BELLI D’ESTATE: CHIRURGIA PLASTICA, CORRETTA ESPOSIZIONE AL SOLE E SPORT

Gazzetta di Parma

Guarda BELLI D’ESTATE: CHIRURGIA PLASTICA, CORRETTA ESPOSIZIONE AL SOLE E SPORT - Gazzetta di Parma su Dailymotion

Transcript

00:00:29Buonasera, buonasera.

00:00:29Ben ritrovati con Check Up, salute e benessere. Allora la primavera di fatto è arrivata e in questo periodo dell

00:00:36'anno ognuno di noi inizia inevitabilmente a fare i conti con la propria forma fisica più o meno rotonda ed

00:00:43è proprio di questo periodo spesso un boom di iscrizioni nelle palestre magari di persone che tutto l'inverno hanno

00:00:50oziato sul divano, hanno preso la macchina anche per fare brevissimi tragitti e ora si iscrivono appunto in palestra volendo

00:00:57e pretendendo il risultato immediato.

00:00:58Nulla di più sbagliato. Allora in questa puntata vogliamo proprio affrontare la remisa in forma in vista dell'estate e

00:01:08quindi affrontare con tranquillità la prova costume iniziando magari adesso ad avere uno stile di vita corretto, sapere come sporcia

00:01:16il sole e quando non siamo riusciti ad ottenere la forma fisica che vogliamo magari ricorrere anche alla chirurgia perché

00:01:24no.

00:01:24Ce lo spiegheranno tutto questo i nostri specialisti ospiti di questa puntata che sono e ringrazio per essere qui il

00:01:31dottor Cesare Azzolini, buonasera, chirurgo plastico presso la clinica Città di Parma, la dottoressa Carla Maria Costa, buonasera, dermatologa presso

00:01:40la clinica Città di Parma e ben ritrovato anche al dottor Alberto Anedda, direttore dell'unità operativa di medicina dello

00:01:46sport dell'AUSL di Parma.

00:01:48Come sempre potrete entrare in contatto con noi attraverso tutti i canali che ora Riccardo Venturella, il nostro regista, manderà

00:01:57in sovrimpressione, però vi ricordo come sempre il nostro numero di telefono che è lo 0521 464 227, potrete intervenire

00:02:05in diretta per chiedere magari un consiglio.

00:02:08Come sempre ora inquadriamo genericamente il tema con la scheda di Giulia Viviani.

00:02:20Ai primi raggi di sole della primavera si ricomincia a guardarsi allo specchio con attenzione e a pensare all'estate,

00:02:25al sole e alla prova costume.

00:02:27Colorito omogeneo e pelle luminosa pronta a recepire i raggi solari sono desideri più ambiti insieme a un ritorno alla

00:02:33forma fisica ottimale.

00:02:34Obiettivi più o meno ambiziosi a cui può dare una mano anche la medicina estetica.

00:02:38Per approfittare al meglio della luce del sole le parole d'ordine sono esfoliare, idratare e stimolare la pelle dall

00:02:44'interno.

00:02:44Dunque eliminare le cellule morte, mantenere la cute morbida e chiedere consiglio a dermatologo o chirurgo estetico.

00:02:50Esistono infatti una serie di sostanze biorivitalizzanti come aminoacidi, vitamine, acido ialuronico da iniettare su viso, collo, decoltè e mani,

00:02:58ovvero le zone a maggior rischio di disidratazione.

00:03:01C'è poi una regola che vale sempre ed è quella di proteggere la pelle dai raggi solari.

00:03:05Non importa in quale stagione ci si trovi, quando ci si espone al sole bisogna indossare sempre creme solari protettive

00:03:10adatte alla stagione e al tipo di pelle.

00:03:12È consigliabile utilizzare più volte la crema nel corso della giornata.

00:03:15Ma in vista dell'estate tutto il corpo ad essere nel mirino e rimettersi in forma sembra un imperativo.

00:03:21Col caldo l'alimentazione può essere cambiata più facilmente, largo dunque a verdure e frutta, oltre ad abbondante acqua, proteine,

00:03:27nobili, legumi e cereali.

00:03:28A leggerire le pietanze ed evitare grassi e fritte alla base di una dieta sana.

00:03:32In pratica la regola è semplice, mangiare meno, magari più spesso, è sicuramente meglio.

00:03:37Ma molto fa ovviamente anche l'esercizio fisico.

00:03:40Camminare, correre e fare allenamenti mirati in palestra può essere un tocca sana quasi miracoloso,

00:03:44capace di accelerare il metabolismo e ridare torno alla muscolatura.

00:03:48Per i miracoli veri e propri però è necessario rivolgersi al chirurgo,

00:03:51in grado di ridurre i depositi di grasso localizzato con la liposuzione,

00:03:55scolpire il ventre con l'addominoplastica o intervenire sul seno con una mastoplastica additiva.

00:04:00Ma sono sempre di più anche gli uomini che vogliono migliorare il proprio aspetto.

00:04:04In questo caso la zona critica è essenzialmente il torace,

00:04:07ma la liposuzione, che può intervenire sulle cosiddette maniglie dell'amore,

00:04:10può invece ben poco sulla pancetta maschile, di solito dovuta a un ingrossamento delle viscere.

00:04:15Per eliminare il cosiddetto seno maschile esiste invece la ginecomastia,

00:04:19un intervento a cui ricorrono sempre più uomini che magari non hanno visto risolversi il problema,

00:04:23nonostante una consistente perdita di peso.

00:04:35Allora, dottora Nedda, primavera, tempo di pulizie,

00:04:39dobbiamo anche buttare fuori un po' di scuse e provare a rimetterci in forma,

00:04:43però con calma, senza esagerare.

00:04:45Il movimento è sicuramente una delle prime indicazioni per il nostro benessere.

00:04:49Muoverci fa bene.

00:04:51Diciamo che gli effetti benefici dell'esercizio fisico ormai sono noti a tutti.

00:04:56Il principale direi che è quello che l'esercizio fisico oggi è l'arma migliore che abbiamo contro la sedentarietà.

00:05:04La sedentarietà è il male del secolo e come tale è la causa di quasi tutte le malattie croniche

00:05:10che sono poi la spesa maggiore sia per quanto riguarda l'adegenza sia per quanto riguarda la spesa farmaceutica.

00:05:17Ecco che allora la diretta conseguenza prima della sedentarietà è l'obesità.

00:05:23L'obesità che ha raggiunto dei livelli epidemici.

00:05:28Oggi noi in Europa abbiamo la fortuna di vivere il fenomeno vent'anni dopo gli Stati Uniti.

00:05:32Gli Stati Uniti vent'anni fa hanno cominciato a combattere l'obesità inventando delle diete

00:05:40ma senza associarle all'esercizio fisico.

00:05:44Oggi addirittura hanno fallito su tutti i fronti tanto che la generazione degli Stati Uniti di oggi

00:05:53sarà nella storia dell'umanità la prima che vivrà meno della generazione precedente.

00:05:59Questo per dire quanto danno ha fatto l'obesità.

00:06:01Ma non è solo il metabolismo dei grassi e degli zuccheri che aiuta a mantenere il peso forma.

00:06:09Gli effetti dell'esercizio fisico più importanti sono quelli a livello cardiovascolare.

00:06:15A livello cardiovascolare perché anche se un soggetto sedentario che si mette in moto

00:06:20senza aver mai fatto un esercizio fisico consolidato

00:06:24mette in moto tutta una serie di meccanismi che sono utili ad aumentare il trasporto dell'ossigeno ai tessuti.

00:06:33Senza considerare poi anche il beneficio psicologico, no? Perché camminare sarebbe magari...

00:06:37Diciamo che la capillarizzazione è il primo fenomeno.

00:06:40Quindi un sedentario riesce a portare tramite capillarizzazione al minuto da 5 di base a 20 litri di sangue in

00:06:52circolo.

00:06:52Addirittura un soggetto allenato ne porta 40.

00:06:55Per portare 40 litri in circolo in un minuto bisogna aumentare le camere cardiache,

00:07:01quindi le dimensioni del cuore, ma aumentare soprattutto i vasi, il calibro dei vasi, dei grossi vasi e anche delle

00:07:07arterie coronarie.

00:07:09Quindi questo è un effetto favorevole su tutte le malattie cardiovascolari, sulla cardiopatia ischemica.

00:07:17La formazione di fibre muscolari, ex novo, quindi tutta la muscolazione che ne deriva,

00:07:24le sensibilità proprio eccettiva che sarà utile soprattutto nell'anziano per mantenere l'equilibrio

00:07:30e prevenire le cadute che sono la seconda causa di incidente negli anziani.

00:07:36E poi l'esercizio fisico dà un benessere psichico perché libera endorfine, libera serotonina

00:07:44e quindi tutte le forme di disagio psichico ne traggono beneficio, dalla depressione all'ansia allo stress.

00:07:54Poi i disturbi cognitivi.

00:07:56Ma oggi diciamo che per quanto riguarda la prova costume e quindi quello che ci interessa da vicino

00:08:04è la formazione dei radicali liberi.

00:08:07Radicali liberi che sono una conseguenza sia dei grassi ma anche dello smog, del fumo di sigaretta,

00:08:14di tutti questi fattori di rischio che con quelli conviviamo, conviviamo quotidianamente.

00:08:20Ecco l'esercizio fisico mobilizzando tanto ossigeno lo porta via al superossido e quindi evita l'invecchiamento.

00:08:29Ci aiuta a rimanere più giovani?

00:08:31Ci aiuta e questa è la miglior forma secondo me di prova costume.

00:08:35Essere giovani.

00:08:37Assolutamente sì.

00:08:38Però dottor Azzolini non sempre riusciamo con i nostri mezzi, la nostra buona volontà

00:08:44ad ottenere quella forma fisica che vorremmo.

00:08:49Allora ci rivolgiamo a voi e quindi vorrei capire quali sono gli obiettivi anche della chirurgia estetica.

00:08:57Certo. Innanzitutto la nostra rispetto ad altre specialità chirurgiche è una specialità molto più recente

00:09:03anche perché la chirurgia estetica è una branca della chirurgia plastica

00:09:07che si divide in plastica ricostruttiva ed estetica e praticamente è stata riconosciuta come specialità universitaria

00:09:13soltanto intorno agli anni 60.

00:09:15Quindi è giovanissima.

00:09:16E' giovanissima esattamente.

00:09:19Dicevo che è divisa in due branche, la chirurgia ricostruttiva e la chirurgia estetica.

00:09:23La chirurgia ricostruttiva è quella che cerca di ripristinare una situazione di normalità morfologica

00:09:28quando questa è stata persa per dei motivi traumatici, oncologici, malformativi oppure infettivi.

00:09:35ed è una branca della chirurgia che è venuta assumendo sempre maggiore importanza per un aumento della patologia

00:09:42ma anche è aumentato l'impegno del chirurgo perché ormai il paziente ustionato, traumatizzato, malformato

00:09:50non chiede esclusivamente la guarigione ma chiede la completa cancellazione di ogni stigmata funzionale

00:09:57ed anatomica della sofferta malattia.

00:09:59Questa è la chirurgia ricostruttiva.

00:10:00Poi abbiamo la chirurgia estetica che è ancora forse più giovane rispetto alla chirurgia ricostruttiva.

00:10:05Questa ha ovviamente l'obiettivo di migliorare l'aspetto corporeo eliminando comunque riducendo dei difetti

00:10:12o delle imperfezioni del corpo.

00:10:14Anche questa è venuta assumendo una sempre maggiore importanza perché da un lato c'è il miglioramento delle tecniche

00:10:22dall'altro la sempre più diffusa necessità di miglioramento del proprio aspetto esteriore

00:10:28e tanto da non fare infrequentemente corrispondere al raggiungimento di questo

00:10:32ad una più soddisfacente tranquillità psichica.

00:10:34Anche perché noi non dobbiamo dimenticare che viviamo in una società

00:10:38in cui l'importanza dei requisiti fisici viene sempre e talmente spesso sottolineata

00:10:44che a volte inconsciamente purtroppo, devo dire, diamo almeno inizialmente la preferenza

00:10:49a quello che vediamo rispetto a quello che sentiamo.

00:10:52E quindi l'aspetto è venuto assumendo un'importanza fondamentale.

00:10:56Ora, sotto questa prospettiva, io direi che anche la chirurgia estetica rappresenta quasi

00:11:02una necessità sociale e terapeutica.

00:11:06Anche perché questa cerca di perseguire quelli che sono gli obiettivi di ogni tipo di chirurgia.

00:11:12E cioè quello di alleviare dei dolori.

00:11:18Che nel caso specifico non si tratta di un dolore fisico, si tratta di un disagio psicologico.

