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00:21Grazie a tutti.
00:31E siamo arrivati anche all'ottava puntata di Sport Magazine e ci troviamo all'apertura qua da Castagnoli, Piu. Sono
00:39con Laura e naturalmente Letizia. Cosa abbiamo trovato oggi, che sono venuto anch'io nel magazzino oggi, a fiutare lì
00:47in quel magazzino? Cosa abbiamo trovato, Laura?
00:48All'angolo del medico il dottor Alessio Petrazzini.
00:52Interessante.
00:53Le novità al Forma Futuro.
00:55Domande Forma.
00:56Altre novità al Ristorante Santa Croce.
01:00Bello.
01:01Il primo episodio del Circo in Training con il professor Michele Guareschi e la nostra immancabile Nina.
01:08Bene.
01:08All'angolo del baseball un nuovo lanciatore.
01:13All'Training Day con Matteo Azzali.
01:16Benissimo.
01:17La Thai Box e la difesa personale e gli appuntamenti della Box Barman.
01:22Benone. Andiamo subito di corsa, puntatone.
01:32All'angolo del medico è qui con noi il dottor Alessio Petrazzini, responsabile ortopedia e traumatologia di Olio Po.
01:39Oggi parleremo delle principali lesioni della mano nella box.
01:42Quali sono le più frequenti?
01:45Le più frequenti lesioni della mano sono rappresentate da delle fratture, dalla frattura cioè dello scafoide e dalla frattura della
01:55testa del quinto osso metacarpale,
01:58da delle lussazioni, tra cui la più caratteristica è la lussazione della base dei metacarpi e da delle lesioni dei
02:05tessuti molli,
02:07tra cui la rottura della fibrocartiaia triangolare che è praticamente il menisco del polso e la lussazione dell'apparato estensore
02:16dei metacarpi.
02:19Queste lesioni come si possono prevenire al meglio?
02:23La prevenzione si fa prima dell'allenamento e prima del combattimento attraverso l'utilizzo dei bendaggi
02:32che devono essere confezionati in modo appropriato per mantenere le ossa metacarpali e le ossa carpali ben adese tra loro
02:42e soprattutto anche il polso deve essere fisso.
02:47Quando invece si manifestano come si può intervenire?
02:51Quando le lesioni sono già verificate il trattamento nella stragrande maggioranza dei casi è di tipo chirurgico.
03:00Abbiamo fatto infatti una tesi di studio che in collaborazione con l'associazione Parma Box 1933
03:09in cui abbiamo trattato tutte queste lesioni e abbiamo preso in considerazione il loro trattamento.
03:16Il trattamento come dicevo è prettamente chirurgico nella stragrande maggioranza dei casi
03:21anche spesso nelle lussazioni della base delle ossa metacarpali.
03:26Bene Adriano, sono gli incidenti del mestiere, l'importante è la prevenzione e nel caso di cura affidarsi degli esperti.
03:34Bravissima Laura, ringrazio Alessio che è venuto ancora su Sport Magazine come tutti i nostri professionisti
03:40e devo dire che abbiamo toccato ancora questo punto perché tanti nostri telespettatori
03:46naturalmente che fanno sport da combattimento in questo modo, oggi parliamo di box,
03:52però per esempio anche tanti reglisti che io preparo hanno questo problema.
03:56Ecco, prevenire come ha detto Alessio, prima di tutto rinforzare queste parti delle mani,
04:01che dico sempre, i polsi, le mani sono molto importanti, in special modo nel nostro mondo del pugilato
04:07che tutti i giorni ci alleniamo.
04:10Quello che ha detto lui è molto importante perché vedo tanti ragazzi giovani che purtroppo le fassi non se le
04:14mettono.
04:15Però noi siamo molto corretti su questa cosa, io e il mio socio, il maestro Maurizio Zenoni,
04:21che è molto bravo a fare le mani, le mani nel senso non le unghie naturalmente,
04:26fassiare le mani, i polsi e le nocche perché sono prima di tutto il pugile, come diceva lui Alessio,
04:34abbiamo avuto modo di avere sia Mandras, il nostro pugile, che naturalmente il nostro campione Fragomeni
04:40che ha vinto un campionato del mondo ma ha avuto dei problemi e grazie Alessio insomma abbiamo superato anche queste
04:46cose.
