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Esta semana, el cómico Sergio Bezos confiesa en Me Pasa Una Cosa que teme a la soledad. No sabe estar solo, es más, se aburre. El explorador Antonio de la Rosa, que ha pasado más de 600 días solo desde 2009, se convierte en el contrapunto perfecto. Además, nuestro psicólogo Dany Blázquez nos desvela qué esconde el miedo a la soledad y cómo debemos enfrentarlo.
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00:05Hola, soy Manuel Burque y me pasa una cosa.
00:08La soledad es uno de los mayores miedos del ser humano y a la vez uno de sus mayores anhelos.
00:15Nos pasamos media vida intentando no estar solos y la otra media intentando que nos dejen solos.
00:20Cuando la buscamos le ponemos un nombre más cool, independencia.
00:24Nos vamos a vivir solos, cenamos solos, viajamos solos, nos ponemos unos auriculares y salimos a caminar solos.
00:31Decimos, necesito estar conmigo mismo.
00:34Pero si no la buscamos la cosa cambia.
00:37Tú puedes pasarte ocho horas solo perfectamente si tienes un móvil, Netflix o un libro.
00:42Pero si levantas la cabeza y te das cuenta de que no hay nadie alrededor, ahí sí que puedes entrar
00:48en pánico.
00:49Porque una cosa es elegir estar solo y otra muy distinta, descubrir que estás solo.
00:55Hoy hablamos del miedo a la soledad.
00:59Me pasa una cosa, una neura de Manuel Burque.
01:10Bueno, no necesito presentarte, Sergio Bezos.
01:13Hola, ¿qué tal?
01:13La gente ya te conoce.
01:14Hago una breve introducción porque una vez me dijeron, oye, hay gente que igual no conoce al invitado.
01:20No.
01:20Además a mí por la calle me dicen, ¿qué pasa, Jorge?
01:23Te llaman Jorge directamente.
01:25O sea, que yo creo que es necesario.
01:26Si se llaman Jorge y Broncano.
01:27Sí, sí, sí.
01:28Tú eres el de hormiguero, ¿eh?
01:30Eso es, ya mezclan.
01:32Total.
01:32Así que sí, por favor, si puedes explicarlo.
01:34Vamos a presentar a Sergio Bezos, cómico, guionista y uno de los rostros habituales de la comedia española ya, del
01:39panorama de la comedia española.
01:40Durante años ha desarrollado su carrera entre el stand-up, la televisión y la improvisación, pero se hizo especialmente conocido
01:46por su trabajo en la resistencia barra la revuelta.
01:49Mira, esto es cosa mía, eres tan apreciado en el mundo de los cómicos que yo he llegado a presenciar
01:56discusiones, a ver quién te había descubierto antes, como si fueses un grupo indie que lo ha petado.
02:02Sí, sí.
02:02Ojo, ¿eh?
02:03Sí, sí.
02:03No, no.
02:04Yo ya sabía que eras súper gracioso desde que lo conocí.
02:07Sí, sí.
02:07Muy bien.
02:08Esto ha pasado.
02:08¿Y qué conclusión se sacaba en esa discusión?
02:11No se sabía.
02:11Que eres muy gracioso.
02:12Que soy gracioso.
02:13Muy bien.
02:13Pues muchas gracias, la verdad.
02:14Muchas gracias.
02:14Sí, sí.
02:15Y entonces eras como el grupo indie que solo lo ven unos pocos y ahora ya se ha hecho popular.
02:19Pero yo lo descubrí.
02:20Yo tengo la medalla.
02:21Exacto.
02:21Y ahora ya no les gusta eso.
02:23Claro, ahora ya soy mainstream.
02:24Claro, ya eres mainstream.
02:25Ya eres popular.
02:26Yo tenía aquí una pregunta para romper un poco el hielo.
02:29Vale.
02:30¿El éxito y el dinero te hacen estar mejor?
02:33Sergio, ¿qué haces?
02:35Sí.
02:36O sea, sí, claro.
02:39Es así de directo y de fácil.
02:41O sea, sí, pero la verdad es que también puedes estar estando mejor con el dinero y el éxito puedes
02:45estar mal también, imagino, ¿no?
02:46Pero un poco menos mal.
02:47Pero, hombre, está claro que si todo se basa en el dinero, entonces, pues, muchos problemas que no tienes.
02:54Otra cosa es que la gente que tenga dinero se flipe y piense que no porque no piensan los problemas
02:59que tienes cuando no tienes dinero.
03:02Tienes dinero ayuda.
03:04Claro.
03:04Y que te conozcan totalmente.
03:07Claro.
03:07Te da trabajo, te da dinero.
03:08Sí, y la gente es maja contigo. Normalmente yo creo que la gente es más maja conmigo.
03:13Estás en ese punto, ¿no? En el que todavía es maja no pesada. Tú estás en la miel.
03:19Es que yo, claro, es que justo con este tema es donde a mí es difícil que me sean pesados
03:24porque yo te puedo enganchar más, ¿sabes?
03:27Tú puedes ser el pesado.
03:29Yo veo cuando la gente me empieza a contar cosas, yo veo cómo se van porque quieren irse.
03:36Soy cero interesante. Cero interesante porque te meto una chapa. Como me preguntes algo, te meto una chapa.
03:42Pero no a maldad, te sale solo.
03:45Me sale porque pienso, tengo que ser majo. Y entonces ya empiezo a hablar y me pongo nervioso porque me
03:51pongo nervioso.
03:53Y entonces empiezo a hablar y de repente empiezo a preguntar cosas y lleva cinco minutos la persona en plan,
03:58pero si yo quería una foto, por favor, me puedes dejar irme.
03:59Esto es como una terapia en grupo, con lo cual tú te presentas en plan, hola, me llamo Sergi, me
04:03pasa una cosa y la cuentas.
04:05Vale. Hola, me llamo Sergio Bezos y tengo un problema con la soledad.
04:10¿Qué problema tienes con la soledad?
04:11Súper dramático.
04:12Sí, pero es bastante dramático.
04:14Vale.
04:15O sea, quiero decir, el titular es dramático. Tengo un problema con la soledad.
04:20Es una de mis grandes preocupaciones, estar solo. Me cuesta estar solo.
04:25Entonces, siempre intento hacer planes, estar con gente, hablar con gente. Y no me gusta estar solo por muchas cosas.
04:33No te creas que solo hay un motivo.
04:35Pero, ¿cuál es la diferencia entre tener miedo a la soledad y tener miedo a estar solo?
04:42Bueno, porque creo que no hay mucha diferencia, ¿no?
