- 2 days ago
- #majalahpama
- #fyp
- #laktasi
- #breastfeeding
Kenapa ada ibu cepat 'give up' menyusu? 🤱
Niat nak menyusu memang ada, tapi perjalanan setiap ibu tak sama. Ada yang terpaksa berhenti sebab penat, kurang sokongan atau berdepan pelbagai cabaran.
Jom dengar perkongsian pakar Pn Suriayana Mohd Said, Kaunselor Laktasi tentang realiti yang ramai ibu alami. 💙
#majalahpama #fyp #laktasi #breastfeeding
Niat nak menyusu memang ada, tapi perjalanan setiap ibu tak sama. Ada yang terpaksa berhenti sebab penat, kurang sokongan atau berdepan pelbagai cabaran.
Jom dengar perkongsian pakar Pn Suriayana Mohd Said, Kaunselor Laktasi tentang realiti yang ramai ibu alami. 💙
#majalahpama #fyp #laktasi #breastfeeding
Category
📚
LearningTranscript
00:00Tapi bila lekapan tak betul, dia boleh menyebabkan ibu luka pada puting. Luka pada puting tu akan menyebabkan kesakitan kan?
00:07So bila ibu rasa sakit, dia rasa trauma tau. Dia nak menyusu. So bila dia trauma nak menyusukan anak, tak
00:12ada ransangan pada payudara.
00:14So bila tak ada ransangan, tak adalah penghasilan susu. So dari situlah ibu rasa macam give up.
00:21Ataupun kenapa susu aku sikit sebab tak ada ransangan.
00:30Assalamualaikum semua. Hai, kita bertemu lagi di dalam segmen Tanya Pakar bersama dengan saya Amy Haznida.
00:36Dan hari ini bersempena dengan bulan Ogos, bulan penyusuan susu ibu.
00:40Kita akan raikan ibu-ibu yang sedang dalam perjuangan menyusukan anak-anak ni dengan topik bersama dengan kaunsel laktasi jemputan
00:47kita pada hari ini.
00:48Iaitu topiknya, kenapa ada ibu yang cepat give up? Ini realitinya.
00:53Jadi hari ini kita akan bercerita tentang realiti perjalanan seorang ibu dalam menyusukan anak sehingga kalau boleh 2 tahun.
01:02Jadi bersama dengan saya di studio Pak Emma pada hari ini adalah Puan Suryayana Muhammad Syed yang merupakan kaunsel laktasi
01:09yang mana hari ini beliau akan berkongsikan pelbagai tips dan juga cerita-cerita indah.
01:14Jangan fikir yang negatif je kan Puan Su kan? Yang indah-indah juga dalam perjalanan menyusukan anak.
01:21Okey, jadi kita nak ucapkan terima kasih kepada Puan Su hari ini. Sihat hari ini?
01:26Alhamdulillah sihat. Terima kasih juga daripada pihak PAMA menjemput saya. Biasanya orang panggil saya Kak Su.
01:32Tapi Kak Su kita rasa lebih kurang je usia kita ni. Jadi boleh kan kalau saya panggil Puan Su?
01:40Boleh.
01:41Okey, biasanya ibu-ibu muda lah. Klien-klien ni kan panggil Kak Su. Lebih mesra kan?
01:46Okey, jadi apa khabar hari ini?
01:49Alhamdulillah sihat. So kita bersedih lah untuk nak menjawab, untuk nak sesi sharing kita hari ini berkenaan dengan penyusuan.
02:00Betul dan kita harapkan nanti perkongsian ni dapat juga memberi motivasi kepada ibu-ibu yang sedang menyusukan anak di luar
02:06sana kan Puan Su kan?
02:07Okey, jadi kita nak ke soalan yang pertama lah. Sebab ramai yang menganggap semua ibu ni boleh menyusukan anak ni
02:14dengan mudah.
02:15Tapi sejauh mana tanggapan ini benar Puan Su?
02:19Okey, so kalau kita tengok memang ramai orang anggap penyusuan ni mudah je.
02:25Tapi kalau kita tengok realitinya, penyusuan tu taklah sentiasa mudah.
02:31Okey.
02:32Okey, so ada ibu mudah perjalanannya, ada ibu sebaliknya.
02:36Okey.
02:36So kalau kita tengok kenapa ramai orang anggap benda ni mudah sebab mereka rasa nak beri susu anak tu sesuatu
02:44yang semula jadi.
02:46Okey.
02:46Bila lepas bersalin, pandailah ibu tu nanti nak menyusukan anak dia kan?
02:50Keluarlah susu tu nanti.
02:51Keluarlah susunya nanti. Banyaklah terus susunya nanti.
02:54Lepas tu nanti baby pun pandailah nanti nak susukan.
02:57Tapi hakikatnya Kak Su nak bagitahu ada satu cerita seorang ibu ni.
