- il y a 7 ans
Par Replay-live Allaitement
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00:00 Bonsoir à toutes, merci d'être là en ligne sur ce Facebook Live.
00:07 Je vois que vous êtes déjà nombreuses à poser des questions, je vous admire.
00:10 Bravo les mamans, à cette heure où les bébés ont tendance à réclamer beaucoup.
00:14 Je m'appelle Carole Hervé, je suis consultante en lactation en libéral à Paris.
00:19 Je suis maman de trois enfants que j'ai tous allaités avec beaucoup de bonheur,
00:24 à des degrés différents, avec des réussites différentes.
00:27 Je suis ravie de répondre à vos questions.
00:30 J'ai vu que vous êtes déjà très disponible et enjoué.
00:34 On va démarrer avec la question, je crois que c'était Fanny, pardon si je n'ai pas retenu les prénoms.
00:39 Une maman me disait, là déjà tout à l'heure,
00:43 "Comment gérer l'allaitement avec des jumeaux, surtout la nuit ?"
00:46 Gérer l'allaitement avec des jumeaux, ça passe par une organisation
00:51 qui mérite une installation très confortable.
00:54 Donc concrètement, s'installer comme je suis là, devant vous, le dos droit,
00:58 les jambes croisées et la nuque relevée, je ne suis pas sûre que ce soit confortable.
01:04 Concrètement, ça voudra dire peut-être s'incliner en arrière,
01:08 trouver une position confortable dans un canapé par exemple.
01:11 Et l'une des clés, on demandera peut-être à la rédaction de parents de le mentionner,
01:17 c'est la position dite du "biological nurturing".
01:20 On a fait une vidéo récemment pour parents où j'expliquais un peu en quoi ça consiste.
01:26 Ça veut dire que vous vous inclinez en arrière, votre corps accueille vos bébés
01:32 et vous avez des bras de libre pour pouvoir les amener au sein.
01:34 Une fois qu'ils sont bien positionnés, c'est plus confortable.
01:38 Et donc la nuit, comment faire ?
01:39 En fonction de ce que vous aurez décidé, si c'est plutôt les allaiter en alternance,
01:43 les allaiter en même temps, vous aurez besoin de coussins pour soulager votre dos,
01:47 pour vous permettre d'ouvrir un petit peu le corps et de respirer.
01:52 Et ensuite, soit vous les allaiterez côte à côte en tandem,
01:56 soit vous préférez les allaiter en vous penchant sur le côté en dormant.
02:01 Souvent, d'expérience, des mamans de manière temporaire vont sans doute solliciter
02:07 une personne de leur entourage pour veiller à avoir un cadre de sommeil,
02:12 une organisation qui soit sécuritaire.
02:16 L'UNICEF recommande de partager la chambre avec son bébé les 6 premiers mois.
02:21 Quand on a des jumeaux, il est tout à fait probable que ce soit simplement une notion de survie,
02:26 que d'avoir les bébés à portée d'obreille, à portée de bras.
02:29 Et donc si vous avez la chance d'avoir des bras supplémentaires,
02:32 peut-être qu'avoir un très grand lit avec un espace dédié au bébé
02:36 qui vous permette simplement de tendre le bras, d'amener bébé sur le sein
02:40 et éventuellement de tendre l'autre bras et d'amener bébé sur le sein
02:44 et vous vous êtes confortablement installé dans votre lit sans qu'il y ait de risque de chute
02:49 et éventuellement avec une petite lumière juste pour voir si vous arrivez à vous ajuster,
02:54 ce sera sans doute confortable.
02:55 L'une des clés de l'allaitement, en tout cas au départ,
02:58 c'est d'avoir des tétés nombreuses et sans restrictions de jour comme de nuit
03:03 et c'est tout à fait possible.
03:05 Si vous sentez que ce type de petits conseils rapides à donner sur Facebook ne sont pas suffisants,
03:11 je vous invite à solliciter une sage-femme compétente en allaitement,
03:15 une consultante en lactation qui aura forcément cette expérience
03:19 et il existe aussi des associations, vous connaissez sans doute,
03:22 Jumeaux et Plus par exemple, qui recèlent de tout un tas de petites astuces
03:27 pour vous aider à concilier votre aventure d'allaitement
03:31 et l'accompagnement, la maternité avec des jumeaux.
03:35 Donc profitez et ça va bien se passer.
03:38 Allez, j'enchaîne sur les questions.
03:41 Une maman me dit "comment savoir si mon bébé a assez de lait ?"
03:44 Ça va dépendre de l'âge en fait.
03:46 Souvent les mamans se disent "c'est la balance qui va jouer"
03:49 ou "c'est parce que mon bébé s'endort au sein que je sais qu'il a reçu assez de lait"
03:53 et finalement la balance peut être une manière d'angoisser
03:57 et le bébé qui s'endort n'est pas nécessairement un critère
04:01 qui montre que le bébé reçoit assez de lait.
04:02 Ce qui montre fondamentalement que le bébé reçoit assez de lait,
04:05 c'est assez basique, c'est des pipi et des cacas.
04:08 Donc un bébé qui reçoit, admettons les premiers jours,
04:12 les 2-3 premiers jours, votre bébé reçoit du colostrum
04:14 et donc va évacuer son méconium.