04:46dunque mi raccomando fate tesoro di questi nostri professionisti e mi raccomando le domande mandatele
04:53e mandatele che noi vi risponderemo tramite la nostra Sport Magazine.
05:05A Forma Futura non solo imparano un mestiere, naturalmente in questo istituto, ma tanto tanto sport.
05:13qua vediamo distensione con un mio allievo, ottimo allievo, all'aria aperta, naturalmente in perfetto stile,
05:21la distensione che lavora le nostre spalle.
05:26Come vedete qua, siamo sempre sui dorsali, le trazioni al mento, dunque tanto tanto sport,
05:34e non solo naturalmente lavoro come meccanica elettricista, ma tanto tanto sport.
05:41Come vedete le trazioni, ottimo esercizio sempre per i nostri dorsali.
05:46Devo spendere una parola su questi ragazzi, perché tanti atleti, tanti ragazzi sono diventati atleti.
05:54E devo dire che è una grossa soddisfazione da parte dell'istituto ma da parte mia.
05:58Tanti ragazzi della box, Yaya e Livio, questi sono una minima parte che sto dicendo però,
06:07tanti sono andati a giocare a calcio, baseball, rugby, pallacanestro.
06:11Come vedete anche qua, trazione al mento.
06:14E poi grande basket.
06:16Il basket che ha visto questi ragazzi che sono andati in società e sono stati contenti naturalmente.
06:23lo ha tanto tanto sport all'aria aperta.
06:26Qua vedete sempre il nostro basket.
06:28Ecco guardia e tiro.
06:35E devo dire la soddisfazione.
06:37Qua vedete che stiamo facendo delle distensioni.
06:44Sono piegamenti, naturalmente che lavorano ottenimento le spalle e i nostri tricipiti.
06:50Come vedete sempre in perfetto stile.
06:52Cerchiamo di correggere naturalmente le posture di questo esercizio.
06:59E passiamo ad un altro esercizio che sono i bicipiti.
07:03Ottimo esercizio.
07:04All'aria aperta perché?
07:06Perché c'è ossigeno e naturalmente i muscoli vogliono ossigenati.
07:09Anche questo è un ottimo esercizio che lavora i nostri bicipiti.
07:13Ecco, questo che è importante è stare molto eretti con la schiena.
07:20Lo dico sempre.
07:22E ecco la nostra box.
07:23Ecco i primi passi, ma come vedete è importante l'impostazione.
07:28Due jeff sinistri e destro.
07:29Due jeff sinistri e destro.
07:32E questa è la nostra scuola, naturalmente.
07:36E la nostra scuola della Box Parma, capitanata dal nostro maestro Zenoni, poi sono saltati fuori.
07:42E Livio, Iaia e tanti altri.
07:47Molto importante all'aria aperta, come vedete.
07:51Schivare, entra.
07:52Quattro diretti.
07:57Ecco, parare, schivare.
08:00Questa è la nostra scuola.
08:02La scuola della Box Parma.
08:04Che cerchiamo di insegnarla sempre con grande professionalità.
08:09Due jeff sinistri.
08:11Come vedete adesso, ganci.
08:14Prima a destra, poi a sinistra.
08:16Come vedete, è alle prime armi, ma già questo ragazzo è impostato correttamente.
08:36Mi trovo al ristorante Santa Croce, che lo troviamo in Viale Alberto Pasini 20.
08:43E sono venuto qua perché, naturalmente, devo dare delle notizie a voi,
08:48che siete molto interessati, naturalmente, per andare a mangiare.
08:52E qua, devo dire che a Santa Croce, troviamo una cucina tradizionale parmigiana,
08:57con aria condizionale e giardino interno, che adesso, in questo caldo, devo dire, fa molto bene.
09:02E qua troviamo tortelli, cappelletti, fettuccine, gnocchi, spaghetti alla chitarra.
09:09Tutta pasta fatta in casa.
09:12Naturalmente salumi, eccellenti di Parma, di prima qualità.
09:17E non manca la classica torta fritta.
09:21Dunque vi aspettiamo, sempre numerosi, qua al ristorante Santa Croce.
09:26Saluto anche Letizia, Laura e Nina.
09:30Questa volta sono venuto da solo, con la Marta.
09:32Però sappiate che la prossima volta ci sarete anche voi a mangiare questi piatti squisiti.
