Buena Vibra | Plan Vacacional Venezuela Ríe recorre nuestro horizonte llevando alegría a cada rincón - Vídeo Dailymotion

Venezolana de Televisión (VTV)

Este lunes Venezuela se llena de Buena Vibra, y en nuestro magazine favorito, recibimos a la coordinadora del Plan Vacacional Comunitario "Venezuela Ríe" 2025 por la región caraqueña, Reilimar Velis, y al responsable del Plan por el estado Miranda, Anthony Torres, quienes compartieron todos los detalles de esta iniciativa que llena de alegría, paz y risas a cada rincón del país.   "Venezuela Ríe" se encuentra desplegado en parques, playas, ríos y balnearios, partiendo de las comunidades y comunas y llevando la máxima suma de felicidad posible a todo el pueblo venezolano. Las actividades varían dependiendo de cada comunidad y punto de alto impacto, donde se destaca la atención e inclusión de los adultos mayores.   Síguenos:   @BuenaVibravtv  @Sashazapata95  @Luisfigueredo2623  @Cesar_Noguera91  @GeraldinMadabhy   THREADS: @vtv_canal8  MASTODON: @VTVCANAL8  TELEGRAM: VTVCanal8  Instagram: @VTV_Canal8  TIK TOK: @VTVCanal.8  Facebook: VTVCanal8  YouTube: VTV 8 noticias  YouTube: Programas VTV  Dailymotion.com/VTV

Transcript

00:00:00Este programa es presentado por...

00:00:04Con toda la buena vibra iniciamos nuestro programa.

00:00:07Cortesía del Banco de Venezuela, donde el mayor valor eres tú.

00:00:12New Arrival, la marca que viste a los campeones.

00:00:17Roslay Hernández, medicina estética avanzada.

00:00:20Tiendas Rolly, síguenos en nuestras redes sociales como arroba tiendas Rolly.

00:00:26NIO Seguros, tu asesor virtual. Síguenos en arroba NIO Piso Seguros.

00:00:56Venezuela, muy buenos días. Feliz lunes, feliz inicio de semana.

00:01:12Espero que ustedes, al igual que nosotros, ya estén completamente recargado de energía, de buena vibra.

00:01:19Y estén en sintonía de nuestra programación.

00:01:21Una hora y treinta minutos para llenarlos de información, entretenimiento.

00:01:27Y gracias, gracias a ustedes por su sintonía, por su fidelidad.

00:01:31Porque es gracias a ustedes que nosotros podemos estar aquí de lunes a viernes.

00:01:36Por la pantalla de venezolana de televisión, pero también activos a través de nuestras redes sociales.

00:01:41Arroba Buenavibra, VTV, Instagram y TikTok.

00:01:44César Piso Noguera, 91.

00:01:46Luis Figueredo, 26, 23.

00:01:48Geraldine Mabavi, esta servidora, Sacha Zapata, 95.

00:01:52Quizás, bueno, usted se estaba preguntando en casito, ¿qué hay información, entretenimiento?

00:01:57Pero, ¿qué es el día de hoy? ¿Qué van a tratar? ¿De qué van a hablar?

00:02:00Eso lo tiene César al otro lado del estudio.

00:02:03Buenos días, César.

00:02:03Buenos días, Sacha. Y como siempre le decimos, un programa sumamente completo, entretenido, cargado de información.

00:02:09Es lo que usted va a encontrar cada vez que sintonice venezolana de televisión y disfrute de esta buena vibra.

00:02:14Porque hoy estaremos hablando, hoy es lunes, de Mamá con Propósito.

00:02:17Y estaremos hablando de un tema interesante, jugando a aprender y crecer.

00:02:21¿De qué se trata? Pues no sé aparte porque más adelante estaremos desarrollando esto con una interesante entrevista.

00:02:27Recordaremos a Aníbal Nazoa de una manera muy especial.

00:02:29Y para cerrar con brocha de oro, pues le traemos el mejor y más completo resumen de estos Juegos Estudiantiles Nacionales 2025.

00:02:37La edición número 19, que si bien es cierto, Miranda quedó campeón.

00:02:40El estado de Yeracuy quedó en el tercer lugar.

00:02:42Y el toque, el sabor de la cocina lo tiene nada más y nada menos que Geraldine Madavi.

00:02:48Vamos a ver con qué nos va a sorprender el día de hoy.

00:02:50Muy buenos días, César. Buenos días a toda mi gente hermosa de Venezuela.

00:02:54Mira, yo andaba por allí celebrando con Sacha.

00:02:55Si ustedes sintonizan todos los días el programa, saben por qué estamos celebrando.

00:02:59Pero más adelante se lo decimos. ¿Cómo estás?

00:03:01Hola.

00:03:02Ana Díaz, como cada lunes, nos va a deleitar con una rica receta de pescado.

00:03:08En esta oportunidad estaremos utilizando la cachama como protagonista de este plato, ¿cierto?

00:03:13Bueno, feliz día, Venezuela. Si hoy le traigo una cachama, una forma diferente de prepararla.

00:03:19Y bueno, mostrar la forma fácil y aprovechamiento que estamos en el mes de la santa.

00:03:24Así es. Bueno, de inmediato vamos a colocar en pantalla los ingredientes para este rico plato.

00:03:30Que yo sé que usted lo va a querer realizar como protagonista del plato, una cachama grande.

00:03:37Esta sí que está bien grande y alcanza para toda la familia, ¿cierto?

00:03:39Sí, es como para cinco personas.

00:03:40Así es. Una cebolla pequeña, un pimentón pinto, cinco ajíes dulces, cuatro ajos, una rama de ajo porro,

00:03:48una zanahoria mediana, 150 gramos de tocineta, una rama de cebollín, una rama de perejil,

00:03:55cuatro cucharaditas de aceite vegetal, una hoja de plátano o lámina de papel aluminio.

00:04:01Esto no es ingrediente, pero sí es con lo que vamos a envolver el plato.

00:04:06También una cucharadita de orégano fresco, un limón y, por supuesto, lo que no puede faltar, ¿qué es?

00:04:10Sal y pimienta.

00:04:11Sal y pimienta al gusto.

00:04:13Cachama rellena.

00:04:14Mira, la cachamita rellena, normalmente uno dice, es que cuando yo como pescado, eso me lleva a la playa.

00:04:20La cachama, a mí, cuando es una cachama rellena, me lleva a un reencuentro familiar, a una reunión.

00:04:26Así es, porque además es muy cultural, es de nuestros ríos, es de nuestro orinoco, de ahí viene.

00:04:32Y bueno, es muy de nosotros la cachama rellena.

00:04:35Mira, ¿con qué vamos a acompañar hoy la cachama?

00:04:37Porque tú siempre traes el acompañante.

00:04:40Bueno, quería decirle que la hoja de plátano le da un sabor distinto a campo.

00:04:45Y bueno, hoy la vamos a acompañar, le voy a mostrar algunos camburitos verdes cocidos,

00:04:51una ensalada, también unos plátanos horneados un poquito ahí con darle un sabor dulzón para acompañar esto.

00:04:58Y bueno, varios carbohidratos ahí que son propios de nosotros.

00:05:02Y que nosotros podemos elegir a la hora de comerse esta cachamita.

00:05:05Podemos dejar el arroz a un lado y esta vez vamos con la parte de los plátanos, topocho, podemos un sacambure, también unas arepitas.

00:05:14Y bueno, este es un plato de fiesta.

00:05:17Sí, de celebración.

00:05:18De celebración.

00:05:19Es que yo pienso en cachama y pienso en familia, no sé por qué se me viene solamente.

00:05:24No, porque debe ser que en...

00:05:26En el Estado Sur se va a dar la cachama.

00:05:27Y varina también, entonces sitio donde tú vas con tu familia, sacan la cachama, la pesca, te la preparan ahí, sí, sí, es muy de nosotros.

00:05:36Así es, bueno, nosotros vamos a hacer cachama rellena.

00:05:38Como esto alcanza para cinco, uno, dos, me faltan tres personas más, no sé, estará Sacha y César, no sé quiénes van a dar el quinto plato.

00:05:45La degustación alcanza para cincuenta.

00:05:47Bueno, también lo podemos enmechar, mira, amenuzar y se lo damos a todos nosotros de inmediato.

00:05:53Iniciamos nuestra cocina de la carta, pero al otro lado del estudio está Sacha y César, ¿ustedes quieren cachama?

00:06:07Mira, por supuesto que sí, ya queremos probarla.

00:06:10Bueno, queremos aprender a prepararla y después, bueno, probarla también, ¿por qué no?

00:06:16Además que esas recetas que vienen así con esa carga de venezolanidad, del pescado, la costa, exquisitas.

00:06:23Y esos tips que siempre son justos y necesarios a la hora de preparar cada receta.

00:06:29Mira, hoy un día conmemorativo porque es el Día Mundial contra la Prevención Forestal.

00:06:36Y desde acá, desde Buenavibra, ya vamos a la conciencia a cuidar nuestro planeta.

00:06:41Y lo vamos a hacer con un trabajo muy bonito que ha realizado nuestro maravilloso equipo de producción.

00:06:47Así que vamos a verlo.

00:06:48Siguiendo medidas individuales y colectivas, se puede lograr la prevención de los incendios forestales,

00:07:07a fin de evitar daños a la naturaleza y al medio ambiente.

00:07:10Prevenir estos siniestros ayuda a proteger la biodiversidad, la calidad del aire y el equilibrio de los ecosistemas,

00:07:20además de evitar pérdidas económicas y riesgos para las comunidades.

00:07:24Es importante tener en consideración que los incendios forestales provocan la destrucción de hábitats naturales

00:07:32y puede llevar a la extinción de especies vegetales y animales.

00:07:37También la alteración de ecosistemas, los cuales modifican la composición y la estructura de los bosques,

00:07:44afectando la dinámica de los ciclos y la disponibilidad de recursos.

00:07:48A través de la quema de biomasa forestal, se liberan grandes cantidades de gases de efecto invernadero

00:07:55y partículas contaminantes, contribuyendo al cambio climático y afectando la calidad del aire.

00:08:02Y la erosión del suelo, que genera la pérdida de vegetación protectora

00:08:06y lo que puede llevar a la degradación de la tierra y afectar la calidad del agua.

00:08:11Sin embargo, para frenar estas consecuencias, también existen las siguientes medidas de prevención.

00:08:20No realizar fogatas en lugares prohibidos y extinguirlas correctamente.

00:08:25No arrojar basura ni objetos inflamables.

00:08:28Informar sobre cualquier indicio de fuego.

00:08:32Evitar el uso de maquinaria que pueda generar chispas.

00:08:35La prevención de incendios forestales es una responsabilidad compartida.

00:08:42Y con la adopción de estas medidas por parte de todos,

00:08:45se protegerán nuestros bosques y se garantizará un futuro sostenible en la naturaleza.

00:08:50Día Mundial para la Prevención de Incendios Forestales

00:09:04Día Mundial para la Prevención de Incendios Forestales

00:09:04que es importante manejar este tema porque muchas veces nosotros,

00:09:09tal vez desde el desconocimiento a la hora de arrojar basura,

00:09:14de arrojar ciertas cosas cuando se hacen este tipo de actividades al aire libre,

00:09:19no sabemos cómo eso puede repercutir con el tiempo,

00:09:22no solamente porque estás contaminando netamente a la hora de agregar basura,

00:09:25sino que cuando se generan este tipo de incendios,

00:09:27cuando hay muchísimas olas de calor,

00:09:29las personas que suben a la montaña, por ejemplo,

00:09:33y fuman cigarrillo, van dejándose...

00:09:35Todo eso va aportando de cierta manera,

00:09:37todo eso va causando, digamos,

00:09:39o va sumando un granito de arena para que se den este tipo de incendios.

00:09:43Sin embargo, y lo comentábamos, Sacha y yo,

00:09:44ya en la actualidad es muy poco lo que se está viendo en el terreno.

00:09:48Yo creo que estamos haciendo buen trabajo,

00:09:51estamos tomando conciencia porque anteriormente tú veías muchos incendios forestales

00:09:56y ya en la actualidad, bueno, yo particularmente no he visto alguno que diga,

00:10:00mira, pasó un incendio forestal.

00:10:02No, y que acabaron solamente con la vegetación,

00:10:04sino también con los animales.

00:10:06No sé qué opina Geraldine al respecto,

00:10:08además resaltar el trabajo que se hace desde el Estado

00:10:11para resguardar nuestros bosques, nuestros parques, Gerald.

00:10:13Bueno, ese trabajo lo podemos ver también a través de la pantalla de Venezolana de Televisión,

00:10:18porque no solamente cuando se conmemora este día,

00:10:21sino que también día tras día se viene realizando un gran trabajo.

00:10:25Y sobre todo, mira, es importante que los padres y representantes,

00:10:30quienes ya tenemos ese conocimiento,

00:10:32se lo traslademos, se lo traspasemos a los más pequeños de la casa,

00:10:36porque a veces nos visitamos, un ejemplo, aquí en Caracas, el Guarayra Repano,

00:10:43y ponte que estemos allí utilizando algún yesquero, algunos fósforos,

00:10:48y no le enseñamos a nuestros niños que tienen que apagar completamente las colitas de los fósforos

00:10:54o lo que estemos utilizando,

00:10:56y lo lanzan a, como quiere decir, a lo que es el monte, diría uno,

00:11:03o los árboles que se encuentran allí alrededor,

00:11:06entonces eso puede agarrar fuego.