04:16 Passée cette phase-là, votre bébé doit mouiller, vraiment mouiller,
04:20 5 couches par 24 heures au minimum et émettre au moins 3 sels
04:25 qui vont couvrir la paume de votre main sur 24 heures.
04:28 Je repense à la maman de jumeaux de tout à l'heure.
04:29 Une petite astuce pour elle consistait à avoir 2 sacs poubelles dédiés à chaque enfant.
04:35 À chaque fois qu'un des enfants émet une selle abondante,
04:38 elle a un marqueur, elle fait une grosse croix sur la couche en question
04:42 et elle met dans le sac poubelle dédié à ce bébé-là.
04:46 À la fin de la journée, elle ouvre chaque sac.
04:48 Est-ce qu'on a 3 couches pleines de sel d'un côté, 3 croix d'un côté et 3 croix de l'autre ?
04:53 On a le compte, c'est parfait.
04:54 Ah, il n'y en a pas assez ?
04:55 Bon, à ce moment-là, on va peut-être augmenter le nombre de tétés chez cet enfant.
05:01 Donc une petite fille qui prend suffisamment de poids à l'été,
05:05 les premiers temps, va prendre 190 grammes par semaine.
05:08 Un petit garçon va prendre 230 grammes par semaine,
05:10 ce qui nous fait grosso modo 800 grammes pour une petite fille,
05:13 1 kg pour un petit garçon les premiers mois.
05:16 Et donc, on regarde le carnet de santé.
05:19 Éventuellement, on télécharge les courbes de poids de référence de l'OMS
05:22 et on reporte le poids de son bébé sur la courbe
05:26 et on s'assure que le bébé est dans un couloir et qu'il y reste.
05:29 Alors, je continue.
05:30 Bonjour, enceinte de 8 mois, que puis-je faire ?
05:33 Ou prévoir à ce jour pour réussir mon allaitement à venir ?
05:36 Ça peut être trouver des numéros de téléphone de personnes qui ont allaité ou des associations.
05:41 Ça peut être fréquenter un cours de préparation à l'allaitement avec une sage-femme,
05:45 avec une consultante en lactation,
05:47 et s'assurer que tous ces repères autour de vous vont vous apporter des repères,
05:51 toutes ces ressources autour de vous vont vous apporter des repères fiables sur l'allaitement.
05:56 Fiable, c'est qu'est-ce qui me permet d'être sûre à 100% que mon allaitement se passe bien
06:01 et quelles sont les stratégies que je vais pouvoir mettre en place
06:04 si toutefois je sens quelque chose cloche,
06:06 si toutefois j'ai mal, si toutefois j'ai un quotidien vraiment compliqué.
06:12 Et donc pour ça, ça veut dire déjà regarder un petit peu sur le net
06:16 si vous trouvez des associations, des pages Facebook, des forums, des réseaux sociaux.
06:22 Je sais que des mamans sont sur Instagram, sont sur Facebook, sur des listes de discussions.
06:27 C'est fréquenter des associations de soutien et puis voir auprès des copines
06:31 lesquelles ont réussi leur allaitement et puis en parler à sa sage-femme ou à son pédiatre éventuellement.
06:39 Et si ça ne vous suffit pas, évidemment, les consultantes en lactation sont ravies
06:43 de vous accueillir et de vous apporter des informations sur le sujet.
06:47 Allez, on continue.
06:48 Bonjour, dès que je lui donne le sein, juste après elle régurgite à chaque tété,
06:53 qu'est-ce que je peux faire ? Merci.
06:55 Eh bien, vous allez d'abord observer le comportement de votre enfant.
06:58 Est-ce que votre enfant a l'air de pleurer de douleur après une régurgitation ?
07:02 Il est très, très fréquent d'observer que certaines mamans, au moment où elles vont mettre leur bébé au sein,
07:07 vont d'emblée se saisir d'un grand linge parce qu'elles savent que leur bébé est un joyeux cracheur.
07:13 Si c'est un joyeux cracheur, qu'il recrache énormément mais qu'il ne s'en aperçoit pas et qu'il sourit après,
07:18 a priori tout va bien puisqu'entre nous, on a quand même presque 7 bébés sur 10
07:22 qui vont faire ça jusqu'à l'âge d'un an.
07:24 En revanche, si notre bébé recrache, met à l'air de se tordre et fait des grimaces et s'arc en arrière
07:31 et pleure très, très fort, eh bien ça vaut le coup d'en parler au pédiatre
07:34 et de vérifier avec le pédiatre si votre enfant ne souffre pas d'un problème médical.
07:39 Donc, les régurgitations en soi, c'est souvent un problème de bavoir, mais si vous êtes inquiète,
07:44 vous savez, les mamans savent toujours en fait, elles ont toujours cette superbe intuition
07:47 qui leur fait se sentir rassurée ou au contraire, qui leur donne envie de continuer de creuser un petit peu.
07:54 Si vous avez une inquiétude, bien sûr, consultez un professionnel dédié et compétent en allaitement.
08:00 Et tant que vous avez une inquiétude, j'ai entendu hier une maman évoquer que devant un phénomène de colique,
08:06 le pédiatre avait suggéré une cuillère à café de purée de légumes à l'âge de 3 semaines.
08:12 Elle a dit "ça me fait non cette histoire" et là, je suis d'accord avec elle.