09:38Non mancate, qua, al ristorante Santa Croce.
09:59Ed eccoci alla rubrica L'angolo del prof.
10:02Oggi, con Michele Guareschi, inizieremo il primo circuito tonificante.
10:06Di cosa si tratta?
10:07Sì, si tratta del classico circuit training, una metodologia di allenamento molto divertente,
10:13da fare in compagnia, in cui si riesce ad allenare in maniera globale tutto l'organismo,
10:19sia dal punto di vista aerobico che anaerobico.
10:22I vantaggi sono molteplici, perché riusciamo ad allenare in poco tempo, ad alta intensità,
10:28tutti i grandi gruppi muscolari.
10:30E a mettere in circolo anche col tempo gli acidi grassi, quindi a bruciare i grassi.
10:37È un allenamento divertente, che si può fare all'aria aperta, senza particolari attrezzi.
10:43Consiste in sviluppare alcune stazioni da ripetere in un certo lasso di tempo.
10:51Vediamone allora proprio una all'aria aperta.
10:53Ecco il nostro circuit training proposto dal nostro prof.
10:56Come lo vedete in opera Skip, vediamo la nostra allieva e la nostra Nina,
11:06il sottoscritto Skip con Slalom.
11:10Vediamo adesso uno Skip a ginocchia alte, molto importante, naturalmente.
11:15Poi sempre il nostro Slalom, la nostra allieva Snit e la nostra istruttrice Nina.
11:23Questo è un circuito molto importante da farsi 10 ripetizioni.
11:27Qua vediamo che poi vediamo le stazioni.
11:30Partiamo alla nostra Snit che fa un Jump Squat,
11:33il nostro Michele che fa un'alzata, naturalmente di spalle,
11:39con il nostro attrezzo speciale,
11:41il sottoscritto che lavora sulla mazza,
11:43che lavora notevolmente braccia e spalle.
11:45Ottimo esercizio per i pugili.
11:47E la nostra Nina che naturalmente chiude il circuito con i nostri addominali.
11:52e anche qua consigliamo 10 serie da 10 ripetizioni senza recupero.
12:05È con noi Gio Testa, lanciatore bancino del Parma Baseball.
12:09Conosci la Liga Italiana?
12:11So che sei stato consigliato da Seth Lafera.
12:13Io ho parlato della Liga italiana da altri giocatori che giocano qui,
12:17e hanno detto che hanno piaciuto e piaciuto molto,
12:20e che è stato competitivo.
12:22E ho in conto con Seth quando ero a casa.
12:25e abbiamo parlato della Liga.
12:28E mi ha detto che era una buona opportunità,
12:30e che dovrei andare se ho la possibilità.
12:32Quindi abbiamo parlato un po' di volta e di volta,
12:34ho ricevuto molta informazione,
12:36e sono molto accettato e fortunato
12:39di avere l'opportunità di venire e giocare.
12:43Dice che ha conosciuto la Liga italiana
12:45tramite i ragazzi che gliene hanno parlato,
12:48che anche Seth gliene ha parlato benissimo,
12:51che è una Liga molto competitiva,
12:52che era una grande opportunità,
12:54e quindi l'ha accettata.
12:56Ti senti preparato?
12:58Come ti trovi qui a Parma?
12:59Ogni anno giro in una differente squadra,
13:01quindi devo essere pronto a ogni momento
13:03per iniziare a giocare.
13:04Quindi,
13:06se fosse in giro,
13:07o in ruolo,
13:07o in giro,
13:08faccio qualcosa ogni giorno per preparare.
13:10E il mio stay in Parma,
13:11oggi ho stato qui solo due giorni,
13:14ma tutti hanno stato benvenuto e bello.
13:17E ho avuto a mangiare un pochino,
13:19e tutto ha piaciuto bene,
13:21e il mio stay ha stato buono,
13:23oggi ho stato qui solo due giorni,
13:25ma è stato comforato.
13:28Dice che si sente assolutamente pronto,
13:30anche perché ogni anno lui cambia squadra,
13:32e quindi deve essere pronto in ogni momento.
13:35A Parma si trova molto bene,
13:37si è sentito da subito il benvenuto,
13:39anche dopo solo i due giorni,
13:41e dice che è tutto molto bello,
13:43e anche molto buono.
13:44Quali sono i tuoi progetti futuri?