04:48O sea, hay diferencia.
04:49Bueno, estar solo es no sé estar conmigo mismo.
04:51Sí.
04:52Pero tú tienes amigos, tienes familia, estás acompañado. No estás en la soledad de la vida.
04:56Claro. A mí me parece mucho más interesante todo el mundo que yo, para empezar.
05:00Entonces, estando yo solo, no me intereso. Y digo, ¿por qué no hay alguien contándome algo más interesante que lo
05:07que estoy pensando yo?
05:09¿Sabes? Ese es un punto. Digo, hay gente que me está contando cosas graciosas. Quiero estar con ellos.
05:15¿Por qué te aburres contigo mismo?
05:16Me aburro. Porque yo ya me sé lo que pienso.
05:19¿Vives solo?
05:20Vivo solo. Pero, gracias a Madrid, las paredes están muy poco sonorizadas.
05:27Y escucho a mi vecino completamente.
05:31Eso es. Y ahí te relajas un poco, ¿no?
05:33Sí, cuando tienes movida digo, como en casa.
05:36Pero, por ejemplo, tú estás un domingo por la tarde solo en casa.
05:39No, es difícil.
05:41¿Sí?
05:41Es difícil. Sí. No. Es que puede que no pase.
05:45Si estoy solo a lo mejor es porque tengo que hacer algo muy urgente.
05:49Pero...
05:50¿De escribir un guión o algo así?
05:52Sí, de trabajo. De pensar un chiste.
05:55De... Pero...
05:56Un domingo es inviable.
05:59¿Pero qué te pasa cuando estás solo? ¿Qué sientes?
06:02Empiezo a dar vueltas, me aburro, cojo una cosa, digo, esto no me aburro.
06:07Y luego de repente digo, bueno, pues voy a llamar a mi madre por teléfono.
06:10Y entonces ya no estoy solo.
06:12Entonces, rápidamente, o cojo WhatsApp web.
06:16Yo WhatsApp web lo quemo.
06:18Yo cojo WhatsApp web en el ordenador y empiezo.
06:21¿Qué tal? ¿Qué plan? ¿Qué plan? ¿Qué haces tú y papá?
06:23A lo mejor abro 17 conversaciones, alguien cae.
06:26Ah, vas a pescar planes, compañía.
06:28Sí, sí. Para mí WhatsApp web es una piscifactoría de ocio.
06:30O sea, tus amigos, tu familia, si ven tu llamada, es que saben que estás solo.
06:36Bueno, no, porque nos llamamos habitualmente.
06:38Ah, vale, para hablar.
06:39Sí.
06:40Joder, pero eso se está perdiendo, ¿eh? Llamarse para hablar.
06:42¿Ah, sí?
06:42Con amigos y tal, sí, sí.
06:44Es que no es para hablar.
06:45Es porque está...
06:46Es para no estar solo, ya. En realidad es una trampa.
06:48Sí, hay veces que digo, no nos hemos contado nada.
06:51Da igual, ¿sabes?
06:53Y a veces que llamo a mi madre, no me lo cojo y llamo a mi padre, no me lo
06:56cojo y llamo a mi hermana.
06:58Y alguien siempre me lo coge, pero...
07:00Y no genera alarma eso, porque yo creo que en mi casa ven que he llamado a todos y es
07:04en plan, ¿estás bien?
07:05No, porque como lo hacemos habitualmente.
07:07Claro. ¿Esto tiene un nombre?
07:09Pues mira, coloquialmente lo llaman autofocus.
07:11¿Qué me vas a decir ahora, eh?
07:13Claro, él viene a destruirte, él viene a ayudarte, vas a salir mejor.
07:18Como una persona como que no quiere que se ayude, ¿eh? ¿Tú qué vas a decir, eh? ¿Todo tonto?
07:22A mí no me cambies, eh. A mí no me cambies.
07:25Yo quiero mi problema.
07:26Yo te cuento el diagnóstico, luego te ayudo.
07:29Esto coloquialmente lo llaman autofobia o monofobia, pero es un invento...
07:33¿Autofobia?
07:33Sí.
07:34¿No fobia?
07:35Autofobia o monofobia.
07:35Me tengo fobia a mí.
07:37Con la idea de estar uno solo, ¿no? Como uno mismo. Pero es un invento, no es una categoría diagnóstica
07:42real, no es una fobia real en realidad.
07:45Bien.
07:45Y, vamos, no está recogida por ningún manual.
07:49Espérate, espérate. ¿Qué es exactamente una fobia? Porque tú me has mandado que es un miedo marcado y desproporcionado ante
07:55una situación concreta que casi siempre provoca ansiedad, se evita activamente, persiste más de seis meses y causa deterioro funcional.
08:04Vaya.
08:04¿Te pasa?
08:06No sé, no sé si tanto.
08:08¿Es fobia?
08:08Claro.
08:09¿Tú cuando estás solo sientes esto? Miedo marcado a estar solo...
08:13Bueno, hay dos cosas que hemos detectado. Cierta incomodidad o inquietud y evitación activa.
08:19Sí.
08:20Vale. Son dos criterios que se cumplen. Luego, si causa deterioro funcional o no, parece que no.
08:25Deterioro funcional es que empiece a petardear, a perfar.
08:30Que tu vida no funciona. O sea, que no eres capaz de proyectar, de tener objetivos, de hacer bien tu
08:36trabajo.
08:36Yo creo que eso no, ¿no?
08:37Claro.
08:37Podría ser, ¿eh?
08:38Sí.
08:39¿Eh?
08:39¿Eh?
08:39Podría ser. Sí, sí, podría ser. Yo creo que sí que estoy en esos niveles, ¿eh?
08:43¿Por?
08:44Porque, mira, yo, por ejemplo, cuando llego... Es que la revuelta, la resistencia no es un buen ejemplo. Pero yo,
08:51por ejemplo, no he trabajado nunca bien. ¿Sabes?
08:54¿Por qué?
08:55Porque hablo mucho con la gente. Y me voy... Entonces yo trabajé en First Dates un año y yo les
09:02jodí la productividad a esa empresa. Te lo prometo.
09:05Porque yo hablaba con todo el mundo, me levantaba, me iba a lo mejor con los de edición y distraía
09:12mucho a los compañeros. Y cuando dejé de trabajar, trabajaban más rápido. Te lo prometo.
09:17Porque no te gustaba estar delante del ordenador contigo mismo.
09:20Bueno, realmente el trabajo me parecía una mierda, la verdad. Y entonces ya era como... Pero me apetecía estar como
09:26con la gente. ¿Sabes?