08:16 Allez, on continue.
08:18 Comment maintenir une bonne lactation en intégrant des biberons pour préparer un bébé de 1 mois à la crèche
08:23 avec une entrée en avril ?
08:25 Et bien, concrètement, les bébés n'ont pas besoin d'être préparés à la crèche.
08:29 Il va y avoir une période d'adaptation et votre bébé a un mois, j'ai plutôt envie de vous dire,
08:33 de savourer votre allaitement.
08:35 Concrètement, le premier mois, c'est un moment où on va réellement calibrer une lactation solide,
08:40 apprendre à faire connaissance avec notre enfant et notre bébé, il est encore très immature,
08:44 il ne sait pas comment faire.
08:46 Donc, introduire un biberon à ce stade-là, ça pourrait être très très bien d'aller.
08:50 Ça arrive dans la majorité des situations, mais il se trouve que je suis consultante en lactation,
08:55 donc vous venez me voir quand il y a des difficultés.
08:57 Et les difficultés, ça peut être un bébé qui ne sait plus bien s'y faire sur le sein
09:02 lorsque l'on lui a donné des biberons qui coulaient tout seul et qui devient un petit peu passif
09:06 dans sa manière de téter.
09:08 Concrètement, pour préparer l'entrée à la crèche, installez une bonne lactation.
09:13 Voyez si vous pouvez avoir un petit peu de lait au congélateur si vous décidez de poursuivre l'allaitement
09:17 en prenant le travail, ou plus tard, quand viendra la période d'adaptation,
09:23 on commencera à introduire l'objet biberon.
09:25 Les bébés aiment bien que ce soit quelqu'un d'autre que maman,
09:28 ils ne comprennent pas trop l'intérêt de prendre un biberon quand maman est là,
09:32 alors que le sein est disponible.
09:34 Donc, en ce moment, allez-y, elle est cool, faites simplement au feeling.
09:38 Allez, je continue.
09:39 Le sommeil et l'allaitement sont-ils incombatibles, car on entend souvent
09:42 que les bébés biberons font leur nuit.
09:44 J'aime bien d'abord définir ce que ça veut dire que faire ses nuits.
09:47 Entre nous, faire ses nuits, c'est une maturité neurologique,
09:51 ça requiert de la part du bébé réellement d'avoir dépassé certains paliers.
09:56 Bien sûr, qu'on espère pouvoir récupérer.
10:00 Les mamans allaitantes, elles dorment finalement 30 minutes de plus que les autres.
10:04 Ça, c'est les études qui nous le disent.
10:06 Qu'est-ce que ça veut dire faire ses nuits ?
10:08 Eh bien, n'en déplaise un personnage que j'appellerais la voisine,
10:11 faire ses nuits, ce n'est pas dormir de 20h jusqu'à 8h du matin.
10:15 Faire ses nuits, c'est avoir la capacité de se réveiller et de se rendormir
10:19 et surtout, être capable de jeûner pendant 5h d'affilée.
10:23 Et la plupart du temps, avant l'âge d'un an, nos petits loups ne sont pas capables de le faire.
10:28 Donc, est-ce que les bébés allaités vont réclamer plus souvent que les bébés non allaités ?
10:32 C'est une possibilité.
10:34 Pour autant, c'est assez étonnant.
10:36 Les mamans se rendorment plus vite.
10:37 Eh bien oui, elles n'ont pas besoin de se lever, de préparer un biberon, de faire faire un rôd.
10:41 Elles n'ont pas besoin de gérer les petites fragilités digestives associées à l'utilisation de lait artificiel.
10:48 Donc, on essaie de trouver un équilibre.
10:50 Faire faire ses nuits à notre bébé, ce n'est peut-être pas l'enjeu du départ.
10:54 Trouver un moyen de récupérer vous-même, de retrouver des forces lorsque vous êtes fatigué,
11:00 c'est peut-être plus quelque chose à avoir à l'esprit et donc, s'entourer de bras.
11:06 Le sujet du sommeil, c'est un vaste sujet qu'on aime bien aborder en consultation d'allaitement avec une spécialiste
11:12 parce que déjà, quand on a des repères fiables sur la réalité, sur quelles sont les attentes vis-à-vis du sommeil d'un enfant,
11:19 on le vit beaucoup mieux et on peut trouver des aménagements qui vont assurer un quotidien globalement plus satisfaisant.
11:26 Et quand on est crevé, on négocie une grasse-matte, on négocie une sieste, on essaie de se faire masser.
11:31 Oui, oui, faisons-nous masser.
11:33 C'est tout à fait possible. Un petit cours de yoga, un peu de natation, une soirée, juste une parenthèse entre copines.
11:41 On recharge ses bad-stories et puis on sait que notre enfant va nous donner un aperçu de son tempérament vis-à-vis du sommeil
11:49 quand il aura entre 3 et 4 ans. Donc, on a le temps. Et d'ici là, on essaie de tenir.
11:54 Alors, Aimée me dit "Mon bébé a 2 mois, j'allais exclusivement, je sens une boule dans mon sein, qu'est-ce que ça peut être ?"
12:02 Alors, avec si peu de mots et sans faire un tour de la question précise, je ne vais pas pouvoir vous répondre.
12:09 Concrètement, là tout de suite, une boule qui apparaît tout de suite, ce n'est pas un cancer.
