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00:11Ojo, le quiero hacer una pregunta, póngale mucha atención, ¿es tóxico jubilarse?
00:17Bueno, eso es lo que le traemos el día de hoy, presten mucha atención porque ya está
00:21con ustedes nada más y nada menos que Don Hernán, nuestro yerbatero, que nos va a contestar
00:26esa pregunta, don Hernán. Así es. ¿Es tóxico jubilarse?
00:31Ay, depende. Yo fui secretario general del sindicato de la Universidad Nacional y cada
00:3610 días no llegaba un pariente de un pensionado, se murió. Y entonces nosotros decíamos, ¿pero
00:42qué hacía? Se levantaba a las 10, 11 de la mañana, se iba a la cantina a desayunar con
00:49los amigos, llegaba a las 4 de la tarde a la casa a almorzar, a las 6 se iba y
00:55a la cantina
00:56con los amigos, regresaba 5 o 5 de la mañana, no trabajaba y eso no es vida.
01:03Y la otra cosa, cuando le dan las prestaciones, hay que invertirlo en algo beneficioso y no
01:08pasar en los bares, en los salones de baile y todo eso, y ahí se lo gastaban también.
01:13Entonces, nosotros sabemos que si nosotros nos ordenamos, después de pensionarnos, viene
01:22la vida plena y la vejez. Y entonces, ¿qué es lo primero que tenemos que ver? Evitar el
01:28envejecimiento y para eso tenemos el romero. El romero se agarra 5 centímetros, se pone
01:35una taza, media onza de agua, media onza de miel de abeja, se más, se más, se toman
01:39ayunas todos los días. Y esto previene 20 años el envejecimiento.
01:43¿En serio?
01:44Así es.
01:44O sea, que eso ya yo lo puedo empezar a tomar desde ya.
01:47Claro, pero todos los días.
01:48¿Todos los días?
01:49Todos los días.
01:49¿En ayunas?
01:50En ayunas, sí. Y luego también tenemos aquí un frijol.
01:54Romero.
01:56El frijol terciopelo, que este es de sur de México, Guatemala, Honduras, El Salvador y
02:01Nicaragua. Este tiene un producto que nos previene Parkinson, Alzheimer, psoriasis y
02:10vitíligo. Pero no lo usamos.
02:12¿Cómo se llama?
02:13Terciopelo.
02:14Terciopelo.
02:15Terciopelo, sí.
02:15Muy bien.
02:16Luego también tenemos...
02:18Es que si ustedes ven a don Hernán, que está viendo como para allá, es que tenemos
02:21la pizarra educativa, donde está todo ahí.
02:24Entonces tenemos las arrugas en la cara.
02:26Ajá, ajá.
02:27Porque hay que evitarla. Entonces se agarra un recipiente, en la noche se pone a hervir
02:31agua, se lleva al dormitorio, se pone un paño, pone en la cara así, que le dé un sauna.
02:38Luego cuando el surdo se seca, agarra la sábila, licuada en agua, que tiene colágeno.
02:44La arruga es cuando se van separando dos tejidos y este llena esa separación, entonces
02:50no hay arrugas.
02:51Ah.
02:52La sábila.
02:53Y luego tenemos...
02:54Al principio lo que teníamos era solo el agua.
02:56El agua hirviendo.
02:56Nada más agua hirviendo.
02:57Y no podemos salir ya.
02:59Solo estamos...
03:00Se hace solo de noche antes de irse a acostar.
03:02¿Y por qué digamos...
03:03¿Por qué me dice que nos llevamos a la habitación?
03:05Yo no podía hacer...
03:06¿Ah?
03:07Para hacerlo en la cocina.
03:07Para hacerlo en la cocina.
03:08Y se va para la casa, para el cuarto y ya se pone en la sábila.
03:11Que usted hace esto...
03:12¿Y de una vez acostarse?
03:13Y acostarse.
03:14Ah, no sé.
03:15Mancha la ropa.
03:16Ah.
03:16Mancha la ropa.
03:17Ok.
03:17La ropa más vieja, la que ya tú decís, pues usted la pone para la noche.
03:21Así es.
03:21Ok.
03:23Ese día nada llegar a impactar en la noche, nada con la ropa ni nada.
03:27Janet ya sabe, ¿verdad?
03:28Una camiseta vieja.
03:29El cerebro, el producto más a nivel mundial es el ginkgo biloba.
03:34Ah, ginkgo biloba.
03:35Abren los capilares del cerebro, producen circulación de la sangre en la cabeza.
03:39Viene dolor de cabeza, migraña, desfile tensional, pérdida de memoria, reduce el estrés y duerme mejor.
03:45Y entonces ese es el ginkgo biloba.
