Importancia de la psicología deportiva en la preparación de los atletas

Name: Importancia de la psicología deportiva en la preparación de los atletas
Uploaded: 2024-08-10T01:12:16+00:00
Duration: 2 min 33 s
Channel: TVN Media
Description: Todo atleta requiere de una buena preparación física y mental para competir. El entrenamiento de la mente se realiza mediante la psicología deportiva, un instrumento de gran ayuda para los deportistas.

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hace 1 año

Todo atleta requiere de una buena preparación física y mental para competir. El entrenamiento de la mente se realiza mediante la psicología deportiva, un instrumento de gran ayuda para los deportistas.

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00:00¿Qué tan grande puede ser la presión de un atleta previo a su combate?

00:04Luis de Jesús Mendoza consultó a especialistas y nos brinda los detalles.

00:08Los atletas, al igual que entrenar físicamente, también deben hacerlo con su cerebro,

00:13un trabajo que va de la mano con psicólogos deportistas,

00:16que los preparan mentalmente para una victoria o una derrota.

00:20Es el caso de muchos atletas, y ahora con la campeona Ateina Bailón,

00:25que estará peleando por la medalla de oro en las Olimpiadas de París 2024.

00:31Ser un atleta de este nivel de ciclo olímpico,

00:34poder trabajar mucho lo que es su autoconfianza,

00:37de la forma en la que ella nos ha demostrado que lo ha hecho,

00:40poder creer en ella misma, conocer de lo que es capaz,

00:44poder valorarse y colocarse en esta posición tan valiosa

00:49y reconocerse como protagonista de su historia,

00:52es, aparte de su talento, lo que la ha llevado desde mi perspectiva mentalmente

00:57a posicionarse de la forma en la que se ha estado ubicando a nivel olímpico en este momento.

01:03Hablar de salud mental debe ser prioridad para todos los atletas,

01:07pero más a los que llegan a un nivel olímpico.

01:10El cerebro también lo tenemos que poner a trabajar,

01:13y esto es un trabajo que no se puede hacer el día antes en la competencia,

01:16es un trabajo que se tiene que hacer,

01:18igual que el trabajo físico que se hace durante todo el proceso del ciclo

01:22para prepararse para los Juegos Olímpicos,

01:24hay que entrenar la mente y hay que prepararlo para este tipo de eventos.

01:28En redes sociales, Ateina Bailón, un día antes de su último combate en las Olimpiadas de París,

01:34compartió con sus seguidores.

01:36Bailón agradeció a los panameños por su apoyo.

01:39Un arroz con poroto.

01:43Un arroz con poroto y ravita y frijoles.

01:45Un pedido con patacones.

01:47Dile que se lo vamos a guardar.

01:53Saludos, saludos. Dios me lo bendiga. Muchísimas gracias a todos por el amor.

01:57Seguimos dándolo. Mañana vamos con todo.

01:59Un abrazo fuerte.

02:01Cuando los atletas creen que la competencia,

02:04la otra persona que está contra ellos en ese momento,

02:09el país, el juego, el escenario es mucho más grande y mucho más importante que ellos,

02:14mentalmente estamos perdiendo puntos.

02:17Estamos perdiendo oportunidades.

02:19Entre los beneficios de la psicología deportiva están que mejora el rendimiento y la concentración,

02:25además determina el estado de ánimo y aumenta la seguridad.

02:29Luis Jesús Mendoza, TvN Noticias.

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