On peut être en surpoids et en bonne santé ? | LE CRAYON - Vidéo Dailymotion

Le Crayon

Le Vrai/Faux de @nassim.sahili , coach sportif et chef d’entreprise et @lalaamisaki , créatrice de contenu et auteure de l’ouvrage " Hors Normes".

Transcript

00:00Être fit, c'est se respecter.

00:01Vrai.

00:02Non.

00:02Je ne me compare jamais aux autres.

00:04Vrai.

00:04Faux.

00:05Aimer son corps, c'est devenu une injonction.

00:07Vrai.

00:07Je suis pour le body positif.

00:09Faux.

00:10Un homme, un vrai, doit être musclé.

00:12Un vrai.

00:13Faux.

00:14Faux.

00:15Une femme, une vraie, doit avoir des formes.

00:17Faux.

00:18On peut être en surpoids et en bonne santé.

00:20Vrai.

00:21Vrai.

00:21Les troubles du comportement alimentaire, c'est d'abord dans la tête.

00:24Où est-ce que ça pourrait être alors, si ce n'est pas dans la tête ?

00:26Non, enfin si, un peu.

00:28Mais en fait, il y a de la nuance.

00:30Ne pas faire de sport, c'est ne pas prendre soin de soi.

00:32Vrai.

00:32Un peu vrai.

00:33On critique plus le corps des femmes que le corps des hommes.

00:35Vrai.

00:36Je ne suis pas une femme, donc je dirais faux.

00:38Maigrir ne devrait pas être un objectif.

00:40Vrai.

00:41Ça peut être un objectif, donc faux.

00:42Tous les corps sont beaux.

00:43Bah oui, vrai.

00:44Ouais, vrai.

00:44Bien manger, c'est pour les riches.

00:46Faux.

00:46Le sport et la nourriture, c'est la même addiction.

00:48Faux.

00:49Non.

00:49On a tous le même potentiel physique.

00:51Faux.

00:51Vrai.

00:51La discipline passe par une forme de violence.

00:53Faux.

00:54Vrai.

00:54Ça me ferait kiffer de faire une séance avec la personne en face de moi.

00:57Vrai.

01:00Le crayon.

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