00:11:08Si los empezamos a educar desde bien pequeñitos, sin duda alguna,

00:11:13vamos a tener unos adultos muy responsables,

00:11:16unos jóvenes muy responsables,

00:11:18que también se van a sumar a evitar los incendios.

00:11:21Así, hay que cuidar nuestra casa.

00:11:24Así es, si no cuidamos nuestra casa, ¿quién la va a cuidar?

00:11:29Cuidar nuestros bosques, cuando se está refiriendo,

00:11:32Ana dice, a nuestra casa, a nuestros bosques, a los bosques venezolanos.

00:11:36¿Verdad, chicos?

00:11:37Por supuesto que sí, me quedo con esa frase,

00:11:40que es cuidar nuestra casa, cuidar nuestro bosque.

00:11:41No solamente, siempre lo decimos acá, no solamente por nosotros,

00:11:44sino también por esas generaciones que vienen detrás de nosotros,

00:11:47esos niños, esos jóvenes que van creciendo y que también merecen disfrutar

00:11:50y tienen que disfrutar todos nuestros espacios verdes,

00:11:52nuestros espacios naturales.

00:11:53Es momento de hacer una pausa.

00:11:54Ah, sí, pero corta, Venezuela.

00:11:56Porque la buena vibra apenas comienza.

00:11:58Ya venimos.

00:12:09Seguimos con mucho más de buena vibra.

00:12:11Este tema era bastante pegajoso, digamos,

00:12:13en estos juegos, decimos novenos juegos.

00:12:15Muy buenos, por cierto.

00:12:16Y que además, si escuchabas la letra, desde el Zulia hasta el Esequibo,

00:12:20donde nacen los campeones, porque si bien es cierto,

00:12:22estos juegos, que más allá de representar cada una de las delegaciones

00:12:26y estos chamos representar a sus estados,

00:12:29es también darle paso o darse paso a ellos, digamos,

00:12:32en cada una de estas disciplinas.

00:12:33Son nombres, y Luis lo recalcaba,

00:12:36cada semana son caras, son nombres que vamos a seguir viendo

00:12:39en la historia del deporte venezolano.

00:12:41Pero como bien lo decía al principio,

00:12:42ya culminaron estos decimonovenos Juegos Nacionales Deportivos

00:12:46Estudiantiles 2025.

00:12:49Una jornada o unos juegos que tuvieron tres sedes.

00:12:53El estado Falcón, el estado Lara.

00:12:54Lo que puedo decir es que Yaraldín y yo...

00:12:56Y el estado...

00:12:56Tú vives en Miranda, Sacha,

00:12:59pero tú eres del estado Aragua.

00:13:00Mira, lo decía, tres sedes.

00:13:02Falcón, Lara y Yaracuy.

00:13:04Vamos a ver este trabajo que resume un poco

00:13:06todo lo vivido durante estos días de competencia.

00:13:08Veamos.

00:13:11Bueno, saludos a toda la familia de Buenavibra.

00:13:32Gracias por estar aquí y acompañarnos

00:13:34en esta decimanovena edición de los Juegos Nacionales Estudiantiles.

00:13:38Desde aquí, del estado Falcón, súper felices, contentos

00:13:42por el resultado de estos Juegos Nacionales.

00:13:45Con la participación de los 24 estados del país,

00:13:48más Caracas, más de 5.861 atletas participando.

00:13:55Agradecerle a todos los entrenadores, jueces, árbitros,

00:14:00presidentes de federación

00:14:01que se sumaron a esta bonita fiesta deportiva,

00:14:04al ministro de Educación,

00:14:05al compañero Héctor Rodríguez,

00:14:07a su viceministro Alejandro,

00:14:09a todo el equipo del Ministerio de Educación

00:14:11que dieron su granito de arena

00:14:14para el éxito de estos Juegos.

00:14:17Agradecer también a nuestro presidente,

00:14:19Nicolás Maduro Moro,

00:14:21por su apoyo incondicional

00:14:22para la masificación deportiva de este país,

00:14:25aquí donde nacen los campeones

00:14:27en estos Juegos Nacionales Estudiantiles.

00:14:29Agradecer también a nuestra vicepresidenta ejecutiva

00:14:32por todo su apoyo

00:14:33y en ella a todos los ministros y ministras

00:14:36que apoyaron el desarrollo

00:14:38de estos Juegos Nacionales Estudiantiles

00:14:40en la alimentación, en el transporte,

00:14:42en la seguridad, en el turismo,

00:14:45en la recreación de todos nuestros niños y niñas

00:14:47que participaron en el transporte.

00:14:50Bueno, todos nuestros ministros y ministras

00:14:52con sus equipos de trabajo

00:14:53que se desplegaron en el estado de Yaracúl,

00:14:56Falcón y Lara

00:14:58para que estos Juegos Nacionales Estudiantiles

00:15:00fueran un total éxito.

00:15:02Mi agradecimiento en nombre

00:15:04de todas las familias deportivas del país

00:15:05por este esfuerzo tan bonito

00:15:07que hemos hecho

00:15:08para garantizar

00:15:09los mejores Juegos Nacionales Estudiantiles

00:15:12para el disfrute de todos nuestros niños y niñas.

00:15:15Invitarlos desde ya,

00:15:17en los próximos días,

00:15:19arrancamos

00:15:20con lo que van a ser

00:15:21los Juegos Nacionales Comunales.

00:15:24Otra fiesta bien bonita,

00:15:26bien hecha,

00:15:27bien organizada

00:15:28para todos nuestros consejos comunales,

00:15:31para todas nuestras comunas,

00:15:32en coordinación

00:15:33con nuestros bolseros deportivos comunales

00:15:36que ya estamos trabajando

00:15:37en el registro,

00:15:39en la formación de cada uno de ellos

00:15:41para iniciar en esta primera fase

00:15:43a partir del 15 de septiembre

00:15:45lo que van a ser

00:15:47la fase intercomunal

00:15:48en más de 25 disciplinas deportivas

00:15:51que van a ir a estos Juegos Nacionales Comunales.

00:15:55Un saludo a todos los televidentes

00:15:57del programa Buena Vibra

00:15:58Venezolana de Televisión.

00:16:01La sede Falcón

00:16:02ha sido extraordinaria

00:16:03en materia organizativa,

00:16:05hospedaje, alimentación,

00:16:07transporte,

00:16:08instalaciones deportivas.

00:16:09Se han garantizado

00:16:10todas las condiciones

00:16:11organizativas y técnicas

00:16:13para que más de 2.000 personas,

00:16:15estudiantes deportistas,

00:16:17delegados,

00:16:18entrenadores,

00:16:19equipos de los institutos regionales

00:16:20y municipales

00:16:21se hayan llevado

00:16:22una muy bonita experiencia

00:16:24de todos los bubidos

00:16:25acá en la ciudad deportiva

00:16:27500 años en Código.

00:16:29Falcón

00:16:29ha sacado 20 puntos

00:16:31en organización

00:16:32en la 19ª edición

00:16:33de los Juegos Deportivos Nacionales

00:16:35en este día.

00:16:36Bueno, saludamos

00:16:38a todas las familias

00:16:39del Deporte Nacional.

00:16:42De verdad ha sido

00:16:42un gran éxito

00:16:43la organización

00:16:44de estos Juegos Nacionales

00:16:45Estudiantiles.

00:16:47Debemos seguir motivando,

00:16:49apoyando

00:16:49a la organización deportiva

00:16:50a nivel regional.

00:16:52Aprovecho para agradecer

00:16:54a todos nuestros gobernadores,

00:16:56gobernadoras del país

00:16:57que se sumaron

00:16:58a esta bonita fiesta.

00:17:00Invitarlos también desde ya

00:17:01a contribuir,

00:17:03a trabajar

00:17:04junto a nuestros directores,

00:17:06directoras de deportes

00:17:07parroquiales,

00:17:09municipales,

00:17:09regionales,

00:17:11a seguir trabajando

00:17:11en el plan

00:17:12que ha instruido

00:17:14nuestro presidente,

00:17:15que es el plan de la patria

00:17:16y las siete grandes transformaciones

00:17:18donde Deporte

00:17:19tiene

00:17:20su participación

00:17:22fundamental,

00:17:23primordial

00:17:23para el desarrollo

00:17:24del país

00:17:25y nosotros

00:17:26aportando

00:17:26nuestro granito

00:17:27de arena

00:17:27desde aquí,

00:17:28desde tierra falconiana.

00:17:30Nuestro abrazo

00:17:30y nuestro cariño.

00:17:32Saludos a toda la familia

00:17:33de BTV

00:17:33y a Buenavíbra.

00:17:34Un abrazo.