00:11:23Però molto spesso, rispetto al dolore fisico, non è meno importante se è tale da portare il paziente

00:11:29su un tavolo chirurgico.

00:11:30D'altra parte, anche le statistiche lo dicono.

00:11:32Negli ultimi 10-15 anni il numero di interventi, non soltanto in Italia ma anche nel mondo,

00:11:37è almeno raddoppiato per i motivi che abbiamo detto prima,

00:11:43anche per un miglioramento delle tecniche.

00:11:46Ecco, infatti stavo proprio aggiungendo questo.

00:11:47Siete mini-invasivi e sono sempre meno invasive e ci consentono di ottenere dei buoni risultati

00:11:55anche in situazioni anatomiche di partenza prima considerate difficili.

00:12:00Anche se bisogna stare attenti, quando uno dice faccio l'interventino, il ino, ino, sempre ino,

00:12:06no, insomma, alla fine poi quando uno viene da voi bisogna andare in una struttura,

00:12:11comunque poi daremo magari dei consigli sul finale della trasmissione,

00:12:14però sempre in strutture diciamo certificate con dei professionisti seri.

00:12:18È il presupposto fondamentale, perché nessuna chirurgia, diciamo, deve avvenire in situazioni di rischio,

00:12:23a meno che non ci siano rischi per la vita.

00:12:26La nostra ancora di meno, perché si tratta di una chirurgia che può essere realizzata in elezione,

00:12:33cioè non in una situazione d'urgenza, quindi sia tutto il tempo di poter studiare il paziente adeguatamente

00:12:38per fare in modo che i rischi siano veramente ridotti al minimo.

00:12:42Perfetto, grazie dottor Azzolini.

00:12:44Dottoressa Costa, adesso arriva il periodo in cui cominciamo anche ad esporci al sole,

00:12:48anche se non ci esponiamo, il sole comunque c'è lo stesso,

00:12:51adesso i raggi passano, il buco nello zono poi peggiora notevolmente il risultato,

00:12:56quindi vorremmo però partire a monte.

00:12:58Ci spieghi bene come è fatta la nostra pelle, che è un organo importantissimo?

00:13:03Volentieri, in effetti la pelle è un organo a tutti gli effetti,

00:13:07quindi non va considerato come un sacchetto che contiene il corpo umano.

00:13:10Forse abbiamo anche un'immagine, se non sbaglio.

00:13:12Sì, se mi manda la prima immagine, è un'immagine relativa all'epidermide.

00:13:19L'epidermide, in effetti il tegumento, è la parte più periferica della cute.

00:13:24Ho tralasciato di riportare le zone sottostanti, quindi il sottocute,

00:13:30dove sono in prevalenza i vasi e il tessuto nervoso.

00:13:33L'epidermide in effetti svolge una funzione di interfaccia,

00:13:38diciamo, fra il soggetto e l'ambiente che lo circonda.

00:13:41Quindi ha un ruolo anche di protezione, di scudo contro gli eventi climatici

00:13:47e anche quindi di protezione contro il sole.

00:13:50In particolare vorrei attirare l'attenzione sullo strato più in alto,

00:13:56quindi il più periferico, che è lo strato corneo,

00:13:58è costituito da cellule non più in vita,

00:14:02diciamo che da lì a poco verranno esfoliate, verranno perse.

00:14:07E anche sullo strato che vedete in rosso, che è lo strato basale,

00:14:12dove invece sono localizzate le cellule germinative

00:14:15che danno luogo alla formazione e al riformarsi continuo della cute.

00:14:20Nello strato basale, fra le cellule basali,

00:14:23sono anche localizzate delle cellule che sono specializzate

00:14:26nella funzione di produrre melanina, i melanociti.

00:14:29Quindi la cute svolge principalmente la sua funzione difensiva,

00:14:35in particolare contro le radiazioni solari che la aggrediscono,

00:14:40in questi due modi, quindi spessendo lo strato corneo

00:14:44e aumentando la produzione di melanina.

00:14:47Questo ad opera appunto dei melanociti.

00:14:50Oltre a questo, diciamo, la cute ha anche tantissime altre funzioni,

00:14:55quindi ad esempio possiamo ricordare la funzione sensoriale,

00:14:58quindi è molto innervata, ci permette di percepire il caldo, il freddo,

00:15:03la pressione, il tatto.

00:15:06Ci permette anche di termoregolarci, quindi di mantenere più o meno costante

00:15:11la nostra temperatura, questo ad esempio ad opera delle ghiandole sudoripare

00:15:14che sono sempre localizzate nella cute.

00:15:17Un'altra funzione protettiva che stavo dimenticando è svolta anche

00:15:21dalle ghiandole sebacee, quindi il sebo magari può disturbarci se è in eccesso,

00:15:25ma in realtà la fuoriuscita del sebo e la sua deposizione sulla cute

00:15:30ha un ruolo protettivo e difensivo.

00:15:33La cute quindi utilizza, come dicevo, queste due strutture principali,

00:15:39quindi lo strato corneo e la melanina, proprio per difenderci dalle aggressioni climatiche.

00:15:44Quindi dopo l'estate si riscontra in effetti un ispessimento dello strato corneo,

00:15:49la qualcosa può anche non essere sempre positiva,

00:15:53soprattutto in chi ha magari tendenza all'acne,

00:15:56perché questo effettivamente può favorire, dopo un apparente miglioramento,

00:16:00un ripeggioramento della patologia.

00:16:02Ecco, poi magari ne parleremo anche di questo,

00:16:04ma quindi esporsi al sole, fa bene o fa male il sole?

00:16:08È nemico o è amico?

00:16:09Perché a volte non riusciamo noi pazienti a capirlo esattamente da voi dermatologi,

00:16:14perché ci dite che fa bene per l'acne, per altre cose,

00:16:18poi dall'altro lato la pelle si invecchia,

00:16:20i raggi fanno male, rischiamo...

00:16:22Sì, è una medaglia a due facce, come sempre.

00:16:26Quindi da una parte è direi indispensabile,

00:16:29il sole è sempre stato considerato una fonte di luce, di calore, di vita,

00:16:33anche di gioia, di benessere.

00:16:35Anche i bambini portiamo lì al mare, eccetera.

00:16:38Però...

00:16:38È indispensabile anche perché l'esposizione comunque alla luce solare,

00:16:43moderatamente permette la sintesi della vitamina D,

00:16:47che svolge delle funzioni indispensabili all'interno dell'organismo.

00:16:51Va tenuto però presente che per una produzione ottimale di vitamina D

00:16:55è sufficiente un'esposizione molto limitata,

00:16:58tipo 15-20 minuti al giorno,

00:17:00di una zona piuttosto cercoscritta,

00:17:02quale può essere ad esempio gli arti superiori e il volto,

00:17:05quindi non è necessario stendersi al sole per ore e ore.

00:17:09Fare i ricertoloni non fa proprio bene, insomma, sempre...

00:17:13Esattamente, il risvolto della medaglia dipende proprio dall'uso che facciamo del sole,

00:17:21da come lo utilizziamo, in pratica da come lo intendiamo.

00:17:25Quindi la nostra cute ha modo di difenderci, come ho spiegato prima,

00:17:32se le diamo il tempo di prepararsi.

00:17:34Quindi, in effetti, le esposizioni solari molto violente,

00:17:39magari intermittenti, ripetute, brusche,

00:17:43che non danno all'acute il tempo di prepararsi,

00:17:46quindi di formare una bronzatura,

00:17:47ci espongono purtroppo a dei danni,

00:17:49che possono essere acuti oppure cronici.

00:17:52Soprattutto a chi ha una pelle chiara come la mia,

00:17:54ma di questo parleremo dopo la pubblicità.

00:17:57Quindi a tra poco, con il check-up,

00:17:58continueremo a parlare anche di esposizione al sole,

00:18:01magari in modo corretto,

00:18:03e di come metterci in forma in vista dell'estate.

00:18:05A tra poco.

00:18:31Eccoci di nuovo in studio con Check Up Salute e Benessere.

00:18:33stiamo parlando di chirurgia estetica,

00:18:37stiamo parlando di esposizione al sole,

00:18:39di sport e dieta,

00:18:41tutto questo in vista dell'estate

00:18:43e quindi anche della prova costume.

00:18:45Dottoressa Costa,

00:18:46eravamo arrivati appunto alla corretta esposizione al sole,

00:18:49in particolare, per esempio,

00:18:50chi ha la pelle chiara deve fare maggiore attenzione,

00:18:53perché ci sono i cosiddetti fototipi.

00:18:55Cosa sono?

00:18:57Allora, i fototipi...

00:18:58E forse la regia ci può anche aiutare.

00:18:59Sì, magari se ci mandano...

00:19:01Ecco, perfetto.

00:19:01Questa immagine di belle signore, belle ragazze.

00:19:06Allora, i fototipi.

00:19:07Allora, come possiamo definire il fototipo?

00:19:09In pratica il fototipo esprime

00:19:12la capacità di adattamento al sole,

00:19:16la facilità di abbronzarsi,

00:19:18la velocità con cui appare l'abbronzatura

00:19:20e anche al contrario, diciamo,

00:19:23eventualmente la predisposizione,

00:19:24la comparsa di ritemi

00:19:25o di arrossamenti e scottature.

00:19:28Tutti questi parametri variano molto

00:19:30da soggetto a soggetto,

00:19:31anche a seconda delle razze.

00:19:33E vengono appunto a definire il fototipo.

00:19:36Quindi esistono, come potete vedere,

00:19:39sei tipi di fototipo.

00:19:41Sono stati definiti in realtà

00:19:42già da moltissimo tempo,

00:19:44nel 1988.

00:19:45E sono caratterizzati, quindi,

00:19:47da un diverso grado di pigmentazione

00:19:49della pelle,

00:19:50dei capelli,

00:19:51dal colore degli occhi,

00:19:53dalla comparsa di eritema

00:19:54oppure dall'attitudine ad abbronzarsi velocemente.

00:19:57I fototipi più bassi,

00:19:58quindi il primo e il secondo,

00:20:01li ritroviamo di solito maggiormente

00:20:03nelle razze nordiche

00:20:05o di tipo celtico,

00:20:06quindi sono caratterizzati

00:20:07da una pelle molto bianca,

00:20:09lattea,

00:20:10da capelli rossi o biondo chiaro,

00:20:13dalla presenza molto,

00:20:14molto frequentemente di efelidi,

00:20:16di lentigini.

00:20:17Un irlandese, insomma,

00:20:18se vai in Sardegna,

00:20:19o in Sicilia,

00:20:20deve stare attento ad esposso,

00:20:22magari con la maniera.

00:20:22Deve scaffandarsi un pochettino.

00:20:24Ecco, ci vuole un po'.

00:20:25Esattamente.

00:20:26Hanno occhi chiari

00:20:29e generalmente

00:20:31non si abbronzano mai

00:20:34o con enorme fatica,

00:20:35ma si ustionano sempre,

00:20:36si scottano sempre

00:20:37se non hanno le precauzioni dovute.

00:20:39Ma questo perché

00:20:39hanno poca melanina?

00:20:41Hanno un tipo di melanina diverso

00:20:44che difende meno,

00:20:45diciamo,

00:20:46soprattutto dagli insulti acuti.

00:20:48e il fototipo 3

00:20:51è quello che riscontriamo

00:20:53più frequentemente,

00:20:54ad esempio,

00:20:55qua nell'Italia del Nord

00:20:56e quindi è caratterizzato

00:20:58da capelli castano chiaro,

00:21:01occhi che possono essere chiari

00:21:02oppure scuri,

00:21:04tende ad abbronzarsi

00:21:06in modo dorato,

00:21:08quindi un'abbronzatura piuttosto chiara,

00:21:10uniforme,

00:21:11ma talvolta si scotta.

00:21:12Man mano che aumenta il fototipo,

00:21:15quindi passando ad esempio dal 4

00:21:17che è il fototipo,

00:21:18qui c'è un tipo orientale,

00:21:20ma in realtà lo troviamo

00:21:20anche nel Mediterraneo,

00:21:22quindi nei paesi del sud

00:21:23del Mediterraneo,

00:21:24andando verso il fototipo 6

00:21:26che è quello delle razze nere,

00:21:28abbiamo una sempre maggior velocità

00:21:31e intensità di abbronzatura

00:21:33e un sempre minor rischio

00:21:35di scottature di eritema.

00:21:37A cosa serve il fototipo?

00:21:39Il fototipo ci serve per capire

00:21:42che tipo di pelle abbiamo

00:21:43e come dobbiamo comportarci al sole.

00:21:45Questo diciamo è il ruolo fondamentale.

00:21:47Quindi può essere utile...

00:21:48E come si fa?

00:21:48C'è un test?

00:21:49Come facciamo a sapere?

