00:00 L'Organisation Mondiale de la Santé recommande que les enfants soient nourris exclusivement
00:07 au lait maternel pendant les 6 premiers mois.
00:09 Mais si pour différentes raisons vous ne pouvez ou ne voulez pas laiter votre tout
00:13 petit ou si vous souhaitez le sevrer après plusieurs semaines d'allaitement, vous allez
00:17 utiliser des biberons.
00:18 Une bonne hygiène s'impose alors.
00:20 Dès sa naissance, l'alimentation de votre bébé revêt une importance capitale.
00:25 Dans les premiers mois, seul le lait est adapté à son tout jeune système digestif.
00:30 Bien entendu, c'est le lait maternel qui reste l'aliment idéal et le mieux adapté.
00:35 Toutefois, si vous ne pouvez pas ou ne voulez pas laiter votre bébé, voici quelques conseils
00:41 qui vont vous permettre de choisir la meilleure eau pour son biberon.
00:44 Il est important de privilégier une eau embouteillée, pas de chlore, une eau minérale dont la composition
00:51 évidemment est constante par rapport à une autre source.
00:53 Une eau très faiblement minéralisée qui respecte le système intestinal et rénal du
00:58 nouveau-né.
00:59 En effet, une eau trop chargée en minéraux peut entraîner des diarrhées qui vont conduire
01:04 à un état de disintestation.
01:05 Et plus précisément, une eau pauvre en calcium pour éviter la formation de grumeaux, puisque
01:11 les laits en poudre sont parfaitement dosés et contiennent la quantité idéale de calcium
01:15 nécessaire.
01:16 Et également, une eau pauvre en sulfate et en nitrate qui respecte le système immunitaire
01:21 encore vulnérable du nourrisson.
01:23 Ainsi, en sélectionnant ces critères pour choisir son eau, vous offrez à votre petit
01:28 un biberon de la meilleure qualité.
01:29 Bien que les pédiatres et les experts de l'Agence française de sécurité sanitaire
01:34 des aliments ne recommandent plus de stériliser les biberons, de nombreux parents préfèrent
01:38 encore utiliser un stérilisateur.
01:40 Alors comment faire ? Il existe trois méthodes différentes pour stériliser les biberons.
01:45 Choisissez-en une selon vos préférences.
01:48 Mais dans tous les cas, les biberons et ses accessoires doivent être parfaitement propres
01:52 avant d'être stérilisés.
01:53 Placez les biberons dans le panier à l'envers, le goulot vers le bas.
02:01 Déposez tétines, bagues et capuchons dans leur compartiment ou sur le surpanier selon
02:06 votre modèle d'appareil.
02:07 S'il n'y en a pas, logez les tétines et les autres accessoires dans les espaces libres
02:10 entre les biberons.
02:11 Versez la quantité d'eau nécessaire dans le fond de l'appareil.
02:14 Glissez ensuite le panier dans le récipient.
02:16 Fermez le stérilisateur.
02:19 Branchez-le seulement maintenant.
02:21 La stérilisation dure entre 2 et 20 minutes selon le modèle.
02:25 Débranchez et laissez les biberons dans l'appareil jusqu'à la prochaine tétée.
02:28 Ils restent ainsi stériles durant 24 heures.
02:30 Remplissez le récipient d'eau froide.
02:37 Ajoutez le comprimé de stérilisation.
02:40 Laissez-y soudre quelques instants.
02:44 Plongez les biberons dans l'eau.
02:46 Veillez à les pencher pour qu'ils se remplissent entièrement d'eau et restent bien immergés
02:50 au fond du bac.
02:51 Une fois tous les biberons installés, complétez la quantité d'eau pour qu'ils soient tous
02:55 recouverts.
02:56 Ajoutez les tétines, les bagues et les capuchons en vrac ou dans leur casier si le modèle
03:01 le permet.
03:02 Fermez la boîte et laissez agir le temps prévu dans le mode d'emploi de votre appareil.
03:06 Ainsi immergés dans la solution, les biberons restent stériles 24 heures.
03:10 Vous les sortirez seulement au moment de la prochaine utilisation.
03:14 Il est alors nécessaire de les rincer à l'eau courante.
03:17 Placez les biberons dans le récipient et répartissez les tétines, les bagues et les
03:26 capuchons entre les biberons inclinés.
03:28 L'important est que la vapeur circule facilement entre chaque élément.
