00:00en la línea telefónica a Carlos
00:02Sánchez Muñoz, psicólogo
00:03clínico, psicoterapeuta, muy
00:05buenas tardes, Carlos Sánchez,
00:07le saluda a Betty Zabaleta para
00:08XCU, que nos dice por qué pues
00:11ha dolido tanto que haya perdido
00:13la selección mexicana ayer
00:15anoche, después de pues toda
00:17esta ilusión precisamente de la
00:19gente con respecto a la
00:20selección mexicana de fútbol,
00:21¿Qué nos dice al respecto? Buenas
00:23tardes. Buenas tardes, estimada
00:26Betty, un gran saludo a ti, a
00:28todo el auditorio de la XCU, y
00:30claro, cuando pierde la selección
00:32mexicana, no duele únicamente un
00:34marcador, duele lo que ese equipo
00:37representa psicológicamente,
00:39pertenencia, identidad, orgullo,
00:42esperanza, recuerdos familiares, y
00:45la fantasía de que por unas horas
00:47millones de personas pueden
00:49sentirse unidas, y claro que el
00:52equipo se convierte en una
00:53extensión del yo, porque lo
00:55podemos entender la teoría de la
00:56identidad social que explica que
00:58una parte de nuestra autoestima
01:00proviene justamente de los grupos
01:02a los que pertenecemos. Cuando
01:04decimos ganamos o perdimos, aunque
01:07no hayamos pisado la cancha,
01:09estamos incorporando al equipo
01:11dentro de nuestra identidad. Por
01:13eso, la derrota puede sentirse como
01:16una pequeña herida colectiva. Si
01:18ellos pierden, algo de nosotros
01:20también queda expuesto. No
01:22necesariamente pensamos esto de
01:24manera consciente. El cerebro
01:26emocional no distingue por completo
01:28entre una amenaza personal y una
01:30amenaza contra un grupo profundamente
01:33significativo. Entonces, no solo se
01:36pierde el partido, se pierde el
01:38futuro imaginado. Antes del encuentro
01:41que pasó en casa con la familia, la
01:44mente comienza a anticipar la
01:46celebración, el pase a la siguiente
01:49ronda, la conversación del día
01:50siguiente, el orgullo de portar la
01:52camiseta, la posibilidad de hacer
01:55historia. El dolor aparece por la
01:57distancia entre lo ocurrió, entre lo
02:00que ocurrió, y lo que imaginamos que
02:02podía ocurrir. Entonces, en
02:03psicología, muchas pérdidas
02:05justamente duelen no solo por lo que
02:08desapareció, sino por el futuro que ya
02:12no sucederá. La derrota rompe una
02:14narrativa. Esta vez sí, ¿no? Y sí, sí.
02:17Ahora tenemos un equipo y podemos
02:20llegar lejos. Por eso es que puede
02:23experimentarse como un duelo y y eso
02:26va a inclusive activar nuestra memoria
02:29colectiva de frustración. Cada derrota
02:31importante no llega sola, puede
02:33reactivar inclusive recuerdos de
02:35eliminaciones anteriores, errores de
02:38arbitrajes, penales fallados, partidos
02:41que parecían ganados y generaciones que
02:43crecieron escuchando México juega como
02:45nunca y pierde como siempre. Se dan
02:47cuenta, el dolor actual se mezcla con
02:51una historia acumulada de decepción y
02:54esto psicológicamente, el presente
02:56funciona como un disparador de una
02:58memoria emocional colectiva. No lloramos
03:01únicamente por este partido, a veces
03:03lloramos por todos los casi anteriores y
03:07aquí en el fútbol ofrece una ilusión
03:10temporal de control, porque durante el
03:12partido muchos gritamos, hacemos
03:15rituales, usamos determinada camiseta,
03:17evitamos movernos del lugar o creemos
03:20que nuestras acciones pueden influir
03:22inclusive en el resultado y estos
03:24comportamientos reducen momentáneamente
03:27la ansiedad porque generan una sensación
03:29simbólica de participación, pero cuando
03:32el equipo pierde aparece abruptamente la
03:35realidad. No teníamos control. Esa
03:39importancia puede transformarse, claro, en
03:41enojo contra el árbitro, el entrenador, los
03:45jugadores, la federación o incluso contra
03:48otros aficionados. Con frecuencia la rabia es
03:51una defensa frente a emociones más
03:54vulnerables como tristeza, vergüenza,
03:57desilusión o indefensión. Entonces el
04:00partido también se convierte en un
04:02ritual afectivo y aquí lo hemos visto
04:04brutalmente que para muchas personas ver
04:07jugar a México está relacionado con el padre
04:10que los lleva al estadio, la familia
04:12reunida frente al televisor, la infancia,
04:15los amigos, la comida, la bandera, una
04:18sensación de comunidad. Por eso el fútbol
04:21puede activar vínculos emocionales muy
04:23profundos y la derrota no afecta
04:26solamente al aficionado deportivo. Toca al
04:29niño que quería celebrar con su padre, al
04:32migrante que extraña a su país o a la
04:35persona que necesitaba una alegría
04:37compartida en medio de una vida difícil.