13:46Well, this...
13:48I'm getting older now,
13:49so I'm wanting to play in more countries and leagues,
13:54so I have never played in Italy before,
13:57so I took this opportunity to play here,
13:59but I'm hoping to maybe play in Australia this winter,
14:03and then the year after that, in the summer,
14:07I don't have plans yet,
14:08because every year it's something different,
14:10so depending on how I do here and in the winter
14:14will give me certain opportunities for the summer.
14:17and it pretty much goes whatever teams contact me,
14:21I make the decision of which place I want to go to,
14:24so I still have to have a good season here,
14:28and then that will determine where I go next.
14:30Dice che, dato che sta invecchiando,
14:32non gli dispiace girare diverse città e diversi paesi,
14:38e il prossimo inverno andrà in Australia,
14:42e a seconda di come andrà in Australia e anche in Italia,
14:47vedrà da chi sarà contattato,
14:49e successivamente deciderà i suoi progetti.
14:52Maestro, infine,
14:54sottolineiamo l'importanza non solo dell'allenamento in campo,
14:57ma anche qui in palestra.
15:00Sicuramente,
15:00prima di tutto salutiamo Joe,
15:02un grande benvenuto qua a Parma,
15:05attualmente,
15:06e poi io sono molto contento,
15:08Enrico e suo papà,
15:09lo dicevo,
15:10quando arriva un americano sono molto contento.
15:13Non è il primo americano che arriva alla corte del grande Parma Baseball,
15:16ma sicuramente la mentalità mi piace di questi atleti,
15:20perché sono dei grandi lavoratori,
15:21prima di tutto in palestra,
15:23a fare training con i pesi,
15:25perché io sono stato in California,
15:27cara, non parlo molto bene l'inglese,
15:28però ci sono stato e ho visto nei college
15:30che al mattino fanno solamente il lavoro fisico,
15:33e al pomeriggio molta teoria e tecnica.
15:36Dunque,
15:36più mi fa molto piacere che sia qua,
15:38Luisa debutterà il 16,
15:40e sicuramente noi facciamo un in bocca al lupo,
15:43e vedrete del grande baseball con questo grande campione.
15:46seguite il nostro baseball.
15:55E siamo qui al Training Day con il nostro Matteo Azzali,
15:59che è stato al Festival del Fitness a Rimini,
16:02come inviato di Sport Magazine,
16:04perché quest'anno noi non siamo potuti andare.
16:07inoltre si occupava dello stand Wayspot.
16:10Com'è stata la manifestazione?
16:12Allora, quest'anno mi è stata affidata questa missione,
16:15e spero di aver fatto bene i filmati,
16:18di aver fatto bene tutto,
16:19però a parte di scherzi è stata molto molto bella,
16:21molto molto interessante,
16:22come tutti gli anni.
16:24Io e Ziedo Wergi eravamo in testimonio
16:28della Wayspot Nutrition,
16:29abbiamo fatto due giorni di guanti,
16:32ci siamo dati tante botte,
16:33tante botte,
16:34tante botte,
16:36però ci siamo divertiti.
16:38C'erano un sacco di novità,
16:39come tutti gli anni,
16:40sia dal punto di vista di integrazione,
16:41abbigliamento,
16:42ma soprattutto un sacco di novità
16:45nel mondo del fitness.
16:46Hanno inventato,
16:48infatti dopo ci vedranno magari anche nei filmati,
16:51un sacco di attrezzi nuovi,
16:53bellissimi,
16:54proprio per tenersi in forma,
16:56per il movimento.
16:57Poi una cosa inquietante come poche,
17:00che si chiamava la macumba,
17:02la macumba gym,
17:03e scure cose che mi fanno troppo paura,
17:06cose che non conoscono,
17:07quindi questa macumba gym,
17:09lo slogan era
17:11togli il malocchio tempo di musica,
17:12siamo stati dentro 14 secondi
17:15e si è scappati via,
17:16perché quella roba qua non è,
17:18però bello,
17:19bello, bello, bello,
17:19molto molto interessante,
17:22un sacco di amici,
17:23perché nel mondo del sport,
17:25noi almeno del sport a combattimento,
17:27abbiamo trovato Simona Galassi,
17:30che è campionessa del mondo di Pugilato,
17:32Leonar Bundu,
17:33campione dell'Europa di Pugilato,
17:34Orlando Fior di Giglio,
17:35sfida del territorio dell'Europa di Pugilato,
17:37noi abbiamo frequentato
17:39quasi esclusivamente quel pezzettino lì,
17:41poi invece nelle altre parti
17:43ci siamo andati come inviati
17:44e siamo stati veramente molto molto bene,
17:48come tutti gli anni,
17:49e abbiamo portato un sacco di novità,
17:51loro hanno portato,
17:52noi le riportiamo le novità.
