00:00Donc là, vous avez les caméras qui permettent de mesurer votre état d'éveil.
00:05Il ne faut pas dormir.
00:06Et il ne va pas falloir dormir.
00:07Dans ce simulateur, on suit les performances de conduite en fonction du niveau d'éveil des patients.
00:13Etienne est suivi pour somnolence depuis plusieurs années.
00:17Cette somnolence, elle se traduit au début des endormissements tout au long de la journée.
00:23Plus ou moins longs les endormissements, ce qui est assez compliqué à vivre au quotidien.
00:29La somnolence, c'est le fait d'avoir un niveau d'éveil abaissé au point de pouvoir s'endormir.
00:33C'est un signal d'alarme sur le fait que le sommeil n'est pas bon.
00:37Près d'un quart des Français sont concernés, dont 7% souffrent de somnolence sévère.
00:42Elle est plus fréquente chez les jeunes, les travailleurs de nuit et ceux qui ont un sommeil irrégulier.
00:46La première cause en population générale est effectivement la quantité de sommeil.
00:49Mais ensuite, il faut pouvoir évaluer les causes qui peuvent entraîner de la somnolence en termes de maladie.
00:53Donc la somnolence, comme signal d'alarme, doit nous faire rechercher les troubles du sommeil.
00:56Donc des enregistrements du sommeil spécifiques sont à réaliser.
00:59Mais également, la somnolence peut être associée à des maladies psychiatriques.
01:02La somnolence peut aussi avoir des conséquences graves sur la route.
01:0632% des Français qui ont conduit dans les 12 derniers mois
01:11ont eu au moins un épisode de somnolence sévère qui les a forcés à s'arrêter durant leur parcours.
01:17Selon l'Institut du Sommeil et de la Vigilance, près d'un quart des Français dorment moins de 6 heures par nuit.
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