03:02Dia terpaksa batalkan sesi konsertasi dengan Kak Su disebabkan oleh family member dia anggap ibu ni boleh-belebih.
03:13Okey. Maksudnya, apa nak susukan anak pun nak kena panggil orang datang kat rumah.
03:19So dia kata, kenapa nak kena nak menyusu pun nak kena orang datang ajar kat rumah?
03:25Susukan je lah. Kenapa rasa susah?
03:28So bila ibu meluah macam tu, kita rasa simpati tau.
03:31Sebab memang dalam masyarakat kita anggap penyusuan tu memang setiap ibu tu automatik tahu nak menyusu.
03:40Tapi walaupun kan kita tengoklah sebenarnya secara faktanya memang betul lah penyusuan tu secara semula jadi.
03:48Tapi dia tak terus automatik mudah.
03:50Okey. So ada ibu dia alami macam-macam cabaran kan.
03:56Dan bila kita kata penyusuan tu sebenarnya dia kemahiran.
04:00Kemahiran ibu dan bayi tu sama-sama kena belajar.
04:03So bila dalam proses nak belajar tu, dia tak adalah terus perfect kan.
04:10Adalah mula-mula tu kan ke kiri sikit, ke kanan sikit.
04:14Lepas tu datanglah cabaran dekat susu lah dan macam-macam lah.
04:17So bila lama kelamaan, so ibu dah dapat atasi cabaran tu.
04:22So barulah ibu rasa lebih yakin dan lebih mudah perjalanan tu.
04:28So maksudnya asalnya dia tidaklah sentiasa mudah.
04:32Okey. Saya sebenarnya tertarik bila Puan Su kata bila kita nak menyusukan anak ni tidaklah terus pandai.
04:37Jadi umpama dia, metafora dia ni, umpama kita dah ke sekolah lah.
04:41Belum tentulah kita masuk-masuk tu dah terus pandai.
04:44Boleh jadi belajar cemerlang.
04:46Mesti kena ada usaha dan juga teknik belajar tertentu yang boleh buat kita dapat menguasai sesuatu objek tu kan.
04:52Sama lah juga dengan ilmu penyusuan ni juga.
04:56Okey. Tapi saya nak tanyakan jugalah kepada Puan Su.
05:00Sebab ada orang kata menyusu ni biasanya berjaya bila ibu tu memang ada rezeki.
05:07Contohnya memang ditakdirkan dia memang ibu yang mempunyai susu yang banyak.
05:11Okey.
05:12Tapi ada juga yang kata tak semestinya ada juga ibu yang mungkin pada awalnya susu tak banyak.
05:18Tapi kerana rajin belajar, banyak orang kata pelbagai teknik, dapat orang kata menggalakkan penghasilan susu ibu.
05:27Pada pendapat Puan Su sendiri macam mana?
05:29Rezeki ataupun teknik?
05:30Sebenarnya Puan Su dah jawab juga tadi kan pada awal soalan.
05:33Tapi mungkin boleh tambah sikit.
05:35Okey. Kalau pada pendapat saya, kita tak bolehlah katakan disebabkan tiada rezeki.
05:43Okey. Selalunya dia gabungan beberapa faktor lah.
05:46Contoh macam mungkin teknik lekapan tak betul.
05:49Ataupun mungkin ibu kurang ada ilmu punya suan kan.
05:54Ataupun kadang-kadang ibu pun macam tak tahu nak ikut yang mana satu.
05:58Banyak sangat nasihat.
05:59Ataupun kadang-kadang nasihat yang orang bagi tu kurang tepat.
06:03Contoh orang kata, orang nak join this ni bagi je susu formula.
06:07Nanti lepas ni boleh je sambung susu balik.
06:09Tapi hakikatnya dia tidaklah semudah macam tu kan.
06:12So, ataupun kadang-kadang sistem sokongan tu sendiri yang tak kuat.
06:19Okey.
06:20So, kalau kita bagi contoh lah kan.
06:22Kalau kita tengok masalah terbesar masa awal penyusuan tu 90% tau disebabkan oleh teknik lekapan dan posisi.
06:33Okey.
06:3490%?
06:35Haa 90%.
06:37Itu punca utama.
06:39Tapi cuba kita bayangkan kalau menyusu lekapan tak betul, penyusuan apa pengeluaran susu tu dia jadi tak efisien lah.
06:47Tapi bila lekapan tak betul dia boleh menyebabkan ibu luka pada puting.
06:52Okey.
06:53So, luka pada puting tu akan menyebabkan kesakitan kan.
06:55So, bila ibu rasa sakit dia rasa trauma tau dia nak menyusukan anak.
07:00So, bila dia trauma nak menyusukan anak tak ada ransangan pada payudara.