09:27Y entonces puede que sí que claramente... O sea, yo he tenido suerte de que Televisión Española ha hecho un
09:36esfuerzo de integración social y me está respaldando.
09:41Pero yo creo que tendría un problema para encontrar un trabajo.
09:43¿Sí?
09:44Yo creo que sí.
09:45Pero no es vacancia esto. Es directamente que tienes ansiedad por estar con los demás.
09:49Yo luego trabajo a pincho.
09:50Ya, ya, ya.
09:51Pero ese rato es como que... Yo, por ejemplo, en La Resistencia, antes ya no, porque ahora el teatro ha
09:56cambiado en La Revuelta.
09:57Pero era circular y entonces yo paso por sonido, edición, producción y me quedo charlando con todo el mundo.
10:05¿Haces la ronda?
10:06Sí. A lo mejor la ronda dura una hora y media.
10:08Hostia, eh.
10:09¿Y esto te pasa desde siempre?
10:11No sé, no...
10:12¿Desde pequeño cómo eras?
10:14Desde pequeño era muy tímido, la verdad. Pero luego deje de serlo, imagino.
10:19Bueno, pero...
10:19¿Pero podías estar solo? ¿Te quedabas solo en casa y que...?
10:22No, no. Siempre me aburrío mucho.
10:23¿Siempre?
10:24Sí, sí, sí, sí, sí.
10:25¿Pero por qué?
10:27Pues porque... O sea, es que a mí la gente me entretiene mucho.
10:30Y luego encima ahora creo que también hay un factor súper importante que es que mi trabajo consiste en hablar
10:35constantemente con gente.
10:37Entonces, encima es un hype de todo, es divertido.
10:40Entonces es mucho más divertido estar con 400 personas hablando...
10:44Que estar solo.
10:44Que estar solo.
10:45Es imposible competir contra 400 personas.
10:48Claro, le has dado salida a tu fobia.
10:51Sí.
10:51O se ha pronunciado.
10:53Se ha pronunciado, claro.
10:54Te viene mal.
10:55A mí me viene mal.
10:56Un cocainómano.
10:57A mí las próximas elecciones me vienen mal.
10:59Claro.
11:00En un año puedes estar viviendo en la calle.
11:02Puedo estar muy solo en un año.
11:05Pero se genera un poco de tolerancia.
11:07Es lo que dices justo, como las drogas.
11:08Se genera tolerancia.
11:09Pero yo me pregunto si en realidad es más necesidad de estar conectado a la gente, esa ronda que haces.
11:16O la necesidad de estar distraído, de estar conectado a cosas, haciendo cosas.
11:22Son cosas diferentes.
11:23Ya.
11:24No.
11:24Claro, es que yo lo relaciono.
11:26Para mí la gente es distracción.
11:28Ya.
11:30Entonces, esto a lo mejor es cruel incluso, ¿no?
11:33¿Por?
11:33Porque te veo como si fueses una Play 4.
11:36No, pero es guay, ¿no?
11:38O sea, la gente la hace sentir interesante aunque no lo sea, en realidad.
11:42Sí.
11:42Hay gente que no es una Play 4, yo te lo digo.
11:44Hay gente que te mete una chapa que flipas.
11:46Pero por lo general la gente está bastante bien.
11:48Pero las relaciones son así en general.
11:50Son utilitaristas.
11:51Ah, sí.
11:51Claro.
11:52Estamos con los demás porque nos hacen bien, porque nos proporcionan seguridad, afecto, entretenimiento.
11:57Sí, sí, sí.
11:58La esencia de los vínculos es esa.
11:59Pues mira, a tope con eso.
12:01Cinismo absoluto aquí.
12:02Estoy utilizando esto.
12:03¿Eh?
12:03Es cinismo absoluto.
12:05Sí, sí, sí.
12:05Sí, el amor no existe, la amistad no existe.
12:07No existe, pero me interesas.
12:09Existe el entretenimiento.
12:09Porque me vienes bien.
12:11Pero tío, tú eres majo.
12:12No soy majo.
12:13Tú eres interesante, ¿por qué no te gusta estar contigo mismo?
12:15Porque yo me sé.
12:17Ah, ya te conoces.
12:17Te aburres.
12:18Yo me sé.
12:19¿Qué más quiero saber de mí?
12:20Ya te has leído.
12:21Ya, claro.
12:21Ya te lo has acabado.
12:22Sí, sí.
12:23Encima, luego también yo tiendo mucho a darle vueltas a la misma película.
12:27Entonces, encima es que yo mismo me repito a mí, ¿sabes?
12:30Que tampoco es que me sorprenda.
12:32Espérate, que he encontrado un agujero, ¿eh?
12:35¿Te metes en bucles a veces tú solo?
12:37Sí, sí, yo rumio de esto.
12:39Ah, rumio.
12:39Yo tengo rumio.
12:40¿Estás escapando a lo mejor de eso?
12:42Yo estoy rumio.
12:43No, porque lo hago encantado.
12:45Sobre todo a las 3 de la mañana.
12:46Es mi horario favorito.
12:48Sí, entonces, yo como pille algo, de ahí nos salimos.
12:53Te metes en bucle total, ¿eh?
12:54Sí, soy muy bucle.
12:56Entonces, a mí me viene muy bien la gente.
12:58En principio...
12:59Igual sí que hay deterioro funcional, ¿eh?
13:01¿Qué te digo yo?
13:02Que sí, es fobia.
13:04Es fobia, ya hay que llamarlo.
13:05Fobia a la soledad.
13:07¿Monofobia o autofobia?
13:09Autofobia, pero autofobia la gente va a decir, ¿qué es eso?
13:11Ah, bueno, para el título quieres decir.
13:13Más llamativo, ¿no?
13:14Ah, claro, claro.
13:15Fobia a la soledad.
13:15O sea, para vosotros, fobia es como ya tenemos...
13:18Ya...
13:18No te deja ser funcional.
13:20No te deja ser funcional.
13:21Y entonces, cuando no eres funcional, ya tenemos que mirarlo.
13:24Cuando es, por ejemplo, fobia a las arañas, como las arañas no te las encuentras todo el rato,
13:29no pasa nada.
13:30Puede ser disfuncional 5 minutos y ves una araña.
13:32Pero la soledad es constante en tu vida.
13:35Ya.
13:36Claro, claro, claro.
13:37Es impredecible.
13:38O sea, que tengo una fobia que encima no es muy buena.
13:41Pero es una oportunidad maravillosa para tratarla.
13:44Para darnos contenido.
