00:00Jérôme Florin, c'est RTL Petit Matin.
00:03La santé maintenant, avant de retrouver votre astuce du jour.
00:07Julie, vous nous emmènerez acheter un téléviseur, c'est ça ?
00:09Oui, je vais vous aider à choisir votre téléviseur.
00:11C'est vrai qu'il y a beaucoup de choix.
00:13C'est la jungle.
00:14Pas se planter.
00:15D'abord, Aline Perraudin, vous nous parlez d'hygiène buccodentaire ce matin
00:18et d'un appareil qui a le vent en poupe, c'est l'hydropulseur.
00:22Ça envoie un jet d'eau entre les dents.
00:25Bon, c'est utile et est-ce que ça marche pour garder les dents en bonne santé ?
00:28Ça marche ou pas ?
00:29Alors, ça marche, mais tout le monde n'en a pas besoin.
00:32L'hydropulseur, aussi appelé jet dentaire, envoie un fin jet d'eau sous pression.
00:37Il sert à nettoyer les espaces interdentaires que la brosse à dents ne peut pas atteindre.
00:42En effet, une dent a cinq faces et la brosse à dents ne peut nettoyer que les surfaces visibles des
00:48dents.
00:48Or, 40% de la surface dentaire se situe entre les dents.
00:53L'intérêt de l'hydropulseur, c'est qu'il peut y déloger les débris alimentaires.
00:57Donc, ça veut dire que le brossage ne suffit pas ?
00:59Exactement.
01:00Mais attention, le brossage des dents avec un dentifrice fluoré reste essentiel pour avoir des dents saines,
01:07deux minutes, deux fois par jour, matin et soir.
01:11Mais en plus, les dentistes conseillent de nettoyer les espaces entre les dents
01:15pour éliminer la plaque dentaire, cette fine pellicule composée essentiellement de bactéries qui se déposent sur les dents.
01:23L'accumulation de plaques dentaires est à l'origine de caries et de maladies des gencives, dont le premier stade
01:29est la gingivite.
01:30Il est donc important de l'éliminer quotidiennement, sinon elle peut se minéraliser et former du tartre qui ne pourra
01:37être éliminé que par un détartrage au cabinet dentaire.
01:41Mais Aline, est-ce que l'hydropulseur, il sert à nettoyer entre les dents ? Il peut remplacer le fil
01:45dentaire ou les brossettes, c'est ça ?
01:46Non, parce qu'il n'élimine pas mieux la plaque dentaire.
01:49Quand l'espace le permet, les brossettes interdentaires sont à privilégier car leurs brins frottent les surfaces entre les dents.
01:57Et c'est cette action mécanique qui est efficace pour éliminer la plaque dentaire.
02:01Le fil dentaire, lui, convient aux espaces interdentaires très serrés, mais il faut bien l'utiliser.
02:07Le glisser doucement, puis le plaquer contre chaque dent pour nettoyer de haut en bas.
02:13Il faut éviter de faire des mouvements de scie pour ne pas blesser les gencives.
02:17Selon le docteur Christophe Lecar, chirurgien dentiste, si on n'arrive pas à bien le manipuler,
02:23eh bien là, l'hydropulseur peut être une alternative.
02:26L'appareil peut aussi avoir un intérêt quand on porte un appareil d'orthodontie pour déloger les résidus alimentaires coincés.
02:34Des études ont montré qu'il peut réduire l'inflammation des gencives, même s'il n'élimine pas totalement la
02:41plaque dentaire.
02:42C'est facile à utiliser ?
02:43Alors oui, c'est simple, il faut l'utiliser, attention, avant le brossage des dents.
02:47Il vaut mieux commencer avec un jet à faible pression, avec de l'eau tiède.
02:51On place l'embout dans la bouche et on dirige le jet vers le bord des gencives en marquant une
02:57pose entre les dents.
02:58Il est important de bien respecter la notice et de nettoyer l'appareil.
03:02En résumé, l'hydropulseur peut parfaire une routine d'entretien.
03:07Il faut le voir comme un complément.
03:09Aujourd'hui, les appareils sont beaucoup plus sophistiqués que ceux de première génération,
03:14avec plusieurs niveaux de pression et différents embouts.
03:17Par exemple, pour faciliter le nettoyage autour des bagues orthodontiques
03:21ou encore adaptées aux maladies parondontales.
03:24Il faut compter environ 60 euros pour des modèles de qualité à usage quotidien.
03:29Certains fonctionnent sur batterie et sont faciles à emporter en voyage.
03:33Merci beaucoup Aline Perraudin.