00:21:51O solo voi professionisti

00:21:53ci guardate e dite

00:21:54sei fototipo?

00:21:55Allora, per noi

00:21:56sì, è abbastanza facile definirlo,

00:21:59però è utile l'anamnesi,

00:22:00quindi bisogna colloquiare quel paziente

00:22:02e chiedergli un pochettino la storia.

00:22:03Quanto ti sei scottato?

00:22:04Quanti eritemi hai avuto?

00:22:05Tende ad abbronzarsi velocemente?

00:22:08Oppure no, fa fatica,

00:22:09diventa molto rosso,

00:22:10aveva avuto scottatura,

00:22:12l'eritemi...

00:22:12Ecco, domande di questo genere.

00:22:15Può essere utile

00:22:16quindi sapere il fototipo

00:22:17in modo poi anche da

00:22:18sapere come comportarsi al sole

00:22:20e quindi da utilizzare

00:22:22tutte le precauzioni.

00:22:23Però se uno ha un fototipo basso

00:22:25e ama il sole,

00:22:25è fregato.

00:22:26Immagino perché...

00:22:27Deve andarci molto gradualmente

00:22:30e insomma non avere fretta.

00:22:32Esatto.

00:22:33Non è naturalmente il mio caso,

00:22:34ma dottor Azzolini,

00:22:36gli interventi di chirurgia

00:22:39diciamo hanno un limite

00:22:41verso l'estate?

00:22:42Cioè possiamo fare un intervento

00:22:44anche ad aprile, a maggio,

00:22:46sapendo poi che bene o male

00:22:48andremo in vacanza,

00:22:49andremo al mare magari,

00:22:50oppure...

00:22:51Ecco, c'è un limite?

00:22:54Sostanzialmente no.

00:22:55Se così fosse

00:22:56saremmo i medici più felici

00:22:58sulla faccia della terra

00:22:59perché a maggio

00:23:00andiamo in vacanza

00:23:01e rientriamo a settembre

00:23:03quindi meglio delle vacanze scolastiche.

00:23:05In realtà

00:23:06c'è una controindicazione relativa

00:23:09nel senso che

00:23:10il paziente deve sapere

00:23:11che dopo

00:23:12un intervento

00:23:13di chirurgia estetica

00:23:14non deve esporsi al sole

00:23:16per un periodo variabile

00:23:18dalle 4 alle 8 settimane

00:23:19tipo interventi sul viso

00:23:22quindi in zone

00:23:23più esposte

00:23:25che non è possibile

00:23:25nascondere con i vestiti

00:23:27tipo una blefaroplastica

00:23:29o una rinoplastica

00:23:29lasciano

00:23:30nelle prime settimane

00:23:31come reliquato

00:23:32sicuramente

00:23:33dei lividi

00:23:34e del gonfiore.

00:23:36I lividi

00:23:36non vanno mai

00:23:37esposti al sole

00:23:38non soltanto

00:23:39quelli conseguenti

00:23:40a un intervento

00:23:41ma anche

00:23:41per qualsiasi altro motivo

00:23:42perché all'interno

00:23:44del sangue

00:23:45esistono dei prodotti

00:23:47quali vengono attivati

00:23:48dai raggi ultravioletti

00:23:50si fissano alla cute

00:23:51e lasciano

00:23:52un colorito

00:23:53marrone

00:23:55che è difficile

00:23:56poi dopo

00:23:57eliminare.

00:23:59quindi dipende

00:24:00un po'

00:24:00dal tipo di intervento

00:24:01però il paziente

00:24:02deve sicuramente

00:24:03sapere

00:24:03che per un periodo

00:24:04variabile

00:24:05dalle 4 alle 8 settimane

00:24:06non deve esporre

00:24:07la parte operata

00:24:08ed in particolare

00:24:09la cicatrice

00:24:10al sole

00:24:11questo sì.

00:24:12Quindi è il paziente

00:24:13che diciamo

00:24:13deve regolarsi

00:24:14sull'intervento

00:24:15però molto spesso

00:24:16succede anche

00:24:17perché magari

00:24:18anche per motivi

00:24:19di privacy

00:24:20lavorativi

00:24:21eccetera

00:24:21i pazienti

00:24:22chiedono spesso

00:24:23di essere operati

00:24:24prima delle ferie

00:24:25insomma

00:24:26per approfittare

00:24:28delle ferie

00:24:28per la convalescenza

00:24:30che è inevitabile

00:24:32dopo un qualsiasi

00:24:33tipo di intervento

00:24:34però immagino

00:24:35che adesso

00:24:35un po' aumentino

00:24:36anche le richieste

00:24:37almeno le visite

00:24:38che lei fa

00:24:39se non puoi

00:24:39proprio arrivare

00:24:40al vero e proprio

00:24:40intervento

00:24:41ma magari

00:24:41in questo periodo

00:24:42uno dice

00:24:42ah però vorrei

00:24:43il seno

00:24:45rassodarto il seno

00:24:46come lei diceva

00:24:47in precedenza

00:24:49ci sono delle persone

00:24:50che si preparano

00:24:50all'estate

00:24:51magari tutto l'inverno

00:24:52quindi hanno

00:24:53come diceva

00:24:54il dottor Anedda

00:24:55un regime di vita

00:24:57regolato

00:24:58attività fisica

00:25:00eccetera

00:25:01altri che invece

00:25:02si trovano un po'

00:25:03all'ultimo

00:25:04oppure diciamo

00:25:05hanno delle deformità

00:25:06più importanti

00:25:07che i metodi

00:25:08conservativi

00:25:08non riescono

00:25:09ad eliminare

00:25:10e quindi

00:25:10proprio al momento

00:25:11della prova costume

00:25:12chiedono consiglio

00:25:13anche al chirurgo

00:25:14arrivano tutti lì

00:25:15però dottor Anedda

00:25:16forse già

00:25:17cominciare mangiando bene

00:25:19sarebbe una mossa saggia

00:25:20no?

00:25:21ecco

00:25:21e con il caldo

00:25:22dovremmo anche cambiare

00:25:23la nostra alimentazione

00:25:25in che modo?

00:25:26diciamo che

00:25:27i primi calori

00:25:29primaverili

00:25:30il clima tiepido

00:25:33invita ad uscire

00:25:34invita l'aria aperta

00:25:36invita a fare movimento

00:25:37però bisogna ricordarsi

00:25:38che la primavera

00:25:39nasconde molti insidie

00:25:42si verifica sempre

00:25:43un caldo di concentrazione

00:25:45una facile affettabilità

00:25:46subenta un po'

00:25:48di insonnia

00:25:48soprattutto nei ragazzi

00:25:50che vanno a scuola

00:25:51si vede che il rendimento

00:25:52scolastico cala

00:25:53ma cala anche

00:25:54il rendimento

00:25:55dello sportivo

00:25:55tutto questo è dovuto

00:25:57a un

00:25:57diciamo così

00:25:59un alterato meccanismo

00:26:00di termoregolazione

00:26:01per cui ci si adatta

00:26:03più

00:26:03difficilmente

00:26:04ma bisogna considerare

00:26:06anche che

00:26:07l'aumentato numero

00:26:09di ore di luce

00:26:10provocano più fatica

00:26:11una maggiore affaticabilità

00:26:13se poi ci mettiamo dentro

00:26:15anche il cambiamento

00:26:15dell'ora regale

00:26:16va da sé

00:26:18che ci sono dei veri

00:26:19e propri squilibri

00:26:20come il jet lag

00:26:23a volte proprio

00:26:24diventiamo iperattivi

00:26:25stiamo in pista

00:26:27tutto il giorno

00:26:28esattamente

00:26:29però

00:26:29il segno principale

00:26:31è il calo di rendimento

00:26:33ecco che allora

00:26:34attorno al discorso

00:26:35che faceva il dottor Razzolini

00:26:36prima

00:26:36bisogna vedere

00:26:37come uno

00:26:38è uscito

00:26:39dal letargo invernale

00:26:40perché se uno

00:26:41ha continuato

00:26:42a fare

00:26:43un po' di movimento

00:26:44va bene

00:26:45gli riduciamo

00:26:46l'apporto calorico

00:26:47fa una

00:26:48fa una dieta

00:26:49equilibrata

00:26:50ma più leggera

00:26:51più consona

00:26:52al clima

00:26:53ma se questo

00:26:53ha

00:26:54si è fatto

00:26:56gli anulini

00:26:56i bolliti

00:26:57le mostarde

00:26:58e soprattutto

00:26:59dopo

00:26:59dopo pranzo

00:27:01si è messo a giocare

00:27:02a mercanti in fiera

00:27:03la tombola

00:27:04invece che andare

00:27:05a fare una passeggiata

00:27:06a marzo

00:27:07sarà di aprile

00:27:07ormai siamo

00:27:08è molto facile

00:27:09che abbia

00:27:10accumulato

00:27:11due o tre chili

00:27:12allora

00:27:12accumulare due o tre chili

00:27:14in questo periodo

00:27:15e smaltirli

00:27:16per l'estate

00:27:17per la prova costume

00:27:18non è facilissimo

00:27:19perché considerate

00:27:21che per perdere

00:27:22un chilo di peso

00:27:23ci vuole

00:27:24circa

00:27:24un dispendio

00:27:26di 6-7 mila calorie

00:27:27quindi

00:27:28per arrivare

00:27:28a una dieta

00:27:31povera

00:27:32non è facile

00:27:33anche perché

00:27:34non può

00:27:35esistere

00:27:36uno squilibrio

00:27:36superiore

00:27:37ai 500 calorie

00:27:38cioè se io

00:27:39ho un fabbisogno

00:27:41energetico tale

00:27:42e voglio stare

00:27:42al di sotto

00:27:43per dimagrire

00:27:44delle calorie

00:27:45non posso stare

00:27:46al di sotto

00:27:46dei 500

00:27:47quindi

00:27:48tre chili

00:27:49vuol dire

00:27:50che si perdono

00:27:52giusto in tempo

00:27:53per andare al mare

00:27:54in giugno

00:27:55ecco vorrei dire

00:27:57ma al di là

00:27:57di questo

00:27:58la dieta

00:27:59del caldo

00:28:02è una dieta

00:28:02assolutamente

00:28:03equilibrata

00:28:04anche la dieta

00:28:05dello sportivo

00:28:06lo sportivo

00:28:07produce

00:28:08a necessita

00:28:09di più calorie

00:28:10ma la dieta

00:28:11è sempre la stessa

00:28:12cioè

00:28:12non esistono

00:28:13né diete miracolose

00:28:14né diete

00:28:14della

00:28:15non dobbiamo

00:28:15farci illusione

00:28:16assolutamente

00:28:17è evidente

00:28:18che

00:28:18un po'

00:28:19se torniamo

00:28:20ai radicali liberi

00:28:21che abbiamo

00:28:22accumulato

00:28:23d'inverno

00:28:23allora ecco

00:28:24che ci vogliono

00:28:25degli antiossidanti

00:28:26ma gli antiossidanti

00:28:28sono quelli

00:28:28che offre

00:28:29la natura

00:28:30che viene incontro

00:28:31sempre

00:28:31come sempre

00:28:32a tutti i problemi

00:28:33che si verificano

00:28:34e ci fornisce

00:28:35frutta e verdura

00:28:37che sono

00:28:38quali in particolare

00:28:39in questo periodo

00:28:40con quali colori

00:28:41perché so che voi

00:28:41i medici

00:28:42poi ci indicate

00:28:43anche

00:28:43no

00:28:44io

00:28:44gli antiossidanti

00:28:46la funzione antiossidante

00:28:47saranno soprattutto

00:28:48le vitamine A

00:28:50la vitamina C

00:28:51e la vitamina E

00:28:52quindi

00:28:52è evidente

00:28:53che tutto quello

00:28:54che contiene

00:28:55queste

00:28:56queste

00:28:56queste vitamine

00:28:57e antiossidante

00:28:58ma anche

00:28:59il magnesio

00:29:00anche il ferro

00:29:01e poi diciamo

00:29:03è indispensabile

00:29:05bere molto

00:29:06perché l'acqua

00:29:07l'idratazione

00:29:08l'abbiamo dimenticata

00:29:09in realtà

00:29:10è molto importante

00:29:10la quantità

00:29:12il fabbisogno idrico

00:29:13è sempre

00:29:14almeno

00:29:15almeno

00:29:15di un litro e mezzo

00:29:16al giorno

00:29:17considerato

00:29:18come una dieta

00:29:18di 3.000 calorie

00:29:20quindi

00:29:21ogni mezza calorie

00:29:23fornisce

00:29:241.500

00:29:30liquidi

00:29:31e quindi

00:29:31i 1.500

00:29:32vanno introdotti

00:29:33per arrivare

00:29:34a un complessivo

00:29:35a 3 litri

00:29:36di fabbisogno

00:29:37giornaliero

00:29:39se uno

00:29:40suda molto

00:29:40può integrare

00:29:41con un po'