17:54Grazie Matteo per questo tuo servizio,
17:57con noi c'è anche Zied,
17:58ispirante istruttore,
18:00che è stato al corso a Bologna,
18:01dove il nostro maestro ovviamente era docente.
18:04Benissimo,
18:05io devo spendere due parole,
18:06cara Letizia,
18:08e caro Matteo,
18:08perché Zied ha portato a casa
18:11il diploma da ispirante istruttore,
18:13ma è stato uno dei più bravi,
18:14devo dire che hai un ottimo istruttore,
18:16dunque devi essere grato,
18:18perché oltretutto la serietà professionale.
18:20Diad, come ti trovi nelle nuove vesti,
18:23visto che sei stato anche un buon puglio,
18:25come ti trovi nelle nuove vesti da aspirante istruttore?
18:29Bene, molto bene,
18:30molto bene, sì.
18:31Bene, la serietà naturalmente paga,
18:34Diad è stato con Matteo al festival,
18:38e devo ringraziare a nome della relazione di Sportfine e Matteo,
18:41che ha fatto questo ottimo servizio.
18:43E anche Zied,
18:45sono sicuro,
18:45sono sicuro,
18:46lo vedremo e lo ringraziamo personalmente,
18:48ma qua vedi Letizia,
18:49da Matteo troviamo un abbigliamento,
18:51prima di tutto per tutti gli sport a combattimento,
18:53la box, MMA,
18:55Thai Box,
18:56dunque dovete venire qua a vedere,
18:58perché veramente,
18:59oltre i guantoni,
19:00ma guardate cosa si è inventato questo ragazzo,
19:03che li avevo già preparati,
19:04però me ne ha regalato un paio naturalmente,
19:06che adesso li proviamo,
19:07molto bello,
19:08ottimo pellame,
19:09questi guantoni li trovate a un prezzo speciale,
19:12dove?
19:12Qua,
19:12al Training Day,
19:14veniteci a trovarti,
19:15che Matteo,
19:16la gentilezza e la professionalità,
19:17sta di casa qua.
19:18Mi raccomando,
19:19vi aspettiamo.
19:26Ed eccoci agli appuntamenti della Box Parma,
19:29finalmente il nostro maestro è tornato dalla montagna,
19:32non potremo essere più felici,
19:34ma vanno alle cianze,
19:36parliamo di cose serie,
19:37i nostri risultati.
19:39La montagna,
19:40la mia è stata una montagna molto alta e impervia,
19:42però quando il gioco si fa duri,
19:46i duri cominciano a giocare.
19:47E i miei ragazzi questo weekend hanno dimostrato,
19:51in tutto e per tutto,
19:53di avere adottato questa filosofia di vita e di gara.
19:56Il primo,
19:59Costantino Pancrattini,
20:01perché adesso da 20 giorni è diventato cittadino italiano,
20:05e ha festeggiato questa bellissima cosa,
20:08con una vittoria altrettanto stupenda.
20:11Poi abbiamo avuto
20:15Cone Iaia,
20:18che come sempre,
20:19quando va,
20:20lui la sua figura la fa sempre,
20:22e io gli auguro un grande futuro da professionista.
20:27Vladislav Filippenko,
20:28il più bel pugile della Vox Parma,
20:31che purtroppo non ama vincere,
20:34perché lui vuol bene i suoi avversari.
20:36Quando vede che vince la terza ripresa,
20:38si tranquillizza,
20:40e così lasciamo vincere gli altri.
20:42Ma però,
20:43credo che questa sia una questione di maturità,
20:47che ci arriverà sicuramente.
20:50Abbiamo il nostro
20:51Yao Assuman Mark,
20:54debutterà il 24,
20:56da professionista a Varano Melegari.
