게 되겠죠?
03:49네
03:50그러다 보니 몸의 항상성이 깨지고 질병에 취약해질 수밖에 없는 거죠
03:56그러면 면역력이 떨어지면 어떤 질환들이 좀 찾아올 수 있을 것 같은데
04:01일단은 우리는 감기를
04:03감기에 감기를 많이
04:04몸살 날고
04:06그다음에 입안에 뭐
04:07구내엨
04:08구내엨도 있을 수 있을 것 같고
04:10뭐 이런 것들 정도 아니에요?
04:12면역력이 떨어지면 대표적으로 찾아올 수 있는 질환이 있습니다
04:15뭐죠?
04:16이 질환은 아주 끔찍한 통증 때문에 통증의 왕이라고도 불리우는데요
04:23통증의 왕?
04:25자 사진으로 보실까요?
04:26이야 저건 뭐냐
04:28슈퍼가 많이 오지?
04:30약간 뭐 미인거지?
04:31붉은 뭐
04:32약간 화상 입은 것 같기도 하고
04:33저 맞아요
04:34이게 뭐예요 이게?
04:35이 질환은 바로 대상포진입니다
04:39아 대상포진이구나
04:41이 대상포진은 이름 그대로 띠 대자에 모양 상자를 써서
04:46신경절을 따라 띠 모양의 발진이 생긴다
04:49해서 대상포진입니다
04:51자 발진과 슈퍼가 심하게 올라오면서 해당 부위 급심한 통증이 동반되는 질환이죠
04:57대개 면역력이 떨어지는 성인에게서 발병하고 있습니다
05:02아프다는 대상포진
05:03저거 얘기 들었잖아요
05:04통증의 왕이라잖아요
05:05칼로 베는 듯이 아프다
05:07칼로 베는 듯이
05:08살짝 건들기기만 해도 아프다
05:10아니 그 병이 또 우리 알기로는
05:12아이 낳는 것보다 더 아프다는 게 대상포진이라고 해서
05:16그래서 이 노인 환자의 약 30%는
05:18마약성 진통제를 사용해야 될 정도로
05:21통증이 심한 것으로 알려져 있는데요
05:23특히 이게 통증뿐 아니라 얼굴이나 귀, 눈 주변에 생기게 되면 시력이나 청력 손산도 유발할 수 있는 만큼 치명적인 질병입니다
05:33와..
05:34굉장하네요
05:35그렇게 심하게 또 대상포진이 그러니까
05:37면역력이 저하되면 걸릴 수 있는 대표 질환이다
05:40이렇게 얘기하면 되는 건가요?
05:41네 맞습니다
05:43어릴 때 감염됐던 수두 바이러스가 신경 속에 잠복해 있다가
05:47면역력이 약해지는 틈을 노려서 발생되는 건데요
05:50물질이나 근육통, 발열과 함께 심한 통증이 찾아오게 됩니다
05:55이 정도로 사실 통증이 심하면 초반에 좀 대처할 수 있을 것 같은데
06:00대상포진 초기의 증상이 보통
06:02오한, 복통, 피로감처럼 강기와 매우 유사합니다
06:06그래서 방치하기 쉬운 질환이 있는데요
06:09문제는 대상포진이 신경을 따라서 쭉 퍼지는 바이러스 질환이기 때문에
06:14치료 시기를 놓치면 아주 아픈 신경통 같은 후유증이 남을 수 있습니다
06:19그래서 발병 후에 72시간 3일 골든타임 안에 치료하는 것이 핵심이죠
06:26골든타임이 있어요
06:28반대로 말씀드리자면 면역력이 떨어지지 않으면 이런 병에 걸리지 않는다
06:33뭐 이런 말씀이시잖아요
06:35정말 이거는 시합폭탄이라고 저희가 말씀드릴 수 있을 것 같습니다
06:38네
06:39감사합니다