07:04So, bila tak ada ransangan tak adalah penghasilan susu.
07:06So, dari situlah ibu rasa macam
07:09Give up.
07:10Give up.
07:10Ataupun kenapa susu aku sikit sebab tak ada ransangan.
07:14Lepas tu kalau kita tengok kan contohlah situasi tu kan.
07:18Masalah tu macam berulang.
07:20Kalau tak dibantu dan dikenalpasti masalah lah.
07:23So, contoh kita tengok mula menyusu lekapan tak betul.
07:28Dia macam bulatan lah.
07:29Okey, menyusu lekapan tak betul.
07:30Lepas tu ibu sakit.
07:32Lepas tu ibu trauma nak menyusu.
07:33So, ibu ganti dengan susu formula.
07:35So, bila ganti dengan susu formula, kurang ransangan pada payudara.
07:39Bila kurang ransangan, susu drop.
07:41Okey, penghasilan susu berkurang.
07:43So, bila ibu rasa berkurang, of course lah ibu rasa susu kita sikit kan.
07:46So, bila susu sikit, ulang balik.
07:48Bagi susu formula.
07:50Lepas tu ulang lagi menyusu lekapan dengan salah.
07:53So, benda tu pusing, pusing, pusing sampai ibu rasa kurang yakin.
07:57Dan akhirnya susu pun makin lama makin nurun.
08:01Betul.
08:02Dan akhirnya, itulah sampai ibu rasa macam, oh mungkin takde rezeki lah susu aku sikit.
08:11Kalau kita tengok lah salah satu situasi dia.
08:15Tapi, cuba kalau ibu tu kena pasti masalah daripada awal.
08:19Okey.
08:20Dia tahu maksudnya, ibu ada ilmu kan.
08:23Dia tahu yang macam, oh kalau aku menyusu sakit ni tak normal.
08:27So, sepatutnya aku kena betulkan.
08:29Okey, katakanlah dia dah betulkan.
08:30Tapi, dia sakit.
08:31Dia kena tahu.
08:32Dia kena minta bantuan.
08:33So, kalau kita tengok ramai ibu dapat meneruskan penyusuan selepas dibantu dengan segera.
08:41Baik.
08:41Sebab ramai kalau kita tengok kan.
08:43Ada je ibu yang tahan sakit menyusu sampai sebulan.
08:46Sampai dah luka, dah berdarah, dah merekah, sanggup ni tahan kan.
08:51So, bila dah sampai macam tahap akhir tu, walaupun kita datang cuba menolong, dia dah lebih kepada trauma.
08:59So, dari situ kita takut macam ramai yang beranggapan.
09:04Mungkin di situ je lah.
09:06Setakat tu je lah rezeki untuk menyusu.
09:08Tapi, kita tak tahu sebenarnya kita tak tahu yang part paling penting tu.
09:13Kita kena tahu kenapa pasti kita ni ada masalah penyusuan ke tak.
09:17Jadi, pada awal tu kita kena tahu dulu.
09:20Apa yang mendorong kepada masalah kita tu kan.
09:23Baik.
09:23Tapi, bila Puan Su katakan tadi kan.
09:25Bila saikel tu maknanya dia berpusing-pusing ke situ je kan.
09:29Perginya kan.
09:30Saya nak tanya juga kesannya kepada bayi kan.
09:32sebab bayi ni melekap pada payudara ibu untuk dapatkan susu.
09:36Betul?
09:36Kalau kata lekapan tu salah, of course, baby pun tak akan dapat susu sepenuhnya lah.
09:42Betul.
09:42Jadi, adakah trauma ataupun rasa tak mahu menyusu melalui payudara ibu tu boleh terjadi pada bayi juga.
09:49Puan Su, kalau lekapan tu salah.
09:51Betul.
09:51Bila ibu trauma, kurang sesi penyusuan dengan bayi.
09:58So, lama-lama bayi pun boleh lupa nak menyusu pada ibu.
10:01So, dalam masa kurang ransangan, bila ibu rasa macam contoh, kadang-kadang dia rasa, okelah kita nak rehatkan dulu.
10:10Bagi luka tu pulih, nanti saya nak menyusu balik.
10:13Tapi, pada masa tu, baby dah bagi susu formula, dah bagi botol kan.
10:17Baby dah lupa dah nak menyusu badan balik.
10:20antara cabaran paling besar, nak pujuk anak menyusu balik dekat payudara tu yang sebenarnya sangat struggle.
10:30You bayangkan kalau baby tu dia dah tak nak menyusu kan?
10:34Letak je dah menangis.
10:36Macam mana? Ibu ni dalam emosi pun tengah tak stabil.
10:39So, kadang-kadang bila situasi tu buat ibu rasa macam...
10:43Dah lah, that's it.
10:44Dah lah, that's it.