00:17:34en donde nacen los campeones

00:17:36Venezuela avanza

00:17:38con cultura y paz

00:17:39un país que no descansa

00:17:40vamos todos juntos

00:17:41que está en la puerta

00:17:42de las generaciones

00:17:44en donde nacen los campeones

00:17:46tierra de muchas emociones

00:17:48Juegos Deportivos Nacionales

00:17:50Estudiantiles 2025

00:17:51una edición

00:17:52o su edición número 19

00:17:54y hay que felicitar

00:17:55de verdad

00:17:56a toda la gente

00:17:57del Ministerio de Deporte

00:17:58el Ministerio de Educación

00:17:59que también

00:17:59trabajaron en conjunto

00:18:01para la realización

00:18:02de estos Juegos

00:18:03felicitar a cada uno

00:18:04de estos atletas

00:18:05los que lograron medalla

00:18:06obviamente

00:18:07los que lograron

00:18:07subir al podio

00:18:08y celebrar

00:18:09yo creo que felicidades

00:18:09en realidad a todos

00:18:10pero todos

00:18:11eso te iba a decir

00:18:12a todos

00:18:12incluso a esos profesores

00:18:14como bien lo decía

00:18:15yo una oportunidad

00:18:16que son los que

00:18:16en la parte académica

00:18:18apoyan a esos chamos

00:18:19mira tienes práctica hoy

00:18:20o tienes que viajar

00:18:22a alguna competencia

00:18:23bueno te hacemos el examen

00:18:24después a los padres

00:18:25a los representantes

00:18:26a los autores responsables

00:18:27que son ese acompañamiento

00:18:29esa mano

00:18:31que los va guiando

00:18:31digamos

00:18:32por el camino

00:18:33del deporte

00:18:34incluso cuando

00:18:35no logran los objetivos

00:18:36ese que te da

00:18:37la mano

00:18:38el espaldarazo

00:18:39el que te dice

00:18:40mira así se puede

00:18:40todos ellos

00:18:41van sumando

00:18:42un granito de arena

00:18:42para que estos jóvenes

00:18:43y lo decía el ministro

00:18:44más de 5.800 atletas

00:18:46pudieran disfrutar

00:18:47además felicitar al Estado

00:18:49al gobierno nacional

00:18:50que tiene

00:18:50digamos

00:18:51en cada uno

00:18:52de estos estados

00:18:53y me atrevería a decir

00:18:53que en Venezuela

00:18:54completa

00:18:54todo lo que tiene que ver

00:18:57con la infraestructura

00:18:58para que cada uno

00:18:58de estos espacios

00:19:00es totalmente excelente

00:19:02para poder disfrutar

00:19:03digamos

00:19:04de estos juegos

00:19:05y por acá me apuntaban

00:19:05a la gente que trabajó

00:19:06en la parte logística

00:19:08los voluntarios

00:19:08mira las personas

00:19:09que estaban en el comedor

00:19:10también

00:19:11porque la alimentación

00:19:12es súper importante

00:19:13para un atleta

00:19:15y eso lo tenían allí

00:19:16al día de esos muchachos

00:19:18mucha felicidad

00:19:18y que además demuestra

00:19:19que nosotros

00:19:20como país

00:19:20como nación

00:19:21estamos a la altura

00:19:21para realizar

00:19:22grandes eventos deportivos

00:19:24incluso estos

00:19:24que mucha gente dirá

00:19:25pero son chamos

00:19:26son jóvenes

00:19:26sí

00:19:27pero son jóvenes

00:19:28que ya tienen la disciplina

00:19:28y que ya tienen también

00:19:29la madurez

00:19:30para enfrentarse

00:19:31a cualquier reto

00:19:32digamos

00:19:33en los juegos en general

00:19:34y que ellos mismos

00:19:35agradecen

00:19:36porque bueno

00:19:37no me gané esta mealla

00:19:38gracias al regaño

00:19:39de mi profesor

00:19:39ellos por lo menos

00:19:40allí lo admiten

00:19:42el distrito capital

00:19:43o Caracas

00:19:43como se está

00:19:44en el segundo

00:19:45y Yeracuy

00:19:45en el tercero

00:19:46lo logramos Geraldine

00:19:48nosotros dijimos Miranda

00:19:49y mira Miranda

00:19:49llegó al primer lugar

00:19:51y así como

00:19:51bueno Venezuela

00:19:52acapara

00:19:54diversas actividades

00:19:55deportivas

00:19:57en realidad

00:19:57lo tenemos todo

00:19:58también tenemos

00:19:59a esos poetas

00:20:01y escritores

00:20:01que han dejado

00:20:02huella imborrable

00:20:03en nuestro país

00:20:05sobre todo

00:20:05en la cultura

00:20:06y hasta la fecha

00:20:08como hoy

00:20:08hace ya

00:20:0924 años

00:20:11muere

00:20:11Aníbal Nassua

00:20:13y nosotros queremos

00:20:13recordarlo

00:20:14con un homenaje

00:20:15y ustedes

00:20:16en casita

00:20:17espero que lo disfruten

00:20:18considerado

00:20:27uno de los escritores

00:20:28que mejor retrató

00:20:29el siglo XX

00:20:30venezolano

00:20:31Aníbal Nassua

00:20:32fue un periodista

00:20:33y humorista

00:20:34caraqueño

00:20:34hijo de Rafael Nassua

00:20:36y Micaela González

00:20:37y hermano menor

00:20:38del cantor

00:20:39del pueblo

00:20:40Aquiles Nassua

00:20:41en 1946

00:20:43con tan solo

00:20:4418 años

00:20:45participó

00:20:46en la fundación

00:20:47del periódico

00:20:47semanal

00:20:48de la época

00:20:48Morrocoy Azul

00:20:50a partir de allí

00:20:51formaría parte

00:20:52de otros semanarios

00:20:53como Fantoches

00:20:54El Tocador de Señoras

00:20:56y Dominguitos

00:20:57posteriormente

00:20:58el reconocimiento

00:21:00internacional

00:21:00llegaría a su vida

00:21:01por la publicación

00:21:02de su poema

00:21:03Punto y Raya

00:21:04a lo largo

00:21:06de su vida

00:21:06este poeta

00:21:07se caracterizó

00:21:08por defender

00:21:09los derechos

00:21:09culturales

00:21:10del pueblo

00:21:11venezolano

00:21:11mediante sus obras

00:21:13entre las que

00:21:14podemos mencionar

00:21:15aquí hace calor

00:21:16obras incompletas

00:21:18y las artes

00:21:19y los oficios

00:21:19sin duda alguna

00:21:21Aníbal Nassua

00:21:22dejó una huella

00:21:23imborrable

00:21:24en el periodismo

00:21:25y la literatura

00:21:26venezolana

00:21:26su legado

00:21:27es testimonio

00:21:28cultural

00:21:29lleno de humor

00:21:30y ternura

00:21:31que nos invita

00:21:32a la reflexión

00:21:33sobre la justicia

00:21:34dejando en clara

00:21:35evidencia

00:21:35el poder

00:21:36que tiene

00:21:37la palabra

00:21:37en beneficio

00:21:38del pueblo

00:21:39nada seduce

00:21:42tanto

00:21:43como la sencillez

00:21:44el buen gusto

00:21:45y la limpieza

00:21:46de las intenciones

00:21:47Aníbal Nassua

00:21:49Aníbal Nassua

00:21:5924 años

00:22:00en su partida física

00:22:01pero hoy vemos

00:22:02en este tipo

00:22:03de trabajo

00:22:03cuán vigente

00:22:04está su letra

00:22:05cuán vigente

00:22:06está cada uno

00:22:07de los libros

00:22:08poemas

00:22:09todo lo que llegó

00:22:09a construir

00:22:10en el mundo literario

00:22:11y además

00:22:11la referencia

00:22:13que se ha vuelto

00:22:14digamos

00:22:14para esas nuevas generaciones

00:22:15esas personas

00:22:16que les gusta escribir

00:22:17que les gusta leer

00:22:18nosotros como periodistas

00:22:19todos vamos digamos

00:22:19hay referencia

00:22:20también en el mundo

00:22:21del periodismo

00:22:22excelente

00:22:23colega que tú dices

00:22:24bueno

00:22:24este es el camino

00:22:25por el que debo ir

00:22:27y lo bonito

00:22:29es que nosotros

00:22:29siempre en buena vida

00:22:30estamos resaltando

00:22:31rescatando

00:22:31y reconociendo

00:22:32la labor

00:22:33de esos hombres

00:22:34y mujeres

00:22:34que sin duda

00:22:35alguna forman parte

00:22:36de ese crecimiento

00:22:37hermosísimo

00:22:38que ha tenido

00:22:38nuestro país

00:22:39en la literatura

00:22:40como también

00:22:41ha sido el crecimiento

00:22:42en la pesca

00:22:42en la agricultura

00:22:44y en diferentes áreas

00:22:45del día a día

00:22:47digamos

00:22:47del venezolano

00:22:48pero hoy

00:22:49nos vamos a detener

00:22:50específicamente

00:22:51en la pesca

00:22:51porque no solamente

00:22:52vamos a hablar

00:22:53de pescado

00:22:54sino

00:22:54de las exquisitas

00:22:55recetas

00:22:56que puede realizar

00:22:57con ellos

00:22:57y quien tiene

00:22:58la responsabilidad

00:22:59el día de hoy

00:22:59es Ana Díaz

00:23:00que se llevó

00:23:01a Geraldine

00:23:02de acompañante

00:23:03no sé cómo va a quedar

00:23:04eso Geraldine

00:23:04por favor

00:23:05yo no tengo duda

00:23:07eso va a quedar

00:23:07sabroso

00:23:08tranquilos

00:23:09miren

00:23:09miren el tamaño

00:23:10de esa cachama

00:23:11como no les voy

00:23:13a guardar

00:23:14miren y aparte

00:23:14que si la hacemos

00:23:15enmenuzadita

00:23:16luego

00:23:16créeme

00:23:17que va a alcanzar

00:23:18para todo el estudio

00:23:19y para usted también

00:23:20que está en sintonía

00:23:21si usted consigue

00:23:22una cachama

00:23:23de este tamaño

00:23:24miren

00:23:24tienen que ser felices

00:23:25porque la pueden compartir

00:23:26con toda la familia

00:23:27mira Ana

00:23:28hablábamos hace ratito

00:23:29del color

00:23:30y la apariencia

00:23:31de esta cachama

00:23:31te lo digo

00:23:32porque en el estado

00:23:33de Zulia

00:23:33normalmente

00:23:34las puedes ver

00:23:37en piscinas artificiales

00:23:38y el color

00:23:39es distinto

00:23:39son de color negro

00:23:41y esta como es de río

00:23:42es diferente

00:23:43¿cierto?

00:23:43si

00:23:43lo que pasa

00:23:44es que dentro

00:23:45de la cachama

00:23:45tenemos cachamas negras

00:23:47y tenemos cachama blanca

00:23:49también

00:23:49nosotros nos podemos

00:23:50dar cuenta

00:23:51que una cachama

00:23:52está criada en laguna

00:23:54o es de río

00:23:55también

00:23:56por lo que te decía

00:23:56que son como tonalidades

00:23:58dentro de lo que es

00:23:59la parte de las escamas

00:24:01la piel

00:24:01es un poco más clara

00:24:04pero en sí

00:24:05la cachama

00:24:06una de las mayores

00:24:07formas de conseguirla

00:24:08en Venezuela

00:24:09la cachama

00:24:10es en

00:24:11sobre todo

00:24:12en la cachama

00:24:14de laguna

00:24:14ok

00:24:15está

00:24:16pero en río

00:24:17ahorita que estamos

00:24:18en la temporada

00:24:19de pesca

00:24:20continental

00:24:22y que Venezuela

00:24:23ha respetado

00:24:24se respetan

00:24:25las vedas

00:24:26se respetan

00:24:27los tiempos

00:24:27de reproducción

00:24:28podemos conseguir

00:24:29este tipo

00:24:30de cachama

00:24:31hasta mucho más grande

00:24:33una cachama puede pesar

00:24:34hasta 30 kilos

00:24:34si yo las he visto

00:24:35grandísimas

00:24:35y por eso te preguntaba

00:24:36porque me llamaba

00:24:37mucho la atención

00:24:38el color de esta cachama

00:24:39y como las he visto

00:24:40cuando las

00:24:42están en las lagunas

00:24:43artificiales

00:24:44las he visto

00:24:45de color negro

00:24:45estas negras

00:24:46también son las que

00:24:47más toleran

00:24:48este tipo

00:24:48de cría

00:24:49en cautiverio

00:24:50si son las más

00:24:51populares

00:24:52para la cría

00:24:52de cachama

00:24:53en cautiverio

00:24:55o lo que es

00:24:55la piscicultura

00:24:56Venezuela

00:24:57es un país

00:24:58que es

00:24:59digamos que es

00:25:00un país acuícola

00:25:01desde hace muchos años

00:25:02yo estuve investigando

00:25:04y yo como que me crié

00:25:05en varina

00:25:05desde niña

00:25:07siempre vi muchas

00:25:08muchas lagunas

00:25:10veía muchas lagunas

00:25:11o pescadores

00:25:12que de repente

00:25:13iban a pescar

00:25:13pero tenían una lagunita

00:25:15en el patio

00:25:15para dejar crecer

00:25:16un poco más

00:25:17las especies

00:25:17que venían pequeñas

00:25:18tuve la oportunidad

00:25:19de pescar cachama

00:25:19en el estado de Zulia

00:25:20pero en una laguna

00:25:21artificial

00:25:22mira

00:25:22ya nosotros comenzamos

00:25:23sazonando

00:25:25dándole el sazón

00:25:26pero luego

00:25:27nosotros al regreso

00:25:28vamos a decirle

00:25:29cómo estamos sazonando

00:25:31qué ingredientes

00:25:32colocamos

00:25:33en esta tacita

00:25:34en este pequeño bol

00:25:35para sazonar

00:25:37nuestra cachama

00:25:38así que usted

00:25:39no se aparte

00:25:39al regreso

00:25:40venimos con nuestra

00:25:41preparación

00:25:42de cachama

00:25:44rellena

00:25:44al horno

00:25:45ya regresamos

00:25:45y nos agarraron

00:25:57aquí mira

00:25:57escuchando buena

00:25:58música llanera

00:25:59y bueno

00:26:00preparando todos

00:26:01los vegetales

00:26:01las verduritas

00:26:02para nuestro relleno

00:26:04de la cachama

00:26:05un plato bastante llanero

00:26:06Ana

00:26:07así es

00:26:09es un plato

00:26:09digamos que

00:26:11es como

00:26:12cada región

00:26:14tiene su cultura

00:26:15sus tesoros gastronómicos

00:26:16tiene sus cosas sabrosas

00:26:17dice la canción

00:26:18sí

00:26:19tiene sus tesoros gastronómicos

00:26:20que muchas veces

00:26:21no lo convertimos

00:26:22en que sea

00:26:23potencial para el turismo

00:26:25para el desarrollo gastronómico

00:26:26de la comunidad

00:26:27sino para nosotros mismos

00:26:28y en eso está

00:26:29la cachama rellena

00:26:31de hecho

00:26:32la cachama rellena

00:26:33o los pescados rellenos

00:26:34que se hacen en Venezuela

00:26:35que se hacen sobre todo

00:26:36con pescados grandes

00:26:37lo puedes rellenar

00:26:39con vegetales

00:26:40le puedes poner

00:26:42hortaliza

00:26:43hay gente que lo rellena

00:26:44con arroz

00:26:45ok

00:26:45en Amazonas

00:26:47en Amazonas

00:26:48el pescado

00:26:48lo rellenan

00:26:49con mañocos

00:26:50ay sabroso

00:26:51sí sabroso

00:26:52unos aliñitos

00:26:53mañocos

00:26:54y nosotros

00:26:55hoy lo vamos a presentar

00:26:57¿verdad?

00:26:58que es un plato

00:27:00que como dije

00:27:01es opcional

00:27:02para unas fiestas

00:27:03excelentes

00:27:04le vamos a colocar

00:27:05ese

00:27:05un toque de tocino

00:27:07ok

00:27:08mira

00:27:08ya aquí tenemos

00:27:09picadito

00:27:10lo que es

00:27:11la cebolla

00:27:12el cebollín

00:27:13vamos a picar

00:27:14también la zanahoria

00:27:15esto es para el relleno

00:27:16¿cierto?

00:27:16este es para el relleno

00:27:17¿qué otra cosa te ayuda?

00:27:18el pimentón

00:27:19entonces le vamos a poner

00:27:20pimentón

00:27:21en este caso zanahoria

00:27:22¿en Juliana?

00:27:23sí Julianita

00:27:24nosotros

00:27:25¿cuál es lo

00:27:26uno de los secretos

00:27:29para que este pescado

00:27:29agarre muchísimo sabor?

00:27:31es que lo marinamos

00:27:33lo podemos marinar

00:27:34hasta 12 horas

00:27:35antes de

00:27:36cocerlo

00:27:37por ejemplo

00:27:38le hacemos

00:27:39un aderezo

00:27:39o un adobo

00:27:41ok

00:27:41de ajo

00:27:43¿qué era el que teníamos acá?

00:27:44ajá

00:27:45bien machacadito

00:27:46el ajo

00:27:46picadito

00:27:47le podemos poner

00:27:48orégano

00:27:49a ese le ponemos sal

00:27:50le ponemos un toque

00:27:51de pimienta

00:27:53también le podemos

00:27:55colocar un chorrito

00:27:57de limón

00:27:57yo le coloqué

00:27:58paprika

00:27:59que es el pimentón

00:28:00en polvo

00:28:01¿el limón es opcional?

