00:00فقالوا هناخد مقياس اخر وهو محيط الوسط تعالى الوسط كده تعالى عند السرة وايس بالمزورة
00:10قالوا ايه ان السومان لو المقياس عند الرجالة فوق المية واثنين سنتي تبقى سمين انا عايز دلوقتي شايف منوك وبعض
00:21الناس بقى ايه هات يا ابن مزورة
00:22هات متر عشان نقيس لو طلعت بالمزورة عند السرة كده فوق المية واثنين عند البالغين الرجال
00:30يبقى انت زاد على المية واثنين يبقى سمين الستات لو زاد عن الثمانية وتمانين تبقى سمينة
00:37ليه بقول سمين وسمينة لان السمنة في منطقة البطن دي بالزات من اخطر انواع السمنة
00:45ليه دي لها تأثير ضار على الكبد دي لها تأثير ضار على القلب دي لها تأثير ضار على
00:52نازم بنقول الشحوم المحيطة بالاجهزة الداخلية في جسم الانسان
Comments