13:46O para no estar nunca más solo.
13:49Claro.
13:49¿Sabes?
13:49Huir para siempre.
13:50Así que escríbanme por Instagram.
13:52Le responde a todos, ¿eh?
13:54Por favor.
13:54Sergio responde a todo el mundo.
13:56Todas las solicitudes las aceptas, ¿no?
13:58No, la verdad que no.
13:59Eso no.
14:00Eso no.
14:00Pero el vecino que me reconoce, vaya chapa se lleva en el portal.
14:04Eso sí, eso sí.
14:06Yo te voy a dar, claro, la infancia es importante aquí.
14:10Sí, sí.
14:11Desde luego.
14:12O sea, el miedo a la soledad muchas veces se entiende desde algo que llamamos la teoría
14:16del apego.
14:17Que igual os suena, lo hemos escuchado muchas veces.
14:19Ahora es como muy viral.
14:20Y se utilizan mucho las etiquetas y tal.
14:22Es verdad que son etiquetas, no son etiquetas diagnósticas, pero tampoco sirven para encuadrar
14:30o etiquetar a alguien en un perfil.
14:31A ti no te gustan mucho las etiquetas, ¿no?
14:33Es que como psicólogo...
14:35Si eres un buen psicólogo, no trabajas mucho las etiquetas.
14:38Pero es verdad que sirven para entender patrones de comportamiento interesantes.
14:41Vale, vale.
14:42Entonces la teoría del apego plantea que las experiencias tempranas en la infancia, principalmente
14:46con tus cuidadores, que a veces son los padres, otras veces no, es un poco lo que
14:50enmarca cómo te relacionas con el mundo y con los demás en el futuro, ¿no?
14:53Entonces, si has tenido una relación un poco inconsistente, es decir, si el niño no
14:57podía predecir el afecto, el cariño, la satisfacción de la necesidad, normalmente
15:02eres una persona más ansiosa, que busca la cercanía, que tiene miedo al abandono.
15:06Vale.
15:07Si las atenciones no estaban satisfechas casi nunca, probablemente seas más evitativo,
15:12es decir, el vínculo no me proporciona seguridad, así que me piro.
15:15Voy solo por ahí.
15:16Pero necesitas la cercanía y el afecto.
15:19Lo que pasa es que lo has asociado con algo desagradable y dices, lo evito.
15:23Madre mía.
15:24¿Vale?
15:24¿Vale?
15:25¿Vale?
15:25¿Tienes hermanos?
15:26Tengo una hermana.
15:28Magnífica.
15:29De verdad.
15:29¿Mayor o no?
15:30Es mayor.
15:31Muy mayor.
15:33No, tres años mayor.
15:34Está en el rango.
15:35Está en el rango.
15:36Está en el rango de botellón juntos.
15:37Sí, sí.
15:39¿Qué más queréis saber?
15:39O sea, que no tienes nada por donde rascar.
15:41Ahora mismo hay dos humanos mirándome como que quieren saber todo.
15:43Pero te estamos analizando.
15:44Que hay algo detrás de la respuesta.
15:46Es mi hermana y tengo padres también.
15:48¿Y también bien?
15:49Sí.
15:50Muy bien.
15:51Mi madre es increíble.
15:53Es muy personaje.
15:54O sea, la idea...
15:54Y mi padre es muy majo.
15:56La idea es que este miedo a la soledad puede estar relacionado con el miedo al abandono.
16:02O sea, con la necesidad de cercanía.
16:03Pero en su caso no parece, ¿no?
16:04No, en principio yo creo que no.
16:06Además, también ellos son bastante pesados.
16:08Son como tú, ¿no?
16:09Sí, sí, sí.
16:09Eso es herencia directamente.
16:10Sí, claro.
16:11Es que son comportamientos familiares.
16:13Que como...
16:14Unos son amables, otros son pesados, ¿no?
16:16Sí, sí, sí, sí.
16:18Es una cosa heredada.
16:19Claro.
16:20Realmente todos y todas tenemos miedo al abandono, necesidad de atención en diferentes rangos.
16:24Obviamente cuando es un nivel de miedo o de necesidad más o menos satisfecha en el día a día y
16:32lo puedes predecir.
16:33Es decir, si yo necesito, alguien me atenderá.
16:35Normalmente no pasa nada, ¿no?
16:37Pero cuando eso promueve que busques mucho intensamente la cercanía o que evites vincular por el miedo a sufrir,
16:44entonces ahí tenemos dos extremos de un espectro que hay que atender.
16:48Vale.
16:49¿Te has metido en líos por esto?
16:51¿En líos por qué?
16:52No, pues claro, al final te aprovechas de cualquier persona que te dé la mano y a lo mejor esta
16:57persona te lleva a sitios donde no quieres ir.
16:59Ah, totalmente.
17:01Sí, sí, constantemente.
17:03Y he organizado, tengo yo, porque yo soy muy despistado, y entonces yo organizo muchos planes.
17:08Y aquí tengo uno de los grandes conflictos de mi vida, de las cosas que más odia la gente,
17:13porque a veces hago varias cenas a la vez, sin querer, ¿sabes?
17:18O sea, como varios planes, varias citas.
17:20Sí, de repente he quedado para cenar, he organizado dos cenas, con dos grupos de amigos diferentes.
17:25Y claro, cuando estoy llegando, solo he llegado a un sitio.
17:28Claro.
17:28Y el otro sitio que has organizado te dice, ¿dónde estás?
17:31Y entonces alguna vez se ha liado de que, intentando que no se notara, me he dado cuenta a lo
17:37mejor a mediodía,
17:39y he intentado juntarlas, ¿sabes?
17:40Como en plan...
17:41O si importa que vengan.
17:42Oye, o si importa que vengan cinco personas más.
17:45Es que el despiste juega en contra de todo.
17:47Oye, y si en vez de mosto le cenamos en Madrid, con mis amigos del trabajo.
17:51Oye, mucho más divertido.
17:52Ya veréis, os vais a llevar genial.
17:54Sí, sí, sí.
17:55Y luego, sí, claro, yo me hazo cosas que he hecho que no...
17:59Por defecto.
17:59Pero eso todo, ¿no?
18:00Pero lo que te preguntaba antes, por ejemplo.
18:02Sí, yo tengo una muy grande.
18:03Has acabado en Los Toros porque fuiste con alguien.
18:05Es que me lo ha dicho antes de broma.
18:07Y yo digo, justo con 20 años, estuve en los San Fermines.
18:11Y un amigo mío me dijo, yo voy a correr los encierros.