20:59Il nostro campione d'Italia,
21:03Giuseppe
21:06Carafa,
21:07che combatterà il 24 a casa sua,
21:09la prima volta sulla distanza delle otto riprese.
21:13Mongardi Federico,
21:15e il pugile indossatore di Fidenza,
21:19che sicuramente
21:21farà il debutto al 24 anche lui a Varano,
21:25e siccome è un ragazzo intelligente,
21:28preparato e valido tecnicamente,
21:31credo che ci farà figurare bene
21:34e sarà felice anche lui.
21:35Quindi il 24 giugno,
21:37ricordiamo di non mancare,
21:39ha una manifestazione bellissima
21:40che si terrà a Varano,
21:41ma parliamo anche un po' di luglio,
21:43perché gli appuntamenti sono veramente tanti.
21:45Sì, questo mese di giugno,
21:47credo che sia il mese più caldo a livello pugilistico,
21:51sarà caldo anche come temperatura,
21:53ma come impegni,
21:55noi avremo il 17,
21:57un interregionale a Baganzola,
21:59per onorare la memoria di un grande amico,
22:02il nono memorial di Hermes Zerbini,
22:05dove faremo un interregionale contro la Puglia di Taranto,
22:08e combatterà ancora il nostro Pancrat
22:11contro Gitto Gabriele,
22:13un pugile di Torino,
22:14che proprio oggi ha avuto il nulla osta.
22:17Poi, sempre il 24,
22:19avremo
22:20Yao Assuman Mark
22:23e Mongardi Federico,
22:26a Varano Melegari,
22:27quindi due professionisti.
22:29E un'altra riunione
22:30che sarà l'interregionale
22:32con il nostro amico Furlan del Piemonte,
22:35che ha sempre portato
22:37degli ottimi avversari,
22:38che hanno sempre figurato bene loro,
22:40ma fanno figurare bene anche i nostri,
22:42non vogliamo match facili,
22:43vogliamo dei match veri.
22:45Quindi,
22:47avremo sabato sera
22:48uno dei nostri ragazzi
22:49che va a combattere a Ravenna,
22:52Alessandro Bucano.
22:54Io non sono molto contento di questo,
22:56perché adesso servono a noi
22:59i pugili,
23:00perché abbiamo una grande attività,
23:02tenendo presente che il primo luglio
23:03andiamo a organizzare fuori provincia,
23:06perché ormai ci siamo fatti un nome
23:08come società
23:09e serietà,
23:11quindi a Piacenza,
23:12siccome
23:13noi lo abbiamo a Parma,
23:15le beghe,
23:15le rivalità,
23:16le gelosie,
23:18gli organizzatori
23:19hanno preferito
23:20tagliare la testa al torre
23:21e farcelo organizzare a noi.
23:22Noi siamo ben lieti di farlo
23:24perché mettiamo dentro i nostri ragazzi.
23:26Quindi,
23:27da lì poi si parlerà di Mentone
23:29in Francia,
23:31Alassio con tutta la squadra
23:33del mese di luglio,
23:34sono mesi caldi
23:35in tutti i sensi,
23:36quindi
23:36io non posso che chiedere
23:38a questi ragazzi
23:39di farsi onore,
23:41perché finalmente
23:42il nostro,
23:43che è uno sport
23:44dove
23:44i rami secchi
23:46si eliminano da soli,
23:47abbiamo una squadra
23:48di ragazzi
23:49tutti motivati,
23:50seri,
23:51educati
23:52e bravi.
23:53Quindi ragazzi,
23:54tocca a voi.
23:56Presidente,
23:56non ci fermiamo mai.
23:58No,
23:58e meno male
23:59che è ritornato il maestro,
24:00perché adesso
24:00in altura ci vado un po' io,
24:02perché è molto caldo.
24:03Qua abbiamo poi
24:04il portacolori,
24:05il nostro failla,
24:07che li picchia tutti
24:08qua a casa,
24:08e poi deve essere più determinato
24:10perché poi dopo
24:10si perde su queste cose,
24:12però grande classe.
24:13Dunque gli facciamo
24:14un bel in bocca al lupo
24:15e poi qua vicino a me,
24:17cara Letizia,
24:18c'ho
24:18Piero Pinna,
24:19che è reduci
24:20da una grande
24:22esperienza bellissima
24:23in qui di Sardegna,
24:24è vero Piero?