10:45Ataupun rasa tak yakin lah.
10:49Kadang-kadang dia rasa macam, kenapa anak tak nak dengan saya?
10:53Pun ada juga macam tu.
10:55So, bila, itulah dia kata bila permulaan tu kan disebabkan oleh satu masalah je, lekapan.
11:03Sebab tu ramai ibu alami masalah puting, sakit, luka tu sangat biasa.
11:09Sampai ada orang cakap, biasa lah tu menyusu sakit.
11:13Nanti lama-lama okey lah.
11:15Itu dah salah dah tu.
11:16Betul, itu dah salah.
11:17Betul, sampai ada klien Kak Su cakap kan, Kak Su saya menyusu tak sakit.
11:22Normal tak?
11:24Sebab orang surrounding dia cakap, kawan saya semua kata nanti kau menyusu mesti sakit.
11:29Awal-awal je.
11:30Lepas tu okey.
11:31Kakak dia cakap, aku dulu menyusu pun sakit.
11:34Macam tu.
11:35Jadi rupa-rupanya, kalau ikutkan, lekapan lah mungkin menjadi faktor rasa sakit tu.
11:40Tapi klien Kak Su tadi tu kira betul lah cara menyusu tu.
11:45Pengalaman sekeliling tu berbeza dengan dia, terus dia jadi ragu-ragu.
11:49Okey.
11:50Tapi kan, bila kita bercerita tentang mendapatkan bantuan ataupun orang kata konsultasi lah daripada pakar.
11:56Ataupun kaunsela laktasi ni sendiri.
11:57Macam Puan Su cerita tadilah kan, awal-awal tu ada yang terpaksa hentikan konsultasi dengan Puan Su.
12:04Itu disebabkan sekeliling tu tidak memberikan apa orang kata support yang seharusnya diberikan kepada ibu yang sedang dalam proses menyusukan.
12:12Tapi pada Puan Su sendiri sebagai seorang kaunsela laktasi, kenapa pentingnya konsultasi bersama dengan pakar-pakar kaunsela ataupun orang kata
12:22kaunsela-kaunsela laktasi ni lah.
12:23Untuk memudahkan proses penyusuan susu ibu tu.
12:27Dia first kali, ibu tu kena ada ilmu penyusuan dulu lah.
12:31Okey, selalu bila ada setengah ibu beranggapan, oh saya dah pergi internator kelas.
12:36Okey dah, saya dah ada ilmu.
12:38Tapi sebenarnya ilmu penyusuan ni sangat besar.
12:40So, dia bukan setakat pergi satu kelas, you dah cover semua.
12:44Dah cover semua, betul.
12:46So, maksudnya sekarang kalau tengok, nak mencari ilmu tu sangat mudah dah.
12:53Online banyak dah.
12:55Recording pun banyak.
12:56So, you kena cari setiap inci masalah penyusuan yang mungkin you boleh hadapi masa lepas bersalin.
13:06So, sebab kita nak you kena pasti dulu.
13:08Masalah sekarang, apa yang Kak Su boleh katakan, kadang-kadang ibu tak perasan yang dia tengah alami masalah.
13:13So, bila dia tak tahu yang dia tengah alami masalah, dia tak cari bantuan.
13:18Dia tak carilah penyelesaian tu.
13:20Tak carilah penyelesaian.
13:21So, dia hadap je lah masalah tu.
13:23Contoh kalau putih sakit-sakit je lah.
13:25Ataupun bila anak menyusu, nampak macam tak puas.
13:28So, ada sebab.
13:28Kenapa anak awak menyusu tak puas?
13:31Walaupun awak tak rasa sakit.
13:32So, kita kena tengok masalah kenapa.
13:35So, bila tak puas tu, dia boleh ke arah nak bagi susu formula lah.
13:41Bila bagi susu formula, kadang-kadang baby dah lebih kenyang.
13:45So, jadi dia nak minta kekerapan menyusu pada badan tu berkurang.
13:51Sepatutnya sehari boleh dapat 12 kali, dia jadi macam mungkin 8 kali, 7 kali.
13:56Dan makin lama makin kurang.
13:57Makin lama makin kurang.
13:58Waktu untuk menyusukan bayi tu kan.
14:01Dan bayi pula mungkin juga dah selesa bila minum susu formula ni.
14:05Sebab dia dah kenal bentuk putih, rasa susu tu sendiri kan.
14:09Jadi, itu antara faktor-faktor juga orang kata yang boleh membuatkan bayi tu pun dah...
14:13People confuse.
14:15Dia pun dah tak nak dah menyusu pada ibu kan.
14:18Tapi nak tanya jugalah Puan Su.
14:20Mungkin ada jugalah klien-klien sebelumnya atau ibu-ibu muda
14:22yang baru bersalin anak pertama dan sebagainya kan.