18:16Y yo le dije, yo no quiero.
18:17Y me dijo, bueno, pero es que yo...
18:19Es una decisión que he tomado.
18:20Y yo le dije, tío, pero es que esto nos da miedo.
18:22Y me dijo, a mí no.
18:24Y entonces, yo por no...
18:26Corrir los encierros de...
18:27Por no quedarte solo.
18:28Por no quedarme solo, corrí los encierros.
18:29Y encima, luego, corriendo me quedé solo porque le perdí.
18:34Así que...
18:35Pues sí, sí, este tipo de cosas.
18:37El peor escenario posible, ¿eh?
18:39Corriendo delante de un toro, solo.
18:41No lo recomiendo.
18:42No lo recomiendo.
18:42No, yo tampoco.
18:43Ni los encierros, no es verdad.
18:45O sea, que yo no es que sea una persona taurina, ¿eh?
18:47Ya, ya, ya, por hecho.
18:48Pero yo qué sé, estaba borracho.
18:51Estás borracho y solo.
18:52Estás borracho y solo.
18:53Claro, ¿qué ibas a hacer?
18:54Situaciones que te dan estrés.
18:56Te voy a proponer.
18:57Venga.
18:57Tienes que poner del 1 al 10 el nivel de estrés que te pueden dar.
19:00Este test.
19:01Este test.
19:0210.
19:03Este test te da 10.
19:04Vale.
19:05Empezamos bien.
19:06¿Comer solo en un restaurante?
19:09Eh...
19:10Comer solo, es que eso es...
19:12A mí me parece tan ridículo pensar, tío, no has conseguido a nadie.
19:17O sea, es que, tío, es como...
19:21Sí, sí, sí.
19:22Te está mirando todo el mundo.
19:23Yo una persona que la veo comer sola en un restaurante, pienso...
19:27Vaya circunstancia se le ha andado.
19:28Y te puedes unir incluso.
19:31Eh...
19:31No, no.
19:32Venga aquí, venga aquí con nosotros.
19:33O sea, creo que a ese nivel no he llegado.
19:35Pero...
19:36Ah, bueno.
19:37Una vez me pasó eso.
19:39En First Day me pasó eso.
19:40Que vi a un señor solo en la fiesta.
19:42Y le dije, vente para acá.
19:43Y me acerqué yo a él y estaba el hombre solo.
19:47Y me empezaba a decir, ¿tú qué haces aquí?
19:48O sea, esto es un curro de mierda, no quiero trabajar aquí.
19:51Estoy aquí porque no tengo otro trabajo, no sé qué.
19:53Y resulta...
19:54Y veo al fondo a mis jefes haciéndome como...
19:57Y resulta que era uno de los dueños de...
20:00¡Ostras!
20:01De la empresa.
20:02¡Para, para, Sergio!
20:02Que la gente en plan, ¿pero qué haces?
20:04Y yo diciéndole, tío...
20:05Yo decía, te curro, es una mierda.
20:07Ahí hay una pelte.
20:08Podría haber dado un ascenso.
20:10La única persona que me ha venido a hablar de todo el ascenso.
20:12Y era uno de los jefes.
20:13Esto era muy recordado.
20:14Qué pena, ¿no?
20:16Bueno, no, porque el tío fue muy majo.
20:17Encima nos llevamos bien y luego le uní.
20:19Y el pavo dijo, a este chaval tenéis que contratar el más.
20:21Y yo, ¡no!
20:24No ha entendido nada.
20:26Vale, viajar solo.
20:27Le pondría un...
20:28De 0 a 10 de ansiedad.
20:30Yo creo que un 7 tiene.
20:32Un 7.
20:32Un 7.
20:33Viajar solo.
20:34Fíjate, pues fíjate.
20:36Eso ahora mismo lo tengo en un punto 9.
20:40Porque me he hecho una gira.
20:41Llevo 5 años de gira yo solo.
20:43Y tú imagínate, yo solo de gira.
20:46Tú vas solo, ¿eh?
20:47Con tu coche.
20:48O en el transporte, sí.
20:49Sí, sí.
20:49Bueno, vamos a dar paso al contrapunto.
20:53Para presentarle...
20:54Pon música de contrapunto, por favor.
20:56Vamos.
20:57Música de contrapunto.
20:58Zapatín.
20:59Sí, nunca lo he dicho, pero lo tenía que decir.
21:00Música de contrapunto.
21:01Está muy guapa, ¿eh?
21:02¿A que sí, eh?
21:02Esta es la única que tenemos.
21:05Para presentar al contrapunto voy a leer el WhatsApp que me ha puesto Lidia para decirme quién era el contrapunto.
21:10Hola, ya tenemos contrapunto.
21:13Es un hombre que ha estado 76 días solo, dos meses y medio, cruzando el Pacífico a Remo.
21:20Lleva 14 expediciones en solitario desde 2009.
21:24Ha cruzado Alaska, ha ido al Polo Sur.
21:26Y lo más importante, habla genial.
21:29Esto es lo que nos ha puesto Lidia.
21:32Así que cuando quieras, preséntate tú mismo.
21:34Como él, estamos en terapia.
21:35Bueno, me llamo Antonio de la Rosa y soy explorador y aventurero y he pasado en los últimos 15 años
21:41más de 600 días solo.
21:44600, ¿eh?
21:46Pero ¿y qué es eso de cruzar a Remo el Pacífico?
21:49¿A Remo?
21:49A Remo.
21:50¿Pero en una barca?
21:51¿Cómo que a Remo?
21:51Bueno, además lo de cruzar el Pacífico lo he cruzado en un padel surf.
21:56¿Qué?
21:56Standard paddle.
21:57Lo único era un prototipo que era más grande porque ahí llevo comida para 90 días.
22:03Es una embarcación de casi 7 metros.
22:05Que la propulso a Remo.
22:08Lógicamente utilizas las condiciones meteorológicas favorables.
22:11Vientos, corrientes.
22:13Analizas el recorrido.
22:14¿Duermes?
22:14Duermes dentro de la embarcación.
22:16Lleva un pequeño nicho de un metro por dos metros.
22:19Como estas, como las camas chinas, ¿no?
22:21No, las japonesas, perdón.
22:23En Tokio.
22:24Y eso es.
22:25Y ahí duermes.
22:26Ahí dentro cocinas.
22:27Los días que hacen muy malas condiciones, que hay mucho oleaje.
22:30Y es muy peligroso estar fuera de la embarcación.
22:33Estás dentro.
22:34Siempre vas a estar a la embarcación.
