00:02...en la alimentación, en la actividad física...
00:07Hoy tenemos un anuncio muy importante, porque lo que vamos a hacer es poner a la prevención
00:14en el centro de la salud. Hemos elaborado los protocolos nacionales de atención médica
00:21enfocados precisamente al primer nivel de atención. Tenemos hipertensión arterial,
00:27tenemos diabetes mellitus, tenemos enfermedad renal crónica, tenemos exceso de grasa en la sangre,
00:35conocida como dislipidemia, pero es grasa en la sangre. Entonces, eso es a lo que denominamos,
00:42se conoce ahora como síndrome cardiorrenal metabólico. Estas condiciones se trataban en forma separada,
00:51pero ahora reconocemos que convergen entre ellas y requieren un manejo integral distinto
00:59al manejo individual de cada una de estas enfermedades. Lo que nosotros estamos poniendo
01:05como una innovación es su atención desde el primer nivel, desde la atención primaria
01:12para tratar de evitar que progresen estas enfermedades. Y queremos pedirles que nos ayuden a difundir
01:20algunos mensajes que les quiero mencionar a continuación. En la alimentación, menos sal,
01:27menos azúcar, menos grasas, son mensajes sencillos, pero muy importantes. En el ejercicio,
01:35es muy importante que la gente se active o se mueve, estaremos haciendo campañas precisamente al
01:43respecto, porque el ejercicio aumenta la cantidad de sangre que el corazón puede bombear, protege al
01:50corazón, relaja las arterias y evita la formación de placas de grasa, mejora la captación de azúcar por
01:59el músculo. Y finalmente nos da energía. Y medirse la glucosa en sangre cada año, pero sobre todo si tienen
02:08algún familiar que tenga diabetes mellitus, porque es un factor de riesgo. Lo que nos interesa mucho
02:16es combinar la prevención con el mejor tratamiento disponible y pedirles que nos ayuden a difundir
02:27todo esto en la población para lograr entre todos tener una disminución en la carga de estas enfermedades en México.