00:28:02es opcional

00:28:03como te comentaba

00:28:05hace rato

00:28:05que por ejemplo

00:28:06en mi caso

00:28:07a mí no me gusta mucho

00:28:08el limón en el pescado

00:28:09a la hora de la preparación

00:28:11por el sabor

00:28:12pero tiene que ver

00:28:14mucho con mi cultura

00:28:15ok

00:28:15¿por qué?

00:28:16porque

00:28:17por ejemplo

00:28:18la cachama

00:28:19nosotros en Venezuela

00:28:20la vemos como

00:28:20es un alimento

00:28:22que parte de la huella

00:28:24del venezolano

00:28:25parte de la cultura

00:28:26pero también

00:28:27en Latinoamérica

00:28:28ok

00:28:28de hecho Brasil

00:28:29es uno de los

00:28:31más grandes consumidores

00:28:32también de cachama

00:28:33Colombia

00:28:34es espectacular

00:28:36en la hora

00:28:37del pescado continental

00:28:38sus preparaciones

00:28:40son súper variadas

00:28:41es riquísima

00:28:41la gastronomía colombiana

00:28:43y ellos

00:28:44ellos colocan

00:28:48lo que es el

00:28:49el pescado

00:28:51relleno

00:28:52y le colocan

00:28:53trozos de limón

00:28:54trozos de limón

00:28:55por dentro del pescado

00:28:56también lo hacen

00:28:57esto es en Colombia

00:28:58en Colombia

00:28:58lo hacen sobre todo

00:28:59en los países

00:29:00que son andinos

00:29:01ok

00:29:02y nosotros también

00:29:03bueno hay cierto

00:29:04como les comentaba

00:29:05el programa pasado

00:29:06sobre todo en las culturas

00:29:08de consumo de pescado

00:29:09caribeño

00:29:10coloca mucho limón

00:29:12utiliza mucho limón

00:29:13mira pero

00:29:14creo que el venezolano

00:29:15es más consumidor

00:29:17del limón

00:29:17con el pescado

00:29:18justamente luego

00:29:19de que está ya preparado

00:29:20uno le echa su limoncito

00:29:21como para

00:29:22ese toque

00:29:23acidito así

00:29:26y también bueno

00:29:27porque

00:29:27dejas a un lado

00:29:30un poquito

00:29:31el sabor a pescado

00:29:33cuando a veces

00:29:33es un poco

00:29:34bastante fuerte

00:29:36si de hecho

00:29:37ya que voy a prender

00:29:39aquí que estamos

00:29:40preparando

00:29:41ok

00:29:41de hecho

00:29:42el pescado

00:29:43en Venezuela

00:29:44como les dije

00:29:45en la parte de los llanos

00:29:46se consume

00:29:47con muy poco limón

00:29:48ok mira

00:29:49de inmediato

00:29:49vamos a colocar

00:29:50en pantalla

00:29:50nuevamente la receta

00:29:51porque sé que usted

00:29:52está allí

00:29:52muy activadito

00:29:54y quiere saber

00:29:55que necesito

00:29:56que ingredientes

00:29:57necesito

00:29:57para este

00:29:58rico plato

00:30:00cachama

00:30:01rellena

00:30:02envuelta

00:30:02en hoja

00:30:03de plátano

00:30:05para la receta

00:30:07ya saben

00:30:07el protagonista

00:30:08la cachama

00:30:09una cachama grande

00:30:10una cebolla pequeña

00:30:11un pimentón pinto

00:30:13cinco ajíes dulces

00:30:14cuatro ajos

00:30:15una rama de ajo porro

00:30:16una zanahoria mediana

00:30:17150 gramos

00:30:18de tocineta

00:30:19una rama de cebollín

00:30:21así como también

00:30:21una rama de perejil

00:30:22cuatro cucharaditas

00:30:23de aceite vegetal

00:30:24una hoja de plátano

00:30:26o lámina de papel

00:30:27aluminio

00:30:28una cucharadita

00:30:29de orégano fresco

00:30:29un limón

00:30:30y sal

00:30:31y pimienta

00:30:31al gusto

00:30:32recordemos a todos

00:30:33ustedes que

00:30:34la lámina

00:30:35de hoja de plátano

00:30:36o la de aluminio

00:30:37esto es para envolver

00:30:39como tanto es un ingrediente

00:30:40de la gente

00:30:41sino para envolver

00:30:42usted puede decir

00:30:43si lo quiere

00:30:44mucho más llanero

00:30:45con ese sabor

00:30:46profundo

00:30:47del llanero

00:30:47lo puede hacer

00:30:48con la lámina

00:30:49de hoja de plátano

00:30:50¿cierto?

00:30:51así es

00:30:52porque la hoja de plátano

00:30:53le da ese sabor

00:30:54también

00:30:55a campo

00:30:56a llano

00:30:57a natural

00:30:58y eso

00:30:59por ejemplo

00:31:00a mí

00:31:00en caso

00:31:02cuando estoy preparando

00:31:03trabajar

00:31:03para un restaurante

00:31:04que no podemos

00:31:05tener leña

00:31:05no podemos tener

00:31:06nosotros

00:31:08los cocineros

00:31:09un fogón

00:31:09podemos utilizar

00:31:11no digo mucho

00:31:12esa palabra

00:31:12porque

00:31:13no me salió

00:31:15muy bien

00:31:15y eso

00:31:16que me crié

00:31:16con fogón

00:31:16podemos utilizar

00:31:19técnicas

00:31:19como el humo líquido

00:31:21ok

00:31:22¿cómo es eso?

00:31:23el humo líquido

00:31:24es una concentración

00:31:25que se hace

00:31:25con carbón

00:31:26ok

00:31:27para dar ese sabor

00:31:28a humado

00:31:29mira pero

00:31:30he visto

00:31:31allí en el mercado

00:31:33lo que son

00:31:34aceites

00:31:34ahumados

00:31:35también

00:31:35¿los pueden utilizar?

00:31:37sí

00:31:37y lo pueden hacer

00:31:38también

00:31:39¿cómo se hace

00:31:40el aceite ahumado?

00:31:41el aceite ahumado

00:31:42buscamos

00:31:42un carbón vegetal

00:31:45ok

00:31:45como el coco

00:31:46que es un carbón vegetal

00:31:47podemos hacer

00:31:48un carbón

00:31:48con el coco

00:31:49introducimos

00:31:50en un litro

00:31:51de aceite

00:31:52con vidrio

00:31:53y lo podemos

00:31:53dejar macerar

00:31:54un mes

00:31:56primero

00:31:57coloco

00:31:58el coco

00:31:58a

00:31:59la concha

00:32:00del coco

00:32:00puedes hacer

00:32:01en la candela

00:32:02que quede

00:32:03como un carbón

00:32:04que lo queman

00:32:04que queda

00:32:05como un carbón

00:32:06y ese carbón

00:32:07de coco

00:32:08lo puedes

00:32:09puedes macerar

00:32:09un aceite

00:32:10en el carbón

00:32:11de coco

00:32:11ok

00:32:12lo ponen

00:32:13igualito

00:32:14como si fueras

00:32:14a macerar

00:32:15aceite

00:32:15con sabor

00:32:17a

00:32:17pimentón

00:32:20puede hacer

00:32:21aceite vegetal

00:32:22aceite

00:32:22el mismo coco

00:32:23aceite de oliva

00:32:24puede ser cualquier tipo

00:32:25de aceite

00:32:25sí señor

00:32:26y también

00:32:26le puedes dar

00:32:27un sabor

00:32:27ahumado

00:32:28al aceite

00:32:28si quemas

00:32:29un pimentón

00:32:30quemadito ahumado

00:32:31se lo introduces

00:32:32al aceite

00:32:32y lo dejas

00:32:33ahí

00:32:33eso debe

00:32:34saber

00:32:34divino

00:32:35entonces

00:32:36fíjense

00:32:36aquí tenemos

00:32:38todos los ingredientes

00:32:39del relleno

00:32:40le colocamos

00:32:41sal

00:32:42para que tenga

00:32:42bastante sabor

00:32:43por dentro

00:32:44le colocamos

00:32:44un toque de aceite

00:32:45yo estoy utilizando

00:32:47en este caso

00:32:48un aceite vegetal

00:32:50hay diferentes

00:32:50tipos de aceite

00:32:51el aceite de coco

00:32:52es muy bueno

00:32:53para cocinar

00:32:53pescado también

00:32:54para guisar

00:32:55sí

00:32:55para hacer arroz

00:32:56tú quieres

00:32:57ah tú quieres

00:32:57delzulia

00:32:58y quieres así

00:32:59sentir elzulia

00:33:01vas a ver

00:33:01arroz en coco

00:33:03y se hace

00:33:04en algunos estados

00:33:05por ejemplo

00:33:06que

00:33:06hacen los aceites

00:33:08artesanales

00:33:09de coco

00:33:10mira aquí

00:33:11los vegetales

00:33:12tienen también

00:33:13la tocineta

00:33:14o el tocino

00:33:15ajá

00:33:15tienen la tocineta

00:33:17luego

00:33:17y dejamos

00:33:18unas láminas

00:33:18por allá

00:33:19sí porque

00:33:20se las vamos

00:33:20a colocar

00:33:20por encima

00:33:21para que también

00:33:22por dentro

00:33:22por fuera

00:33:23tenga ese sabor

00:33:24entonces

00:33:24¿qué hacemos?

00:33:25rellenamos

00:33:25¿verdad?

00:33:26ok

00:33:26como ustedes

00:33:27lo están viendo

00:33:27acá

00:33:28debía abrirlo

00:33:29un poco

00:33:30yo normalmente

00:33:31lo abro

00:33:32ok

00:33:32con el cuchillo

00:33:34pues hago

00:33:34este corte

00:33:36o sea abrirlo

00:33:37un poco más

00:33:38de punta a punta

00:33:40de punta a punta

00:33:41lo que pasa es que

00:33:41este paso

00:33:42no lo hice

00:33:43pero normalmente

00:33:44se le puede meter

00:33:45el cuchillo

00:33:46y ir separándolo

00:33:47un poco

00:33:47aquí

00:33:47ya lo hicimos

00:33:48para que quede

00:33:49mejor el

00:33:49ok

00:33:50entonces

00:33:51fíjense

00:33:52¿qué pasa con esta

00:33:53preparación?

00:33:54si la vamos a hacer

00:33:55a leña

00:33:56en braza

00:33:58la vamos a asar

00:33:59tenemos que garantizar

00:34:01que al menos

00:34:02envolvamos el pescado

00:34:03en unas tres hojas

00:34:04de plátano

00:34:05que resista

00:34:06el

00:34:06resista

00:34:09las brasas

00:34:09y los vapores

00:34:11ajá

00:34:11esto en

00:34:12pero si está en el horno

00:34:13también

00:34:13envolverlo bien

00:34:14porque esos vapores

00:34:16van a empezar a

00:34:17esos líquidos

00:34:18quedemos que

00:34:19nos queden

00:34:20entonces

00:34:20¿qué hacemos?

00:34:21por ejemplo

00:34:22yo agarré esta hoja

00:34:23de plátano

00:34:23grande

00:34:24que yo que tengo

00:34:25una amiga

00:34:26que tiene unas matas

00:34:27de plátano

00:34:27aquí en Caracas

00:34:28yo lo bueno de Venezuela

00:34:29que lo puedes conseguir

00:34:30con un amigo

00:34:30de un vecino

00:34:31también lo puedes conseguir

00:34:32¿quién no tiene

00:34:33nada más de plátano

00:34:33en su patio?

00:34:34que hace mucha gente

00:34:35hasta en la ciudad

00:34:36mira

00:34:36nosotros de inmediato

00:34:37vamos a hablar

00:34:39con los chicos

00:34:40y es que yo los veo

00:34:41allí con mucha ansiedad

00:34:42de comerse esta cachamita

00:34:44mire ustedes

00:34:45ya la han preparado

00:34:46o primera vez

00:34:46que ven la preparación

00:34:47de una cachama

00:34:48lo que sí sé

00:34:48es que en algún momento

00:34:49la han comido

00:34:50mira yo la he comido

00:34:52ahora de prepararla

00:34:53todavía no

00:34:55y era el de decir

00:34:55una cachamita

00:34:56tú no viste

00:34:57el tamaño de esa cachama

00:34:58una cachama grande

00:34:59no y lo que

00:35:00me gusta

00:35:01es la hora

00:35:02de colocarle

00:35:03el relleno

00:35:03por así decirlo

00:35:04yo creo que

00:35:04uno puede variar

00:35:05y va colocando

00:35:06la cantidad

00:35:07y además

00:35:08mencionaba Ana

00:35:10la puedes hacer

00:35:10al horno

00:35:11la puedes hacer

00:35:11también en braza

00:35:13el fogoncito

00:35:14nunca hace falta

00:35:15en el interior

00:35:16del país

00:35:16y que le da un sabor

00:35:16la leña

00:35:18en particular

00:35:19obviamente como que absorbe

00:35:20o sea

00:35:20no sé

00:35:21es como un toque

00:35:22totalmente diferente

00:35:23¿quién es fogón?

00:35:23¿en yaracuy?