04:40Entonces una victoria colectiva compensa
04:43temporalmente otras frustraciones. Ojo
04:46con esto, cuando una sociedad enfrenta
04:48inseguridad, desigualdad, tensión
04:51política, incertidumbre económica o el
04:54cansancio cotidiano, un triunfo deportivo
04:57puede ofrecer una experiencia de
05:00reparación simbólica. Quizá no podemos
05:04controlar muchas cosas, pero hoy podemos
05:06sentirnos orgullosos. Se dan cuenta, cuando
05:09esa victoria no llega, la decepción puede
05:12ser desproporcionada porque el partido
05:16cargaba con una función emocional
05:19demasiado grande. No se esperaba
05:22únicamente que once jugadores ganaran,
05:26se esperaba que aliviaran por un momento
05:30una acumulación de frustraciones
05:32personales y sociales. Así que sí, las
05:36emociones se contagian en un estadio, en
05:39casa, en una red social. Y las vemos, las
05:41emociones, cómo se amplifican
05:43colectivamente. La tensión de otros
05:45aumenta nuestra propia tensión. El
05:48critio compartido incrementa la
05:50evitación, la activación
05:52fisiológica, la indignación repentina en
05:55redes mantiene un malestar después del
05:57partido. Entonces, por eso una derrota
05:59puede sentirse más intensa cuando se
06:03vive rodeado de miles de mensajes
06:05catastróficos, burlas, acusaciones y
06:08discusiones. Y algunos se preguntarán, ¿es
06:11exagerado sentirse triste? Yo les diría
06:14como psicólogo, no. Sentir decepción,
06:18enojo o tristeza es una respuesta normal.
06:22Cuando hemos invertido esperanza e
06:24identidad emocional en algo importante, lo
06:27problemático comienza cuando la derrota
06:30provoca agresiones. Sí. O justifica la
06:33violencia familiar, o desencadena consumo
06:36descontrolado, o afecta durante varios
06:38días el sueño, el trabajo, las relaciones, o
06:41se utiliza para humillar a jugadores,
06:43aficionados o familiares. Ahí sí no, por
06:45favor, la madurez emocional no consiste
06:48en dejar de sentir, sino consiste en
06:51reconocer, esto me importa, me dolió y
06:54estoy decepcionado, pero mi identidad y
06:57valor no dependen de el resultado
07:00deportivo. Entonces sí, cuando pierde la
07:03selección mexicana, duele porque no
07:05perdemos solamente un partido, perdemos
07:08por unas horas una historia que
07:11necesitábamos crear, una celebración que
07:14ya habíamos imaginado y una versión
07:17colectiva de nosotros mismos que
07:19deseábamos ver. Muy bien, pues
07:22muchísimas gracias psicólogo clínico por
07:24lo que ha compartido esta tarde para XEU,
07:27pues muchísimas gracias precisamente por
07:29toda la orientación que nos da psicólogo
07:31clínico Carlos Sánchez. Muy buenas
07:33tardes. Muy buenas tardes, Betty. Que
07:36esté bien, buenas tardes. Son las dos de la
07:38tarde en punto en XEU. Es el psicólogo
07:41clínico Carlos Sánchez. Antes de irme a la
07:43pausa, nos están diciendo.
07:45no
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