12:13 Et un cancer, ce n'est pas douloureux. Donc, a priori, ça ne peut pas être ça.
12:18 Est-ce que cette boule diminue au cours de l'ATT ? Est-ce que cette boule est associée à une espèce de petite ampoule blanche au bout du mamelon ?
12:24 Est-ce que vous avez une douleur qui fait penser à des coups d'électricité ? Est-ce que vous avez une rougeur ?
12:29 Est-ce que vous avez de la fièvre ? Est-ce que vous avez des symptômes qui font penser à la grippe ?
12:33 Il y a tout un tas de questions que va vous poser une spécialiste en allaitement.
12:38 Alors, les spécialistes en allaitement ne sont pas toujours disponibles. Parfois, elles font un Facebook Live.
12:42 Mais, par exemple, à Paris, vous avez une hotline qui s'appelle SOS Allaitement 75.
12:47 On en a aussi une dans le Val d'Oise. On en a un petit peu partout en France.
12:50 Donc, des moyens de répondre à vos petites questions préoccupantes du soir qui sont gratuites.
12:58 Et ça permet de vous soulager. Donc, si cette boule diminue de volume pendant l'ATT, c'est un excellent signe.
13:06 S'il y a une douleur qui est présente, qui persiste, ça vaut le coup de consulter quelqu'un de spécialisé en allaitement ou un médecin généraliste.
13:13 Petite parenthèse, les médecins généralistes sont des personnes vraiment extraordinaires.
13:18 Mais ils n'ont pas toujours une expérience et une clinique complète sur l'allaitement.
13:25 Donc, si on a quelqu'un qui a l'humilité de dire "je ne sais pas et je vous réfère vers un spécialiste", c'est bien aussi.
13:32 Melly Mello dit "Bonsoir, ma fille a presque 4 mois, se réveille toutes les 2-3h la nuit alors qu'elle avait commencé à faire ses nuits.
13:41 Je ne comprends pas, je n'ai rien changé aux habitudes et elle insiste pour s'endormir avec le sein en bouche jusqu'à faire des colères en pleine nuit. Que faire ?"
13:47 Et bien là, Melly Mello, vous me décrivez un bébé en parfaite santé de son âge.
13:51 On ne sait pas pourquoi les bébés nous font une parenthèse enchantée entre 2 et 4 mois, où ils sont capables de dormir 8, 10, 12h.
13:59 Et là, on se dit "je ne sais pas de quoi les autres se plaignent parce que mon bébé à moi fait ses nuits".
14:03 Pour autant, je disais tout à l'heure que faire ses nuits, c'est être capable de jeûner pendant 5h.
14:07 Il arrive que les bébés dorment de 20h jusqu'à 1h du matin et déjà votre bébé fait ses nuits.
14:13 Qu'est-ce qui fait qu'elle va se réveiller davantage ?
14:16 On ne sait pas, mais maintenant elle a raison. Elle a lu un bouquin qui s'appelle "La biologie de l'allaitement"
14:22 qui dit que les tétés de nuit sont pertinentes et souvent assez intéressantes pour maintenir une bonne lactation.
14:28 Il y a aussi des études qui montrent que la majorité des bébés âgés de 6 mois vont au moins se réveiller une à deux fois la nuit,
14:37 qu'ils soient à l'été ou pas à l'été d'ailleurs.
14:39 Mais la maman qui n'allaite pas, elle n'ose pas l'avouer parce qu'elle perdrait un petit peu la face.
14:43 Pendant ces deux réveils nocturnes, on va avoir des moments où le bébé va se nourrir, qu'il soit à l'été ou pas.
14:53 Concrètement, on ne va pas trop se poser de questions.
14:57 Vous avez un moyen facile, rapide, efficace de rendormir votre enfant, donc laissez-vous vivre.
15:03 Merci, on m'apporte un peu d'eau parce qu'on voit que je parle beaucoup.
15:08 Estelle, je crois que tu passes devant le champ de la caméra. On est entre nous.
15:15 Lorsque votre bébé a envie de s'endormir sur le sein, vous ne prenez pas de risques.
15:21 Ça ne va pas être un piège pour la suite.
15:24 Si c'est un moyen écologique facile qui vous permet de ne pas passer des heures à la bercer pour dormir, profitez-en.
15:31 Et puis je pense qu'à 18 ans, elle ne s'endormira plus avec le sein.
15:35 Céline me dit "Bonsoir, quel tirelai conseillez-vous à la reprise du travail ?"
15:41 Ça c'est maman dépendant. Il y a des mamans qui trouvent qu'un tirelai efficace, rapide et pratique, c'est ça.
15:49 C'est leur demain. Et ça, ça peut être un tirelai.
15:52 Il y a des mamans qui trouvent très utile de prendre un petit tirelai manuel.
15:56 Et en fonction de la marque, moi je n'ai pas d'affinité avec les marques, elles vont pomper, elles trouvent que c'est pratique.
16:02 Certaines mamans trouvent qu'un tirelai manuel c'est bien, mais ça ne tire que d'un côté.
16:06 Et finalement, tirer des deux côtés en même temps, ça leur fait gagner du temps.
16:09 Du coup, elles vont préférer un tirelai électrique.
