00:00C'est votre vie, vous nous envoyez vos questions sur WhatsApp tout au long de la matinée.
00:0406 13 13 70 70, on y répond tous les matins dans l'après-matinale.
00:08Ce matin, c'est Sophie en Loire-Atlantique.
00:10Est-ce que c'est normal si depuis quelques jours, je ne supporte plus mes collègues ?
00:14Autour de la table, dans quel état d'esprit vous êtes ce matin, Virginie ?
00:18Oh mais je n'ai pas envie de répondre à tes questions, tu m'as dit.
00:20Ah là, merci !
00:21Moi, je n'ai pas besoin de chaleur.
00:22Oh, merci, c'est l'antique.
00:24Tout le monde est tellement sympathique.
00:25Nous, on s'entend bien et c'est une histoire professionnelle et d'amitié qui dure.
00:29C'est peut-être parce qu'on ne se parle pas là depuis trois jours.
00:32Non, ce n'est pas vrai.
00:34C'est vrai qu'il fait chaud.
00:35Vous l'avez compris, la calicule n'y est pas étrangère, les nuits écourtées, le manque de sommeil et à
00:40la chaleur peuvent rapidement jouer sur notre humeur.
00:43Comme nous, quand on regarde derrière nous, c'est bien fait.
00:46Oui, un montage.
00:47Franchement, c'est pas mal.
00:48Bon, à l'explication avec Agathe Elbouy et Margot Pierre-Henri.
00:53C'est encore un des effets secondaires dus à la chaleur.
00:57Sur la route, quand les températures grimpent, la tension monte parfois d'un cran.
01:02Entre automobilistes et cyclistes, par exemple, la cohabitation devient alors encore plus délicate.
01:07Ils sont toujours hyper dangereux.
01:09Ils ne font pas attention à nous comme d'habitude.
01:11Et c'est juste que là, leurs bagnoles sont vraiment brûlantes parce qu'elles ont la climat fonce et un
01:15enfer.
01:15Changement de décor, mais même constat entre les étals des marchés.
01:18Ce commerçant observe ces derniers jours un peu plus d'agressivité de la part de ses clients.
01:24Pas envers nous, entre eux.
01:26Il ne faut pas me coller, il ne faut pas tout me rapprocher.
01:30J'ai chaud, ce genre de choses, on a eu ça aujourd'hui.
01:33Une canicule qui épuise nous rend souvent plus irritables et donc forcément moins patients.
01:38Un certain nombre de patients, la plupart arrivent en décrivant qu'ils ont beaucoup plus de mal à supporter les
01:45relations du quotidien.
01:47Il s'avère souvent qu'ensuite, ils déplorent essentiellement ne pas pouvoir dormir suffisamment la nuit.
01:53Ça les empêche finalement d'être beaucoup plus conciliants dans la relation à l'autre.
01:59Et si vous avez du mal à trouver le sommeil en ce moment, pensez aussi à boire régulièrement.
02:03Car la déshydratation peut accentuer la fatigue, perturber les nuits et donc mettre nos nerfs à rude épreuve.
