Passer au playerPasser au contenu principalPasser au pied de page
CNEWS
  • il y a 9 mois
Michel Lejoyeux, psychiatre, était invité dans Midi News, ce mercredi 11 décembre, sur CNEWS. Il s'est exprimé sur la sortie de son livre "L'Aventure de la bonne humeur" : «L'idée, c'est de déculpabiliser les émotions». 

Catégorie

🗞
News
Transcription
00:00Non, j'ai fait ce livre parce que je suis très inquiet des gens qui sont tout le temps heureux,
00:04qui vous disent je ne suis jamais malheureux, je ne suis jamais traversé par un moment de tristesse.
00:08Je suis aussi très inquiet de ceux qui disent je gère toutes mes émotions,
00:12moi rien ne m'arrive.
00:13Donc justement l'idée c'est un, de déculpabiliser les émotions,
00:18de montrer qu'elles sont complètement normales.
00:20Ce qui peut nous arriver de plus grave, c'est de ne jamais ressentir d'émotions
00:24et en même temps, je voulais une proposition un peu différente là et merci de le présenter,
00:29c'est sous forme d'un roman d'une pianiste qui retrouve ses émotions,
00:33de faire quelques exercices qui quand même font du bien,
00:36mais sans vous promettre ni le nirvana, ni une espèce d'euphorie perpétuelle
00:42qui me paraît très pathologique.
00:43Oui, professeur Lejoyeux, vous savez de quoi vous parlez,
00:46vous êtes psychiatre spécialiste des comportements addictifs,
00:50psychiatre à l'hôpital Bichat,
00:52vous suivez des personnalités qui ont parfois des pathologies très lourdes,
00:55qui ont connu des drames extrêmement marquants dans leur vie.
00:59Alors, il y a parfois des expressions ou des conseils,
01:04nous ruminons des idées fausses, consommons de l'alcool, des drogues
01:08et entretenons des relations avec des individus malveillants.
01:11Certaines personnes ont tendance à répéter ces comportements nocifs.
01:16Pourquoi, selon vous, est-ce qu'il y a pour certains une attitude presque,
01:20je ne sais pas, une volonté de se faire du mal et de le répéter ainsi ?
01:24Oui, peut-être une passion pour ce qui nous fait du mal.
01:26L'héroïne, par exemple, prend compte d'un libraire qui lui fait lire Spinoza.
01:30Et Spinoza dit quelque chose, Spinoza dit
01:32« nous aimons les passions tristes ».
01:35Et il y a trois grandes passions tristes dans la vie
01:37dont on peut essayer de s'écarter.
01:40L'obsession de l'argent.
01:41Vous savez, quand on cherche en permanence à avoir plus d'argent,
01:43on se sent en permanence triste.
01:45Spinoza dit l'obsession de la luxure.
01:47On dirait aujourd'hui l'obsession d'une séduction permanente et universelle.
01:51Et troisième, vous en parliez peut-être un tout petit peu avant avec la politique,
01:55l'obsession du pouvoir et de la réussite.
01:58Et ce qu'elle va apprendre, notamment à la lecture de Spinoza,
02:01c'est que ces passions tristes, qui en apparence nous font du bien,
02:05contribuent au contraire à la mauvaise humeur.

Recommandations

14:59
À suivre
«L’activité physique trois fois par semaine va avoir un effet sur l’humeur», explique @LejoyeuxM , psychiatre et auteur de «L'aventure de la bonne humeur»
Europe 1
il y a 8 mois
0:40
Boomers: "Je trouve cette sortie scandaleuse", affirme Henri Guaino, ancien conseiller spécial de Nicolas Sarkozy à l'Élysée
BFMTV
il y a 10 heures
1:18
"Les boomers n'ont pas grandi avec la même angoisse que les gens qui ont aujourd'hui 20 ans", estime Rokhaya Diallo, auteure
BFMTV
il y a 10 heures
1:30
Crise politique: Henri Guaino, ancien conseiller de Nicolas Sarkozy, a "un peu de doute sur ce qu'il pourrait avoir en commun" avec Bruno Retailleau
BFMTV
il y a 10 heures
0:30
Monique Rannou (avec 2 "n"), la cheffe d’entreprise qui a donné son nom à la célèbre marque de charcuterie Monique Ranou (avec 1 seul "n"), est décédée
Jeanmarcmorandini.com
il y a 13 heures
1:05
Découvrez les premières images des coulisses du pilote tourné hier par Cyril Hanouna pour sa nouvelle émission sur W9, avec plus de 30 chroniqueurs testés
Jeanmarcmorandini.com
il y a 14 heures
0:39
Nord : un homme refuse de se soumettre à un contrôle de police et fonce sur des policiers à Tourcoing
Jeanmarcmorandini.com
il y a 17 heures
2:13
L'édito de Pascal Praud : «Laissez les boomers tranquilles !»
CNEWS
il y a 21 minutes
6:07
La chronique santé : Phobie scolaire : que faire ?
CNEWS
il y a 35 minutes
4:46
Marc Touati : «Il n’y a jamais eu autant de faillites en France»
CNEWS
il y a 39 minutes
17:00
La grande interview : Juliette Méadel
CNEWS
il y a 49 minutes
2:46
Pour Juliette Méadel, nous sommes en train de vivre le pire recul de l'histoire de la République
CNEWS
il y a 55 minutes
3:00
Juliette Méadel : «Ils attendent la même chose que ceux qui habitent Paris 16ème»
CNEWS
il y a 1 heure
2:11
Juliette Méadel : «Sur la tête de chacun de mes enfants, il y a déjà 48 000 euros de dettes»
CNEWS
il y a 1 heure
0:50
CIC : Un directeur d'agence accusé d'antisémitisme
CNEWS
il y a 1 heure
1:23
Les Toulousains face à la crise politique française
CNEWS
il y a 2 heures
1:24
Le billet d'humeur de Romain Desarbres : «"Sentiment d'insécurité" : Éric Dupond-Moretti s'obstine»
CNEWS
il y a 2 heures
2:00
Pour Laurent Jacobelli, le problème c’est ceux qui font de l’assistanat un gagne-pain
CNEWS
il y a 2 heures
2:02
Laurent Jacobelli : «On a rien à attendre de François Bayrou»
CNEWS
il y a 2 heures
3:12
L'édito de Thomas Bonnet : «Sarah Knafo / Juliette Méadel : quelle politique de la ville ?»
CNEWS
il y a 2 heures
1:31
Une soirée d'hommage à Boualem Sansal a été organisée
CNEWS
il y a 3 heures
4:38
La chronique internationale : Donald Trump lutte contre le wokisme dans les facs
CNEWS
il y a 3 heures
1:33
Pré-rentrée des professeurs : la crise des vocations
CNEWS
il y a 3 heures
1:19
Une plaque commémorative de victimes du massacre d'Oradour- sur- Glane a été volée
CNEWS
il y a 3 heures
1:18
Clermont-Ferrand : Bruno Retailleau attendu sur place le 5 septembre prochain
CNEWS
il y a 3 heures