La vérité sur mes séances de tapis... 📺🐢🏃🏼 On me demande souvent comment je fais pour tenir des kilomètres sans bouger. La réponse est simple : je ne cours pas seul, je cours avec Netflix (ou YouTube) ! C'est ma technique infaillible pour ne pas voir le temps passer en Endurance Fondamentale. Et vous, c'est quoi votre "cheat code" sur tapis ? #run #running #pertedepoid #sport
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