00:01A Bangkok, en Thaïlande, une nouvelle fière aux sportifs gagne les salles de fitness, le Irox,
00:08un savant mélange de courses à pied et d'exercices fonctionnels où chacun repousse ses limites,
00:14quel que soit son niveau. Le principe est simple mais exigeant, 8 km de courses entrecoupées de
00:218 épreuves physiques. Né en Allemagne, le concept séduit désormais des milliers d'adeptes en Asie.
00:31Wifada, 28 ans, s'apprête à relever son premier défi à Irox après plusieurs mois d'entraînement.
00:39Ce que j'apprécie le plus c'est l'esprit de communauté parce que je ne m'étais jamais entraîné
00:43comme ça auparavant.
00:45D'habitude je faisais de la musculation et des exercices classiques mais là, mes amis et tous les entraîneurs
00:52me poussent à donner le meilleur de moi-même. C'est vraiment sympa.
00:56Le phénomène dépasse désormais les habitués des salles de sport. Ici, le Irox attire aussi des
01:02débutants, des amis, des familles et une nouvelle génération de sportifs séduits par l'ambiance
01:07collective. Porté par les réseaux sociaux, la discipline connaît une croissance spectaculaire
01:12sur le continent. Une popularité que constate au quotidien Wara Hope Corey, entraîneur de Irox.
01:18C'est comme si tout le monde en avait entendu parler désormais, de ceux qui vont à peine
01:23à la salle de sport jusqu'aux parents sur les réseaux sociaux. Impossible d'échapper
01:26aux Irox sur internet et c'est pour ça que beaucoup de gens veulent l'essayer sans même
01:32vouloir participer à des compétitions, juste pour voir à quoi ressemblent les cours.
01:37La discipline revendique aujourd'hui 1,5 million de sportifs dans le monde et la prochaine
01:42compétition de Bangkok est prévue du 13 au 16 août 2026.
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