03:47Muy bien.
03:48Y puede tomar también hierbas sanjuanques para depresión y ansiedad.
03:52Estos dos le dan estabilidad emocional.
03:54Ajá, véalo ahí.
03:55Ajá.
03:56Muy bien.
03:56Ahí lo tiene para que la gente en casita vea.
03:59Ajá.
04:01Muy bien.
04:02Y para los ojos tenemos el mejor colirio a nivel mundial es la manzanilla.
04:07A nivel mundial la manzanilla.
04:09Esta la encuentra uno así, pero si yo, porque yo he hecho manzanilla y yo me he echado así, digamos.
04:13Hay cierto riesgo.
04:15¿En serio?
04:15Hay cierto riesgo.
04:16Ah.
04:17Pues no sabemos qué lleva, si lleva químico o qué.
04:19Ok, ok, ok.
04:20Y el otro, si hay un poquito de infección, está la cineraria marítima.
04:24Es una planta del mar para los ojos.
04:27Ajá.
04:28Y luego también tenemos aquí la uña de gato.
04:30Este es el mejor sistema inmunológico que tenemos en el continente americano.
04:35¿En serio?
04:35Ajá.
04:36¿Y qué hacemos con la uña de gato?
04:37Se toman dos gotas para prevención.
04:41Cuatro gotas cuando enfermedad leva.
04:42Y seis a diez gotas cuando es cáncer y cuando es SIDA.
04:45¿En serio?
04:46Pero entonces dos gotas para prevención y me las tomo cuándo y cómo.
04:50Tres veces al día se puede.
04:51Así es.
04:51En la lengua, en la lengua.
04:52Tres veces al día, en la mañana, en la tarde, en la noche me tomo.
04:54Exactamente.
04:55Ok, ok.
04:56Y luego viene el otro, aprender a comer.
04:58Vea, nosotros tenemos el libro, Grupo Sanguíneo y la Alimentación.
05:03Ajá.
05:04Comemos diferente.
05:05Si en una familia son diferentes sangres, no pueden comer lo mismo.
05:08Hay choque.
05:10Entonces nosotros tenemos que aprender a comer de acuerdo a nuestra sangre.
05:14Ah.
05:15Y luego también tenemos.
05:16¿Y dónde podemos encontrar, por ejemplo, un libro como este para instruirnos?
05:20Bueno, la fotocopia se vende, es mejor la fotocopia que el libro.
05:24Ajá.
05:24Si quieres el libro lo manda a traer a España, Argentina, vale ochenta mil.
05:28Ajá.
05:29Este vale cinco mil colones.
05:30Claro.
05:30En una fotocopia ahora, a la par de la Universidad Nacional,
05:33que llama Copia Económico.
05:35Copia Económico.
05:36Entonces vaya ahí, usted dice, es que don Hernández fue aquí,
05:38un libro, yo lo quiero, el de los grupos sanguíneos y la alimentación,
05:41es lo que dice.
05:42Ajá.
05:43Ahora vea, la otra cosa.
05:44La alimentación, nosotros tenemos que comer.
05:47Ajá.
05:47Si comemos una naranja, es oro para la salud en la mañana.
05:52Ajá.
05:52En la tarde es plata para la salud.
05:55Y la manzana, si usted come una manzana al día, aleja al médico para siempre.
06:00¿En serio?
06:01Ajá, sí.
06:01El dicho inglés.
06:02Es, y luego tenemos la zanahoria.
06:05Si es orgánica, me la como cruda y entera.
06:08La cáscara tiene vitamina E para los ojos.
06:11Así es, no la pelo.
06:12No, no, no la pela, porque ahí se fue la cáscara y fue la vitamina A.
06:16Ah, ok.
06:16Es para los ojos y es anticancerígeno.
06:18Entonces nosotros debemos aprender a comer.
06:21Orgánica.
06:21Y luego también aquí tenemos esta hoja, diente león.
06:26Ajá.
06:27Dos hojas crudas en ayunas para proteger el hígado, pero hay una planta que es falso diente león, que esto
06:34no es medicinal.
06:35Y luego, si en la casa hay un chicheoso, vilioso y colérico, se le da en la sopa, hojas de
06:42llantén para chicheoso, vilioso y colérico.
06:45Mi hija, mi hija, Eduardo, mi hija, sí, se pone chicha a veces.
06:48Y aquí tenés, y esta es la semilla que lo da el seguro, que es para los esteñidos y piel
06:55seca.
06:56Ok, y por ejemplo, don Hernán, ahorita que usted ha hablado, digamos, de ayunas, hablábamos de ayunas de, al principio
07:02hablábamos de ayunas de este, ¿verdad?