22:35Pero hombre, es que aquí colapsan 50 fobias juntas.
22:38Porque lógicamente...
22:39Miedo a la soledad, al mar, a los tiburones, claustrofobia, a la muerte, al sol.
22:44Lo tienes todo aquí.
22:45Lo tengo todo y no tengo nada.
22:47Porque no tengo miedo a ninguna de esas.
22:49Bueno, no.
22:51Miedo tengo.
22:52¿A qué?
22:53Miedo tengo a cosas, a las cosas de riesgo.
22:58Sobre todo a las cosas peligrosas.
23:00Pero yo creo que el miedo es un gran aliado para que yo siga vivo hoy día.
23:04O sea, si yo no tuviera miedo, posiblemente me hubiera muerto en la primera expedición,
23:09que me caí en una grieta cruzando el lago Baikal, por la noche, solo.
23:13Si yo en ese momento no tengo miedo, pues posiblemente podría haber cometido errores.
23:21Lo que no debo de hacer es que ese miedo se convierta en pánico.
23:25Digamos que el miedo es tu mejor amigo.
23:27El miedo es un aliado.
23:28Es un aliado para evitar...
23:30Siempre he querido decir eso.
23:32Es mi peor enemigo, el miedo.
23:33Sí, sí.
23:34Lo odio.
23:34Tú te llevas bien con él.
23:36Yo me llevo bien con él.
23:37Pero es muy importante lo que dice porque demuestra dos cosas.
23:39Primero, que las cosas se pueden hacer con miedo.
23:41O sea, no hay que esperar a dejar de tener miedo para hacer las cosas.
23:44Y segundo, que efectivamente es un gran aliado porque nos permite cuidarnos mejor.
23:48O sea, que...
23:48Eso es.
23:49¿Cuándo vas?
23:50Aquí estás.
23:50Aquí estoy.
23:51Aquí estoy.
23:52Vivite coleando, bueno.
23:53Más o menos entero, una congelación.
23:55El máximo número de días que has estado solo haciendo lo que sea son 75.
23:5976 en el Pacífico, que salí desde San Francisco, es que es ausalito, remando en esta embarcación.
24:06Y llegué a Hawái, a Hawái Kiki, al puerto Hawái Kiki.
24:13Y fueron 76 días sin ver absolutamente a nadie.
24:16Ni un WhatsApp.
24:16No tenías web.
24:18WhatsApp web, ¿no?
24:19Lógicamente tenía dispositivo de comunicación satelital.
24:24Recibía partes meteorológicas.
24:25Tenía una especie de messenger satelital.
24:27Que es algo también muy importante.
24:29Que hoy día eso te permite tener una comunicación con el exterior.
24:33Ya no...
24:33Pero no lo utilizabas.
24:34Tú estabas bien contigo misma.
24:35Yo estoy a gustito solo.
24:36Yo porque hay que mantener a la gente.
24:39Mira, tú llegas hasta ahí, le fundes la batería.
24:42No, bueno, yo estoy ahí en Gandía saliendo ya y ya no me quedan SMS gratis.
24:49Ya se te ha gastado el cupo.
24:51Hawái es un buen sitio para llegar después de 74 días solo.
24:55De repente, cae piriña.
24:57En la vida ya es algo así.
25:01O sea, es que yo creo que...
25:03Estaba pensando en 74 días solo.
25:04Yo creo que en mi vida no habré estado 74 días solo.
25:08Pero nadie, ¿no?
25:10Nadie.
25:10En 74 días enteros solo.
25:12En toda tu vida.
25:13En toda mi vida.
25:13Bueno, 74 ciertos domingos.
25:15Hombre, si sumas las noches, sí.
25:17Claro, si sumas las noches, sí.
25:19Si no tienes pareja.
25:20Bueno, claro, sí.
25:21Más o menos, claro.
25:22Pero 76 días, la mitad son de día.
25:24Ahora estoy contigo.
25:2676 días sin hablar con nadie.
25:29Yo no he estado en mi vida.
25:30¿Qué haces?
25:31Siempre hablas con alguien.
25:32Bueno, eso ya se comentaba.
25:34Todos los días coges el teléfono y llamas, sobre todo.
25:36Tienes que hablar con la persona que te lleva la meteorología.
25:40Y lo de hablar, lógicamente, todos preferimos dar un abrazo, un beso.
25:43Pero hablar es importante y hablar sí que habla a lo mejor.
25:46Eso sí, ¿no?
25:46Sí, sí.
25:47Muchos días.
25:48A lo mejor no todos.
25:49Hay días que se te han gastado las baterías de la embarcación, que llevan las baterías
25:54que se cargan con placas solares.
25:55Recordemos que es un Padre Sur.
25:57Embarcación es muy ambicioso.
25:59Sí, claro.
26:00Es un Padre Sur grande.
26:01Bueno, es grande.
26:02Es verdad.
26:03Te has venido arriba.
26:04No llamemos barco a la colchoneta.
26:07Tampoco es una colchoneta de estas que vemos en la playa.
26:10Es un poquito más grande.
26:11¿Y qué hablas con el meteorólogo que está al otro lado?
26:13¿Qué le dices?
26:14¿Qué tal, Antonio?
26:15¿Cómo vas?
26:15¿Cómo vas?
26:16Oye, vamos a hablar algo, ¿no?
26:17Que me siento solo.
26:18¿Qué tal en casa?
26:18Eso no hace.
26:19No, vas al práctico.
26:21Vamos al grano.
26:21Sí, sí, sí.
26:22¿Hay un punto cuando empiezas que quieres avanzar para pasar la mitad para no querer
26:26darte la vuelta?
26:27Porque sabes que si ya has pasado la mitad te queda menos para adelante que para atrás.
26:31Bueno, ese punto es casi nada más salir.
26:32Porque claro, tú lo que haces es...
26:34Yo he ido las corrientes del Pacífico, hay una corriente de California que es Norte-Sur, que
26:40tú coges la corriente y vas hacia Baja California y luego hay una corriente ecuatorial Norte,
26:44que es la corriente que lleva...
26:46No sé si sabéis, bueno, en el mundo hay 5 o 6 corrientes importantes, Atlántico Norte, Atlántico Sur, Pacífico Norte,
26:52Pacífico Sur, que son circulares.
26:54Entonces esas son las corrientes que te ayudan a llegar a un lugar.
26:56Yo no puedo salir 10 días y pretender volver otra vez al mismo sitio.
27:00Sería imposible.
27:02O sea, ya sé que tengo que llegar a Hawái o a la otra costa porque la corriente me lleva
27:06para allá.
