Passer au playerPasser au contenu principal
Vivien Family
🐢 Question technique du jour : La respiration en Endurance Fondamentale ! 👃👄 Nez fermé pour forcer le cœur à rester calme ou bouche entrouverte pour oxygéner au max ? #run #running #pertedepoid #sport
Commentaires

Recommandations

Jour J: La Boucle Festival...🥵🏃‍♂️ Sûrement la course où j'ai le plus...
Vivien Family
il y a 10 heures
VLOG: jour J semi merci de me suivre 😍 #running #sport #poidsentrop #...
Vivien Family
il y a 10 heures
J-8 aujourd’hui, c’était reprise en douceur après les 10 jours d’arrê...
Vivien Family
il y a 10 heures
J+ 7 douleur à l’épaule / omoplate et surtout J - 10 semi marathon, l...
Vivien Family
il y a 1 jour
J-12 toujours motivé, mais toujours impacté par les problèmes de dos ...
Vivien Family
il y a 2 jours
Bloqué du dos à J-14 du semi... Que faire ? Jeudi c'était une petite ...
Vivien Family
il y a 2 jours
J-18 on continue de travailler doucement l’allure semi #running #spor...
Vivien Family
il y a 2 jours
Courir avec 115kg+, c'est un autre sport. 🏃🏼🏃🏼‍♂️🎽👟 On voit partout d...
Vivien Family
il y a 3 jours
J-28 avant le semis dernier grosse sortie pour moi. C’était dur il fa...
Vivien Family
il y a 4 jours
M-1 semi-marathon. Vous aussi vos montre galère avec l’allure sur tap...
Vivien Family
il y a 4 jours
M-1 demi-marathon ont reprend les bases de L’EF #running #run #sport ...
Vivien Family
il y a 4 jours
L’appartement est en travaux, du coup ont est hébergé chez les parent...
Vivien Family
il y a 5 jours
La bête est arrivée ! 📦🐢 Après la panne au pire moment, le SAV a assu...
Vivien Family
il y a 6 jours
Test grandeur nature sur 10km ! Aujourd'hui, j'ai tenté l'inspiratio...
Vivien Family
il y a 6 jours
Le sort s'acharne...🤦🏼‍♂️ Séance de tapis prévue, mais le moteur a re...
Vivien Family
il y a 6 jours
Alerte plaque rouge ! 🚩 Suis-je le seul dans la Team Garmin à avoir ç...
Vivien Family
il y a 1 semaine
Alors toi tu choisis quoi ? J’arrive pas à faire mon choix #run #av...
Vivien Family
il y a 1 semaine
Quand tu pars pour une séance tranquille (EF)... mais que la vie de p...
Vivien Family
il y a 1 semaine
Pourquoi je cours à 7 km/h ? l'Endurance Fondamentale. La vérité sur ...
Vivien Family
il y a 1 semaine
Répondre à @yusufcissoko.3 Merci pour le soutien 🙏💪🏼 #pertesdepoids ...
Vivien Family
il y a 1 semaine
2022 vs 2026. Spoiler : J'ai pas fondu, j'ai plutôt pris du volume (e...
Vivien Family
il y a 1 semaine
Pour 2022 je me reprends en mains, viens me soutenir 💪🏼 #diet #sleeve...
Vivien Family
il y a 2 semaines
Notre vidéo stop motion couple
Vivien Family
il y a 2 semaines
Quand elle essaye de me prank #heyjbey #blague #fail elle est pas do...
Vivien Family
il y a 2 semaines
La vérité sur mes séances de tapis... 📺🐢🏃🏼 On me demande souvent comm...
Vivien Family
il y a 1 semaine