16:11 Il existe tout un tas d'organismes spécialisés dans la location des tirelais.
16:17 Et je pense à des petits tirelais super compacts qui font 800 grammes, 1 kg, qu'on glisse dans le sac à main.
16:22 J'ai en mémoire une maman jeune cadre dynamique qui avait un magnifique sac Dior en cuir.
16:29 Elle glissait son tirelai dedans, personne ne voyait rien.
16:32 Elle avait son job de cadre, elle s'éclipsait à 5-10 minutes, elle tirait son lait, elle revenait, personne n'y voyait que du feu.
16:39 Elle avait glissé une petite glacière dans son sac, elle avait mis ça à côté de son bureau.
16:44 Et elle a poursuivi l'allaitement bien au-delà de ce qu'elle avait prévu au départ.
16:48 Elle, elle avait choisi un petit tirelai compact. Il en existe plein.
16:52 En règle générale, les tirelais que j'aime bien, puisque c'est votre question,
16:55 c'est des tirelais qui sonnent en A, donc des marques Medela, Ameda, Spectra, Mamivac, Ardo.
17:02 Et c'est souvent des tirelais qui me semblent assez efficaces.
17:09 Après, dans toutes ces marques, il y a des modèles qui vont être adaptés aux besoins.
17:14 On ne va pas embarquer la grosse artillerie si on a juste besoin de s'éclipser 3-4 jours dans la semaine.
17:21 Donc un petit tirelai compact qui loge dans le sac, c'est pratique.
17:25 Si le bruit du moteur ou le fait d'avoir un moteur vous impressionne et inhibe la lactation,
17:30 à ce moment-là, vous prenez plutôt un tirelai manuel. Vous savez, c'est très maman dépendant.
17:35 Alors, les questions suivantes.
17:37 "Mon bébé de 9 semaines réclame 5 fois par jour et fait ses nuits. Il prend du poids 1,3 kg depuis la naissance."
17:42 Et ça, ça m'a l'air parfait. Ça m'a l'air absolument parfait.
17:47 Alors, 1,3 kg, vous me dites depuis la naissance. On s'attend plutôt à ce qu'un bébé prenne 1 kg par mois.
17:54 Là, si c'est 9 semaines et qu'on n'a qu'un... J'avais peut-être pas bien compris.
17:58 Si c'est 1,3 kg en 9 semaines, là, on n'est pas dans les clous.
18:02 Du coup, je vous invite au moins à donner les 2 seins à chaque tétés et pendant 3-4 jours, facilement,
18:08 à multiplier par 2 le nombre de tétés sur 24 heures.
18:11 Si toutefois, vous sentez que votre bébé est peut-être plus dégluti davantage et que vous l'entendez plus serein au sein,
18:20 il est possible que ça se passe bien.
18:22 Pardon.
18:24 Si la prise de poids... J'ai peut-être mal interprété, mais pardon.
18:27 C'est vrai que le défilé des questions est assez rapide.
18:30 Si c'est 1,3 kg depuis la naissance, on n'est pas dans les clous.
18:33 Si c'est 1,3 kg par mois depuis la naissance, tout va admirablement bien.
18:38 Le nombre de tétés ne détermine pas leur efficacité.
18:42 Je pense typiquement à une petite Billy qui tétait 5 fois par jour, 7 minutes à chaque fois,
18:48 et elle ne prenait qu'un sein à chaque fois.
18:50 Elle prenait 1,7 kg par mois. On n'allait pas réparer ce qui n'était pas cassé.
18:53 Maintenant, si c'est 5 tétés par jour que le bébé prend très peu de poids, on va rester plus prudent.
18:59 Alors, alors.
19:03 Quelqu'un me dit, et c'est un tout petit peu flou,
19:06 "Bonsoir, des conseils pour une petite de bientôt 3 ans, toujours à l'été."
19:10 Ah oui, 3 ans, je croyais que c'était 3 mois.
19:12 Eh bien, allez-y à la coule !
19:14 Est-ce que c'est un plaisir pour vous ?
19:16 Est-ce qu'à 3 ans, on n'allait plus à la demande comme on allaitrait un enfant tout petit ?
19:20 Il y a de grandes chances que votre enfant soit déjà diversifié depuis longtemps et que ça se passe bien.
19:25 À cet âge-là, la tétée, c'est souvent un câlin.
19:28 Il y a toujours des calories, il y a toujours un concentré d'anticorps dans ce lait.
19:33 Si c'est une situation qui vous satisfait, tout va bien.
19:37 Si c'est une situation qui ne vous satisfait pas, soyez rassuré.
19:40 Dès lors que votre enfant mange des solides,
19:43 la ration de solides va finalement prendre le dessus au bout d'un certain temps sur les tétés.
19:49 Vous avez le droit à 3 ans de poser un cadre et de dire,
19:52 "On compte jusqu'à 10, ma chérie, et on arrête."
19:55 Si vous, vous avez décidé.
19:57 Si vous trouvez que c'est OK de continuer la tétée, c'est OK.
20:01 Forcément, vous allez recevoir des commentaires, mais ça ne viendra pas de moi.
20:05 La voisine va commenter ça et vous faites ça à la cool.
20:10 Une fois encore.
20:12 "Mon bébé de 3 mois s'énerve au sein, je ne comprends pas.