27:07Lógicamente mi embarcación, mi padre sur grande, pesa 700 kilos.
27:12Entonces para mover una cosa de 700 kilos la mueves a muy poquita velocidad y no podrías
27:17ir...
27:18Puedes ir un día a contracorriente, pero no puedes ir 10 días.
27:21¿Y nunca has tenido como sensación de soledad?
27:24De decir, joder, me tomaría unas birras con mis amigos o llamaría a un familiar.
27:28Bueno, por supuesto que me apetecería mucho.
27:30Muchas veces tomar algo con los amigos o a lo mejor estar en otro sitio, pero muy pocas
27:36veces.
27:37Yo lo que tengo es mucha determinación y cuando empiezo un proyecto, ese proyecto tengo que
27:42intentar acabarlo, si en mis manos está.
27:43Y si el proyecto es cruzar el Océano Pacífico solo y sé que van a ser...
27:48Fíjate, yo iba a comida para 90 días.
27:50O sea, yo pensé que iba a estar cerca de 90 días.
27:52Al final, 76 me estoy regalando hasta dos semanitas con...
27:55¿Apretaste ahí?
27:56Sí, sí, apreté, apreté.
27:58Y al Polo Sur, lo que comentabas antes de los 38 días, son lo que tardé en ir al Polo
28:03Sur desde la costa.
28:05Que tú vas al Polo Sur, tienes que contratar una empresa porque toda la Antártida está
28:08congelada, entonces te llevan a un punto que es la costa, aunque tiene varios metros
28:13de hielo y tú desde ahí llegas al Polo Sur, que el Polo Sur además, la Antártida es
28:18una montaña gigante, el Polo Sur está a 3.000 metros de altura, entonces bueno, pues
28:21tienes que ir...
28:22Solo siempre.
28:23Solo siempre.
28:24Joder, ¿eh?
28:25¿Y tú le das algún consejo a él?
28:27No, sí.
28:28O al revés.
28:29Pero sí, yo creo que sí, sinceramente.
28:31Y él, bueno, dicen que le cuesta estar solo, le costará estar solo, pero fíjate, se
28:36ha hecho la gira que dice solo, habrá tenido que ir en el coche muchas veces solo.
28:40O sea, todos podemos estar solo.
28:42¿Qué pasa?
28:43Pues vas solo, pero como vas con la radio, vas conduciendo, pues ya vas entretenido,
28:46¿no?
28:46Lo importante yo creo es no aburrirte.
28:49En esa soledad...
28:49En eso compartís.
28:50Lo que te pisa, claro, lo que te sienta mal, no hay que aburrirse, ¿eh?
28:53Yo también, realmente yo llevo fatal de aburrimiento, o sea, yo, aunque no...
28:57Aunque la gente mire esto, yo soy una persona muy social y llevo muy mal estar aburrido.
29:02Partir del mismo punto, ¿eh?
29:03Claro.
29:03Eso es.
29:04No os queréis, compañero.
29:05Claro, Simo, te acompaño.
29:07Me voy contigo a...
29:08Tengo mucho trabajo, ¿eh?
29:09No nos gustase el aburrimiento.
29:11Voy a contar una cosa que me pasó a mí una vez, que, claro, lo que contabas tú antes,
29:16yo antes hacía shows por España y una vez en Barcelona me vino a ver un conocido que
29:22ya me había venido a ver y que era muy plasta.
29:25Hay gente que te viene a ver y es muy plasta.
29:26Se quiere tomar algo contigo.
29:28La otra vez había venido conmigo al hotel, o sea, me acompañó hasta el hotel, me vino
29:33a buscar la mañana siguiente para ir a desayunar el mayor pesado del mundo.
29:36Pues volvió ese día.
29:39Y entonces, claro, yo decía, yo no quiero que venga.
29:41O sea, primero no quiero que sepa dónde está mi hotel y luego me lo quiero quitar de encima
29:45porque ya hay veces...
29:46Esa es la soledad buscada, ¿no?
29:47Cuando tienes un plasta al lado.
29:48Exacto.
29:49Pues yo quería quitármelo de encima.
29:50Y entonces me tomé algo con él y a la mínima es, mira, yo he quedado, me voy.
29:55Y, ah, yo también salgo.
29:56Y entonces se me pegó.
29:58Y entonces, ¿hacia dónde vas tú?
29:59Yo voy hacia allí.
30:00Yo también.
30:01Y se me pegó y yo diciendo, ¿y ahora qué hago?
30:03Y claro, tenía que huir del hotel.
30:05No le podía llevar a...
30:06Entonces empecé a caminar a la deriva con el tío al lado y cada vez que yo le decía,
30:11bueno, pues nada, ¿hacia dónde vas?
30:13Me decía.
30:13Y yo, hacia allí.
30:15Y, joder, yo también.
30:16Y se veía conmigo porque él había quedado también, me decía.
30:18Y entonces, de repente, no sé cuánto tiempo, estuve con él al lado, 40 minutos a lo
30:23mejor, y siempre encontraba la manera de pegarse a mí.
30:28Llegó un momento que le dije, bueno, ¿tú hacia dónde vas?
30:31Tú, me dice.
30:33Y yo, yo hacia allí.
30:34Yo también, porque me viene mejor.
30:35Y yo diciendo, pero tío, no.
30:37Y alejándome de la ciudad, además.
30:38La verdad es que el viaje acabase con la conversación, este mes no me has pagado el alquiler.
30:42Por favor, navajazo, ¿no?
30:46No, y de repente digo, mira, ya está.
30:47Mira, aquí se acabó todo.
30:49Ya hemos llegado en el primer local que vi.
30:51Ya es aquí.
30:53Y él dice, justo venía yo aquí, me dice.
30:56Entonces me fijo, trío de corazones se llamaba.
30:59Un local de swingers.
31:01Y yo digo, de repente, bueno, pues nada, me meto dentro.
31:04Y los dos sabemos que estamos mintiendo.
31:08O sea, que él se ha pegado a mí y yo, era una excusa.
31:12Y de repente, contra todo pronóstico, le dice alguien, ¡eh!
31:17Y había quedado allí, de verdad.
31:19¿Y él no había quedado allí?
31:20No, era su pareja.
31:21Claro.
31:21Y entonces ya venía con el antifaz, preparado, porque sabes que tienes que dejar las cosas,
31:25ponerte un antifaz y tal.
31:26La verdad es que no lo sabía, pero está bien saber qué le pasó.
31:30Y entonces, claro, me dicen, ¿y tu acompañante?
