Exercice de musculation : Comment faire les abdominaux

Name: Exercice de musculation : Comment faire les abdominaux
Uploaded: 2012-12-31T14:58:23+00:00
Duration: 2 min 57 s
Channel: CorpsetEsprit
Description: Les abdominaux permettent de protéger les viscères, de contrôler la pression intra-abdominale, de tenir debout, de faciliter la respiration, de servir de relais entre le haut et le bas du corps et de permettre de faire des mouvements du tronc.

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Les abdominaux permettent de protéger les viscères, de contrôler la pression intra-abdominale, de tenir debout, de faciliter la respiration, de servir de relais entre le haut et le bas du corps et de permettre de faire des mouvements du tronc.

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