स्तनों के स्वास्थ्य और सही आकार के लिए ब्रा पहनना जरूरी है। आपके फिगर को सुडौल दिखाने में भी यह मददगार है। आजकल मार्केट में जरुरतों के हिसाब से कई तरह के ब्रा मिलने लगे हैं। स्पोटर्स ब्रा, शर्ट ब्रा और नर्सरी ब्रा। क्या आप भी सुडौल स्तनों की चाह में पूरे 24 घंटे आप ब्रा पहनती हैं ? अगर आप ऐसा करती हैं तो आपको जरूर जानने चाहिए इसके गंभीर नुकसान। ब्रा पहने रहने का सबसे बड़ा नुकसान ये होता है की आपके स्तनों के आस पास रक्त संचार अचे तरीके से नहीं हो पाता है इस कारण रात में सोते समय इससे उतर कर सोने की सलाह दी जाती है । ऐसे में जान लें ब्रा कितनी देर पहनना सही होगा ।
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