00:29:42di sale minerali

00:29:42ecco

00:29:43l'unica concessione

00:29:44che farei

00:29:44all'integratore

00:29:46è il sale minerale

00:29:47se uno

00:29:47suda molto

00:29:48quindi

00:29:49per integrare potassio

00:29:50magnesio

00:29:51consideriamo anche

00:29:52che per il sodore

00:29:53poi oggi

00:29:54subentrano anche

00:29:56come importanza

00:29:57i vestiti

00:29:58perché in primavera

00:30:00ci si veste

00:30:02un po'

00:30:03a cipolla

00:30:03nel senso

00:30:04che

00:30:04un pochettino

00:30:06siamo partiti

00:30:07stamattina

00:30:08a 4 gradi

00:30:09quando siamo usciti

00:30:11di casa

00:30:11siamo rientrati

00:30:12con 23

00:30:12quindi è chiaro

00:30:14che durante la giornata

00:30:15ci si deve un po'

00:30:16spogliare

00:30:16e un po' vestire

00:30:17però oggi

00:30:18soprattutto

00:30:19per la prevenzione

00:30:20del sudore

00:30:21esistono degli indumenti

00:30:22il cotone

00:30:23è stato bandito

00:30:24categoricamente

00:30:25dal vestimento

00:30:27dello sportivo

00:30:28sono solo io

00:30:29che mi vesto

00:30:29ancora di cotone

00:30:30vedo che tutti

00:30:31gli altri

00:30:31di cotone

00:30:33oggi c'è la fibra

00:30:37sintetica

00:30:37c'è il teflon

00:30:38c'è il goretex

00:30:39tutte sostanze

00:30:41che impediscono

00:30:42alla maglietta

00:30:44di bagnarsi

00:30:45sostanzialmente

00:30:45e quindi

00:30:46a comprare

00:30:46cioè ci vengono passate

00:30:47come traspiranti

00:30:48e quant'altro

00:30:49poi bisogna vedere

00:30:50se lo sono effettivamente

00:30:53direi che

00:30:54questo è l'essenziale

00:30:55ma la dieta

00:30:57come in tutte le stagioni

00:30:59è una dieta

00:30:59che deve tener conto

00:31:01di 5

00:31:01di 5 pasti

00:31:03sono 3 pasti principali

00:31:04e 2 spuntini

00:31:06sono molto importanti

00:31:07i 2 spuntini

00:31:07perché evitano

00:31:08soprattutto in determinate ore

00:31:10della giornata

00:31:11la buffo

00:31:12e molto importante

00:31:13la colazione

00:31:13perché la colazione

00:31:14è un passo come gli altri

00:31:15quindi con la stessa quantità

00:31:17di carboidrati

00:31:18di proteine

00:31:19e di grassi

00:31:21e di grassi

00:31:22certo

00:31:22dottoressa Costa

00:31:22allora il dottor Anedo

00:31:23parlava prima di integratori

00:31:25per reintegrare i sali minerali

00:31:27ma possiamo intensificare

00:31:28la bronzatura

00:31:29con integratori

00:31:31oppure anche con

00:31:32attraverso il cibo

00:31:33l'uno e l'altro

00:31:35direi

00:31:35teniamo presente

00:31:36comunque gli integratori

00:31:38le sostanze

00:31:39diciamo presenti

00:31:40negli integratori

00:31:41che troviamo sotto forma

00:31:41di pillole

00:31:42o di granulari

00:31:43sono poi

00:31:44a ben vedere

00:31:45le stesse sostanze

00:31:47antiossidanti

00:31:49fotoprotettive

00:31:50che troviamo

00:31:51in certe verdure

00:31:52o in certa frutta

00:31:53quindi in particolare

00:31:55come aveva accennato

00:31:56il dottor Aneda

00:31:56sono effettivamente

00:31:57i carotenoidi

00:31:59e le xantofille

00:32:00le sostanze

00:32:02che ci interessano maggiormente

00:32:03quindi le possiamo trovare

00:32:04da una parte

00:32:05nella frutta

00:32:06e nella verdura

00:32:07di colore giallo

00:32:08arancio rosso

00:32:09quindi arancia rossa

00:32:10pomodoro

00:32:11matura

00:32:11addirittura

00:32:12avevo letto

00:32:12che c'era un tipo

00:32:13di pomodoro siciliano

00:32:15che era ultra ricco

00:32:16di licopene

00:32:17molto più degli altri

00:32:18e lo troviamo

00:32:20nella zucca

00:32:20nel mango

00:32:21la papaya

00:32:22il melone

00:32:22la carota

00:32:23quindi insomma

00:32:24chi più ne ha

00:32:24più ne metta

00:32:25anche però

00:32:26nelle verdure

00:32:28a foglia verde scuro

00:32:29quindi le biete

00:32:30le erbette

00:32:32gli spinaci

00:32:33e i broccoli

00:32:34negli integratori

00:32:36quindi troviamo

00:32:36di pari passo

00:32:37più o meno

00:32:38le stesse sostanze

00:32:39quindi licopene

00:32:40astaxantina

00:32:41che è un carotenoide

00:32:43sempre molto ricco

00:32:45di proprietà

00:32:46antiossidanti

00:32:47il beta carotene

00:32:49è stato forse

00:32:49ultimamente

00:32:50un pochettino

00:32:51ridimensionato

00:32:52quindi lo si trova

00:32:54in alcuni integratori

00:32:55addirittura

00:32:55è stato eliminato

00:32:56in altri

00:32:57lo si trova

00:32:58a dosaggi

00:32:58molto più ridotti

00:32:59rispetto a prima

00:33:00perché si è visto

00:33:00che in effetti

00:33:01ci sono sostanze

00:33:02anche più utili

00:33:03importante

00:33:04anche la luteina

00:33:05che è una

00:33:06axantofilla

00:33:07quindi un pigmento vegetale

00:33:09che nell'occhio umano

00:33:11è particolarmente

00:33:12concentrata

00:33:13a livello della macula

00:33:14e quindi

00:33:14un apporto

00:33:15di questa sostanza

00:33:16ha un effetto fotoprotettivo

00:33:17anche se vogliamo

00:33:18sull'occhio

00:33:19perché anche l'occhio

00:33:21può subire

00:33:21spesso ce ne dimentichiamo

00:33:23degli occhiali

00:33:24e anche

00:33:25del cuoio capelluto

00:33:27di cui magari parleremo

00:33:28intanto ci sono

00:33:29già alcune domande

00:33:30vi leggo un messaggio

00:33:32allora

00:33:32facendo una vita sedentaria

00:33:34e volendo approcciarmi

00:33:35all'attività fisica

00:33:36con cautela

00:33:36quali sport

00:33:37il dottor Anedda

00:33:38può consigliarmi

00:33:39per iniziare?

00:33:41beh

00:33:42diciamo che

00:33:43torniamo al discorso

00:33:44di prima

00:33:45se

00:33:45il letargio invernale

00:33:47è stato molto

00:33:48è stato molto

00:33:49sedentario

00:33:50l'approccio

00:33:51deve essere

00:33:51molto graduale

00:33:53e quindi iniziare

00:33:54con delle passeggiate

00:33:55lunghe

00:33:56non utilizzare pesi

00:33:58quindi esclusivamente

00:33:59aerobico

00:34:00il metabolismo

00:34:01e poi

00:34:02come tipologia

00:34:04di sport

00:34:05oggi si insiste

00:34:06molto sui gruppi

00:34:07di cammino

00:34:08perché i gruppi

00:34:09di cammino

00:34:10sono

00:34:10un tipo di movimento

00:34:12a costo

00:34:13praticamente zero

00:34:14basta cambiarsi

00:34:15le scarpe

00:34:16e mettersi a camminare

00:34:17in compagnia

00:34:18in gruppi

00:34:19perché la socializzazione

00:34:20e la compagnia

00:34:21è fondamentale

00:34:23gruppi di cammino

00:34:24però

00:34:25che non deve essere

00:34:26una passeggiata

00:34:27per le vetrine

00:34:28o uno shopping

00:34:30ma deve essere

00:34:31una vera e propria

00:34:33ginnastica

00:34:33quindi codificata

00:34:35con un certo ritmo

00:34:36bisogna fare almeno

00:34:37100 passi al minuto

00:34:39oppure

00:34:39avere un

00:34:40cardiofrequenzimetro

00:34:41che ci dia

00:34:42un'idea

00:34:42della frequenza

00:34:45che stiamo

00:34:46utilizzando

00:34:47perché bisogna

00:34:47sempre ricordare

00:34:48che il carico

00:34:50allenante

00:34:50è tra il 65

00:34:51e il 75

00:34:5280%

00:34:53quindi mantenere

00:34:55una frequenza

00:34:55intorno ai 120

00:34:56130 battiti

00:34:58al minuto

00:34:58come il gruppo

00:35:00di cammino

00:35:00direi che il fratello

00:35:01maggiore

00:35:02è il nordic walking

00:35:03che anche questo

00:35:04viene un po'