14:25Yang memang refer pada Puan Su.
14:27Adakah faktor seperti kurang tidur, rasa letik ataupun perubahan hormon ni
14:31menjadi punca kepada masalah ketika dalam proses penyusuan ni?
14:38Oh, memang memberi kesan yang besar lah.
14:43Okey.
14:43Sebab penyusuan ni dia melibatkan hormon.
14:47Okey.
14:47Hormon penyusuan ni memang berkait rapat dengan emosi ibu.
14:51So, dalam penyusuan ni dia ada dua hormon lah.
14:53Dari satu hormon prolaktin.
14:55Dia mengeluarkan susu.
14:56Okey.
14:57Nombor dua hormon ositosin.
14:58Okey.
14:59Eh, hormon prolaktin menghasilkan susu.
15:01Hormon ositosin mengeluarkan susu.
15:03So, hormon ositosin yang mengeluarkan susu ni kita panggil hormon kasih sayang.
15:08Hormon gembira.
15:10Tapi apa jadi bila ibu lahir lepas bersalin kan?
15:15Penat.
15:16Okey.
15:17Tak cukup rehat.
15:18So, dia mengganggu emosi ibu.
15:20Dan boleh menyebabkan bila ibu terlalu penat,
15:22dia menyebabkan badan ibu ni mengeluarkan hormon kortison.
15:25Hormon stress lah.
15:27Hormon tak best lah.
15:28Hormon tak best lah.
15:29So, hormon kortison ni dia boleh menyekat,
15:32mengganggu hormon ositosin.
15:34So, bila hormon ositosin tak tinggi,
15:36so, pengeluaran susu tu tak lancar lah.
15:39Walaupun sebenarnya kat payudara ibu tu ada susu.
15:41So, apa yang kita boleh kata,
15:43kalau ibu penat,
15:45susu tak keluarkan dengan baik.
15:47Okey.
15:47So, jadi bila menyusu tu,
15:50baby nampak macam tak puas.
15:51So, ibu kata macam,
15:53mungkin susu aku tak cukup kot.
15:55Haa, kan?
15:55So, bila ibu rasa tak cukup,
15:57dia rasa kurang yakin lah.
15:59Haa, tapi sebenarnya,
16:02emosi ibu tu yang menyebabkan pengeluaran susu tu
16:06tak efisien.
16:08So, kalau macam tu kan,
16:10biasanya tanggungjawab suamilah.
16:15Kena beri sokongan yang penuh lah.
16:17Bantulah isteri kan,
16:18dalam jaga anak.
16:20Supaya isteri tu boleh fokus menyusu
16:22dan boleh berehat.
16:24Lepas tu, kena rajin-rajin lah,
16:26tanya isteri okey ke keadaan kan.
16:28Kadang-kadang kalau kita tanya,
16:30perempuan ni kan,
16:31kalau kita tanya okey ke,
16:32pun dia dah rasa macam,
16:34Best sangat dah.
16:35Best sangat.
16:35Rasa, oh you, you,
16:37you take care of me lah kan.
16:38Haa, macam tu.
16:39So, tak adalah dirasa keserangan.
16:41So, benda-benda tu boleh mengawal emosi
16:45supaya tak mengganggu hormon penyusuan.
16:47Haa, tapi kan,
16:49kalau katalah peranan seorang suami ni
16:50untuk menyokong penyusuan susu ibu ni,
16:52sebenarnya betul tau Puan Su?
16:54Sebab apa?
16:54Kalau kita tak dapat nak bantu dari segi ilmu,
16:58itulah sebabnya mungkin
16:59antara inisiatif yang suami boleh lakukan,
17:01hire counselor lactasi
17:03ataupun counselor penyusuan ni untuk isteri.
17:05sebab kita nak bantu dari segi ilmu,
17:06mungkin kita tak pandai sangat.
17:08Tapi benda-benda macam ni
17:09boleh menunjukkan
17:10orang kata usaha kita
17:11untuk bantu isteri tu
17:12dan isteri mesti akan
17:14appreciate lebih lah kan, Puan Su.
17:16Betul, betul, betul.
17:16To be honest,
17:17sekarang memang ramai husband
17:19yang contact Kak Su.
17:20Haa, kan?
17:21Haa.
17:21Maknanya.
17:22Yang bayar pun husband.
17:23Haa, maknanya kesedaran tu
17:24dah semakin meluas.
17:25Betul, betul.
17:26So, Kak Su happy lah.
17:28Tengok.
17:28Lagi-lagi kalau bengkak susu.
17:30Maksudnya dia tahu,
17:31oh isteri aku tengah bengkak susu,
17:32kenapa kena cari orang untuk urut.
17:33Nak redakan bengkak susu.
17:35Haa, call.