31:32Y yo, bueno, no sé, creo que no va a venir.
31:36Y me dicen, pero pasa con nosotros.
31:39Y esa fue la primera vez que hice intercambio de parejas.
31:44Bueno, tú tenías mucho trabajo, decías.
31:46Sí, porque discrepo un pelín con el tema de evitar el aburrimiento.
31:51Es que el tema de la soledad, en realidad, viene muy a cuento en este momento vital, histórico y social.
31:58Porque ya casi nunca estamos solos, de verdad.
32:00Estamos siempre con un podcast de fondo, conectados a través de las redes, ¿no?
32:04Y eso lo que hace es fomentar que soportemos todavía menos la soledad.
32:08Entonces, los psicólogos somos muy pesados porque siempre estamos empujando
32:13para que nos enfrentemos a cosas que nos son desagradables, ¿no?
32:16Para acostumbrarnos un poco y que la vida sea un poco más sencilla
32:19cuando toque soportar eso sin haberlo buscado.
32:22Entonces, lo que vamos a promover siempre es que busques la soledad,
32:25que busquéis la soledad, que conviváis con ella,
32:28que os acostumbréis a ella para que deje de ser molesta.
32:30Y que cuando sea impuesta por la vida, no moleste y no haga daño.
32:35Pero en el fondo de 76 días al Pacífico tiene un poco de huir de algo también, ¿no?
32:41Bueno, yo huyo de pocas cosas.
32:44Ya, ya, eso ya lo tengo.
32:46Todavía no he pasado por la cárcel, que sepa.
32:49Te has peleado a puños con un tiburón, ¿verdad?
32:51No tengo nadie de que huir.
32:53Pero a lo mejor yo me he explicado mal,
32:56porque, claro, el no aburrirse no quiere decir no hacer nada.
33:01Porque yo puedo estar subido en Peñalara,
33:05subir un día solo a la montaña,
33:07sentarme allí con mi bocata,
33:09con el teléfono sin batería,
33:11y estar sentado una hora...
33:13No, no.
33:14...viendo la montaña y viendo los pájaros
33:17y escuchando a los grillos...
33:19Sin batería, he dicho.
33:22Y no es aburrirse.
33:25Claro, la clave de eso es buscar la actividad por sí misma,
33:28o sea, que el fin sea eso mismo, ¿no?
33:30O sea, lo hago por el gusto y el placer de estar allí.
33:32No lo hago para evitar el aburrimiento
33:34o para evitar la muchedumbre o lo que sea.
33:37O sea, que no estar haciendo nada tampoco pasa nada.
33:40O sea, puede estar uno...
33:41Pero creo que Sergio no lo va a hacer.
33:42No, no.
33:43A lo mejor sí.
33:43O sea, no.
33:46Podrías intentar, a lo mejor evolucionas.
33:50Pero...
33:50Por si acaso gana el Pepe y Bo.
33:52No vas...
33:52Sergio, no.
33:53A ver, en un futuro...
33:54A lo mejor hay que ir a la montaña.
33:55No vas a la naturaleza, Sergio.
33:56Por ahí, sí, ¿no?
33:58Sí, sí, pero luego tengo grupos de amigos que les gusta,
34:01entonces comparto ese tipo de momentos.
34:03Claro, y entonces hablas con ellos de otra cosa
34:05que no tiene nada que ver con el entorno en el que estás, posiblemente.
34:08Bueno, no.
34:09A veces también vamos muy tranquilos y se disfruta de...
34:11Mira, hace poco estuve con David.
34:13Estuvimos en Navacerrada.
34:17Sí.
34:17Bueno, pues se va a salir.
34:18No quiere decir que...
34:20Pero ahí es el plan, se te ocurre con alguien, ¿sabes?
34:23Ya, ya, ya.
34:24Pero es verdad que...
34:25Pero no te lo plantearías hacer solo.
34:26Tienes que probar un domingo al mes.
34:28O sea, es que yo...
34:29O sea, para mí sería una aventura ir al cine solo.
34:31Entonces, claro, ya que me digas, peñalara...
34:34Igual empezar por el cine.
34:36Es un buen comienzo.
34:38Aunque tampoco es para todo el mundo, ¿eh?
34:39Que a veces nosotros también promovemos...
34:41Oye, pero haz cosas solas.
34:42Bueno, no todo tengo que hacerlo solo, ¿no?
34:45Dilo.
34:45Hombre, pero no le des.
34:47No, pero quiero decir que igual puede buscar una actividad
34:49que le motive más, que no sea necesariamente ir al cine
34:53o comer solo en un restaurante, ¿no?
34:54Exacto.
34:56Pero a solas.
34:57Ah, a solas.
34:58Claro, una actividad que te guste, que te motive, pero a solas.
35:01Uf, pánico.
35:02Es lo que te ayudará con mi vida.
35:03¿Pero por qué?
35:04¿Pero por qué?
35:05Ale, no quiere cambiar.
35:06¿Pero por qué?
35:07Está bien así.
35:07El año que viene te llamamos otra vez.
35:10No, luego cuando salgamos de aquí, yo hago un grupo de WhatsApp
35:12que nos hemos llevado muy bien.
35:14Y ya estamos en contacto siempre.
35:16Bueno, pues aquí lo dejamos.
35:17Gracias por venir a los dos.
35:19Muchas gracias por invitarme.
35:20Sobre todo a ti, porque la necesitas.
35:22¿Se te puede seguir en redes?
35:23Se me puede seguir en redes.
35:24San Antonio de las Rosasport.
35:25Pues ahí lo tenéis.
35:26Solo una última duda, por favor.
35:27¿En el Padel Sur tú vas de pie o de rodilla?
35:30¿De pie?
35:30¿Encima de pie?
35:31Hombre, aquí el Padel Sur es de pie.
35:34Es que es muy difícil.
35:34No le ibas a una banqueta o algún...
35:36Prefiero morir de pie que vivir de rodillas.
35:39Bueno, ahí lo dejamos.
35:41¡Qué épico, chavales!
35:42Que este tío es el mejor.
35:43Bueno, ya sabéis que estamos en todas las redes sociales,
35:46en todas las plataformas.
35:48Y recordad que si os pasa una cosa,
35:51no estáis solos porque seguramente...
35:53Bueno...
35:54Yo estoy ahí, chavales.
35:56Hoy me lo puedo ahorrar.
35:58Seguramente le pase a muchos más.
35:59Hasta la semana que viene.
36:00¡Chao!
36:05¡Gracias!
36:06¡Gracias!
36:15¡Gracias!
36:18¡Gracias!
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