00:35:05dai paesi del nord

00:35:06dall'alto adisi

00:35:07dal trentino

00:35:08ed è molto

00:35:10più completo

00:35:10perché unisce

00:35:11il movimento

00:35:12delle braccia

00:35:13al movimento

00:35:13delle gambe

00:35:14e quindi conferisce

00:35:15anche la possibilità

00:35:17di tenere tonica

00:35:18la muscolatura

00:35:19dell'addome

00:35:20del torace

00:35:21che è quello

00:35:21con quelle racchette

00:35:22insomma

00:35:22per intenderci

00:35:23per chi non l'avesse

00:35:23magari

00:35:24dopo di che

00:35:25se uno è giovane

00:35:26può anche andare a correre

00:35:27insomma

00:35:27nella corsa

00:35:28tutto sommato

00:35:29tenendo conto

00:35:30che ci vuole

00:35:30in questo caso

00:35:31come si inizia a correre

00:35:32quanto bisogna correre

00:35:34per quanti minuti

00:35:35beh direi che

00:35:36la quantità minima

00:35:38in una giornata

00:35:39è di almeno

00:35:40almeno

00:35:40mezz'ora

00:35:41mezz'ora

00:35:42di corsa

00:35:42subito partendo

00:35:43mezz'ora

00:35:44no

00:35:44ho detto iniziare

00:35:45gradualmente

00:35:46per arrivare

00:35:47a 15 minuti

00:35:48per due

00:35:48eventualmente

00:35:49quindi

00:35:49anche i 10 minuti

00:35:51sono importanti

00:35:52quindi 10 minuti

00:35:53il primo giorno

00:35:54per due o tre giorni

00:35:55e poi si aumenta

00:35:56gradualmente

00:35:5610 minuti

00:35:57al giorno

00:35:57però

00:35:59in effetti

00:36:00non deve essere

00:36:01i miei cento metri

00:36:03la corsa

00:36:04è corsa

00:36:05bisogna tenerla

00:36:06un po' nel tempo

00:36:06va individualizzata

00:36:08a seconda di chi la cora

00:36:09è chiarissimo

00:36:11allora speriamo

00:36:11di aver risposto

00:36:12in modo esaustivo

00:36:14dottor Azzolini

00:36:15io la prego

00:36:16lei deve veramente

00:36:17a questo punto

00:36:18dare una risposta

00:36:19a tutte noi

00:36:20signore

00:36:20perché la cellulite

00:36:21ci affligge

00:36:22in ogni modo

00:36:23e siamo disperate

00:36:25cosa

00:36:26come definiamo

00:36:27la cellulite

00:36:28e cosa possiamo fare

00:36:29quali sono i rimedi

00:36:31innanzitutto la cellulite

00:36:32e perché voi uomini

00:36:33non ce l'avete

00:36:34perché

00:36:35è un'ingiustizia

00:36:37la cellulite

00:36:38è una malattia

00:36:38molto democratica

00:36:39vogliamo

00:36:40devo dire

00:36:40quindi

00:36:42affligge

00:36:43circa l'ottanta

00:36:44o il novanta per cento

00:36:45tra l'ottanta e il novanta per cento

00:36:47delle donne

00:36:49ovviamente

00:36:49con gradi diversi

00:36:50non ci consola affatto

00:36:51questo

00:36:52di essere nell'ottanta

00:36:53non ci consola

00:36:54le dirò qualche cosa di più

00:36:55che noi uomini

00:36:56siamo invece

00:36:56molto meno

00:36:58colpiti

00:36:58dalla cellulite

00:36:59sia

00:36:59per una particolare

00:37:01per alcune differenze

00:37:02nell'architettura

00:37:03del sottocute

00:37:04tra l'uomo e la donna

00:37:06e anche perché

00:37:07tra

00:37:07una delle cause

00:37:09della cellulite

00:37:10ci sono gli ormoni

00:37:11femminilizzanti

00:37:12ed in particolare

00:37:12gli estrogeni

00:37:13che noi uomini

00:37:15non abbiamo

00:37:15la cellulite è sostanzialmente

00:37:17un'alterazione

00:37:18del tessuto adiposo

00:37:19che colpisce

00:37:20principalmente

00:37:21le cosce

00:37:21i fianchi

00:37:22i glutei

00:37:23ma che si può estendere

00:37:25anche a qualsiasi

00:37:26altra parte

00:37:26del corpo

00:37:27se vediamo

00:37:28la diapositiva

00:37:29numero uno

00:37:29che ho

00:37:31portato

00:37:32ci spiega

00:37:34come si forma

00:37:34sostanzialmente

00:37:35si è inizialmente

00:37:36un accumulo di grasso

00:37:37ed una ritenzione idrica

00:37:39questa ritenzione idrica

00:37:41e l'accumulo di grasso

00:37:42determina un aumento

00:37:43del volume

00:37:43delle cellule

00:37:44le quali

00:37:45comprimono

00:37:46il microcircolo

00:37:47quindi

00:37:47sia il microcircolo

00:37:49vascolare

00:37:50arterie vene

00:37:50che il microcircolo

00:37:51linfatico

00:37:52questo comporta

00:37:53una ridotta

00:37:54ossigenazione

00:37:55dei tessuti

00:37:56da una parte

00:37:57e dall'altra parte

00:37:58una ridotta

00:38:00riduzione

00:38:01dei cosiddetti

00:38:02prodotti

00:38:03di scarto

00:38:03delle tossine

00:38:05questo determina

00:38:06una infiammazione

00:38:08locale

00:38:08che poi progredendo

00:38:09determina

00:38:10la rottura

00:38:11della cellula

00:38:11il

00:38:12praticamente

00:38:14travaso

00:38:15dei contenuti

00:38:16cellulare

00:38:17nello spazio

00:38:17extracellulare

00:38:18si formano

00:38:19degli ammassi

00:38:20dei noduli

00:38:20che sono

00:38:21così

00:38:22classici

00:38:23della cellulite

00:38:23e il famoso aspetto

00:38:24a buccia d'arancia

00:38:25le cause

00:38:26sono in parte

00:38:27modificabili

00:38:28ed in parte

00:38:29no

00:38:29nel senso che

00:38:30esiste una componente

00:38:32ereditaria

00:38:33genetico familiare

00:38:35la quale

00:38:36è fondamentale

00:38:39come in tutte le cose

00:38:40esiste una componente

00:38:41ormonale

00:38:41in particolare

00:38:42la sensibilità

00:38:43agli estrogeni

00:38:44che poi soprattutto

00:38:45è maggiore

00:38:46in certi periodi

00:38:47della vita

00:38:47cioè nella pubertà

00:38:48nella gravidanza

00:38:50nella premenopausa

00:38:51esistono dei fattori

00:38:52vascolari

00:38:53una ridotta

00:38:54elasticità

00:38:55dei vaso

00:38:55e ancora

00:38:55dei disturbi

00:38:56tipo malattie epatiche

00:38:58oppure delle malattie intestinali

00:39:00a questo

00:39:01si aggiungono

00:39:02ovviamente

00:39:02dei fattori di rischio

00:39:03che abbiamo già

00:39:05ampiamente un po'

00:39:07elencato

00:39:07il dottor Anedda

00:39:08cioè uno stile di vita

00:39:09non corretto

00:39:10un'alimentazione ricca

00:39:11di grassi saturi

00:39:12e di sale

00:39:12che aumenta

00:39:13gli accumuli adiposi

00:39:14e trattiene i liquidi

00:39:16piuttosto che

00:39:17una ridotta attività fisica

00:39:19perché l'attività fisica

00:39:20come spiegava

00:39:20il dottor Anedda

00:39:22tiene in moto

00:39:23l'apparato muscolare

00:39:24ma non soltanto quello

00:39:25anche l'apparato vascolare

00:39:27che è molto importante

00:39:28in questa patologia

00:39:29e altre cose

00:39:30tipo una postura

00:39:31scorretta

00:39:32che riduce

00:39:33la vascolarizzazione

00:39:34un abbigliamento

00:39:35troppo attillato

00:39:36che riduce

00:39:36il ritorno venoso

00:39:37oppure i tacchi a spillo

00:39:39tanti amati

00:39:39dalle donne

00:39:40che però

00:39:40impediscono

00:39:41i movimenti

00:39:42di flessione

00:39:43e di estensione

00:39:43della caviglia

00:39:44che tanto servono

00:39:45per favorire

00:39:46il ritorno del sangue

00:39:47dagli arti inferiori

00:39:48verso il cuore

00:39:50il fumo

00:39:51che provoca

00:39:52una vasocostrizione

00:39:53e un aumento

00:39:54dei radicali liberi

00:39:55sono tutti

00:39:55dei fattori

00:39:57che determinano

00:39:58una progressione

00:39:59ed un peggioramento

00:40:00appunto

00:40:00di questa alterazione

00:40:01che cosa fare?

00:40:03ecco

00:40:03quali le soluzioni?

00:40:04ci sono vari step

00:40:06che dipendono

00:40:07ovviamente

00:40:08dalla determinazione

00:40:09del paziente

00:40:10e dal grado

00:40:10di deformità

00:40:11ovviamente

00:40:12i metodi più conservativi

00:40:13li ha ampiamente

00:40:14elencati

00:40:15il dottor Anedda

00:40:16c'è uno stile di vita corretto

00:40:17un'alimentazione corretta

00:40:19eliminare

00:40:19fumo

00:40:21alcol

00:40:22e caffè

00:40:23berli più

00:40:23poco sale

00:40:25poco sale

00:40:26berli più

00:40:26e ci sono poi

00:40:27anche altre

00:40:30metodiche

00:40:31conservative

00:40:31che possono essere

00:40:33la presoterapia

00:40:34la laser terapia

00:40:35l'ossigenozono terapia

00:40:37la mesoterapia

00:40:39e tutte queste

00:40:41altre cose

00:40:42che

00:40:42nei casi iniziali

00:40:44qualche risultato

00:40:45lo danno

00:40:46il problema

00:40:46è che

00:40:46questi

00:40:47metodi

00:40:48conservativi

00:40:49nel momento

00:40:50in cui

00:40:50vengono interrotti

00:40:51la situazione

00:40:53ritorna

00:40:53all'inizio

00:40:54alla situazione

00:40:56di partenza

00:40:56esistono poi

00:40:58delle altre

00:40:58tecniche

00:40:59sicuramente

00:41:00più aggressive

00:41:01ma anche

00:41:02che danno

00:41:02un maggiore risultato

00:41:03e fra questo

00:41:04la liposuzione

00:41:05di cui parleremo

00:41:05tra poco

00:41:06perché ora

00:41:07incombe la pubblicità

00:41:08per cui

00:41:09a tra poco

00:41:09con

00:41:10check up

00:41:10salute e benessere

00:41:37ben ritrovati in studio

00:41:38con check up

00:41:39salute e benessere

00:41:40stiamo vedendo

00:41:41come rimetterci in forma

00:41:42in vista dell'estate

00:41:44quindi

00:41:45dottor

00:41:45Anedda

00:41:46le chiedo

00:41:46è meglio correre

00:41:47o camminare?

00:41:48ma dipende

00:41:50soprattutto

00:41:51dall'età

00:41:52e dalle finalità

00:41:54che ci si dà

00:41:56sicuramente

00:41:57un impegno

00:42:00un impegno

00:42:01metabolico

00:42:02da medio

00:42:04a moderato

00:42:04ci aiuta

00:42:05a consumare

00:42:06più acidi grassi

00:42:07mentre invece

00:42:08esasperando

00:42:09l'esercizio

00:42:10andiamo

00:42:11a depauperare

00:42:13le riserve

00:42:13di glicogeno

00:42:14quindi io credo

00:42:15che il giusto

00:42:16equilibrio

00:42:17soprattutto

00:42:17per chi vuol

00:42:18perdere peso

00:42:19per chi vuol

00:42:20mantenersi in forma

00:42:21sia importante

00:42:22e quindi direi

00:42:23per la popolazione

00:42:26media

00:42:26di età

00:42:27medio alta

00:42:28è sicuramente

00:42:29meglio camminare

00:42:31oltre a camminare

00:42:32c'è anche la bicicletta

00:42:33cioè l'anziano

00:42:34poi

00:42:34diciamo

00:42:35una volta

00:42:36ha deteriorato

00:42:37il sistema

00:42:38degli arti inferiori

00:42:39perché l'organismo

00:42:40è come una macchina

00:42:42cioè

00:42:42quando le gomme

00:42:44si consumano

00:42:44bisogna cambiarle

00:42:45in realtà

00:42:46i piedi

00:42:47e le gambe

00:42:48è difficile

00:42:49cambiarle

00:42:50quindi

00:42:50bisogna

00:42:51ahimè

00:42:52diversificare

00:42:52l'esercizio

00:42:53e quindi

00:42:54si comincia

00:42:54ad andare

00:42:55anche un po'

00:42:55in bicicletta

00:42:56la bicicletta

00:42:57diciamo che

00:42:59mette in movimento

00:43:00della muscolatura

00:43:02diversa

00:43:03e soprattutto

00:43:05non appesantisce

00:43:06gli arti inferiori

00:43:07poi nell'anziano

00:43:09io credo

00:43:10che poi

00:43:10alla fine

00:43:11il più gradito

00:43:12dei movimenti

00:43:14sia il ballo

00:43:15perché vedo che

00:43:16tutti quanti

00:43:18però lì le ginocchia

00:43:19le articolazioni

00:43:20sì però il ballo

00:43:21ha uno spirito

00:43:22soprattutto legato

00:43:24alla musica

00:43:25perché la musicoterapia

00:43:26agisce molto

00:43:27anche

00:43:27sia sul sistema

00:43:29cognitivo

00:43:30che sul gradimento

00:43:31e quindi

00:43:33sullo stato

00:43:34di gradimento

00:43:35vero e proprio

00:43:37e poi

00:43:38si torna a essere

00:43:39forse un po'

00:43:40giovani

00:43:40io mi ricordo

00:43:41le prime

00:43:42esperienze

00:43:43che abbiamo fatto

00:43:44di movimentazione

00:43:45di anziani

00:43:45in case protette

00:43:46la facevamo

00:43:47nella casa protetta

00:43:48della Curia

00:43:49dove

00:43:50i maschi

00:43:51erano quasi tutti

00:43:51ex sacerdoti

00:43:53che si scordavano

00:43:54poi di essere

00:43:55lo stato

00:43:55e alla fine

00:43:56diventavano

00:43:57ballerini progetti

00:43:58questo è l'aspetto

00:43:59divertente

00:43:59poi forse c'è anche

00:44:00il nuoto

00:44:00però c'era una domanda

00:44:01per la dottoressa Costa

00:44:02il cloro in piscina

00:44:03fa male

00:44:03alla pelle

00:44:04rosaria

00:44:05beh

00:44:06diciamo che

00:44:07può effettivamente

00:44:08aumentare la secchezza

00:44:10della pelle

00:44:10quindi

00:44:12generalmente

00:44:12diciamo

00:44:13in piscina

00:44:13conviene comunque

00:44:15detergersi

00:44:16dopo l'immersione

00:44:17con dei saponi

00:44:19delicati

00:44:19o meglio

00:44:20addirittura

00:44:20dei prodotti oleosi

00:44:21direi e poi

00:44:22utilizzare un idratante

00:44:24sicuramente

00:44:24che potrebbe essere

00:44:25a seconda della condizione

00:44:26magari di base

00:44:27di partenza della cute

00:44:28più o meno secca

00:44:30quindi anche dell'età

00:44:30magari una crema

00:44:32idratante normale

00:44:33o altrimenti

00:44:33una crema base di urea

00:44:34che è una sostanza

00:44:35ad esempio

00:44:36che richiama

00:44:36molta acqua

00:44:38e anche un effetto

00:44:39levigante

00:44:39quindi direi che

00:44:41effettivamente

00:44:41c'è un minimo danno

00:44:42può esserci

00:44:43ma facilmente

00:44:44compensabile

00:44:44ecco

00:44:45perfetto

00:44:47dottor Azzolini

00:44:48abbiamo detto

00:44:49della cellulite

00:44:50e in tante

00:44:52vedo già

00:44:53dei messaggi

00:44:54che ci chiedono

00:44:54della liposuzione

00:44:55allora

00:44:56evito di leggere

00:44:57tutti i messaggi

00:44:58che sono arrivati

00:44:58sulla liposuzione

00:44:59e lei ci spiega

00:45:01intanto

00:45:01che tipo di intervento è

00:45:03e come funziona

00:45:04la liposuzione

00:45:06è un intervento

00:45:08che ha come obiettivo

00:45:09quello di eliminare

00:45:11dei depositi di grasso

00:45:12localizzati

00:45:12perché noi non dobbiamo

00:45:13dimenticare

00:45:14che tutto quello

00:45:16di cui il dottor

00:45:17Aneda ci ha parlato

00:45:18finora

00:45:19cioè

00:45:20una attenta alimentazione

00:45:22una riduzione

00:45:23dell'apporto calorico

00:45:24un'aumentata

00:45:25attività fisica

00:45:26spesso se

00:45:27meglio ancora

00:45:28se aerobica

00:45:29che ci permette

00:45:29di bruciare

00:45:30grasso

00:45:31ha un limite

00:45:32e cioè

00:45:33causa una riduzione

00:45:34ponderale

00:45:35ma non riesce

00:45:36mai a

00:45:37ridurre

00:45:39il grasso

00:45:39nelle zone

00:45:40in cui noi desideriamo

00:45:41perché?