17:36Kalau kadang,
17:37Kak Su tak jawab kat WhatsApp kan,
17:39terus call.
17:40Aja ni Kak Su boleh tak hari ni lah
17:42macam tu.
17:43So, betapa
17:44diorang tahulah
17:45untuk nak
17:46nak sentiasa ada
17:47dengan isteri kan,
17:49masa dalam
17:51apa
17:53proses berpantang tu
17:54berusukan ni kan.
17:55Tapi kan, kalau kita
17:56ikutkanlah dalam proses berpantang ni,
17:58kadang-kadang orang sekeliling ni
17:59mungkin akan cakap,
18:00ni baby banyak nangis ni,
18:01mungkin susu tak cukup kan.
18:03Itu adalah perkara yang normal berlaku.
18:05Tapi sebenarnya,
18:06macam mana seorang ibu ni
18:07dengan yakin
18:09nak tahu
18:09sebenarnya susu dia cukup
18:11untuk newborn.
18:13Haa, kan.
18:14Dan dia boleh menjawab semula
18:15kepada orang-orang yang mempertikaikan ni.
18:17Haa, macam mana dia sendiri nak yakin.
18:18Sebenarnya anak dia cukup je susu ni.
18:20Kan, haa.
18:21Tapi sebab tengok asyik nangis,
18:22dia juga cukup ni kan.
18:24Haa, so kalau ikutkan
18:25haa, apa,
18:26penghasilan susu tu,
18:28dia berkadaran dengan
18:29haa, saiz perut bayi lah.
18:31Okay.
18:31So, bayi ni kalau lahir,
18:33kalau kita tengok,
18:34percaya ke tak,
18:35kena percayalah.
18:36Saiz perut dia kecil je.
18:37So, masa hari pertama,
18:39sebesar buah ceri je.
18:41So, penghasilan susu
18:42lebih kurang
18:42lima ke tujuh minis pun
18:44dah cukup untuk
18:45setiap sesi penyesuan.
18:46so, kita panggil susu
18:47kolestrum lah.
18:48Okay.
18:48Haa, lepas tu,
18:49haa, selepas hari ketiga,
18:51dia dah beralih kepada
18:52susu peralihan.
18:54Saiz perut bayi pun dah
18:55membesar sedikit.
18:56Saiz, apa,
18:57sebuah walnut.
18:59Penghasilan ibu pun dah
19:00meningkat
19:01haa,
19:03sekitar
19:0322 ke 27 mils.
19:05Okay.
19:05Dan seterusnya,
19:06bila dah sampai ke
19:07susu matang,
19:08haa,
19:08saiz perut bayi dah
19:09sebesar
19:10aprikot
19:11dan boleh menampung
19:13apa,
19:14payudara ibu pun
19:14boleh menghasilkan
19:1545 mils
19:16ke 60 mils.
19:18So, kalau macam
19:19orang tengok kan,
19:20haa,
19:21nampak susu
19:21setitik-setitik je
19:22cukup ke?
19:23Haa,
19:24so, disebabkan
19:25haa,
19:26pasal kolestrum kan,
19:27dia sangat pekat
19:28dan kalori dia
19:29memang cukup
19:30dengan amount tu
19:32untuk
19:33keadaan bayi
19:34pada waktu tu.
19:35Haa.
19:35Haa,
19:36so, kalau orang tanya,
19:37cakap lah perut bayi kecil je.
19:38Dia tak minum banyak pun.
19:40Haa,
19:40tapi sebab dia nak
19:41belajar kan,
19:41that's why dia
19:42kejap-kejap bangun,
19:43dia kejap bangun.
19:44Sebab tak pandai lagi
19:45nak menyusu,
19:45kalau menyusu pun sekejap je.
19:47Menyusu 5 minit,
19:48tidur.
19:49Haa,
19:49so, sebab tu
19:50amount yang sikit
19:51diselarikan dengan
19:52penyusuan yang kerap
19:54supaya
19:54ada ransangan yang banyak
19:56untuk menghasilkan
19:57susu
19:57seterusnya.
19:59Haa,
19:59macam tu.
20:00Jadi, maknanya
20:01penghasilan susu tu
20:02sebenarnya mengikut
20:03tumbasaran bayi tu
20:04jugalah kan?
20:05Betul.
20:05Haa, maknanya
20:06makin hari makin banyak
20:07yang diperlukan.
20:08Jadi, penghasilan susu pun begitu.
20:10rajin, haa, galakkan
20:12penghasilan susu ibu tadi.
20:14Betul.
20:14Haa, okey.
20:15Bila kita nak cakap tentang
20:16menggalakkan
20:17haa, penghasilan susu ibu ni,
20:18of course kita
20:19selain teknik,
20:20haa, teknik menyusukan,
20:22teknik pumping,
20:24adakah makanan juga
20:25haa, perlu kita titik beratkan?
