00:00Aujourd'hui on teste les protéines de chez Action
00:02mais aussi les autres produits que j'utilise au quotidien et que je trouve vraiment génial
00:06Alors déjà en termes de parfum c'est plutôt pas mal
00:08Caramel beurre salé, cookie cream
00:10Ensuite en termes de protéines c'est vraiment pas mal du tout
00:1223 grammes de protéines par checker
00:14117 calories à peine
00:16Petit rappel il faut savoir que le corps humain consomme déjà une centaine de calories par heure
00:20Ça c'est même sans rien faire
00:21Autrement dit ce checker bah tu vas l'éliminer en une heure
00:24Je vais faire le gourmand, je vais prendre cookie cream
00:26Alors comme je suis en diète hein, pas de lait, on va le faire avec de l'eau fraîche
00:29On met donc 200ml d'eau pour une dosette
00:31Et je mixe
00:32Alors déjà on va voir premier coup d'oeil si ça se mélange bien, s'il n'y a pas
00:35de grumeaux
00:36Je trouve que c'est nickel
00:36Alors moi ce que je vous recommande à tous ceux qui prennent de la protéine
00:39C'est d'attendre toujours 10 petites minutes avant de la boire
00:41Parce que ça produit beaucoup de mousse à chaque fois qu'on les mélange
00:44Moi j'aime pas la mousse
00:45C'est vraiment bon, c'est très très bon, c'est très peu sucré
00:48On sent bien le goût de cookie cream
00:49Sans que ça soit trop sucré, vraiment c'est, j'ai envie de te dire le dosage il est parfait
00:53La miscibilité elle est vraiment parfaite aussi
00:55Pas de grumeaux et j'ai pas de gris dans le checker
00:57Alors j'en profite également pour vous donner mon avis sur les produits que j'utilise au quotidien
01:00La vitamine C elle est juste incroyable
01:01Le shouter d'énergie il est également terrible
01:04Je conseille de le prendre maximum à midi
01:06Parce qu'après franchement tu dors plus
01:07Et le produit qui m'a le plus bluffé c'est le pre-workout
01:10Il est aussi efficace que ceux des grandes marques
01:13Sauf qu'il est 10 fois moins cher
01:14Tu ressens direct le boost d'énergie, les picotements
01:16Tout pareil qu'un pre-workout de grandes marques
01:19Sauf que bah 10 fois moins cher
01:20Et voilà pense à enregistrer cette vidéo
01:21On t'y rachet action la prochaine fois
01:23N'hésite pas et abonne toi
01:24Oui oui j'avance bien dans ma shave
01:27Et vous inquiétez pas j'ai toujours ces 2 kilos à perdre pour le combat
01:30Mais on va le faire
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