00:02चलते समय पैर अचानक लड़ खड़ाने लगे, बैलन्स बिगड़ जाए या ऐसा लगे कि पैर आपका साथ नहीं दे रहे,
00:09तो इसे सिर्फ कमजोर या उम्र का असर समझ कर इग्नोर मत कीजे, कभी इसकी वज़ा कान की बैलन्स सिस्टम
00:14से जुड़ी हो सकती है, तो कभी वि�
00:29के पास जाना चाहिए, आएए बताते हैं, एटाक्सिया, जब चलते चलते बार-बार लड़कणाय पैर सही जगह पर ना पड़ी
00:36या बैलन्स बनाय रखने में भी परिशानी हो, तो इसे एटाक्सिया कहते हैं, यह खोद कोई एक बीमारी नहीं, बल्कि
00:42नियोरोलोजिकल सि
00:56कामल होता है, अगर आपको भी चलते समय बार-बार लड़कणाय की परिशानी हो, पैर फैला कर चलना पड़े, बार
01:02-बार गिरे, हाथ पैर का कोडिनेशन बिगड़ने लगे, बोलने में अर्स पष्टता हो, और आखों की मुव्मेंट में भी परिशानी
01:09हो, तो यह अर्ट
01:21सिम्टम्स बने हुए हैं, तो डॉक्टर ब्लड टेस्ट के जरीए B12 की कमी के जाच करते हैं, ये तो हम
01:27सबी जानते हैं कि हमारे इनर इयर का वस्ट्यूबिलर सिस्टम शरीर का बैलन्स बनाय रखने में खास भूमिका निभाता है,
01:34अगर लड़कणाय के साथ चक्कर घूम
01:48जखने का ऐसास कम होता है, खासकर पैरों में सुन्नपन, बर्निंग या पिन या निडल जैसा संसेशन होना, पैरों में
01:55कमजोरी आना, अंधेरे में चलने पर बैलन्स जादा खराब होना, कई बार ये डायबिटीज के कंडिशन को भी बताता है,
02:02अगर लड़कडाहट अच
02:15चकर या गिरना जैसी फीलिंग हो, अचानक सीवेर हेडिक महसूस हो, तो ये स्ट्रोक या टी आईये का वर्निंग साइन
02:23है, आपको तुरंत मेडिकल हेल्प की ज़रुवत है, कुछ नियूरोलोजिकल डिजीजेज जैसे मल्टिपल स्क्लोरोसिस, ब्रेन या स्पाइनल कॉ
02:45अगर आपको इन में से कोई भी परिशानी लगातार एक हफते से जादा महसूस हो रही है, तो डॉक्टर इजाज
02:50जरूर करा लें