00:00Du coup, on va parler santé, comme c'est un jour de la solidarité, avec un fléau qui n'a pas déjà eu mal au dos une fois dans sa vie.
00:06Alors, Docteur Kiersek, le mal de dos, ça touche de nombreux Français. Est-ce qu'il y a des avancées ?
00:11Est-ce qu'il y a du nouveau dans les traitements de ce mal de dos ?
00:13Oui, il y a des avancées. Alors, vous avez peut-être mal au dos parce que vous avez peut-être fait du jardinage ou un peu de travaux ce week-end.
00:18Alors ça, c'est la lombalgie aiguë. Vous savez, l'essentiel des maux de dos, c'est aiguë, ça passe en 4 à 6 semaines.
00:259 maux de dos sur 10 disparaissent finalement avec traitement ou avec un peu d'exercice, parce que le traitement, c'est l'activité physique.
00:36Donc globalement, dans 90 % des cas, on n'est plus embêté, mais ça peut revenir. Mais surtout, dans 1 cas sur 10, ça reste.
00:43Et quand le mal de dos s'installe, il devient chronique, plus de 12 semaines, c'est là où on est très handicapé.
00:48Mais ce mois, c'est énorme !
00:50C'est énorme et ça peut durer des mois et ça vous pourrit la vie, comme vous pouvez l'imaginer.
00:54C'est là où il y a de la nouveauté, et ce n'est pas forcément des médicaments.
00:57Bien sûr, il y a des médicaments, mais il y a de la nouveauté avec des techniques de thermo-coagulation.
01:02Qu'est-ce que ça veut dire ? On va aller détruire, on va aller coaguler les fibres nerveuses qui font mal.
01:07Alors, regardez un peu, on voit des aiguilles dans le dos. Ce n'est pas de la cupincture, c'est vraiment sous anesthésie locale.
01:13C'est fait par des médecins ou des neurochirurgiens ou des centres de la douleur.
01:16Et ce sont des aiguilles qui sont localisées et ça s'appelle aussi de la risolyse.
01:21Lise, pourquoi ? Parce qu'on va aller détruire les fibres nerveuses qui font mal.
01:24En fait, on envoie un petit courant électrique, ça se fait sous anesthésie locale ou loco-régionale.
01:30Et en fait, ça va venir détruire vraiment les facettes articulaires et l'endroit qui est douloureux.
01:35Et pour des douloureux chroniques, vous faites aïe, mais eux, ils font aïe au quotidien pendant des semaines.
01:40Et donc, ils sont bien contents d'avoir un peu cette alternative.
01:43Ça se fait en hospitalisation ambulatoire. Vous rentrez le matin, vous ressortez le soir.
01:47Vous galopez en ressortant le soir.
01:48Alors, vous ne galopez peut-être pas forcément, mais en tout cas, ça fonctionne.
01:52Après, ça fonctionne. Alors, c'est fait pour que ça améliore la situation.
01:56Et quand on regarde les résultats, ils sont assez intéressants puisque ça fonctionne avec 50% d'efficacité.
02:01Mais le gros avantage de cette ablation par radiofréquence, c'est qu'on peut le répéter.
02:06Donc, vous allez me dire, 50%, ce n'est pas beaucoup, etc.
02:08Oui, mais vous pouvez répéter ce geste-là.
02:10Et puis, il y a d'autres techniques de neurostimulation.
02:13Parce que là, vous avez vu, on met les aiguilles, vous ressortez, il n'y a plus les aiguilles, évidemment.
02:17Mais parfois, on vous met ça, ce sont les neurochirurgiens qui font ça.
02:20On va vous implanter un petit cathéter au niveau de la colonne vertébrale avec un neurostimulateur comme un pacemaker.
02:26Vous savez le pacemaker pour donner des impulsions sur le rythme cardiaque.
02:29Là, c'est la même chose. On vous implante les électrodes.
02:32On vous met le neurostimulateur avec un petit boîtier ou votre téléphone portable.
02:36Vous allez pouvoir régler l'intensité. Et ça, c'est assez génial.
02:39Vous allez me dire, il me faut encore rentrer dans le corps humain.
02:41Il y a la même chose avec juste des patchs, par exemple.
02:44Ça s'appelle la méthode de neurostimulation électrique transcutanée.
02:47On colle des patchs et pareil, vous avez un petit boîtier.
02:49Ça veut dire qu'il n'y a pas que les médicaments ?
02:51Il n'y a pas que les médicaments. Et plus en plus, dans le traitement de la douleur, on fait du multimodal.
02:55Plusieurs modes. Il y a les médicaments, il y a le mode électrique,
02:59mais il y a aussi l'activité physique, la gestion du stress, la prévention par les postures, ne pas se casser le dos.
03:04Et puis allez, juste pour finir, téléchargez une petite application qui s'appelle ActiveDos.
03:09ActiveDos, c'est le site de l'assurance maladie.
03:11Ça, c'est ce qu'il ne faut pas faire. ActiveDos, le site de l'assurance maladie.
03:13Et vous serez coaché et vous n'aurez plus mal au dos.
03:16Merci, docteur, pour tous ces conseils.
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