20:15 Il ne dort pas plus d'une heure, ne s'endort qu'avec le sein.
20:18 Ses selles sont rares, plus d'une semaine, même s'il mouille bien ses couches."
20:23 Un bébé qui s'énerve au sein, c'est un bébé qui, en règle générale,
20:27 n'est pas satisfait du débit de lait qu'il reçoit.
20:31 Soit il n'en a pas assez, soit le débit est trop fort.
20:35 Quand vous dites qu'il ne dort pas plus d'une heure,
20:40 je me demande si cette situation ne mériterait pas une évaluation par quelqu'un de spécialisé.
20:45 Il y a sans doute quelque chose à investiguer.
20:48 On a peu de détails qui permettent de développer une réponse.
20:54 Pour autant, vous avez une inquiétude.
20:58 Le fait que votre bébé se réveille toutes les heures,
21:01 ça ne me dérange pas.
21:03 Mais il y a d'autres petits indices.
21:06 Un bébé qui s'énerve au sein, peut-être que vous êtes enceinte,
21:09 que vous avez une baisse légère de lactation,
21:12 peut-être que vous avez repris une pilule hormonale
21:15 et que reproduire un rythme dans les tétés
21:18 aura fait diminuer votre lactation,
21:21 peut-être que vous êtes débordé et que vous avez espacé les tétés plus ou moins volontairement,
21:27 peut-être que votre bébé a souvent calmé son besoin de suction par la tétine
21:32 et que graduellement votre lactation a diminué.
21:35 Il y a pas mal de petits faisceaux d'indices
21:38 qui pourraient nous aider à comprendre ce qui se passe et surtout à réagir.
21:43 Dans un premier temps, d'ici à ce que vous voyez quelqu'un,
21:46 je vous encourage à le combler de câlins,
21:49 et les câlins vont se passer au sein,
21:52 éventuellement à utiliser la main disponible.
21:55 A trois mois, il y a des chances que vous soyez comme ça.
21:58 Et si avec la main opposée à votre bébé,
22:01 vous comprimez le sein,
22:04 et réellement comprimer, c'est pas juste, c'est pas ça,
22:07 c'est réellement je me mets au-dessus et je comprime la glande mammaire,
22:10 ça va faire couler plus de lait.
22:13 Il est possible que votre bébé soit plus confortable,
22:16 en tout cas reçoive plus de lait.
22:19 Et dans ce cas-là, on aura derrière un bébé peut-être plus apaisé.
22:22 Tant que vous êtes inquiète, consultez.
22:25 Appelez votre sage-femme préférée, appelez une consultante en lactation,
22:28 appelez votre pédiatre, essayez déjà de vérifier que la prise de poids
22:31 est tout à fait dans les clous.
22:34 Si elle l'est pas, la première stratégie, c'est de combler votre bébé de câlins.
22:37 Regardez des DVD, passez en revue la page Facebook de parents,
22:42 le cycle, les magazines, faites-vous plaisir,
22:45 prenez du temps pour vous régaler et admirer des bébés,
22:48 et votre bébé a accès au sein à volonté.
22:51 Et puis si ça ne suffit pas au bout de trois jours, consultez quelqu'un.
22:54 Inès nous dit "Bonsoir, je suis à 8 mois de grossesse,
22:57 j'ai des montées de colostrum, mes seins sont douloureux,
23:00 que puis-je faire pour les souliers l'agir sans stimuler ?"
23:03 A ce stade-là, on en parle à sa sage-femme,
23:07 on voit si un antalgique serait pertinent,
23:10 il y a des mamans qui vont avoir besoin de mettre des cataplasmes chauds
23:14 pour essayer de soulager.
23:17 Stimuler, c'est pas un souci, on a énormément de mamans
23:20 qui ont des pertes de colostrum pendant leur grossesse.
23:23 Si on fait couler un petit peu de lait, simplement parce que c'est chaud
23:26 et douloureux, c'est pas idiot.
23:29 Il arrive que certaines mamans aient une mastite
23:32 pendant leur grossesse, donc on a besoin d'être vigilant.
23:35 Après, il y a des remèdes de grand-mère,
23:38 des mamans qui prennent une feuille de chou vert,
23:41 qu'elles mettent sur le sein, ça active la circulation sanguine,
23:44 ça peut aider à décongestionner.
23:47 Il y a des mamans qui font des cataplasmes d'argile.
23:50 Ces petites astuces sont bonnes à faire accompagner
23:53 par un professionnel qualifié qui va vous poser des questions
23:56 sur votre histoire globale et s'assurer qu'il n'y a pas
23:59 de perte de colostrum pendant votre grossesse.
24:02 Ce serait vraiment trop bête d'avoir une mastite
24:05 juste avant d'accoucher.
24:08 Mais ce que vous décrivez, les seins qui perlent de colostrum,
24:11 c'est sans doute tout à fait OK et il est possible
24:14 qu'un sein plantalgique puisse vous soulager.
24:17 N'hésitez pas à consulter.
24:20 Nadej nous dit "Bonsoir, mon bébé a 3 mois, je l'allais,
24:23 je n'ai plus beaucoup de lait, que dois-je faire ?"
24:26 Première chose, on va parler de maternage intensif.
24:29 A chaque fois que vous voulez embrasser votre bébé,
24:32 vous lui proposez le sein.