03:33 Versez un peu d'eau au fond du stérilisateur.
03:36 Fermez-le.
03:37 Réglez votre four selon les indications du fabricant.
03:40 A pleine puissance pour les uns, à puissance moyenne pour d'autres modèles.
03:44 Après l'arrêt du micro-ondes, vous devez attendre au moins 5 minutes avant d'en sortir
03:48 le stérilisateur.
03:49 Et attendez encore quelques minutes avant d'ouvrir l'appareil pour ne pas vous brûler.
03:52 Sortez les biberons du récipient, équipez-les de leur tétine sans toucher le bout avec
03:57 vos doigts.
03:58 Stockez-les au réfrigérateur jusqu'à utilisation.
04:00 Donner les biberons à son bébé est un vrai moment de détente, de complicité, où vous
04:09 vous découvrez tous les deux, où vous retrouvez les yeux dans les yeux, dans le calme.
04:13 D'où l'importance de l'avoir préparé avec soin et une bonne hygiène.
04:17 Avec du lait prévu à son âge et une eau minérale peu minéralisée, parfaitement
04:21 adaptée aux nourrissons.
04:22 Commencez par vous laver soigneusement les mains.
04:24 Réunissez le matériel et les ingrédients nécessaires sur un plan de travail bien propre.
04:30 Le biberon, le chauve-biberon, la boîte de lait et la bouteille d'eau minérale spéciale
04:35 nourrisson.
04:36 Elle doit être ouverte depuis moins de 48 heures et conservée au frigo.
04:39 Versez l'eau en vous servant des graduations du biberon pour le remplir très précisément.
04:44 Mieux vaut faire tédier l'eau dans un chauve-biberon pour que la poudre de lait se dissolve plus
04:48 facilement que dans l'eau froide, tout juste sortie du frigo.
04:51 Placez le biberon sans tétine ni cache-tétine dans le chauve-biberon.
04:54 Programmez la température indiquée selon la quantité d'eau.
04:58 Retirez le biberon du chauve-biberon.
05:00 Versez avec délicatesse les mesures de poudre de lait en respectant la proportion exacte
05:05 d'une mesurette pour 30 ml d'eau.
05:07 Placez la tétine et sa bague de serrage.
05:10 Prenez soin de visser correctement sur le pas de vis pour éviter que le lait s'écoule
05:13 lorsque vous pencherez le biberon.
05:15 Au lieu de secouer violemment le biberon de haut en bas, roulez-le de droite à gauche
05:19 entre vos paumes.
05:20 C'est la meilleure méthode pour éviter la formation de grumeaux.
05:23 Vérifiez la température du lait en laissant tomber une goutte de lait à l'intérieur
05:26 de votre poignée sans que la tétine touche votre peau.
05:29 Installez-vous confortablement dans un fauteuil, si possible à coudoir élevé, ou un canapé
05:40 au dossier de bon maintien.
05:41 Tenez votre bébé bien au creux de vos bras.
05:43 Proposez-lui le biberon.
05:45 Tenez-le bien incliné pour que la tétine soit toujours remplie de lait.
05:49 Cela évite que l'air entre en même temps que le lait.
05:52 Lorsque le bébé vient de terminer son biberon ou n'en veut plus, redressez-le en douceur.
05:57 Portez-le haut sur vos épaules.
05:59 Protégez vos vêtements avec son bavoir s'il a affaire à un petit rejet de lait après
06:03 la tétée.
06:04 Attendez qu'il fasse son rô.
06:05 Il le fait généralement dans les 5 minutes.
06:07 Vous devez nettoyer le biberon très soigneusement juste après la tétée pour que les microbes
06:15 ne se développent pas rapidement.
06:17 Vous pouvez très bien le laver au lave-vaisselle à 60° programme long.
06:20 Sinon, lavez-le à la main.
06:23 Pour cela, versez un peu de liquide vaisselle et d'eau dans le biberon.
06:26 Frottez avec un goupillon.
06:28 Rincez soigneusement à l'eau courante.
06:30 Lavez la tétine avec le goupillon spécial de petite taille.
06:35 Nettoyez ensuite la bague de serrage en insistant dans les rainures puis le capuchon.
06:40 Rincez soigneusement ses accessoires.
06:42 Laissez-les égoutter dans un égout de biberon bien propre.
06:45 [Musique]
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