00:45:42Perché nella donna

00:45:44ci sono certe zone

00:45:45critiche

00:45:46che sono per esempio

00:45:47le cosce

00:45:48piuttosto che

00:45:49l'enatico

00:45:50ancora

00:45:50i fianchi

00:45:51che hanno una maggiore

00:45:52concentrazione di adipociti

00:45:54che sono le cellule

00:45:54che accumulano

00:45:55e che

00:45:56producono

00:45:57il grasso

00:45:58superiore

00:45:59rispetto a quello

00:46:00dell'uomo

00:46:00che tende invece

00:46:01a

00:46:04localizzarli

00:46:04nella pancetta

00:46:06e nelle cosiddette

00:46:08maniglie dell'amore

00:46:09quindi noi

00:46:09abbiamo tutte queste attenzioni

00:46:11ma non abbiamo a volte

00:46:12nessuna soddisfazione

00:46:13nel senso che

00:46:13non diminuiamo

00:46:15là dove vogliamo

00:46:15in questi casi

00:46:17l'ipostruzione

00:46:18è l'intervento

00:46:19ad hoc

00:46:20perché proprio

00:46:21ci permette

00:46:21di eliminare

00:46:22questi

00:46:23depositi

00:46:25localizzati

00:46:26esattamente

00:46:27dove li vogliamo

00:46:28e

00:46:28è una chirurgia

00:46:30che ha anche

00:46:30avuto un'importante

00:46:32evoluzione tecnica

00:46:33negli ultimi anni

00:46:35cioè mentre una volta

00:46:36si asportava

00:46:37il grasso profondo

00:46:38quello diciamo

00:46:39a contatto con il muscolo

00:46:41in modo che

00:46:41uno strato di grasso

00:46:43rimanesse in aderenza

00:46:45con la pelle

00:46:47oggi invece

00:46:47si realizza

00:46:49una liposuzione

00:46:51superficiale

00:46:52o altrimenti

00:46:52detta liposcultura

00:46:54la quale invece

00:46:55che procedere

00:46:55dalla profondità

00:46:56dalla superficie

00:46:57inizia ad eliminare

00:46:58il grasso

00:46:59proprio localizzato

00:47:00immediatamente

00:47:00al di sotto

00:47:01della cute

00:47:02questo ha due vantaggi

00:47:04che è una più precisa

00:47:06eliminazione

00:47:07degli accumuli adiposi

00:47:08e dall'altro

00:47:09è quello di liberare

00:47:10la cute

00:47:11dalle aderenze

00:47:12con il grasso

00:47:13permettendo

00:47:14di riadattarsi

00:47:16meglio

00:47:16al ridotto volume

00:47:18dal punto di vista

00:47:19tecnico

00:47:20avviene mediante

00:47:20delle cannule

00:47:21ne ho portata

00:47:22una in studio

00:47:23le quali

00:47:25hanno una punta

00:47:26smussa

00:47:27e all'interno

00:47:28sono cave

00:47:29questa cannula

00:47:30mossa avanti e indietro

00:47:31frantuma il grasso

00:47:33e attraverso

00:47:35l'anima cava

00:47:35il grasso

00:47:36viene convogliato

00:47:37attraverso

00:47:38un sistema di aspirazione

00:47:39in vasi di raccolta

00:47:40questo ci permette

00:47:42di ridurre

00:47:44il grasso

00:47:44e soprattutto

00:47:46di fare in modo

00:47:47che il grasso

00:47:49non ritorni

00:47:50perché è l'unica

00:47:50tecnica

00:47:51che riduce

00:47:52le cellule

00:47:53e gli adipociti

00:47:54cioè queste cellule adipose

00:47:55dopo la pubertà

00:47:56non si possono più riprodurre

00:47:58quindi noi

00:47:59riduciamo anche

00:48:00la predisposizione

00:48:01di quella zona

00:48:02ad accumulare grasso

00:48:04certo

00:48:04se uno

00:48:06assalta una pasticceria

00:48:08non c'è

00:48:08liposuzione che tenga

00:48:09però questo è ovvio

00:48:10però sicuramente

00:48:12la zona trattata

00:48:13aumenterà di meno

00:48:14rispetto a quanto

00:48:15non sarebbe stato

00:48:15se la liposuzione

00:48:16non fosse stata fatta

00:48:17dal punto di vista tecnico

00:48:19poi liposuzioni piccole

00:48:20possono essere realizzate

00:48:21in anestesia locale

00:48:23ed in dei hospital

00:48:24le liposuzioni grandi

00:48:25devono essere realizzate

00:48:26in anestesia generale

00:48:28o spinale

00:48:28ed in regime di ricorro

00:48:31si questa è un'immagine

00:48:33appunto di una mia paziente

00:48:34dove vediamo la situazione

00:48:35preoperatoria

00:48:36sulla sinistra

00:48:37a sinistra

00:48:38al centro

00:48:39la situazione

00:48:40sei mesi

00:48:41dopo l'intervento

00:48:42e a destra

00:48:43la situazione

00:48:44dopo cinque anni

00:48:46molto spesso

00:48:47è difficile

00:48:48avere

00:48:48delle fotografie

00:48:49così

00:48:50con follow up

00:48:51così lungo

00:48:52però a volte

00:48:53i pazienti

00:48:53magari tornano

00:48:54per un altro consiglio

00:48:55e quindi uno

00:48:55ne approfitta

00:48:56questo dimostra

00:48:57come con degli opportuni

00:49:00ovviamente accorgimenti

00:49:02il risultato

00:49:03si possa mantenere

00:49:04nel tempo

00:49:05ecco è arrivato

00:49:06un messaggio

00:49:07di Stefania

00:49:07vorrei rivolgermi

00:49:09al dottor Azzolini

00:49:09alla clinica

00:49:10città di Parma

00:49:10per una liposuzione

00:49:11è pericolosa

00:49:12sono terrorizzata

00:49:13Stefania

00:49:14diciamo che la liposuzione

00:49:16come dire

00:49:17ha una brutta fama

00:49:19nel senso che qualche volta

00:49:21abbiamo letto

00:49:22esattamente

00:49:24sui giornali

00:49:25ma anche per un motivo

00:49:26molto semplice

00:49:27che è un intervento estetico

00:49:30tecnicamente

00:49:32meno difficile

00:49:33rispetto a quello

00:49:34che può essere

00:49:34una rinoplastica

00:49:35piuttosto che un lifting

00:49:36perché si tratta

00:49:37di inserire la cannula

00:49:38e muoverla avanti e indietro

00:49:40quindi molto spesso

00:49:41è anche

00:49:42il primo intervento

00:49:43che

00:49:44non dico neofiti

00:49:45ma insomma

00:49:46magari persone

00:49:46alle prime armi

00:49:48alle prime armi

00:49:49lo fanno

00:49:51e fra l'altro

00:49:52in Italia

00:49:54come d'altra parte

00:49:55anche negli Stati Uniti

00:49:56e in molti altri paesi

00:49:57un laureato

00:49:59in medicina e chirurgia

00:50:00può eseguire

00:50:01qualsiasi tipo di intervento

00:50:02quindi

00:50:03essendo comunque

00:50:04una chirurgia

00:50:04con un risvolto economico

00:50:06ci sono

00:50:06anche

00:50:07medici non specialisti

00:50:09che si avventurano

00:50:11in questo campo

00:50:14è un intervento

00:50:15come tutti gli altri

00:50:17interventi

00:50:17che è eseguito

00:50:18con perizia

00:50:19con opportuni

00:50:20accorgimenti

00:50:21preoperatori

00:50:23intraoperatori

00:50:24e postoperatori

00:50:25non ha

00:50:26dei rischi

00:50:27superiori

00:50:28rispetto

00:50:29ad altri interventi

00:50:30poi ci sono anche

00:50:31casi in fausti

00:50:33che ovviamente

00:50:34uno

00:50:34fa

00:50:35pensare male

00:50:37o non fa pensare

00:50:38agli altri

00:50:38centomila

00:50:40che sono andati bene

00:50:42rivolgendosi

00:50:43ad uno specialista

00:50:44e soprattutto

00:50:44anche

00:50:45ad una struttura

00:50:46clinica

00:50:46attrezzata

00:50:47non poteva scegliere meglio

00:50:49penso tranquilli

00:50:50abbiamo in linea

00:50:52Angelo

00:50:52buonasera

00:50:53Angelo

00:50:53buonasera

00:50:55ci dica

00:50:56era interessante

00:50:58sì

00:51:00certo che parlate

00:51:01sempre di bere

00:51:02molta acqua

00:51:03io bevo pochissimo

00:51:04è un guaio

00:51:07da riscontro

00:51:07poi

00:51:09questa qui

00:51:10era una domanda

00:51:10poi un'altra

00:51:12romenzo

00:51:13sul fianco sinistro

00:51:14mi si informi

00:51:16con sempre

00:51:16la mano

00:51:17c'è qualche problema

00:51:19grave?

00:51:20sul fianco sinistro

00:51:21grazie Angelo

00:51:22allora vediamo

00:51:23dottor Laned

00:51:24possiamo

00:51:24da un punto di vista

00:51:26sportivo

00:51:26se lui beve poco

00:51:28e sta bene lo stesso

00:51:30non ha idea

00:51:32di quanto starebbe meglio

00:51:33se bevesse

00:51:34quanto

00:51:35si deve

00:51:36ricordiamo

00:51:38che

00:51:38la sete

00:51:39è un sintomo

00:51:40tardivo

00:51:41quindi non bisogna

00:51:42aspettare a bere

00:51:44quando si ha sete

00:51:45perché

00:51:46appunto

00:51:47è un sintomo tardivo

00:51:48quindi

00:51:48dovrebbe bere lo stesso

00:51:50cioè

00:51:50sono le linee guida

00:51:52moderne

00:51:53che ci invitano a bere

00:51:54proprio perché

00:51:54il ricambio

00:51:55è importante

00:51:56per dare

00:51:58alletto vascolare

00:51:59a tutti gli organi

00:52:00funzionanti

00:52:01una maggiore

00:52:02disponibilità

00:52:03per quanto riguarda

00:52:04il fianco sinistro

00:52:05credo che sia un problema

00:52:06dell'articolazione

00:52:08della spalla

00:52:09non è sicuramente

00:52:09un problema del cuore

00:52:10o un problema vascolare

00:52:12qualche osteofita

00:52:13di solito

00:52:13se

00:52:14schiacciato

00:52:15sul fianco

00:52:17provoca proprio

00:52:18questi fenomeni

00:52:19può provocare questo

00:52:20dottoressa Costo

00:52:21c'era una domanda

00:52:22di Cinzia

00:52:22dopo

00:52:22quanto tempo

00:52:24da Scrabe

00:52:25Ceretta

00:52:25posso espormi

00:52:26al sole

00:52:27ma direi

00:52:28che bisognerebbe

00:52:30aspettare

00:52:31effettivamente

00:52:31che sia

00:52:32quantomeno

00:52:32passato

00:52:33l'eritema

00:52:34cioè il rossore

00:52:35che di solito

00:52:36compare sulla pelle

00:52:37ecco dopo

00:52:38questo

00:52:38quindi direi

00:52:39forse una decina

00:52:40di giorni

00:52:41insomma

00:52:41una settimana

00:52:42dieci giorni

00:52:42ci sono poi

00:52:43naturalmente

00:52:44le creme protettive

00:52:45i fattori solari

00:52:46che ricordiamo

00:52:50è bene pazientare

00:52:55un pochettino

00:52:56perché purtroppo

00:52:57se ci si espone

00:52:58troppo velocemente

00:53:00quando ancora è presente

00:53:01il rossore

00:53:02diciamo

00:53:02che consegue

00:53:03queste metodiche

00:53:04possono comparire

00:53:05facilmente

00:53:06delle iperpigmentazioni

00:53:07quindi delle macchie scure

00:53:09che sono dovute

00:53:10proprio a un'attivazione

00:53:11dei melanociti

00:53:12provocata dall'infiammazione

00:53:14quindi conviene

00:53:15in effetti

00:53:15aspettare

00:53:16che questa fase

00:53:16di arrossamento

00:53:17sia passata

00:53:18sia risolta

00:53:19certo

00:53:20dottora Nedda

00:53:21massa magra

00:53:21e massa grassa

00:53:23cioè c'è differenza

00:53:24tra dimagrire

00:53:24e perdere peso?