24:35 Mais à chaque fois que vous voulez l'embrasser,
24:38 il n'y a pas 3 moments dans la journée où vous voulez l'embrasser.
24:41 Je vous invite à vous mettre dans une position confortable.
24:44 L'une des meilleures positions, c'est quand on est incliné en arrière,
24:47 on prend son bébé, on lui fait le petit bisou qui va bien
24:50 et on s'installe confortablement avec un point d'appui derrière
24:53 lorsqu'on va y passer un certain temps.
24:56 Dans une situation comme celle-là, règle numéro 1,
24:59 vous comblez votre bébé de bisous, vous mettez votre bébé au sein,
25:02 vous alternez les seins au cours de chaque tété,
25:05 vous comprimez derrière et vous demandez une ordonnance
25:08 pour louer un tirelai de bonne qualité, un tirelai de qualité hospitalière,
25:11 une machine beaucoup plus conséquente que ce que j'évoquais tout à l'heure,
25:14 pour sur-stimuler votre lactation.
25:17 C'est-à-dire trouver des moyens de drainer au maximum
25:20 votre gland mammaire pour qu'elle reparte à plein régime.
25:23 Les petits-petits-dents d'allaitement, c'est gentil,
25:26 mais ce n'est pas ce qui va le mieux marcher.
25:29 Pour avoir du lait, on a besoin de drainer les seins.
25:32 Il y a des mamans qui trouvent que manger un peu de chocolat,
25:35 des flocons d'avoine, des amandes, de l'ovomaltine,
25:38 ça leur donne un petit coup de pouce, ça c'est très bien,
25:41 les lentilles vertes aussi par exemple, mais ça ne fera pas tout.
25:44 Ce n'est pas parce que vous allez boire des litres d'eau
25:47 que vous allez pouvoir retirer du lait des seins
25:50 que vous allez en produire davantage.
25:53 Dans ce laps de temps, vous allez booster votre lactation,
25:56 tout le lait que vous allez retirer, vous le redonner à votre bébé
25:59 pour qu'il soit content, et petit à petit, ça va se reconstruire.
26:02 Une fois encore, si ça ne se reconstruit pas, consultez.
26:05 Je ne cherche pas à faire de la pub nécessairement.
26:08 Nos cabinets de consultantes en lactation sont souvent bien pleins,
26:11 mais ne restez pas pris au piège par des situations qui vous préoccupent.
26:14 Faites appel à des gens spécialisés,
26:17 parce que beaucoup de personnes seraient capables de dire
26:20 "Votre bébé refuse le sein, c'est peut-être le moment de se vrer".
26:23 À 3 mois, c'est un peu précoce, les bébés ne sont pas prêts
26:26 naturellement à se sevrer à cet âge-là.
26:29 Arielle nous dit "Bonsoir, ma fille a eu 4 mois dimanche,
26:32 ça fait 1 mois et demi que nous essayons de lui donner le biberon,
26:35 mais c'est un refus catégorique. Elle hurle, pleure,
26:38 s'endort de chagrin, s'englobe dans son sommeil,
26:41 c'est pourtant mon lait maternel dans son bibi.
26:44 J'ai essayé toutes les tétines du monde, mais rien n'y fait.
26:47 Je pars même de la maison, même la nounou n'y arrive pas, pouvez-vous m'aider ?"
26:50 Oui, j'ai eu ça avec une petite clotilde cette semaine,
26:53 une maman qui a même décalé la reprise du travail d'un mois.
26:56 La solution a été pour elle d'offrir le sein à sa petite clotilde
26:59 dès qu'elle sentait que sa petite était submergée d'émotions.
27:02 Forcer le bébé, c'est-à-dire ne pas la nourrir
27:05 et attendre qu'elle prenne le biberon quand bien même c'est du lait maternel,
27:08 c'est un peu triste, parce que vous avez eu 4 mois d'allaitement,
27:11 c'était plutôt sympa. Il n'y a pas de raison
27:14 qu'on fasse du forcing, qu'on la prive de ce moment
27:17 de douceur et de complicité qu'elle a avec vous.
27:20 Il existe plein de petites astuces.
27:23 La maman de clotilde était assez étonnée, mais elle a fini par faire
27:26 des flancs de lait maternel. J'ai reçu 2h après notre entretien,
27:29 peut-être aussi que notre entretien lui a permis de relâcher
27:32 un peu d'émotions, mais 2h après, je recevais un SMS victorieux
27:35 et on me disait "je ne m'y attendais pas, mais clotilde a pris
27:38 100 ml d'une traite à la petite cuillère avec mon lait,
27:41 c'était assez génial, je suis enfin soulagée,
27:44 la nounou a un plan B".
27:47 Il y a toujours des solutions, et comme disent les shadoks,
27:50 s'il n'y a pas de solution, c'est qu'il n'y a pas de problème.
27:53 Didou nous dit "j'ai allaité pendant 4 jours à la naissance de mon fils,
27:56 mais ma maman Titeleine ne venait pas, naissance par césarienne
27:59 et beaucoup de fatigue, bébé 4,2 kg, donc qui avait de gros besoins.
28:02 Je suis passée au biberon, il a 3 mois aujourd'hui,
28:05 pourrais-je reprendre l'allaitement ?"