00:35:24en yaracuy

00:35:24claro que sí

00:35:24en navilla también

00:35:25cuando uno viene

00:35:27después uno sabe

00:35:28el sabor característico

00:35:29de esto

00:35:30y lo que me gusta

00:35:31es que como yo me decía Ana

00:35:32tiene como que parte

00:35:33de esa

00:35:34gastronomía popular

00:35:37el hecho de poder

00:35:37colocarle las hojas

00:35:39no y la técnica

00:35:40para también hacer

00:35:41el corte

00:35:42y luego colocarle

00:35:43el relleno

00:35:43quizás bueno

00:35:44algunos

00:35:45ahora bien

00:35:45quizás a algunos

00:35:47les parece como

00:35:48tonto

00:35:49pero es justo

00:35:49y necesario

00:35:50porque hay quienes

00:35:51no lo saben hacer

00:35:51ahora bien

00:35:52Ana te pregunto

00:35:53obviamente

00:35:53estamos utilizando

00:35:54cachama

00:35:55pero pudiéramos

00:35:56hacer esta misma receta

00:35:57con cualquier otro

00:35:58pescado

00:35:59si de hecho

00:36:00lo podemos hacer

00:36:02con pescados grandes

00:36:03morocotos

00:36:04si son pescados de río

00:36:05que son pescados

00:36:05muy grandes

00:36:06la cachamoto

00:36:07que es

00:36:08o cachama con morocotos

00:36:09cachamoto

00:36:11voy a traer para acá

00:36:12ese es el

00:36:13del delta

00:36:14más puro

00:36:14los guarados

00:36:15son expertos

00:36:16en cachamas

00:36:17morocotos

00:36:17y todo ello

00:36:18pero también

00:36:18los pescados de río

00:36:20los pescados de mar

00:36:21un parvo

00:36:22se puede rellenar

00:36:24se puede rellenar

00:36:25una dormilona

00:36:27se puede rellenar

00:36:29y que pasa

00:36:30si queremos

00:36:30tamaño plato

00:36:31también lo podemos hacer

00:36:33esto es para una familia

00:36:34que quiero mostrarle

00:36:35la riqueza a Venezuela

00:36:36pero si lo queremos

00:36:38tamaño plato

00:36:39lo podemos hacer

00:36:40de uno para personas

00:36:41mira eso es para lucirse

00:36:43uno cuando va

00:36:43a una visita

00:36:44va César y Sacha

00:36:46a mi casa

00:36:47yo les hago

00:36:48una cachamamaria

00:36:48mira Ana

00:36:49te voy a llamar

00:36:50para que me la hagas

00:36:51y yo luego los invito

00:36:52no mentira

00:36:53ya yo aprendí

00:36:54el día de hoy

00:36:54y voy a hacer

00:36:55esta rica cachama

00:36:57rellena

00:36:57ya estamos

00:36:58envolviendo

00:36:59entonces la cachama

00:37:01necesitamos

00:37:02algún

00:37:03pavilo o algo

00:37:05si yo traje pavilo

00:37:07te ayudo por acá

00:37:08pero también

00:37:10la cascarilla

00:37:11del plátano

00:37:12ok

00:37:12cuando es seca

00:37:14tu la alas

00:37:15la hidratas

00:37:16y ella te sirve

00:37:17para amarrar

00:37:17hallacas

00:37:18cachamas

00:37:19es excelente

00:37:20quiero decirle

00:37:21que las personas

00:37:22que nunca han utilizado

00:37:23la hoja de plátano

00:37:24y la van a utilizar

00:37:28primero deben pasarla

00:37:29por el fuego

00:37:30para

00:37:31este

00:37:32lavarla

00:37:33limpiarla

00:37:33como

00:37:34pre

00:37:36ah se me olvidó

00:37:37precocerla

00:37:38precocerla

00:37:39para que puedan ser

00:37:40manejables

00:37:41y no se rompa

00:37:43ok

00:37:44mira

00:37:44si nosotros

00:37:45queremos reforzar

00:37:46en el horno

00:37:47podemos hacerlo

00:37:48con papel aluminio

00:37:50papel aluminio

00:37:51pero no le quitaría

00:37:53te voy ayudando por acá

00:37:54si porque a veces

00:37:55no tengo

00:37:57o tener más hojas

00:37:59en realidad

00:37:59más hojas

00:38:00si tenemos más hojas

00:38:02creo que sería

00:38:03yo porque no quise

00:38:04dejar esa mata

00:38:05sin hojas

00:38:05pobre vecina

00:38:06no no no

00:38:08vecinos

00:38:08cuidado cuando tengan

00:38:09las hojas allí

00:38:11y estén acerca

00:38:11si ya lo voy a amarrar bien

00:38:14fíjense

00:38:15esto lleva

00:38:16para el horno

00:38:18por cada kilo

00:38:19de cachamas

00:38:19son 40 minutos

00:38:21a 180 grados

00:38:22esta pesa alrededor

00:38:25de 2 kilos

00:38:26no es muy grande

00:38:27no es tan grande

00:38:29no hay unas

00:38:30que son súper grandes

00:38:31y 2 kilos

00:38:33alcanza alrededor

00:38:34de 7 personas

00:38:368 personas

00:38:37mira ahorita

00:38:37que están

00:38:37echamos de vacaciones

00:38:38esta sería ideal

00:38:40para hacerla en casita

00:38:41mira por cierto

00:38:42ya que están

00:38:43echamos de vacaciones

00:38:44tú me comentabas

00:38:45por allí

00:38:45que se estaban

00:38:46realizando unos trabajos

00:38:48de como

00:38:48planos vacacionales

00:38:49referente a lo que

00:38:50es la

00:38:51cocinar

00:38:52y también

00:38:53todo lo de la pesca

00:38:54si nosotros

00:38:55desde el ministerio

00:38:56de pesca

00:38:57con la escuela

00:38:57itinerante

00:38:58vamos a tener

00:38:59la próxima semana

00:39:00un despliegue

00:39:01del festival infantil

00:39:02para niñas y niños

00:39:03de preparación

00:39:04de pescados

00:39:05y mariscos

00:39:06entonces bueno

00:39:07vamos a estar activos

00:39:08nosotros siempre

00:39:09mostramos todas estas

00:39:10recetas

00:39:11las niñas y niños

00:39:12aprendan a hacer pescado

00:39:13aprendan a picarlo

00:39:14desviscerar

00:39:15y bueno

00:39:15siempre revisar

00:39:17nuestras redes

00:39:18Jeff Piso

00:39:19Anadía

00:39:20también tenemos

00:39:21arroba min pesca

00:39:22arroba corpesca

00:39:23¿por qué?

00:39:23porque tenemos

00:39:24muchas ferias

00:39:25de pescado

00:39:26y con el pescado

00:39:27continental

00:39:27bueno

00:39:28esperando que

00:39:28bajen un poquito

00:39:29las aguas

00:39:29por allí en Apur

00:39:30en Amazonas

00:39:31en Bolívar

00:39:32en Lorinoco

00:39:33para que pueda llegar

00:39:34a pescar

00:39:34para todos lados

00:39:35así es

00:39:35y nosotros

00:39:36en tan solo

00:39:37segundos

00:39:38tan solo minutos

00:39:38vamos a llevar

00:39:39esto al horno

00:39:40pero

00:39:41usted no se aparte

00:39:42porque al regreso

00:39:43estaremos hablando

00:39:44del plan vacacional

00:39:45comunitario

00:39:46Venezuela RIE 2025

00:39:48así que usted

00:39:49no se puede

00:39:51apartar de nuestra

00:39:52pantalla

00:39:52pero antes

00:39:52es momento

00:39:53de publicidad

00:39:54tu plan comienza

00:39:57con una solución

00:39:58BDB

00:39:59esperándote

00:40:00con pago móvil

00:40:01BDB QR

00:40:02solo escaneas

00:40:03y pagas al instante

00:40:04desde la playa

00:40:05en carretera

00:40:06o en ese lugar

00:40:07que acabas

00:40:08de descubrir

00:40:09listos

00:40:09para el plan

00:40:1024 7

00:40:11con el banco

00:40:12número 1

00:40:12que te acompaña

00:40:13siempre

00:40:14porque para el banco

00:40:15de Venezuela

00:40:15el mayor valor

00:40:17eres tú

00:40:18por donde voy

00:40:26con ríe

00:40:27en mi barrio

00:40:28feliz estoy

00:40:29el poder del pueblo

00:40:30va a florecer

00:40:31con ríe

00:40:32la alegría

00:40:33es un renacer

00:40:34Venezuela

00:40:47estamos de regreso

00:41:00con mucho más

00:41:00de Buenavibra

00:41:01cargados de información

00:41:03entretenimiento

00:41:04pero también

00:41:05noticias positivas

00:41:06para esas personas

00:41:07que bueno

00:41:07siempre les encanta

00:41:09sonreír

00:41:10disfrutar

00:41:11y además

00:41:11en vacaciones

00:41:12mucho más

00:41:13Venezuela Ríe

00:41:132025

00:41:14es el nombre

00:41:15que lleva

00:41:15este plan vacacional

00:41:16que está llegando

00:41:17a cada rincón

00:41:18de nuestra hermosa

00:41:19Venezuela

00:41:20y le quiero dar

00:41:20la bienvenida

00:41:21a Buenavibra

00:41:21de venezolana

00:41:22de televisión

00:41:23a Raylimar Vélez

00:41:23ella es coordinadora

00:41:24de Caracas

00:41:25y también a

00:41:26Anthony Torres

00:41:26responsable

00:41:27de Ríe Miranda

00:41:29bienvenidos

00:41:29a Buenavibra

00:41:30como bien se lo decía

00:41:31además un plan vacacional

00:41:32que tiene a toda Venezuela

00:41:33feliz

00:41:34contenta

00:41:34en paz

00:41:35y disfrutando

00:41:36¿no es así?

