00:00Yo me llamo David López, es mi nombre, tengo 40 años actualmente.
00:04Sufrí un infarto cuando tuve 38 años.
00:07Tuve un infarto por consumo de tabaco en su momento.
00:11Ya consumía alrededor de cajetilla y media diaria, lo último del consumo, antes de infartarme.
00:17Yo empecé con el consumo como a los 12 años.
00:20Al principio fue como travesuras de chiquillos, que robábamos un cigarrillo y nos escondíamos.
00:26Y ahí empezamos y empezamos.
00:28Cuando uno es tabaquista, el cigarro es su mejor aliado.
00:32Se lo utiliza para el frío, para el calor, para el sueño, para el hambre, para todo.
00:36Todo lo solucionas con tabaco.
00:37Y la gente no es consciente del daño que se está haciendo.
00:40Yo fui uno de ellos.
00:41Para mí yo asociaba el café con cigarro, el dormir con cigarro y todo lo demás.
00:46Hasta que ya definitivamente ves tu salud totalmente mermada y totalmente afectado y ahí te das cuenta.
00:52Lo que pasa es que uno lo ve como espejos lejanos.
00:54Usted ve que la gente dice, se murió, hay que cáncer de pulmón, hay que esto.
00:58Tienes que estar en una clínica de cesación para ver gente con tanques de oxígeno, para ver a personas con
01:04cáncer, para ver a personas con un EPOC, para ver a jóvenes que están vapeando 13, 14, 15 años ya
01:10con daños pulmonares, ¿verdad?
01:12Internados en una UCI por algo que no saben el daño que se están haciendo.
01:18Entonces hasta ese momento uno empieza a valorar un poco más.
01:21De hecho cuando yo me infarté yo no caía al suelo, desmayado.
01:25Yo lo que sentía era como una fatiga, como un cansancio que me afectaba mucho principalmente cuando caminaba a trayectos
01:33de un kilómetro tal vez, ¿verdad?
01:34Empezaba a sentir como una fatiga, como un cansancio y después ya iba prolongándose más, prolongándose más.
01:42Entonces, como le digo, la molestia mía fue esa.
01:45Yo me enteré que estaba infartado hasta que llegué al hospital.
01:48Totalmente en shock en el momento que me dijeron eso, pues lágrimas, ¿verdad?
01:53Y empezar ya con pensamientos negativos, que es lo primero que a usted se le cruza por la mente.
01:57Ya sabes que te van a hacer una intervención, que van a estar rondando el corazón, ¿verdad?
02:02Que ya es algo de alto riesgo.
02:04Entonces, ya y el shock emocional es fuertísimo.
02:07Ya ahí en ese momento, como dicen literalmente, te pasa la vida frente a los ojos, ¿verdad?
02:12La gestión de salud es importantísimo, ganas vida.
02:15O sea, antes uno definitivamente se da cuenta que no tenía tiempo para muchas cosas
02:20y cuando ya usted desprende la sustancia, el cigarro, el de estar fumando,
02:25se da cuenta que más bien le sobra el tiempo.
02:27Cuando ya usted intenta como enfocarse en algo para poder dejar de lado el consumo y todo lo demás,
02:33ahí es donde te das cuenta que de verdad tiempo sobra.
02:35Entonces se gana vida al final de cuentas, ¿verdad?
02:38Y la idea es que la gente gane vida antes de tener que estar contra la espada y la pared.
02:45Luego de ver este testimonio de David y en el marco del Día Mundial Sin Tabaco,
02:51especialistas advierten que los menores de 40 años que fumen tienen cinco veces más riesgo de sufrir un infarto.
03:00Fumar o vapear no solo tiene consecuencias en sus pulmones.
03:03Aunque no lo crea, sus arterias y corazón también sufren con estas prácticas.
03:08El tabaco y el vapeo tienen sustancias que son inflamatorias
03:13que me van a inflamar la placa de colesterol que tenemos en las arterias del corazón.
03:19Cuando se van formando las placas, que no solo son placas de colesterol,
03:23sino también son sustancias inflamatorias que muchos de los productos,
03:29como por ejemplo el cigarrillo y el vapeo lo tienen,
03:32me van a provocar una obstrucción del lumen o de la luz de la arteria,
03:37provocándome el infarto.
03:39Por lo tanto, ya la última, aquí es cuando ya tenemos lo que llamamos el accidente de placa,
03:43ya cuando hay un trombo, un coágulo dentro de la arteria,
03:47y todo esto son sustancias inflamatorias, colesterol,
03:51que me van a provocar que me obstruya toda la arteria del corazón.
03:55Los menores de 40 tienen hasta cinco veces más riesgo de sufrir un infarto si fuman o vapean.
04:01Para nosotros, para los médicos, para los cardiólogos,
04:03es exactamente el mismo riesgo prácticamente que es el fumado con el cigarrillo que con el vapeo.
04:09Hay esta tendencia a decir, bueno, es que yo antes fumaba mucho
04:12y ahora estoy haciendo ahí como un cambio, un switch, digamos, al vapeo,
04:16porque tiene menos sustancias inflamatorias, es un poco mejor,
04:19entonces digamos que ya no estoy, digamos, provocándole ese daño tan grande al cuerpo,
04:23pero para nosotros es exactamente lo mismo.
04:25Este domingo 31 de mayo es el Día Mundial Sin Tabaco y Vapeo.
04:29Lo mejor es nunca empezar, pero si usted fuma o utiliza estos dispositivos electrónicos,
04:35es un buen momento para dejarlos.
04:37La Caja Costarricense de Seguro Social recuerda que puede acudir a sus clínicas de cesación
04:42para encontrar apoyo y guía durante el proceso.
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