00:00L'intense canicule qui frappe la France depuis une semaine
00:02J'ai tellement chaud
00:04J'ai fait 40 degrés dans mon appartement
00:06Impacte directement notre santé et notre sommeil
00:09Je suis fatigué
00:15J'arrive pas à dormir
00:16J'ai pas de déclin
00:28La température idéale qu'on s'aidait
00:30C'est entre 18 et 19 degrés
00:32Pour pouvoir bien dormir
00:34Mais là vous voyez qu'on est sur des températures internes
00:37Nous avons autour de 30-32 degrés chez certains
00:39Et on n'ose pas imaginer les gens qui tombent sous les toits
00:42Dans de nombreuses villes en France
00:44Les températures avoisinent les 40 degrés
00:46Et ce mercredi 24 juin est devenu la journée la plus chaude
00:49Jamais enregistrée dans le pays
00:50Dépassant la canicule historique de 2003
00:52La nuit, les chaleurs persistent
00:58Ce qui empêche le corps de trouver un sommeil profond
01:00Puisque cet épisode caniculaire dure
01:02Les insomnies se répètent
01:04Et nous accumulons une dette de sommeil
01:06Résultat, la fatigue mêle les nerfs de certains
01:08A rude épreuve
01:09J'arrive pas à travailler
01:10J'ai appris à rien faire
01:12J'ai trop trop chaud
01:13Quoi ?
01:14T'as l'air tout énervé
01:15Non, je suis pas énervé là
01:16Juste, fous-moi la paix
01:17Donc ça va jouer véritablement
01:19Sur la mémorisation
01:20Sur l'attention
01:22Et également
01:23Sur l'humeur
01:24Qui peut être un peu plus irritable
01:26Et chez les gens
01:27Qui ont déjà une tendance
01:28À avoir des troubles de l'humeur
01:30Ça peut carrément décompenser
01:32Des pathologies psychiatriques
01:34Chez certains de nos patients
01:35Prêt à tout
01:36Pour avoir un peu de répit
01:37Loin du cagnard
01:37Certains se réfugient
01:38Dans des lieux climatisés
01:39C'est le cas dans ce centre commercial
01:41Ça fait depuis à peu près 2-3 heures que je suis là
01:45C'est rafraîchissant
01:46Il y a un peu de monde
01:48Mais c'est pas grave
01:49La chaleur
01:50Elle est intense
01:52Je n'aime pas la clim en général
01:54Mais là ça fait du bien
01:55D'ailleurs on sent même pas trop
01:56Depuis quelques jours
01:57La galerie marchande est même devenue le repère
01:59De certains étudiants
02:00Qui viennent réviser leur partiel au frais
02:02Hier vers 16h j'ai commencé à sentir que j'ai pu faire un peu
02:04Et donc c'est là que je suis venue
02:06Je n'avais pas encore vu qu'il y avait ces infrastructures-là
02:09J'avais juste prévu de venir faire un tour
02:10Et quand j'ai vu qu'il y avait des gens qui travaillaient
02:12Je me suis dit
02:13C'est une bonne idée
02:14Il y a des chances que je revienne demain
02:16Et après tout le monde
02:16Pendant ce temps
02:17D'autres trouvent refuge dans les églises
02:19Est-ce que vous êtes chrétien ?
02:21Non
02:22J'ai eu un ticket pour le CGH
02:25C'est une heure
02:26J'ai pensé que c'était vraiment chaud
02:28La chaleur était à la porte
02:29Donc je suis venu ici pour chouler
02:31Ultime solution plus coûteuse
02:33C'est aller dans un hôtel je pense
02:36Est-ce que je veux faire ?
02:37Réserver une chambre d'hôtel climatisée
02:39Pour passer la nuit
02:40Là j'ai trouvé un hôtel pas loin de chez moi
02:41Et franchement mais je revis
02:43Et ça c'est grâce à cette petite beauté
02:45Regardez-moi ça
02:46Elle est à 22 degrés
02:48Magnifique
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