20:27Adakah ia mempengaruhi
20:29haa, orang kata
20:29kualiti dan kuantiti susu
20:30yang dihasilkan, Puan Su?
20:32Okey.
20:33Kalau kita kata
20:34makanan ni, selalu orang kata
20:36haa, penggalak susu lah.
20:38Haa, ataupun kita panggil
20:38make booster.
20:39So, penggalak susu ni
20:41kadang-kadang, haa,
20:42dia boleh berkesan
20:43haa, untuk
20:45sesetengah ibu.
20:46Okey.
20:47So, kita tak pukul rata lah.
20:49Macam kita kata,
20:49oh, haa,
20:50you kena makan.
20:51Haa, saya makan
20:52lobak putih,
20:53susu saya banyak.
20:54Haa.
20:54You makan lah.
20:55So, tak semestinya
20:55berjadik kat dia.
20:57Okey, sebab
20:57setiap badan tu
20:58respon dia berbeza.
21:00Okey.
21:00Haa, tapi
21:00nak bagi tahu
21:02haa, jangan terlalu
21:03fokus kepada
21:04haa, apa,
21:06make booster.
21:08Okey.
21:08Yang penting
21:09kena utamakan
21:10haa, asas penyusuan dulu.
21:13Haa, kita panggil
21:13demand versus supply lah.
21:14Betul.
21:15So, maksudnya
21:15kena kerap keluarkan
21:16susu, baru ada banyak
21:18penghasilan susu.
21:19Tapi kalau you makan
21:21sebotol ke
21:24semangkuk
21:25apa, lobak putih pun
21:26kalau you tak jaga
21:28asas penyusuan
21:29demand versus supply tu
21:30susu tak banyak jugalah.
21:32Okey.
21:34Jadi sebenarnya
21:34ia sedikit sebanyak
21:35membantu.
21:36Betul.
21:36Tapi lebih kepada
21:37teknik dan juga
21:38asas penyusuan tu
21:39sendiri yang perlu dijaga.
21:41Okey.
21:42Puan Su, kita dah
21:43sampai ke soalan yang terakhir.
21:44Jadi kita nak tanya
21:45kenapa ada
21:46sesetengah ibu ni
21:47yang akan berhenti
21:48menyusukan
21:49dalam tempoh sebulan pertama.
21:51Dalam tempoh berpantang lah tu
21:52kan?
21:52Dan sebenarnya
21:53macam mana kita nak
21:54elakkan rasa give up ni
21:55dari terjadi?
21:57Okey.
21:58So, kalau kita tengok
21:59sebulan pertama tu
22:00macam Amy cakap lah
22:01dalam masa berpantang.
22:03Kan?
22:04Ibu masih
22:04lagi dalam proses
22:06pemulihan, recovery.
22:08So, ada
22:10luka bersalin
22:11yang nak dijaga.
22:12Lepas tu, macam tadilah
22:13baru nak belajar
22:14menyusu.
22:15Lepas tu, kurang tidur.
22:17Kan?
22:17Lepas tu, banyak lagi
22:19perubahan hormon
22:20menyebabkan emosi
22:21up and down.
22:22so, keadaan
22:23sebulan pertama tu
22:25kita boleh katakan
22:26fasa yang
22:27sangat mencabar
22:28dan kritikal.
22:29Okey.
22:30Disebabkan faktor-faktor tu
22:32ibu akan rasa
22:34lebih mudah
22:35senang
22:36give up
22:38bila berhadapan
22:39dengan
22:40masalah penyusuan.
22:42Baik.
22:42Kalau pula support system
22:43tak kuat.
22:44Betul.
22:46betul.
22:47Betul.
22:47So, kalau
22:47kita
22:49macam mana
22:50kita nak atasi
22:51supaya
22:51kita
22:52tak rasa
22:53mudah
22:54cepat mengalahkan
22:56masa awal-awal
22:57penyusuan tu
22:58yang pertama
22:59kita ulang balik
23:00kena ada ilmu lah.
23:02Ilmu tu memang penting.
23:04Ilmu penyusuan tu
23:04kena
23:05buat persediaan.
23:06Sebelum bersalin
23:07suami isteri
23:08kena sama-sama
23:09menggali ilmu.
23:11Ilmu ni luas lah
23:12tak mestinya penyusuan.
23:13Kena tahu pasal ilmu
23:15jaga bayi.
23:16Kan kasi menangis je
23:17kata ingat
23:17tak cukup susu kan.
23:18Lepas tu
23:19bila pasal tangisan
23:20kena tahu ilmu tangisan
23:22dan tidur bayi.
23:23Kan
23:23ilmu nak bersalin
23:24dengan mudah
23:25supaya
23:26ada setengah ibu
23:27dia lalui
23:30unexpected
23:31caeserine.
