00:00J'avais beaucoup de mal à dire bonjour les amis, je suis dépressive.
00:03C'est difficile d'entendre quelqu'un qui dit je ne vais pas bien, de toute façon je n'ai
00:08plus de raison de vivre.
00:09J'ai eu une très grosse dépression, je l'ai dormi, je pense pendant deux ans.
00:14Jeanne, est-ce que tu veux commencer ?
00:16Oui, merci. Bonjour les amis, Jeanne dépressive.
00:20Le programme m'a aidé, alors ça fait cinq ans et demi que je suis dans le programme.
00:24J'avais des idées noires depuis que j'étais adolescente quotidiennement ou quasi quotidiennement.
00:31Et là, ça fait deux ans que je n'ai plus ces idées noires.
00:35Quand je parlais de dépression avec ma famille, avec mes proches, je me rendais compte que je les inquiétais plus
00:45qu'autre chose et qu'ils ne savaient pas comment réagir.
00:48Je veux dire, pour un non dépressif, c'est difficile d'entendre quelqu'un qui dit je ne vais pas
00:54bien, de toute façon je n'ai plus de raison de vivre.
00:57Parce que moi au début c'était ça mes partages.
00:59Je ne sers à rien, je ne vois pas pourquoi je continue à vivre.
01:06Donc ça pouvait être assez violent pour quelqu'un qui n'était pas dans le programme.
01:11François, je m'appelle Germain et je suis dépressif.
01:13Aujourd'hui ça allait à peu près, mais hier ça n'avait pas du tout.
01:17J'étais à ce moment incapable de me mettre en action.
01:20J'ai passé à peu près toute la journée, soit au lit, soit dans mon fauteuil.
01:24Et j'ai fini beaucoup trop tard, mais par appeler quelqu'un que j'aime bien et ça a été
01:29immédiat.
01:30Et voilà, j'ai pu prendre ma douche.
01:33J'ai commencé ma journée à 17h, mais je n'ai plus fait ma journée.
01:37Alors pour moi la réunion, ça c'est un outil qui a été en place.
01:42J'y vais chaque semaine.
01:44Des fois je n'ai pas envie, mais en fait presque tout le temps c'est bien quoi.
01:48Quand je suis arrivée chez DA, moi j'avais tout essayé.
01:52J'ai eu une très grosse dépression, très grosse dépression.
01:56J'ai dormi je pense pendant deux ans.
01:58Et puis j'étais hospitalisée, et puis j'ai pris des médicaments, et puis j'ai eu des psys.
02:07Malgré tout ça, je n'avais pas retrouvé une envie de vivre en fait.
02:12Je voulais m'en sortir.
02:14Objectivement, tout allait bien dans ma vie.
02:16Personne ne comprenait, mais objectivement j'avais tout.
02:19Et donc j'ai fait ma première réunion en distanciel.
02:23Je me suis dit, ok c'est ça en fait, il faut que j'aille là.
02:26Pour clôturer la réunion, j'invite ceux qui le souhaitent à conclure sur un point positif.
02:33Un jour à la fois.
02:36Merci.
03:05Sous-titrage Société Radio-Canada
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