Exercice de musculation : Comment faire les pompes

Name: Exercice de musculation : Comment faire les pompes
Uploaded: 2012-12-20T21:20:26+00:00
Duration: 2 min 37 s
Channel: CorpsetEsprit
Description: Les pompes permettent de se muscler sans appareil spécifique.<br />Il en existe différentes variantes afin de travailler uniformément les pectoraux, les triceps et les deltoides antérieurs.<br />Salut les sportifs !

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Les pompes permettent de se muscler sans appareil spécifique. Il en existe différentes variantes afin de travailler uniformément les pectoraux, les triceps et les deltoides antérieurs. Salut les sportifs !

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