00:53:26assolutamente sì

00:53:27direi che il concetto

00:53:29moderno proprio

00:53:29del dimagrimento

00:53:30è legato

00:53:31alla massa magra

00:53:32e alla massa grassa

00:53:32ecco la massa magra

00:53:34non è solamente muscolo

00:53:35ma nella massa magra

00:53:37è compreso anche

00:53:38l'osso

00:53:39il connettivo

00:53:41e anche parte

00:53:42del grasso

00:53:43perché c'è

00:53:43il grasso

00:53:44ad esempio

00:53:44delle membrane

00:53:45cellulare

00:53:46dei fosfolipidi

00:53:47che fa parte

00:53:48della massa magra

00:53:49mentre invece

00:53:49la massa grassa

00:53:50è proprio il grasso

00:53:52viscerale

00:53:52il grasso cattivo

00:53:53è quello che nuoce

00:53:55è quello che

00:53:55si deposita poi

00:53:57nelle zone

00:53:58che abbiamo ricordato

00:53:59prima

00:54:00sappiamo che

00:54:01nell'uomo

00:54:02la massa magra

00:54:03è in circa

00:54:04il 20%

00:54:05e poi cambia

00:54:06in base alla tipologia

00:54:07e nella donna

00:54:07arriva anche al 30%

00:54:10perché la donna

00:54:10non dimentichiamo

00:54:12che è dotata

00:54:12di maggior

00:54:13tessuto di poso

00:54:14soprattutto

00:54:14per la procreazione

00:54:16per la difesa

00:54:17del feto

00:54:17quindi la natura

00:54:18anche in questo caso

00:54:19interviene

00:54:20ma interviene

00:54:21direi in maniera

00:54:22anche benigna

00:54:23perché conferisce

00:54:24anche un aspetto

00:54:25gradevole sicuramente

00:54:26al corpo femminile

00:54:29diciamo che è importante

00:54:31perché

00:54:31molto spesso

00:54:33capita

00:54:33che con una dieta

00:54:34rigorosa

00:54:35e un esercizio fisico

00:54:36anche portato

00:54:37nel tempo

00:54:38uno

00:54:39si pesa

00:54:40e il peso

00:54:41non cala

00:54:41perché

00:54:42ahimè

00:54:43aveva una massa grassa

00:54:44piuttosto notevole

00:54:46ecco che allora

00:54:47è fondamentale

00:54:48andare a misurare

00:54:49la massa magra

00:54:50perché la massa magra

00:54:51aumenta

00:54:52in caso

00:54:53di attività sportiva

00:54:54legata anche

00:54:56a un regime dietetico

00:54:57e

00:54:58i metodi

00:54:58per misurarla

00:55:00sono

00:55:00una volta

00:55:01si usava il plicometro

00:55:02io oggi

00:55:02non lo uso più

00:55:03perché è molto

00:55:04operatore dipendente

00:55:06perché poi

00:55:06bisogna tenere conto

00:55:07delle pliche

00:55:08bisogna prendere

00:55:08sempre la stessa plica

00:55:10nello stesso modo

00:55:11oggi ci sono

00:55:11i bioimpedenzimetri

00:55:13che sono

00:55:16diciamo

00:55:17all'avanguardia

00:55:18hanno la capacità

00:55:19di determinare

00:55:20sfruttano il contenuto

00:55:21d'acqua

00:55:22dell'organismo

00:55:24quindi ci danno

00:55:24una misura

00:55:25precisa

00:55:26ed esatta

00:55:27dei componenti

00:55:29bene

00:55:30grazie dottoraneda

00:55:30allora

00:55:31qui dovremmo

00:55:31aprire un grande capitolo

00:55:33sul seno

00:55:34maschile e femminile

00:55:35dottorazzolini

00:55:36perché il tempo

00:55:36corre

00:55:37allora

00:55:37è un argomento

00:55:38che non abbiamo mai affrontato

00:55:39ma molto interessante

00:55:40di cui già qualcosa

00:55:42ci ha anticipato

00:55:43Giulia Viviani

00:55:43nella scheda

00:55:44la ginecomastia

00:55:45quindi

00:55:45questo aumento

00:55:47diciamo

00:55:47del seno

00:55:48si vedono a volte

00:55:48dei fisici

00:55:49di uomini

00:55:51ecco

00:55:51che hanno un seno

00:55:52quasi femminile

00:55:53si può intervenire

00:55:54quindi

00:55:54certo

00:55:55la ginecomastia

00:55:56appunto

00:55:56ha la presenza

00:55:57di un seno

00:55:58di tipo femminile

00:55:59nell'uomo

00:55:59le cause

00:56:00sono varie

00:56:01vanno dalle

00:56:02alterazioni

00:56:03metaboliche

00:56:05alterazioni

00:56:07genetiche

00:56:09ecco qui abbiamo

00:56:10un esempio

00:56:11di un suo paziente

00:56:12la ginecomastia

00:56:13si divide

00:56:14in due

00:56:14due tipi

00:56:16ginecomastia vera

00:56:17come il caso

00:56:17di questo paziente

00:56:18in cui il volume

00:56:19del seno

00:56:20è dato da

00:56:20un aumento

00:56:21della ghiandola

00:56:22mammaria

00:56:23e la diapositiva

00:56:24successiva

00:56:25una falsa

00:56:27ginecomastia

00:56:28detto anche

00:56:29pseudo ginecomastia

00:56:30in cui invece

00:56:31il volume

00:56:32è dato da

00:56:32un aumento

00:56:33del grasso

00:56:34anche se

00:56:35nella maggior parte

00:56:36dei casi

00:56:36si tratta

00:56:37di forme miste

00:56:37aumento del grasso

00:56:39perché

00:56:40perché sostanzialmente

00:56:41il seno

00:56:41cresce per

00:56:42una riduzione

00:56:43degli ormoni maschili

00:56:44e un aumento

00:56:44degli ormoni femminili

00:56:46anche se

00:56:46possiamo lasciarla

00:56:47intanto a regia

00:56:48nel 25%

00:56:49dei casi

00:56:50è diopatica

00:56:50e cioè senza causa

00:56:51il grasso

00:56:52contiene al suo interno

00:56:54un enzima

00:56:54detto aromatasi

00:56:55il quale

00:56:56è in grado

00:56:57di trasformare

00:56:58il testosterone

00:56:59in estrogeni

00:57:01ed in ormoni femminili

00:57:02quindi più grasso

00:57:02abbiamo

00:57:03più

00:57:03abbiamo

00:57:04questa aromatasi

00:57:05quindi l'aumento

00:57:06del volume

00:57:06è dato sia

00:57:06dall'aumento

00:57:07del grasso

00:57:07sia

00:57:08dallo sviluppo

00:57:09della ghiandola

00:57:10indotta

00:57:12ormonalmente

00:57:13dicevo che

00:57:14gli interventi

00:57:15sono diversi

00:57:15nel caso precedente

00:57:16si fa un'incisione

00:57:19semicircolare

00:57:19intorno all'areola

00:57:20che è la cute più scura

00:57:21che circonda il capezzolo

00:57:22e attraverso questa

00:57:23si asporta

00:57:24l'eccesso di ghiandola

00:57:26quando si tratta

00:57:27invece di un eccesso

00:57:28di grasso

00:57:28l'intervento

00:57:29è più semplice

00:57:30perché si fanno

00:57:30delle piccole

00:57:32incisioni

00:57:33in zone nascoste

00:57:35di solito

00:57:35nella regione

00:57:36toracica laterale

00:57:37attraverso queste

00:57:37con una cannula

00:57:38da liposuzione

00:57:39come quella

00:57:40che vi ho fatto vedere

00:57:41precedentemente

00:57:42si aspira

00:57:43il grasso

00:57:43in eccesso

00:57:44ricordiamo che

00:57:45la ginecomastia

00:57:46non è un problema

00:57:47per la salute

00:57:47però è un problema

00:57:48psicologico

00:57:49molto forte

00:57:50per i pazienti

00:57:51soprattutto

00:57:51in questo periodo

00:57:53in cui

00:57:54si apprestano

00:57:55ad andare in spiaggia

00:57:56molto spesso

00:57:57o non ci vanno

00:57:58oppure si coprono

00:57:58con una maglietta

00:57:59sono pazienti

00:58:00che hanno problemi

00:58:01anche ad andare

00:58:02in palestra

00:58:03perché non fanno mai

00:58:04la doccia

00:58:04insieme ai compagni

00:58:06di palestra

00:58:06crea un po' di disagio

00:58:08presentarsi con

00:58:09un torace femminile

00:58:10quasi

00:58:11estremamente

00:58:12sofferto

00:58:13ecco

00:58:13al contrario

00:58:14invece

00:58:15se le

00:58:16le signore

00:58:17si ritrovano

00:58:18con un seno

00:58:19non considerato

00:58:20all'altezza

00:58:20e volessero

00:58:21in vista dell'estate

00:58:22invece presentarsi

00:58:23con un bikini

00:58:24insomma

00:58:25perfetto

00:58:27e pieno

00:58:27c'è sempre

00:58:29la mastoplastica

00:58:29additiva

00:58:30che forse

00:58:30tra gli interventi

00:58:32che voi

00:58:32la ripostruzione

00:58:33della mastoplastica

00:58:33additiva

00:58:34sono gli interventi

00:58:35più eseguiti

00:58:37in Italia

00:58:37e nel mondo

00:58:38qui tra l'altro

00:58:39ci ha portato

00:58:39anche delle protesi

00:58:40sono diverse

00:58:41tra loro

00:58:42forse il tempo

00:58:42è breve

00:58:43questa è una

00:58:44protesi

00:58:45di vecchia generazione

00:58:48con una parete

00:58:49estremamente

00:58:50sottile

00:58:51ed all'interno

00:58:52un contenuto

00:58:53estremamente fluido

00:58:54perché si pensava

00:58:55che fosse la migliore

00:58:56garanzia

00:58:57per ottenere

00:58:57un risultato

00:58:58naturale

00:58:58però queste protesi

00:59:00per effetto

00:59:01della parete

00:59:02sottile

00:59:02tendevano

00:59:03a rompersi

00:59:04e quindi

00:59:05dopo circa

00:59:07dieci anni

00:59:07c'era la necessità

00:59:09di sostituirle

00:59:11sono state

00:59:12introdotte

00:59:12quindi

00:59:12le case

00:59:13produttrici

00:59:14delle protesi

00:59:15a parete

00:59:16più spessa

00:59:16questa era

00:59:1750 micron

00:59:18queste 500 micron

00:59:19e contenente

00:59:21un gel di silicone

00:59:22più coesivo

00:59:23cioè

00:59:23meno liquido

00:59:25ma è rugoso

00:59:27fa un po' impressione

00:59:28adesso non so

00:59:28il tanto

00:59:28esattamente

00:59:29è l'aspetto rugoso

00:59:30se desidera

00:59:32l'aspetto rugoso

00:59:33serve a mantenere

00:59:35la protesi

00:59:35più morbida

00:59:37sì

00:59:37una consistenza

00:59:38setosa

00:59:39una specie di

00:59:40ecopelle

00:59:41sì

00:59:42no chiedo scusa

00:59:44stiamo scherzando

00:59:46dicevo che

00:59:46dicevo che invece

00:59:47la parete più spessa

00:59:48fa sì che queste protesi

00:59:49abbiano una maggiore durata

00:59:51però anche

00:59:51è importante

00:59:53spiegare ai pazienti

00:59:54che anche queste protesi

00:59:55si possono rompere

00:59:57il periodo

00:59:59è estremamente variabile

01:00:01però di solito

01:00:02pensare ad una durata

01:00:03di 15 o 20 anni

01:00:04rispetto ai 10

01:00:04della precedente

01:00:05non è

01:00:07non è impensabile

01:00:08anche se poi

01:00:08ci possono essere sempre

01:00:09delle rotture

01:00:12precoci

01:00:12invece questa è una protesi

01:00:14che a differenza della precedente

01:00:16con un profilo rotondo

01:00:17questo è un profilo a goccia

01:00:19cioè anatomica

01:00:22la quale

01:00:23è un'ulteriore evoluzione

01:00:26rispetto alle protesi rotonde

01:00:27ovviamente la scelta

01:00:28di un tipo di protesi

01:00:31piuttosto che dell'altra