07:05Y hablábamos de ayunas de este, y entonces si yo estoy tomando los dos, tomo los dos en ayunas, no
07:09importa.
07:09No, distancia, 10, 15 minutos entre uno.
07:12Ah, bueno, ok, es como para saber, porque si estoy tomándome dos dos en ayunas.
07:15Luego nos interesa a nosotros el ejercicio y la flexibilidad.
07:20Entonces, ahí tenemos una planta que se llama morera, morera.
07:24Morera.
07:25Esas dos hojas se comen en ayunas y le da una flexibilidad que usted puede hacer el arco, o sea,
07:30irse para atrás y poner las manos en el suelo.
07:33O sea, don Hernán, usted es un cliente de hueso para los médicos, entonces, con tanto remedio y todo, al
07:38doctor usted no va.
07:39Para terminar, tenemos el fruto de la morera, que es el medicamento para los diabéticos en Estados Unidos, sí.
07:48Uy, qué rico, eso es como cuando uno iba allá, no sé si vos viviste en algún momento, que iba
07:52a agarrar de estas a las fincas.
07:54Sí, sí, sí.
07:54¿Verdad que sí?
07:55Qué rico.
07:55Y aquí tiene la cuculmeca.
07:58Ey, eso, la cuculmeca es como una raíz.
08:01Es una raíz.
08:02Mi abuela hacía eso, yo la molestaba porque ella siempre tomaba eso.
08:05Esta es la hemoglobina en la sangre.
08:07Y los deportistas de alto rendimiento tienen que tomar esto para ser resistentes.
08:12¿En serio?
08:13Entonces, nosotros ya cuando estamos en la edad, tenemos que tomar cuculmeca para que nos demos globina y poder salir
08:18a caminar y hacer ejercicio.
08:20¿Y cómo se toma la cuculmeca?
08:21Dos cucharadas, una cucharada en ayunas, una en la tarde, una en la noche, tres al día.
08:27¿Y si me tomo entonces este en ayunas, este en ayunas y este en ayunas, 15 minutos cada cosa?
08:3215 minutos cada cosa.
08:33Y aquí tenemos la hoja de guayaba.
08:37Y usted ha visto en televisión QG5, que es cinco daños del estómago que curan con la hoja de guayaba.
08:44Entonces, usted hace el té de la hoja de guayaba y son cinco daños que usted está curando del estómago.
08:49¿Cuáles?
08:51Gastitis, colitis, reflujo, diarrea e inflamación.
08:55Muy bien.
08:57¿Y dónde encuentro yo, por ejemplo, la hoja de guayaba?
09:01En todos lados.
09:02No, no, no.
09:03En cualquier casa adentro, pero que no estén a la orilla de la calle, que no estén por el humo
09:08de los motores.
09:09Ah.
09:09O por la contagio.
09:10Y aquí tenemos tomatillo.
09:12Este es un anticancerígeno número uno para el continente americano.
09:16Si usted come diez de estos al día, sepa que no le da cáncer.
09:20Ok.
09:21Y hay una infección en la boca.
09:23Se me ha olvidado cómo se llama.
09:24Una infección en la boca, se la cura.
09:26Y ahí tenemos la uchuba.
09:28Sí, la uchuba, qué rico.
09:30Para prevenir el cáncer del cerebro.
09:32¿En serio?
09:33Cáncer del cerebro.
09:34Entonces, todo lo que tenemos aquí es altamente medicinal.
09:37Bueno.
09:37Y esto que tenemos aquí, el sorosí.
09:40Ajá.
09:40Este es para limpiar la sangre.
09:42Sirve para bajar los triglicéridos y los diabéticos.
09:45¿Y en qué momento?
09:46¿En ayunas?
09:47Sí, usted a la hora que usted quiera.
09:49Y aquí está el targuá.
09:50Nuestros indígenas no tenían pasta, dientes, ni cepillo, dientes.
10:20Ajá.
10:20Palillos de dientes, altamente medicinal.
10:23Todo lo que tenemos aquí, deberíamos de tenerlo en la casa.
10:26Bueno, ya lo saben ustedes.
10:27Entonces, si ustedes quieren mantenerse jóvenes, si ustedes quieren envejecer como tiene que ser,
10:33siga los consejos que nos está dando.
10:35Se pensionó y agarre.
10:37Agarre esto.
10:38No, no.
10:38No agarre.
10:39Antes de pensionarse para cuidarse.
10:41Don Hernán, siempre es un placer aprender con vos.
10:43Bueno, muchísimo.
10:44Un honor tenerte por acá en el programa número uno de las tardes.
10:47Qué buena tarde.
10:48Nos vamos a separar un instante y ya seguimos con más.
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