00:00C'est en mai avance là, 8h43, les astuces de la Mamama de Piernus Gautemorieux-Pierre.
00:04Gautemorieux-Pierre, on salubit ça, mam.
00:06C'est difficile de bien dormir en ce moment, ça n'aura échappé à personne.
00:09Dites-vous, et puis pour vous particulièrement, qui vous levez si tôt le matin,
00:13quand vous vous levez, c'est encore la même température que quand vous vous êtes couché,
00:16parce que le point de rosé n'est même pas atteint.
00:18Ma Mamama, elle, elle dort parfaitement bien.
00:21Elle a la chance de pouvoir faire quelques siestes l'après-midi aussi,
00:23elle ne bosse plus, c'est quand même mieux.
00:24Et pour le soir, voilà sa technique préférée, le cou du drap mouillé.
00:28A utiliser quand vous avez oublié de fermer tous vos volets, on en a parlé hier.
00:33Quand le soleil se couche enfin et que l'air daigne bouger un petit peu dehors,
00:37que ça se rafraîchit, ouvrez grand vos fenêtres et pendez un grand drap bien humide
00:41juste devant l'ouverture des fenêtres.
00:43Non, non, non, c'est pas pour faire peur aux voisins en jouant aux fantômes.
00:46C'est une technique assez intéressante.
00:48Voilà le petit secret de ma Mamama.
00:50Et elle me le ressort tous les soirs, parce que, oui, elle aime bien quand ça ressasse.
00:54Elle radote.
00:55Oui, des fois.
00:56Pour passer de l'état liquide à l'état de vapeur,
00:58l'eau a besoin d'énergie, c'est-à-dire de chaleur.
01:01Et en ce moment, ça tombe bien, on en a.
01:02Donc, elle va pomper cette chaleur directement dans l'air chaud
01:05qui tente de s'infiltrer dans votre pièce.
01:07C'est ce qu'on appelle donc le refroidissement par évaporation.
01:10Et l'air lourd et chaud traverse le tissu humide,
01:13abandonne ses calories, cette énergie à l'eau,
01:15et ressort de l'autre côté un peu refroidi.
01:18On perd quelques degrés et c'est presque magique.
01:21Vous gagnez facilement 2-3 degrés dans la pièce
01:24sans dépenser un seul centime d'électricité.
01:26Alors, vous essorez tout de même bien votre drap,
01:29parce que sinon, vous allez inonder le parquet.
01:31Ma maman, là, elle va gueuler.
01:32Elle ne va pas du tout être contente.
01:34Profitez de quelques degrés en moins pour dormir comme un bébé.
01:36Ah non, attendez.
01:37Un bébé, ça ne dort pas du tout bien, en fait.
01:39Surtout pas par ses chaleurs.
01:40J'en sais quelque chose.
01:41Merci quand même, ma maman.
01:43Mais alors, moi, je ne sais plus en ce moment
01:45à quel moment il faut ouvrir les fenêtres,
01:46parce que ça fait toujours tellement chaud
01:48qu'on se dit que finalement, à ARS, c'est une bonne idée.
01:51Alors là, quand je me suis levé vers 6h30,
01:56c'était peut-être le moment, mais c'était le dernier moment.
01:58Après, ça remonte.
01:59Et le soir, il faut attendre 23h dans ce zone-là.
02:02En tout cas, l'astuce du tissu mouillé devant la fenêtre.
02:05Merci Pierre.
02:06Merci votre maman.
02:07Service.
02:07Et on vous dit évidemment à demain.
02:09Allez, Marine, dans un instant avec Escro,
02:10on écoutera aussi ça.
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