00:41:36así es

00:41:37hermoso lo que estamos viendo

00:41:38primeramente saludar

00:41:40a todos nuestros venezolanos

00:41:41y venezolanas

00:41:41que nos ven

00:41:42y a ustedes

00:41:42por invitarnos

00:41:43a su programa

00:41:43y bueno

00:41:44hermoso lo que vimos

00:41:46a su programa

00:41:46de felicidad

00:41:47en cada circuito comunal

00:41:48ahora bien

00:41:49cuéntenme un poquito

00:41:49acerca de este

00:41:50plan vacacional

00:41:52cuáles son esas actividades

00:41:53que están realizando

00:41:55pero además

00:41:56los lugares

00:41:56donde los chamos

00:41:57pueden ir a disfrutar

00:41:59y a sonreír

00:42:00que yo creo que es

00:42:01el principal motivo

00:42:02de este plan vacacional

00:42:03bueno parte de todas

00:42:04las actividades

00:42:05de este plan vacacional

00:42:06comunitario

00:42:07vamos a encontrarnos

00:42:08en 120 puntos

00:42:09de alto impacto

00:42:10eso se comprende

00:42:11entre parques

00:42:12playas

00:42:13ríos

00:42:13balnearios

00:42:14vamos a estar

00:42:14en 5.336

00:42:16circuitos comunales

00:42:18esto todo

00:42:19desde el punto y círculo

00:42:21de nuestras comunidades

00:42:22nuestras comunas

00:42:23que han sido

00:42:24parte fundamental

00:42:25de todo el proceso

00:42:26y el desarrollo

00:42:27del plan vacacional

00:42:27comunitario

00:42:28de este año

00:42:29que habla sobre reír

00:42:31habla sobre construir

00:42:32de articular

00:42:32y junto con toda

00:42:34la población

00:42:35que tenemos en el territorio

00:42:36estamos construyendo

00:42:37el plan vacacional

00:42:38para llegar a cada rincón

00:42:40de nuestra nación

00:42:41que eso yo creo que

00:42:42también la parte bonita

00:42:42que tiene este plan vacacional

00:42:44porque le da la oportunidad

00:42:45a la misma comunidad

00:42:46de participar

00:42:48de apoyar

00:42:49de ayudar

00:42:49y por supuesto

00:42:50convivir con cada uno

00:42:51de estos chamos

00:42:51ahora bien quisiera

00:42:52que me hablaras

00:42:53en cuanto a las actividades

00:42:53porque en tu caso

00:42:54por ejemplo

00:42:55que eres el responsable

00:42:55por el estado Miranda

00:42:57sabemos que no son

00:42:57los mismos espacios

00:42:59por así decirlo

00:43:00un chamo que esté

00:43:01no sé

00:43:02en Río Chico

00:43:02en todo el eje de Barlovento

00:43:04a uno que esté

00:43:04tal vez en los altos mirandinos

00:43:06entonces va variando

00:43:07digamos cada una

00:43:08de las actividades

00:43:08realizadas

00:43:09para cada uno

00:43:10de estos grupos

00:43:10sí claro

00:43:11bueno las actividades

00:43:12es diversa

00:43:13Miranda es diversa

00:43:14llena de cultura

00:43:15llena de tradiciones

00:43:16y por ejemplo

00:43:17nosotros nos organizamos

00:43:18por circuito comunal

00:43:19entendiendo rutas turísticas

00:43:21internas

00:43:21locales

00:43:22entendiendo también

00:43:24que debemos atender

00:43:24nuestros abuelos y abuelas

00:43:25en este plan vacacional

00:43:26comunitario

00:43:27y también

00:43:28toda la población

00:43:29que comprende

00:43:30el circuito comunal

00:43:30en altos mirandinos

00:43:32estamos enfocados

00:43:34también con el tema

00:43:35ecológico

00:43:35senderismo

00:43:36actividades

00:43:36que conecten

00:43:38a la población

00:43:39con la naturaleza

00:43:40evidentemente

00:43:41con actividades deportivas

00:43:42recreativas

00:43:43que podamos nosotros

00:43:44agendar

00:43:44dependiendo

00:43:45las actividades

00:43:46y lo que tengamos

00:43:47dentro del circuito comunal

00:43:48ahora bien

00:43:49como hacemos nosotros

00:43:51para enlazarnos

00:43:52y querer participar

00:43:53en este plan

00:43:55vacacional

00:43:55bueno

00:43:56esas personas

00:43:56que evidentemente

00:43:57aún no conocen

00:43:58de las actividades

00:43:59cómo hacer esa conexión

00:44:01con ustedes

00:44:02y están un poco

00:44:03desligados

00:44:03lo que tiene que ver

00:44:04el tema

00:44:05de las comunidades

00:44:06porque supongo

00:44:07que está llegando

00:44:07la información

00:44:08a cada uno de ellos

00:44:09pero aquellas personas

00:44:10que aún

00:44:10tienen desconocimiento

00:44:12cómo se haría el enlace

00:44:14bueno

00:44:14a través de nuestras redes sociales

00:44:15hemos estado pasando

00:44:17la diferente información

00:44:18en todo

00:44:19en todo el país

00:44:20toda la agenda programática

00:44:21que vamos a venir desarrollando

00:44:22esto es a través

00:44:24de el instagram

00:44:25arroba reír

00:44:26punto bzla

00:44:27que es donde estamos pasando

00:44:29toda esta agenda programática

00:44:30entendiendo también

00:44:31de que el punto céntrico

00:44:33donde vamos a estar

00:44:34sobre todo

00:44:35los fines de semana

00:44:36son estos puntos

00:44:37de alto impacto

00:44:38que es donde tenemos

00:44:38a toda la fuerza voluntaria

00:44:40desplegada

00:44:41para nosotros

00:44:42poder desarrollar

00:44:43todas estas actividades

00:44:44preventivas

00:44:44ecológicas

00:44:45recreativas

00:44:46lo más bonito también

00:44:49los domingos

00:44:51que vamos a hacer

00:44:51todo lo que son

00:44:52las actividades

00:44:53de convivencia familiar

00:44:55los domingos familiares

00:44:56que estamos rescatando

00:44:57todos estos valores

00:44:58que nos caracterizan

00:44:59como venezolanos

00:45:00con nuestros abuelos

00:45:01y nuestras abuelas

00:45:01que estamos aprovechando

00:45:02que ahorita

00:45:03que es temporada vacacional

00:45:04están cuidando

00:45:06a sus nietos

00:45:06pero no solamente

00:45:07los cuidan

00:45:08sino que los llevan

00:45:08al parque

00:45:09los niños se recrean

00:45:10y ellos también

00:45:10pueden generar

00:45:11actividades

00:45:12recreativas

00:45:13lúdicas

00:45:14para fortalecer

00:45:15allí todo el proceso

00:45:16de la convivencia familiar

00:45:18digamos que no es

00:45:19un plan vacacional

00:45:19más

00:45:20sino que es un plan vacacional

00:45:22que tiene

00:45:22conciencia

00:45:23que aporta

00:45:24el crecimiento

00:45:24y el fortalecimiento

00:45:25en este caso

00:45:25de la familia

00:45:27¿qué le han dicho

00:45:27los chamos

00:45:28a ustedes

00:45:28que han tenido

00:45:29ya la experiencia

00:45:29de ir conviviendo

00:45:30con ellos

00:45:30cuál es ese feedback

00:45:31que han tenido

00:45:32cada vez que van

00:45:32realizando estas actividades

00:45:34bueno mira

00:45:35ha sido hermoso

00:45:35cómo conecta

00:45:37cada niño

00:45:39cada niña

00:45:39cada adolescente

00:45:40abuelo

00:45:40con la experiencia

00:45:41del plan vacacional

00:45:42comunitario

00:45:42porque a veces

00:45:43el abuelo

00:45:44tiene mucho conocimiento

00:45:45y ese conocimiento

00:45:46nos ha ayudado a nosotros

00:45:47a realizar actividades

00:45:48recreativas

00:45:48porque por ejemplo

00:45:49a veces nos preguntan

00:45:51¿por qué mi comunidad

00:45:52tiene ese nombre?