01:00:32dipenderà dai desideri

01:00:34della paziente

01:00:35dalla situazione anatomica

01:00:36di partenza

01:00:37dalla dimensione del torace

01:00:39perché ricordiamo

01:00:40che sia in riferimento

01:00:41al volume

01:00:42sia in riferimento

01:00:42alla forma

01:00:43noi abbiamo

01:00:45decine e decine

01:00:46di possibilità

01:00:47anche la tecnica

01:00:48dovrà essere personalizzata

01:00:50per ogni paziente

01:00:51in alcuni casi

01:00:51si potrà inserire

01:00:52sotto la pelle

01:00:54la ghiandola

01:00:54quindi al di sopra

01:00:55del muscolo pettorale

01:00:56in altri casi

01:00:57al di sotto

01:00:58del muscolo pettorale

01:01:00vorrei ormai

01:01:01rassicurare

01:01:02tutti i telespettatori

01:01:03nel senso che

01:01:04una volta

01:01:05si pensava

01:01:06che il silicone

01:01:06potesse essere

01:01:07in qualche modo

01:01:09nocivo alla salute

01:01:09ormai è stato

01:01:10stiamo vedendo

01:01:11ecco

01:01:11forse la regia

01:01:12ce l'ha messi in preview

01:01:14possiamo forse

01:01:15vedere

01:01:15eccole qua

01:01:16questo è un caso

01:01:18ideale

01:01:19c'è una paziente

01:01:20con un seno

01:01:21di bella forma

01:01:22e di discreto volume

01:01:23che ha desiderato

01:01:25aumentarlo

01:01:26di circa

01:01:27un paio di taglie

01:01:28la prossima diapositiva

01:01:31una barbie

01:01:32è uscita

01:01:32una barbie

01:01:34no

01:01:34però sicuramente

01:01:35con un seno

01:01:36più pieno

01:01:36rispetto a questo

01:01:38questo invece

01:01:38è un esempio

01:01:39di un caso

01:01:40un po' meno ideale

01:01:41rispetto al precedente

01:01:42perché il seno

01:01:42è più svuotato

01:01:45un po' più cadente

01:01:47però riempiendo

01:01:48con una protesi

01:01:49di forma

01:01:50e di volume

01:01:51adeguato

01:01:51si riesce ad avere

01:01:52una distensione

01:01:54della pelle

01:01:54un innalzamento

01:01:56del complesso

01:01:56orella capezzola

01:01:57e quindi

01:01:57un seno esteticamente

01:01:59più gradevole

01:01:59se vediamo poi

01:02:00l'altra diapositiva

01:02:02ancora

01:02:02questa invece

01:02:03è una giovane ragazza

01:02:05la quale

01:02:07nonostante la giovanità

01:02:08aveva già avuto

01:02:09e allattato

01:02:09due figli

01:02:10quindi un seno

01:02:11particolarmente

01:02:13sceso

01:02:14completamente

01:02:15svuotato

01:02:16e con una protesi

01:02:18non di un volume

01:02:19eccessivo

01:02:21siamo riusciti

01:02:22ad ottenere

01:02:22questo risultato

01:02:23che direi

01:02:24è molto

01:02:24naturale

01:02:26molto gradevole

01:02:27molto proporzionato

01:02:28all'aspetto fisico

01:02:31della paziente

01:02:32una delle conquiste

01:02:33vostre

01:02:33diciamo

01:02:34degli ultimi anni

01:02:35è proprio

01:02:35la naturalezza

01:02:37nel

01:02:38nel rischio

01:02:38è quello a cui

01:02:39credo

01:02:40ogni chirurgo plastico

01:02:41ogni chirurgo estetico

01:02:42debba

01:02:43ambire

01:02:44anche se noi abbiamo

01:02:45a che fare

01:02:46con

01:02:46con le persone

01:02:48quindi

01:02:48le persone possono avere

01:02:50una diversa percezione

01:02:51dell'io rispetto a quello

01:02:52che ha il chirurgo plastico

01:02:53quindi il chirurgo può

01:02:56suggerire

01:02:57quello che potrebbe essere

01:02:58giusto

01:02:59e proporzionato

01:03:02però alla fine

01:03:03è sempre

01:03:04il paziente

01:03:05che decide

01:03:05ovviamente

01:03:06se il paziente

01:03:08fa una scelta

01:03:10che è completamente

01:03:11sbagliata

01:03:11se uno da una prima

01:03:12vuole una quarta

01:03:12io spero che lei

01:03:13dottor Razzolini

01:03:14dica

01:03:14ma da una prima

01:03:16a una quarta

01:03:16si può anche

01:03:17forse riuscire

01:03:19dipende

01:03:19dall'elasticità

01:03:20della pelle

01:03:20però se qualcuno

01:03:21vuole qualche cosa

01:03:22di più

01:03:22un seno

01:03:23le cui dimensioni

01:03:24siano superiori

01:03:25mettendo le due

01:03:26protesi

01:03:27una vicina

01:03:27all'altra

01:03:28alla

01:03:30larghezza

01:03:31toracica

01:03:31allora si

01:03:33si cade un po'

01:03:34nel

01:03:34nel grottesco

01:03:36e quindi si cerca

01:03:36sempre di sconsigliare

01:03:37anche perché

01:03:38protesi troppo grandi

01:03:40troppo lateralizzate

01:03:41possono dare poi

01:03:42la lunga dei problemi

01:03:43il posto operatorio

01:03:44com'è sia nella

01:03:45ginecomastia

01:03:46che eventualmente

01:03:47in una mastoplastica

01:03:47additiva

01:03:48è complicato

01:03:50è lungo

01:03:51si può tornare

01:03:52ad un'attività

01:03:52ad una vita regolare

01:03:53a lavorativa

01:03:54anche

01:03:55nella ginecomastia

01:03:57sì

01:03:57in breve tempo

01:03:58bisogna portare

01:03:59un corsetto elastico

01:04:00compressivo

01:04:01per circa un mese

01:04:02giorno e notte

01:04:03però di solito

01:04:04anche nei casi

01:04:05più

01:04:05come dire

01:04:06complicati

01:04:07più voluminosi

01:04:08dopo pochi giorni

01:04:09il paziente può tornare

01:04:10ad un'attività

01:04:11lavorativa

01:04:12normale

01:04:13ovviamente dipende

01:04:14anche da che tipo

01:04:14di attività lavorativa

01:04:15se un'attività

01:04:16lavorativa

01:04:16un ufficio

01:04:194-5 giorni

01:04:21se si tratta

01:04:22invece di

01:04:23fisicamente impegnativa

01:04:24dovrà aspettare

01:04:25prima c'era un messaggio

01:04:26di Rino

01:04:26che diceva

01:04:27tornare a giocare a calcio

01:04:28per esempio

01:04:28se uno fa poi

01:04:29uno stop di petto

01:04:30ecco magari

01:04:30è meglio aspettare un po'

01:04:32sì

01:04:33è meglio aspettare

01:04:34un mese

01:04:34di solito

01:04:35nei nostri interventi

01:04:36prima di poter

01:04:37tornare ad un'attività

01:04:38completamente normale

01:04:40il tempo

01:04:41è tra le 4

01:04:42e le 6 settimane

01:04:43che è un tempo anche tutto

01:04:44sommato

01:04:45ragionevole

01:04:46direi che si può

01:04:47attendere

01:04:48assolutamente

01:04:49chiedo

01:04:49visto che siamo in chiusura

01:04:50me lo dice adesso

01:04:51la regia

01:04:51c'era una domanda

01:04:53che non è un argomento

01:04:55che avevamo messo in scaletta

01:04:56ma possiamo eventualmente

01:04:58introdurlo

01:04:58visto che comunque

01:04:59tutti i messaggi

01:05:01grossomodo

01:05:02erano prevalentemente

01:05:03su questo tipo di argomento

01:05:05quindi la mastoplastica

01:05:06additiva

01:05:06e anche la ginecomastia

01:05:07qui invece si parla

01:05:09di addominoplastica

01:05:11ho 45 anni

01:05:12vorrei rivolgermi

01:05:13al dottor Azzolini

01:05:14alla città di Parma

01:05:15per un addominoplastica

01:05:16è un intervento

01:05:16molto impegnativo

01:05:17viene fatto in anestesia generale

01:05:19com'è il postoperatorio

01:05:20grazie Elisa

01:05:21l'intervento di addominoplastica

01:05:23è un intervento

01:05:24piuttosto impegnativo

01:05:26perché

01:05:27consiste

01:05:28nell'eliminare

01:05:29non soltanto

01:05:30il grasso

01:05:30ma anche

01:05:31la pelle

01:05:31in eccesso

01:05:33il decorso postoperatorio

01:05:35anche questo

01:05:36è di un mese

01:05:37ovviamente

01:05:38dipende

01:05:38perché ci sono

01:05:39le mini addominoplastiche

01:05:41e le addominoplastiche

01:05:41invece

01:05:42decisamente

01:05:43più importanti

01:05:44però anche qua

01:05:45vanno

01:05:46inseriti dei drenaggi

01:05:47che il paziente

01:05:48deve tenere circa

01:05:49una settimana

01:05:49va tenuto

01:05:50una guaina compressiva

01:05:51e l'addominoplastica

01:05:53ha una cicatrice

01:05:53piuttosto lunga

01:05:54perché va

01:05:55da

01:05:56un fianco

01:05:57all'altro

01:05:58e il problema

01:05:59non è tanto

01:05:59l'intervento

01:06:00ma è la cicatrice

01:06:01i tempi di cicatrizzazione

01:06:02sono di circa

01:06:03tre settimane

01:06:04e se uno torna

01:06:04ad un'attività fisica

01:06:06impegnativa prima

01:06:07la ferita rischia

01:06:08di aprirsi

01:06:08e loro sono guai

01:06:09certo

01:06:10dottoressa Costa

01:06:10le macchie senili

01:06:11chiede un telespettatore

01:06:13ora non ricordo più

01:06:14come si chiamasse

01:06:16peggiorano

01:06:17con l'esposizione al sole

01:06:18sicuramente sì

01:06:20in effetti

01:06:20diciamo

01:06:21sono proprio

01:06:21un appannaggio

01:06:22dell'età

01:06:24ma neanche poi

01:06:25tanto avanzata

01:06:26adesso direi

01:06:26perché effettivamente

01:06:28parlando ad esempio

01:06:29del cuoio capelluto

01:06:31ahimè

01:06:31i ragazzi

01:06:32tendono a rasarsi

01:06:33molto spesso

01:06:34non si proteggono

01:06:35e si bruciano

01:06:36e cominciano a comparire

01:06:38già in età

01:06:38molto giovanili

01:06:39quindi sono sicuramente

01:06:41peggiorati dal sole

01:06:42quindi bisognerebbe cercare

01:06:43di prevenirle

01:06:45proprio proteggendosi

01:06:46un bel cappellino

01:06:47è sempre meglio

01:06:48è sempre la cosa migliore

01:06:49in assoluto

01:06:50e anche un po' di crema

01:06:50sulle mani

01:06:51ovunque sul corpo

01:06:52con un fattore di protezione

01:06:54il nostro tempo

01:06:55è terminato

01:06:56quindi mi scuso

01:06:58con chi ci ha scritto

01:06:59e magari non siamo riusciti

01:07:00a rispondere proprio a tutti

01:07:02ma lo abbiamo fatto

01:07:03con gli argomenti

01:07:04della nostra scaletta

01:07:05ringrazio il dottor Cesare Azzolini

01:07:07per essere rimasto con noi

01:07:08così come la dottoressa Costa

01:07:11grazie

01:07:11e anche il dottor Anedda

01:07:13per aver arricchito

01:07:14questa puntata

01:07:15speriamo che vi sia piaciuta

01:07:17noi ci rivediamo invece

01:07:18martedì prossimo

01:07:19con una nuova puntata

01:07:20parleremo di malattie vascolari

01:07:22dalla testa ai piedi

01:07:24quindi metteremo dentro

01:07:25veramente di tutto

01:07:26grazie per essere rimasti con noi

01:07:28vi auguro una buona notte

01:07:29con Check Up

01:07:30arrivederci

01:07:57grazie a tutti

Categoria

Trascrizione

Commenti

Consigliato