2 aout TOPO sans in AD Ainés sentiers

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00:00C'est au centre de plein air Les Gaulurions, près de Tracadie, que le projet verra lieu.

00:05Il est subventionné en partie par le gouvernement du Canada dans le cadre du programme Nouveaux Horizons pour les aînés.

00:12La nouveauté comporte deux volets. Le premier se concentre sur l'activité physique.

00:17On offre aux aînés de la région la possibilité de s'entraîner sur 12 semaines à la marche nordique,

00:24accompagnée d'une entraîneuse certifiée qui est spécialiste en thérapie du mouvement.

00:30Ce qui fait que nos aînés vont être bien accompagnés.

00:33Donc s'il y a des douleurs de hanches, de genoux, elle va savoir les guider.

00:38Quand la neige sera bien tombée, une séquence de six semaines suivra avec la trottinette des neiges.

00:44La présidente assure qu'ils seront accompagnés dans leur activité physique.

00:48Donc si vous êtes débutant et que vous n'avez jamais fait de marche nordique, il n'y a aucun problème de vous inscrire.

00:54Et justement, ça va être graduel. On va pouvoir aussi vous mettre en catégorie, êtes-vous débutant, intermédiaire ou avancé.

01:01On va pouvoir regrouper les gens en fonction de leurs compétences.

01:04Mais vraiment, zéro expérience, vous pouvez participer au programme sans problème.

01:09Il n'y a pas que l'activité physique qui sera mise de l'avant. Le deuxième volet se concentre sur l'alimentation.

01:15On va offrir six cuisines collectives accompagnées d'une diététicienne pour permettre aux aînés

01:21d'apprendre à mieux cuisiner pour gérer ces nouveaux éléments-là qui arrivent dans la vie.

01:26L'objectif à long terme de l'organisation est d'étendre leurs activités sur quatre saisons.

01:32On ne se cachera pas qu'on a quand même l'idée derrière la tête de passer quatre saisons.

01:36On a tellement un bel emplacement en nature à 15 minutes du centre-ville de Tracadie.

01:43On a déjà plus de 20 kilomètres de sentiers accessibles l'hiver.

01:48Donc, on se dit que c'est tellement dommage qu'on ne puisse pas profiter du centre quatre saisons.

01:53Les inscriptions débuteront à partir de la semaine prochaine.

01:56Alex Delcourt, CHEU TVA, Tracadie.