00:45:53entonces el niño

00:45:54conecta con su identidad

00:45:55con su localidad

00:45:56y con la experiencia

00:45:58de recreación

00:45:58hace que su fantasía

00:46:00su alegría

00:46:01lleve

00:46:01a otro nivel

00:46:03como quien dice

00:46:04no y que también

00:46:05les permite a ustedes

00:46:06ampliar las diferentes

00:46:08actividades

00:46:08porque quizás en mente

00:46:10ustedes tenían

00:46:10un cronograma

00:46:11y según cada experiencia

00:46:13cada convivencia

00:46:14van sumando mucho más

00:46:15la capacidad máxima

00:46:17que ustedes tienen

00:46:18bueno al día

00:46:19para llevar a estos

00:46:20chamos a las diferentes

00:46:21actividades

00:46:22que acaban de nombrar

00:46:23bueno

00:46:24normalmente nosotros

00:46:26dentro de todas

00:46:27las actividades

00:46:27nosotros hacemos

00:46:28los lunes de planificación

00:46:29dentro de estos lunes

00:46:30de planificación

00:46:31nos encontramos

00:46:32ya sea en el territorio

00:46:33a través de los circuitos

00:46:34comunales

00:46:35con los consejos

00:46:36regionales de recreación

00:46:38que fueron creados

00:46:39específicamente

00:46:40para poder generar

00:46:41un responsable

00:46:42de deporte

00:46:43de cultura

00:46:44y de recreación

00:46:44para organizar

00:46:46y saber

00:46:47cuáles son las actividades

00:46:48que vamos a desarrollar

00:46:49para esa semana

00:46:50nosotros podemos

00:46:52vincular

00:46:53según la cantidad

00:46:54de comunidades

00:46:54que tenga ese circuito

00:46:55comunal

00:46:55hasta 50 actividades

00:46:57por cada circuito

00:46:58comunal

00:46:58esto genera

00:47:00toda una agenda

00:47:01programática

00:47:01solamente en un circuito

00:47:03vinculando

00:47:03las escuelas abiertas

00:47:05las canchas

00:47:06las bailoterapias

00:47:08todas estas actividades

00:47:09que se pueden generar

00:47:10en este punto y círculo

00:47:12para poder organizarlo

00:47:14aproximadamente

00:47:15y que incluye

00:47:16este plan vacacional

00:47:17porque está el tema

00:47:18del transporte

00:47:19logística

00:47:20está el tema

00:47:21del cuidado

00:47:22de los chamos

00:47:23si alguno se tropieza

00:47:24se cae

00:47:24han tomado

00:47:25en cuenta

00:47:25esas actividades

00:47:27para la prevención

00:47:29sí

00:47:29dentro de todo

00:47:30este proceso

00:47:31de articulación

00:47:31recordar que

00:47:32bueno

00:47:32que REIR

00:47:34es la nueva

00:47:35plataforma

00:47:35de articulación

00:47:36que nosotros

00:47:37tenemos

00:47:37y estamos impulsando

00:47:39y se vinculan

00:47:40todas estas instituciones

00:47:42que son de prevención

00:47:43son de cuidado

00:47:44son del poder popular

00:47:45que se organizan

00:47:47en cada uno

00:47:48de estos territorios

00:47:49cada por lo menos

00:47:49en el sentido de Caracas

00:47:51cada parroquia

00:47:51tiene un cuadrante de paz

00:47:53que se pone a disposición

00:47:55para todo el tema

00:47:56de seguridad

00:47:57para todo el tema

00:47:57de salud

00:47:58a través de los CDI

00:47:59de los así

00:48:00que se van vinculando

00:48:01y allí nosotros vamos

00:48:03mira vamos a hacer

00:48:04tal actividad

00:48:04de alto impacto comunitario

00:48:06vamos a vincular

00:48:07este es el tema

00:48:07de la ambulancia

00:48:08por si ocurre alguna cosa

00:48:09a través de la alcaldía

00:48:10de Caracas

00:48:11el gobierno de Caracas

00:48:11que lo colocan

00:48:12todo a disposición

00:48:13para evitar cualquier novedad

00:48:14que pueda ocurrir

00:48:16siempre bueno

00:48:16viendo

00:48:17haciendo su pregira

00:48:18viendo el terreno

00:48:19el territorio

00:48:20para saber

00:48:21cuáles son los mejores

00:48:22lugares idóneos

00:48:23para nosotros

00:48:23colocar todo lo que vamos

00:48:25a ofrecer

00:48:25un trabajo ardo

00:48:26y me llama la atención

00:48:27algo significativo

00:48:29adentro

00:48:29que ustedes rescataban

00:48:30muchísimo

00:48:30que es en cada territorio

00:48:31porque por lo general

00:48:32se tenía la creencia

00:48:33que a la hora de realizar

00:48:34este tipo de planes

00:48:35vacacionales

00:48:36por ejemplo

00:48:37en el caso de Caracas

00:48:38siempre sacaban

00:48:39a los chamos dentro

00:48:40a las afueras de Caracas

00:48:42a disfrutar

00:48:42de los parques

00:48:43que hay alrededor

00:48:44de la capital

00:48:44sin embargo

00:48:45esto tiene

00:48:46o este plan vacacional

00:48:47del río 2025

00:48:48es dentro del territorio

00:48:50es decir

00:48:50el chamos no sale

00:48:51de Caracas

00:48:51sino que se adentra

00:48:52más digamos

00:48:53el corazón

00:48:53de la capital

00:48:54venezolana

00:48:55para disfrutar

00:48:56de su propia comunidad

00:48:57bueno en Caracas

00:49:00gracias al trabajo

00:49:01que hemos venido realizando

00:49:03299 circuitos comunales

00:49:05que quizás

00:49:06es un poquito menos

00:49:06que Miranda

00:49:07pero cada uno

00:49:07con su característica

00:49:09con el rescate cultural

00:49:10tenemos el casco histórico

00:49:11tenemos nuestros 6 puntos

00:49:12de alto impacto

00:49:13que son espacios emblemáticos

00:49:16de la ciudad de Caracas

00:49:16como es el parque Hugo Chávez

00:49:18como es el parque Aliprimera

00:49:19un parque que normalmente

00:49:20ya ahí se hace

00:49:22como el transporte

00:49:23que va hacia la Guaira

00:49:24y normalmente

00:49:25es un lugar concurrido

00:49:26los fines de semana

00:49:27mientras los papás

00:49:28quizás están haciendo

00:49:29su corrieta

00:49:29para bajar a la Guaira

00:49:30los muchachos

00:49:30están siendo atendidos

00:49:31y recreados en el parque

00:49:33un lugar bastante concurrido

00:49:35la plaza de la juventud

00:49:36que ha sido

00:49:37un lugar emblemático

00:49:38en este transcurso de tiempo

00:49:39que se activa tarde noche

00:49:41donde toda la juventud

00:49:42se concentra

00:49:43se baile

00:49:44hace carioque

00:49:45hacen

00:49:46guerras de

00:49:48batallas de afeitar

00:49:50o sea

00:49:50todas estas actividades

00:49:51que le estamos

00:49:52colocando a disposición

00:49:53además de esto

00:49:55en Caracas

00:49:55hemos logrado

00:49:57atender hasta ahora

00:49:59por lo menos

00:50:00el 56%

00:50:01de estos circuitos comunales

00:50:02vinculando también

00:50:03como lo nombraron anteriormente

00:50:04las escuelas abiertas

00:50:05que abren sus puertas

00:50:06en esta temporada ocasional

00:50:07los maestros y las maestras

00:50:08colocando a disposición

00:50:09sus actividades

00:50:10lúdicas

00:50:11conocimientos

00:50:12para que ellos puedan

00:50:13desarrollar

00:50:13y los niños tengan

00:50:14un lugar donde puedan

00:50:15recibir a través del parque

00:50:16su tema de que si

00:50:17su meriendita

00:50:19y estar en estos espacios

00:50:21los niños

00:50:22pueden ir acompañados

00:50:24de los padres

00:50:25o solo son los padres

00:50:26como es esta

00:50:27permisología

00:50:28no

00:50:29ellos van

00:50:30acompañados de todos

00:50:31esto es un plan vacacional

00:50:32para todas las edades

00:50:33aquí estamos atendiendo

00:50:34tanto niños

00:50:35niñas

00:50:36adultos

00:50:36adolescentes

00:50:37disculpa

00:50:37no hablamos del tema

00:50:39el tema de transporte

00:50:40bueno

00:50:41a través de

00:50:42de la alcaldía de Caracas

00:50:43del gobierno de Caracas

00:50:44estamos colocando a disposición

00:50:46todo el tema

00:50:47del transporte

00:50:47tenemos todo

00:50:48y me gustaría

00:50:49me gustaría hablar

00:50:50acerca de la formación

00:50:51que llevan incluso

00:50:52estos recreadores

00:50:53estos responsables

00:50:54digamos a la hora

00:50:55de convivir con los niños

00:50:55sabemos que

00:50:56suele ser un tanto delicado

00:50:58digamos manejar

00:50:58tal vez las cantidades

00:50:59cada uno con una

00:51:00personalidad diferente

00:51:02como ha sido también

00:51:02ese proceso de formación

00:51:03que han tenido ustedes

00:51:04previo a lo que ha sido

00:51:06esta experiencia

00:51:06bueno desde febrero

00:51:07arrancamos el plan nacional

00:51:09de formación liberadora

00:51:10que involucra también

00:51:11las instituciones públicas

00:51:13que lleva este proceso

00:51:14de formación

00:51:15en el derecho

00:51:16del niño ni adolescente

00:51:17la prevención

00:51:18también la seguridad

00:51:19y por supuesto

00:51:20todas las actividades

00:51:21recreativas que conlleva

00:51:22que deporte

00:51:23se le hace a un niño

00:51:24de 6 a 12

00:51:24de 12 a 16

00:51:26las capacidades físicas

00:51:27son muy diferentes

00:51:28y también las actividades

00:51:29lúdicas y recreativas

00:51:29que hacemos

00:51:30juegos activos

00:51:31juegos pasivos

00:51:31que conlleva

00:51:32a un proceso también

00:51:34de movilización del niño

00:51:35de como hago actividades

00:51:36rompehielo

00:51:37que pueda conectar

00:51:38la actividad

00:51:39con el niño

00:51:40o con el adolescente

00:51:41o con el abuelo o abuela

00:51:42que nosotros vamos a atender

00:51:43no chicos de verdad

00:51:44bueno felicidades

00:51:46porque no es un trabajo

00:51:47nada fácil

00:51:48y yo creo que

00:51:50es mérito

00:51:50felicitarlos a ustedes

00:51:52por esta iniciativa

00:51:53y además de llevar a eso

00:51:55chamos

00:51:56a disfrutar

00:51:57a sonreír

00:51:58que es lo que debe

00:51:59en realidad hacer un niño

00:52:00esa es su tarea

00:52:01estudiar

00:52:02disfrutar

00:52:02sonreír

00:52:03redes sociales

00:52:04donde la gente

00:52:05puede conocer más

00:52:05seguirlos

00:52:06y por supuesto

00:52:06ver si su foto

00:52:07su comunidad

00:52:08está publicada

00:52:09y decir

00:52:09mira esto fue

00:52:10aquí estuve yo

00:52:11probablemente

00:52:12bueno

00:52:12las mía

00:52:13arroba

00:52:14reylimar

00:52:14b

00:52:14piso

00:52:15bzla

00:52:16ok

00:52:16y la mía

00:52:17anthony

00:52:18jtm19

00:52:18por allí también

00:52:19nos pueden contactar

00:52:20ustedes para el plan

00:52:21vacacional

00:52:21o esas son las redes

00:52:22para que las personas

00:52:23los contacten a ustedes

00:52:24a través de esas redes

00:52:26nos pueden contactar

00:52:27para el plan vacacional

00:52:28para ubicarlos

00:52:29en cualquier parte

00:52:30del territorio nacional

00:52:30y dar el contacto

00:52:32de nuestros compañeros

00:52:32y compañeras

00:52:33que tenemos desplegado

00:52:34en todo el país

00:52:34y se puedan vincular

00:52:35directamente con ellos

00:52:36mira perfecto

00:52:38muchísimas gracias

00:52:38por acompañarnos

00:52:39el día de hoy

00:52:40muchísimo éxito

00:52:40y sabemos que

00:52:41así como empezó

00:52:42va a culminar

00:52:43de una manera exitosa

00:52:44tenemos que hacer

00:52:45una pausa

00:52:45así es

00:52:46al regreso

00:52:46mamá con propósito

00:52:48mamá con propósito

00:52:49ya venimos

00:53:06hola hola

00:53:11muy buenos días

00:53:12como cada lunes

00:53:13acá en buena vibra

00:53:14en tu segmento

00:53:15mamá con propósito

00:53:17un rol irreemplazable

00:53:18súper contentas

00:53:20y expectantes

00:53:22de desarrollar

00:53:22en esta temporada

00:53:23vacacional

00:53:24donde tenemos

00:53:25a los niños en casa

00:53:26de qué manera

00:53:27vamos a desarrollar

00:53:28y potenciar

00:53:29este rol

00:53:30tan maravilloso

00:53:30que nos entregó

00:53:31Dios

00:53:32el día de hoy

00:53:33quiero conversar

00:53:34un tema interesante

00:53:35que nos va a ayudar

00:53:35a tener herramientas

00:53:36para estos días

00:53:37que quedan de vacaciones

00:53:38para que las mamás

00:53:39en casa

00:53:39no se vuelvan

00:53:40locas

00:53:41o felices

00:53:43porque tienen

00:53:43sus bendiciones

00:53:44en casa

00:53:44es para que puedan

00:53:45entender

00:53:46que las vacaciones

00:53:47son esa parte

00:53:49de descanso

00:53:49recreación

00:53:50y crecimiento

00:53:52que van a tener

00:53:52nuestros hijos

00:53:53alrededor nuestro

00:53:54esas maneras cercanas

00:53:55donde vamos

00:53:56a fomentar valores

00:53:57y para ello

00:53:58nos acompaña

00:53:59una psicóloga

00:54:01terapeuta familiar

00:54:02que nos va a dar

00:54:03esas recomendaciones

00:54:04esos tips

00:54:05de cómo debemos

00:54:06llevar unas vacaciones

00:54:07donde realmente

00:54:09añadan valor

00:54:10a la vida

00:54:10de nuestros hijos

00:54:11ella es

00:54:12Yusmari

00:54:12Márquez

00:54:13y nos acompaña

00:54:13el día de hoy

00:54:15bienvenida

00:54:15Yusmari

00:54:16¿cómo estás?

00:54:16gracias

00:54:17feliz de estar aquí

00:54:18con ustedes

00:54:19acompañándonos

00:54:19nosotros felices

00:54:21por tenerte aquí

00:54:22Yusmari

00:54:22y nos encantaría

00:54:24saber

00:54:24cómo hacemos

00:54:25en estas vacaciones

00:54:26para tener

00:54:27unos tiempos

00:54:29valiosos

00:54:30y sanos

00:54:31para nuestros hijos

00:54:32en este tiempo

00:54:33gracias

00:54:34bueno

00:54:34este tema

00:54:35es muy importante

00:54:36porque

00:54:36nosotras

00:54:37las mamás

00:54:37a veces

00:54:38nos embolatamos

00:54:39todas

00:54:39pensando

00:54:40Dios mío

00:54:40¿qué hago

00:54:40para que los niños

00:54:41estén bien?

00:54:42pero a la vez

00:54:42yo puedo también

00:54:43cumplir con mis responsabilidades

00:54:44es todo un tema

00:54:46entonces

00:54:46algo que sí es importante

00:54:48es que

00:54:48las mamás

00:54:49que trabajan

00:54:50y tienen un horario

00:54:51por decirte un ejemplo

00:54:52puedan programar

00:54:53sus vacaciones

00:54:54junto con sus hijos

00:54:55para que puedan tener

00:54:56ese tiempo

00:54:56de compartir

00:54:57porque una de las cosas

00:54:58que más

00:54:59limita

00:55:00a ese compartir

00:55:01de familia

00:55:02es precisamente

00:55:03que las mamás

00:55:03están de vacaciones

00:55:04los niños están de vacaciones

00:55:06pero sus mamás

00:55:06sí siguen trabajando

00:55:07entonces no hayan

00:55:08que hacer con los muchachos

00:55:09y no sé qué

00:55:10sin embargo

00:55:11bueno

00:55:11hay muchas cosas

00:55:11que se pueden hacer

00:55:12y es importante

00:55:14que tomemos en cuenta

00:55:15dos aspectos importantes

00:55:16no sobrecargar

00:55:18esa agenda

00:55:18de actividades

00:55:20porque entonces

00:55:21lejos de descansar

00:55:22los niños lo que hacen

00:55:23es agotarse

00:55:23las mamás también

00:55:24están agotadas

00:55:25entonces

00:55:25y mañana

00:55:25¿qué vamos a hacer?

00:55:26y pasado mañana

00:55:27entonces

00:55:27los muchachitos

00:55:28no han terminado

00:55:29ni abrirlos todos

00:55:30ya

00:55:30párense que nos vamos

00:55:31no sé qué

00:55:32para la playa

00:55:32después en la tarde

00:55:33para un parque

00:55:33y después mañana

00:55:34al cine

00:55:34entonces

00:55:34de verdad que

00:55:35sí es importante

00:55:36que haya ese equilibrio

00:55:37entre compartir

00:55:38disfrutar

00:55:39pero a la vez

00:55:40también haya un descanso

00:55:41es muy importante

00:55:42es muy importante

00:55:43y lo segundo

00:55:43es que nosotros

00:55:44tengamos esos ojos

00:55:45bien abiertos

00:55:46de verdad

00:55:46y tengamos

00:55:47la precaución

00:55:49de que los niños

00:55:49no se nos vayan

00:55:50por las pantallas

00:55:51que las vacaciones

00:55:53estén dedicadas

00:55:54a las pantallas

00:55:55entonces los niños

00:55:55pasen los días enteros

00:55:57metidos en un videojuego

00:55:59en un teletable

00:56:00en un celular

00:56:01en un celular

00:56:01entonces

00:56:02sí es importante

00:56:03que nosotros

00:56:04tengamos ese ojo

00:56:05ahí bien

00:56:05visor allí

00:56:06pendiente

00:56:07quizás

00:56:07hay padres

00:56:09que no están

00:56:10de vacaciones

00:56:11y obligatoriamente

00:56:11tienen sus actividades

00:56:12sus responsabilidades

00:56:13laborales

00:56:14¿cómo hacen

00:56:15en estos casos?

00:56:16porque

00:56:17las horas de trabajo

00:56:18se deben cumplir

00:56:19pero tus hijos demandan

00:56:20quiero más tiempo contigo

00:56:21quiero disfrutar

00:56:22me llevas contigo

00:56:23al trabajo

00:56:24¿cómo podemos manejar

00:56:25esa situación?