28:08 Absolument, on peut très bien relacter de la même manière
28:11 qu'on peut induire une lactation pour un bébé adopté,
28:14 ça peut demander pas mal d'efforts, et il est vrai que
28:17 les professionnels qui nous entourent cherchent à vous protéger
28:20 et se disent "oh la la, bébé faisait 4 kg et des poussières,
28:23 c'est un gros bébé, il a de gros besoins".
28:26 Oui, mais votre corps savait très bien qu'il y avait un beau bébé comme ça.
28:29 Dans un premier temps, si vous avez envie, je vous encourage
28:32 à essayer de retravailler votre lactation, de relancer votre lactation,
28:35 et même si c'est pas très drôle, ça va probablement passer
28:38 par un tir-lait, même si en ce moment, il n'y a quasiment pas de lait qui coule.
28:41 Sous la douche, vous pouvez masser vos seins,
28:44 vous pouvez jouer, les masser, faire sortir du lait,
28:47 ça peut prendre quelques jours.
28:50 Je me souviens d'une maman qui, à force d'efforts,
28:53 en 15 jours a vu une lactation repartir à 100%,
28:56 c'était étonnant, parce que ça a été très rapide,
28:59 et elle est arrivée à 100% de lait.
29:02 Ça ne marche pas en claquant des doigts,
29:05 ça marche en stimulant et en drainant les seins.
29:08 Après, la deuxième étape a été de ramener son petit bonhomme au sein,
29:11 et en fait, il a été d'accord.
29:14 Donc c'est possible que ça vous arrive,
29:17 mais votre bébé ne sera pas satisfait au sein s'il n'y a pas de lait.
29:20 Donc, induire une lactation, c'est possible,
29:23 ça demande pas mal d'efforts,
29:26 et comme les efforts vont être constants et répétés,
29:29 il sera sans doute bon qu'à ce moment-là,
29:32 vous n'ayez pas besoin de vous charger de toute la maison,
29:35 et que vous n'ayez pas absolument tout à prendre en charge.
29:38 En tout cas, c'est un très beau projet,
29:41 et quand bien même le projet serait court dans le temps,
29:44 et qu'on n'arriverait pas à du 100% allaitement,
29:47 s'il y avait quelques gouttelettes de lait, ce serait déjà une victoire.
29:50 Allez, je continue, on me dit qu'il faut que j'avance.
29:53 Mon bébé à 3 mois, je l'allaite,
29:56 je n'ai plus beaucoup de lait, que dois-je faire ?
29:59 Je reviens à la notion de tout à l'heure,
30:02 qui est d'augmenter le nombre de tétés.
30:05 C'est simple, c'est basique,
30:08 après c'est quelque chose d'exigeant pour une maman
30:11 qui a déjà un bébé de 3 mois,
30:14 qui a déjà plein d'autres activités,
30:17 et qui demande de sa part de s'investir dans le quotidien,
30:20 en considérant qu'un congé maternité,
30:23 c'est un moment de congé.
30:26 D'abord, relancer le nombre de tétés,
30:29 passer à 20 par 24 heures,
30:32 et ce n'est pas exagérer,
30:35 c'est vraiment le meilleur moyen de vider la glande mammaire.
30:38 Plus on draine les seins, et plus votre corps va produire de lait.
30:41 C'était la dernière question, dit-on.
30:44 Je suis triste, parce que je serais capable de parler pendant 3 heures avec vous.
30:48 Merci beaucoup pour toutes les questions que vous nous avez adressées.
30:52 Les filles de la Régime disent qu'il va y avoir un replay,
30:55 je leur fais confiance pour donner toutes les infos sur Facebook.
30:58 Vraiment, vous êtes adorables de vous être rendues disponibles ce soir,
31:01 et de m'avoir posé des questions très pertinentes.
31:04 Ce qui est super avec Facebook,
31:07 c'est qu'on peut aussi se tirer les coudes.
31:10 Je vous invite à papoter entre vous,
31:13 et à vous appuyer sur les expériences réussies des autres mamans.
31:16 N'oubliez pas que vous êtes géniales,
31:19 vous êtes absolument merveilleuses,
31:22 vous avez une superbe intuition, vous savez tout,
31:25 continuez de vous écouter, et les gens qui vous contredisent,
31:28 on passe son chemin et on laisse déperler leurs conseils.
31:31 Je crois que vous pourrez revoir le live,
31:34 et revoir les réponses aux questions.
31:37 Il est même possible que vous puissiez caler
31:40 mes réponses sur les questions que vous avez posées.
31:43 Vous allez voir, les filles de la régie sont top,
31:46 moi ça je sais pas faire.
31:49 Vous verrez que je parle toujours d'amour,
31:52 je parle toujours de confort de la maman, ça j'adore.
31:55 Vous installez confortablement,
31:58 exagérez le nombre d'OTT,
32:01 et si vous avez une inquiétude, n'hésitez pas à consulter.
32:04 Il existe un ANER des consultantes en lactation certifiées,
32:07 les filles vous mettront le lien.
32:10 Continuez comme ça, maternez, cajolez,
32:13 éclatez-vous dans votre allaitement.
32:16 Au départ c'est intense, mais après c'est que du bonheur.
32:19 Très bonne soirée à vous.
32:22 Sous-titrage FR : VNero14
32:25 [SILENCE]
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