23:32Pun bagi emosi juga
23:34tak boleh nak menyusukan
23:35stress
23:35kenapa aku kena
23:36caeser kan
23:37macam tu.
23:38So, bila
23:38you banyak
23:40pengatuan
23:41nak jadi
23:42parents kan
23:43dalam parenting ni
23:45sebanyak
23:46apa sedikit
23:47sebanyak
23:47dia boleh
23:47bantu kita
23:48untuk rasa
23:49lebih mudah
23:51untuk mengharungi
23:52cabaran yang
23:53akan datang
23:53masa sebulan pertama.
23:55Baik.
23:56Okey.
23:57Jadi mungkin
23:57terakhir daripada
23:58Puan Su sendiri
23:59mungkin ada
24:00nasihat yang nak
24:01diberikan kepada
24:02bakal ibu
24:02ataupun
24:03ibu-ibu yang sedang
24:04dalam proses
24:05menyusukan bayi mereka.
24:06Silakan.
24:07Okey.
24:08So,
24:08apa yang Kak Su
24:10boleh katakan
24:10perjalanan
24:11penyusuan ni
24:12tak mudah.
24:13Okey.
24:14Sebab setiap ibu
24:15ada cabaran
24:15masing-masing.
24:16Tapi apa yang penting
24:18kena berusaha
24:19dulu
24:19bersungguh-sungguh
24:21buat yang terbaik
24:23sebelum
24:23mengalah.
24:25Okey.
24:26Tapi katakan
24:27kalau ibu dah
24:28cuba dah
24:28sebaik mungkin
24:29tapi perjalanan
24:31tak dapat meneruskan
24:32penyusuan tu
24:33tetap dialami oleh
24:35ibu
24:35tidak bermaksud
24:36ibu gagal.
24:37Okey.
24:38Ibu jangan rasa gagal
24:39sebab ibu tahu dah
24:39ibu seorang je yang tahu
24:41dah sejauh mana
24:43ibu dah berusaha
24:43dan sejauh mana
24:44ibu dah beri yang terbaik
24:45dah untuk anak.
24:46Jadi,
24:47kena ingat juga
24:47walaupun sekejap je
24:49ibu dapat
24:49menyusukan anak
24:50setiap satu titisan
24:52susu ibu tu
24:53beri
24:54banyak manfaat
24:54kepada anak
24:55dan menandakan
24:56tanda kasih sayang
24:57ibu kepada
24:58anak juga.
24:59So, Kak Su nak
25:00bagitahu
25:00kepada ibu-ibu
25:01yang tengah
25:02menyusu sekarang
25:03teruskan
25:05perjuangan anda
25:05dengan rasa
25:07sabar dan yakin
25:09dan
25:09Kak Su berharap
25:11semoga
25:11perjalanan penyusuan anda
25:13dipermudahkan oleh Allah.
25:15InsyaAllah.
25:16Terima kasih Puan Su.
25:18Sama.
25:18Diharapkan dengan kata-kata
25:19daripada Puan Su tadi tu
25:20dapat boost
25:21sikit semangat
25:22ibu-ibu yang
25:23bakal melahirkan
25:24ataupun juga yang sedang
25:25dalam proses menyusukan
25:26bayi.
25:27Juga mungkin
25:28daripada perkongsian
25:29Puan Su tadi
25:30dapat memberi sedikit
25:31orang kata input
25:32kepada anda
25:33untuk menjalani
25:34kehidupan seharian
25:35dalam perjuangan
25:36menyusukan anak
25:37tersayang.
25:37Jadi, kita jumpa lagi
25:38di dalam segmen
25:40Borak Pak Enma yang akan datang
25:41tetapi sebelum itu
25:41ingin saya ingatkan
25:42kepada anda semua
25:43untuk terus
25:44tunjukkan
25:45tanda sukakan
25:45kepada Pak Enma
25:46dengan memberi
25:48tanda suka
25:48share sesi live
25:50kita ini
25:50dan juga boleh
25:51share pengalaman anda
25:52di ruangan komen
25:53dan ikuti kami
25:55di social media
25:56platform kami
25:57iaitu di TikTok
25:57di Instagram
25:58di Facebook
25:59dan jangan lupa
26:00untuk subscribe
26:01majalah Pak Enma
26:02di YouTube
26:03untuk lebih banyak lagi
26:04video-video menarik
26:05dan perkongsian
26:06yang bermanfaat
26:07daripada pakar
26:08dan juga saliberti
26:09jemputan kita
26:09jadi kita jumpa lagi
26:10Assalamualaikum
26:11Selamat menyusu
26:12Terima kasih telah menonton!
26:18Terima kasih telah menonton!
26:20Terima kasih telah menonton!
26:23Terima kasih telah menonton!
Comments