00:56:26bueno

00:56:26hay trabajos

00:56:27que tienen la bendición

00:56:28de que te permiten

00:56:29que tus hijos

00:56:29te acompañen

00:56:30y sabes que para eso

00:56:31para los niños

00:56:32eso es una cosa maravillosa

00:56:33que tu mamá

00:56:34te lleve a tu trabajo

00:56:35eso es lo máximo

00:56:36llévame

00:56:36qué diversión

00:56:37sí

00:56:37entonces puedes tenerlos allí

00:56:39con libritos

00:56:40con cuentos

00:56:40con colores

00:56:41con actividades

00:56:41con cosas

00:56:42que ellos se puedan entretener

00:56:43estando en la oficina contigo

00:56:45o te lo llevas

00:56:46a un lugar

00:56:47donde tú sientas

00:56:48que tu hijo

00:56:48te puede acompañar

00:56:49eso puede ser

00:56:50uno de los días

00:56:51sin embargo

00:56:52hay actividades

00:56:53ahorita

00:56:53muchísimos planes vacacionales

00:56:55tanto públicos

00:56:56como privados

00:56:56que te ofrecen

00:56:57una alta

00:56:58variedad

00:57:00de opciones

00:57:01de actividades

00:57:02que puedes realizar

00:57:03y bueno

00:57:05tus hijos

00:57:05están en buenas manos

00:57:06pues los llevas en la mañana

00:57:07después sales de tu trabajo

00:57:08y vas y los retiras

00:57:09y ellos pueden compartir

00:57:10con amigos

00:57:11pueden aprender arte

00:57:12pueden aprender un idioma

00:57:13pueden aprender robótica

00:57:15o refuerzos

00:57:16refuerzo académico

00:57:18también

00:57:18porque tampoco

00:57:19no podemos

00:57:21caer en ambos extremos

00:57:22en que todo sea puro vacaciones

00:57:24entonces cuando los muchachos

00:57:25regresan al colegio

00:57:26se les olvidó

00:57:28mamá se me olvidó

00:57:28su mano

00:57:29eso va a pasar

00:57:30entonces

00:57:31sí

00:57:33dedicarle un tiempito

00:57:34de refuerzo

00:57:34a las actividades académicas

00:57:35sobre todo

00:57:35ya cuando se está acercando

00:57:37qué sé yo

00:57:37dos semanas

00:57:38para terminar las vacaciones

00:57:39que le prestemos atención

00:57:41a esas actividades

00:57:41sin embargo

00:57:42hay muchas opciones también

00:57:43donde pueden jugar

00:57:44pero a la vez

00:57:45están aprendiendo

00:57:46es muy importante eso

00:57:48y esto

00:57:48que ocurre

00:57:50es muy común

00:57:51que los niños

00:57:53como se levantan

00:57:53muy temprano

00:57:54los que estudian de mañana

00:57:55quieren dormir hasta tarde

00:57:56eso está bien

00:57:57porque hay mamás

00:57:58que me dicen

00:57:58mi hijo se está parando

00:57:59a las 12

00:57:59a las 10

00:58:00entonces tú no sabes

00:58:01si es desayuno

00:58:02o almuerzo

00:58:02que le vas a preparar

00:58:03entonces como hacemos

00:58:05yo quiero seguir durmiendo

00:58:06y se acuestan hasta tarde

00:58:08eso está bien

00:58:09durante este tiempo

00:58:09bueno

00:58:11es importante

00:58:12que no caigamos

00:58:13en los extremos

00:58:14sabes que los niños

00:58:15se van a acostar

00:58:15todos los días

00:58:16puede ser que

00:58:17algunos días

00:58:18se acuesten tarde

00:58:18porque de repente

00:58:19se quedaron viendo

00:58:20una película

00:58:20estaban haciendo

00:58:22una actividad

00:58:22se fueron de viaje

00:58:23y llegaron tarde

00:58:24o sea que hayan excepciones

00:58:25en las que los niños

00:58:26no importa

00:58:26obviamente se van a levantar

00:58:28más tarde de lo común

00:58:29pero que eso no se convierta

00:58:31en una rutina

00:58:31o sea que todos los días

00:58:33durante todas las vacaciones

00:58:34los niños se levantan

00:58:35a las 12 del mediodía

00:58:35por decirte

00:58:36o a las 10, 11 de la mañana

00:58:37porque cuando ya

00:58:38se acerquen

00:58:39sus actividades escolares

00:58:42eso les va a pegar bastante

00:58:43o sea volver a encaminarse

00:58:44otra vez al horario

00:58:46va a ser difícil

00:58:47y si ya pues

00:58:48tus hijos están en esa

00:58:49de pararte a las 12 del mediodía

00:58:50a las 11

00:58:51que se yo

00:58:51pues ve haciendo

00:58:53progresivamente

00:58:53una disminución

00:58:54de esas horas

00:58:55no los vas a levantar

00:58:56a las 6 de la mañana

00:58:57tampoco

00:58:57pero que por ejemplo

00:58:58se paren a las 8

00:58:598 y media

00:59:009

00:59:01más tardar

00:59:02y hagan su desayuno

00:59:03luego después

00:59:04hagan una actividad

00:59:05luego su almuerzo

00:59:06o sea que

00:59:06no se salgan tanto

00:59:08de la rutina

00:59:08porque de verdad

00:59:09que el cerebro

00:59:10se termina acostumbrando

00:59:11y cuando ya se acercan

00:59:13las vacaciones

00:59:13entonces

00:59:13se convierte

00:59:14en algo desagradable

00:59:17entonces los niños

00:59:17cuando ya van a acercarse

00:59:18es una pesadilla

00:59:19se molestan

00:59:20porque entonces

00:59:20tienen que levantarse temprano

00:59:22empezar de nuevo

00:59:22con las rutinas

00:59:23y les pega muchísimo

00:59:24ese inicio escolar

00:59:25que debería ser algo chévere

00:59:26agradable

00:59:27divertido para ellos

00:59:28entonces se convierte

00:59:29como una pesadilla

00:59:30tanto para los muchachos

00:59:31como para los papás

00:59:32su rendimiento

00:59:33empiece a decaer

00:59:35una cosa importantísima

00:59:37aquí

00:59:37las que no tienen

00:59:38sino adolescentes

00:59:40entre 12 y 16 años

00:59:44¿cómo se hacen

00:59:45esas mamás

00:59:45que son madres

00:59:46de adolescentes

00:59:47en este periodo vacacional?

00:59:48porque ya esa es otra etapa

00:59:49son otros intereses

00:59:50no es que me van

00:59:51a llevar al trabajo

00:59:52pero pueden dejarlos

00:59:54en casa

00:59:55¿qué actividades

00:59:55les recomiendas

00:59:56a las madres

00:59:57que tienen estos muchachos

00:59:59en estas edades?

00:59:59bueno si los muchachos

01:00:01no tienen un deporte

01:00:02porque sabes que

01:00:02los deportes no paran

01:00:03los deportes

01:00:04continúan

01:00:05durante todas las vacaciones

01:00:06y de hecho

01:00:07ellos hacen hasta

01:00:08actividades extras

01:00:09para que los muchachos

01:00:10tengan más tiempo

01:00:10durante las vacaciones

01:00:12de entrenar

01:00:13o de compartir

01:00:15con los compañeros

01:00:15del mismo deporte

01:00:17si no tienen este hábito

01:00:18pues si es un poquito más

01:00:21complejo

01:00:23la situación

01:00:24porque

01:00:25si pasaría mucho tiempo

01:00:26solos en casa

01:00:27entonces

01:00:28si es importante

01:00:29que ustedes tengan

01:00:30control parental

01:00:31con sus celulares

01:00:31para que estén pendientes

01:00:32de qué es lo que ven

01:00:33chequearlos

01:00:34están los llamando

01:00:35cómo estás

01:00:35y lo que estás haciendo

01:00:36mira vamos

01:00:37vamos a hacer esto hoy

01:00:38te deja una responsabilidad

01:00:39en casa

01:00:40para que me apoyes

01:00:41con esto

01:00:41ok

01:00:42sabes dejarle también

01:00:43asignarle cosas

01:00:43que deben hacer

01:00:44porque los muchachos

01:00:45si tú los dejas

01:00:45sin hacer nada

01:00:46obviamente no va a

01:00:47la iniciativa

01:00:48de decir

01:00:48ay me voy a levantar

01:00:49a acomodar mi casa

01:00:50pero si es importante

01:00:52que ellos tengan

01:00:52que tengan responsabilidades

01:00:54tanto en casa

01:00:54como actividades extras

01:00:56porque

01:00:56miren

01:00:57nosotros tenemos como

01:00:58a veces la mentalidad

01:00:59de que las vacaciones

01:01:00son solo para los niños chiquitos

01:01:01pero hay planes

01:01:02hay planes vacacionales

01:01:03para adolescentes

01:01:05hay campamentos

01:01:06donde hay actividades

01:01:07súper chévere

01:01:08para los adolescentes

01:01:09donde aprenden

01:01:09comparten

01:01:10en las iglesias también

01:01:12si pertenecen a una iglesia

01:01:13hay campamentos

01:01:14para jóvenes

01:01:15durante las vacaciones

01:01:16que son importantes

01:01:17y son recreativos

01:01:17e impactan en la vida

01:01:19de ellos

01:01:19por supuesto

01:01:20bueno

01:01:21nosotros estamos aquí

01:01:22con ganas

01:01:23de que nos sigas

01:01:24compartiendo más información

01:01:25porque me parece

01:01:26interesante y oportuna

01:01:27esto es un tema

01:01:29que debemos resaltar

01:01:31y ampliar

01:01:31porque no son dos días

01:01:33que vamos a tener

01:01:34con los chamos en casa

01:01:35sino más días

01:01:35y nosotros también

01:01:36involucrarlos

01:01:37en sus actividades

01:01:38que es muy importante

01:01:39nosotros agradecidos

01:01:40con todo lo que nos compartiste

01:01:42Yusmari

01:01:42nos encantaría

01:01:44que nos compartieras

01:01:45tus redes sociales

01:01:46a todas las que nos están

01:01:47sintonizando el día de hoy

01:01:48para que sigan tu trabajo

01:01:49y puedan preguntarte

01:01:51más detalles

01:01:52de esta temporada vacacional

01:01:54Ah buenísimo

01:01:55claro que sí

01:01:56con gusto

01:01:56les puedo apoyar

01:01:57mis redes sociales

01:01:58son

01:01:58arroba

01:01:59Yusmari

01:01:59Marquez

01:02:0003

01:02:00en Instagram

01:02:01y allí tienen

01:02:03toda la información

01:02:04para conectarse

01:02:05conmigo

01:02:05a través de WhatsApp

01:02:06o de TikTok

01:02:07Ah bueno

01:02:07nosotros

01:02:08nos despedimos

01:02:09pero

01:02:10queremos recordarles

01:02:12a todos los que nos siguen

01:02:13la red social

01:02:14de Mamá con Propósito

01:02:15arroba

01:02:16Mamá con Propósito

01:02:17Piso

01:02:17y nosotros nos despedimos

01:02:19y le damos el paso

01:02:19a los chicos

01:02:20porque están en el lugar

01:02:21más preciado de acá

01:02:23de Buena Vibra

01:02:24la cocina

01:02:24Así es

01:02:27milagros

01:02:28miren yo me traje

01:02:28a estos dos muchachones

01:02:29porque yo sé

01:02:30que no me iban a dejar

01:02:31estar solita

01:02:32en esta cocina

01:02:33ellos simplemente me dijeron

01:02:34miren la encargada

01:02:35hoy es usted

01:02:35con Ana Díaz

01:02:36pero luego

01:02:37nosotros pasamos

01:02:38a degustar

01:02:39ese riquísimo plato

01:02:41y aparte

01:02:41que muy llanero

01:02:42muy venezolano

01:02:43¿cierto Ana?

01:02:44Mira aquí come

01:02:44la familia de BTV completa

01:02:45yo dije que lo ibas a menuzar

01:02:47aquí como todos

01:02:49Mira Ana

01:02:50ya queremos ver

01:02:52¿cuántas horas

01:02:52estuvo en el horno?

01:02:54esta estuvo

01:02:56alrededor de una hora

01:02:57cuarenta minutos

01:02:58ok

01:02:58por el tamaño

01:03:00si son pequeños

01:03:02ya saben que

01:03:03treinta

01:03:03cuarenta minutos

01:03:04por kilo

01:03:05que hermosura

01:03:07aquí ya tenemos

01:03:07nuestra tachama

01:03:08¿verdad?

01:03:11como ustedes ven

01:03:12es un plato

01:03:13es un plato

01:03:16bien bonito

01:03:17Ana

01:03:19recuérdales a toda

01:03:20Venezuela

01:03:20tus redes sociales

01:03:22porque si se les escapó

01:03:23algún detallito

01:03:24de esta receta

01:03:25del día de hoy

01:03:25te escriban

01:03:26si

01:03:27mi red social

01:03:28es Chef Piso

01:03:29Ana Díaz

01:03:30por acá me pueden

01:03:31preguntar todas

01:03:32las recetas

01:03:33saber de pescado

01:03:34cómo limpiarlo

01:03:35todo eso

01:03:36que ustedes quieran

01:03:37con nosotros

01:03:37con respecto

01:03:38a la preparación

01:03:39de pescado y marico

01:03:40también tenemos

01:03:41arroba min pesca

01:03:42donde hay súper

01:03:42información

01:03:43del sector pesquero

01:03:44los compas

01:03:45los compas

01:03:46están haciendo

01:03:47sus ferias

01:03:48del pescado

01:03:49y por

01:03:49arroba corpesca

01:03:50podemos enterarnos

01:03:51donde van a estar

01:03:52esas veces

01:03:52excelente

01:03:53además este pescadito

01:03:54lo acompañamos

01:03:54con una ensaladita

01:03:55unos platanitos

01:03:57y acá tenemos

01:03:58este es

01:03:58unos cambures

01:03:59verdes

01:04:00entonces bueno

01:04:01mostrando estas opciones

01:04:02de cómo Venezuela

01:04:04su riqueza

01:04:04su diversidad

01:04:05cómo bueno

01:04:07tenemos demasiados alimentos

01:04:09que lo podemos aprovechar

01:04:10en todo

01:04:11y bueno

01:04:11Venezuela come más pescado

01:04:12gracias

01:04:13excelente

01:04:14bueno

01:04:14vamos a probar

01:04:15la posibilidad

01:04:17a las damas

01:04:18de probar

01:04:18para que pueda

01:04:19en esta oportunidad

01:04:20el pescado

01:04:21esta receta

01:04:21Sacha

01:04:22te puedes acercar

01:04:23por acá

01:04:23recordemos que

01:04:24esto es

01:04:24cachama

01:04:25rellena

01:04:27envuelta

01:04:28en lo que

01:04:30es

01:04:30imagínate

01:04:31comerte eso

01:04:31en familia

01:04:33un domingo

01:04:34y puedes aprovechar

01:04:36la cabeza

01:04:36para hacer un caldo

01:04:37un consomé

01:04:38¿en serio?

01:04:38¿sí?

01:04:40Amazonas es

01:04:41ustedes quieren saber

01:04:42el saborcito

01:04:44cuando cocinas a leña

01:04:45Venezuela

01:04:47con su tocineta

01:04:49nos reencontramos

01:04:50mañana

01:04:508 y 30

01:04:51por Venezolana de Televisión

01:04:52para llenarnos

01:04:53de buena vida

01:04:54hasta mañana

01:04:56Venezuela

01:04:56este programa

01:05:03fue presentado

01:05:04por

01:05:04despedimos

01:05:06con buena vibra

01:05:07nuestro programa

01:05:08cortesía

01:05:09del Banco de Venezuela

01:05:10donde el mayor valor

01:05:12eres tú

01:05:13New Arrival

01:05:14la marca

01:05:15que viste

01:05:16a los campeones

01:05:17Roslay Hernández

01:05:19medicina estética avanzada

01:05:21Tiendas Rolly

01:05:22síguenos

01:05:23en nuestras redes sociales

01:05:25como

01:05:25arroba

01:05:26Tiendas Rolly

01:05:27NIO Seguros

01:05:28tu asesor virtual

01:05:30síguenos en

01:05:31arroba

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01:05:33Tiendas Rolly

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