24:25Sì,
24:25io le voglio ringraziare
24:26per questa bellissima esperienza
24:28il maestro Zannoni,
24:30il presidente Guareschi
24:31e tutto
24:32la box in team Rittu
24:34per l'ospitalità
24:35che ci ha data.
24:36Il nostro amico
24:37e campione
24:38è Salvatore Rittu.
24:39Benissimo,
24:39che gli facciamo un applauso.
24:41Bravo Rittu,
24:43sei sempre nel nostro cuore.
24:45Allora,
24:46noi vi aspettiamo numerosi,
24:47vero Letizia,
24:48come sempre?
24:48Assolutamente,
24:49non manca
24:50un in bocca al lupo
24:50ai nostri ragazzi
24:51e al loro fantastico maestro.
24:53Benissimo,
24:54e poi non manca
24:55la Thai Boss,
24:56con la difesa personale
24:57delle donne,
24:57la palestra della Box Parma
24:59è aperta dal mattino
25:00alla sera,
25:01di tutti i giorni,
25:02veniteci a trovare,
25:03come vedete,
25:04la scuderia,
25:05qualche d'uno va via,
25:06però poi vengono dentro
25:07in tanti.
25:08Qua è la box,
25:09la vera Box Parma,
25:10vi aspettiamo,
25:10in via Silvio Pelico,
25:11al palazzetto dello Sport.
25:14Allora Adriano,
25:14siamo arrivati
25:15anche alla puntata qua
25:16e ho detto
25:17che facciamo difesa personale,
25:18abbiamo visto
25:19che mosse
25:20sono state fatte adesso.
25:22Sono mosse
25:22di difesa personale pura
25:23contro un aggressore
25:24che vuole ferrare,
25:26da dietro,
25:27davanti,
25:28ci sono diversi modi,
25:29abbiamo fatto alcuni
25:30più semplici.
25:32Certo,
25:33possono venire
25:34a qualsiasi età,
25:36è qua le donne,
25:36a qualsiasi età.
25:37Qua è posta
25:38per le donne,
25:40visto con quello
25:40che c'è in giro,
25:42sembra il caso
25:43di imparare a fare qualcosa,
25:45non per diventare
25:45dei superman,
25:47ma giusto
25:47per poter levarsi
25:48da alcune situazioni
25:49che sono spiacevoli.
25:51benissimo,
25:52allora la difesa personale
25:53come vedete qua
25:54alla box parma
25:54o dal maestro Mazzini
25:55sta di casa,
25:56dunque correte numerosi
25:57perché i corsi
25:58si stanno ristringendo,
26:00dunque vi aspettiamo
26:00qua numerosi.
26:02La difesa personale
26:03per voi donne,
26:04molto importante
26:05in questo momento.
26:20Ed è terminata
26:22anche l'ottava puntata
26:23di Sport Magazine,
26:24il caldo a noi
26:25ci fa un baffo,
26:27devo dire.
26:28Cosa abbiamo fatto
26:29Laura oggi di Bello?
26:30All'angolo del medico
26:31il dottor Pedrazzini.
26:33Sempre interessantissimo
26:35questo angolo.
26:36Siamo andati
26:37al Forma Futuro.
26:38Grande Forma Futura.
26:40Abbiamo scoperto
26:41le novità
26:42del Santa Croce.
26:43Bello.
26:44L'angolo
26:45col prof Michele Guareschi,
26:47tanto sport.
26:48Bello anche questo.
26:49Il nuovo lanciatore
26:50del Parma Baseball.
26:51Grande,
26:52baseball.
26:53Immancabile
26:54Matteo Azzali.
26:55Bene.
26:56La Thai Box
26:57e la difesa personale
26:58e gli appuntamenti
26:59della Box Parma.
27:00Interessantissimo.
27:01E naturalmente
27:02in chiusura
27:02c'ho sempre
27:03una bella frase
27:04però stavolta
27:05per i nostri animali
27:07e parliamo
27:08di questa bellissima frase
27:09che mi è stata scritta
27:10e dopo vi dirò
27:11da chi,
27:12non oggi.
27:14se abbandoni un cane
27:15l'animale
27:16sei tu.
27:19E poi devo dire
27:20perché abbandonarli
27:21il giorno d'oggi?
27:22È vero Laura?
27:23Assolutamente sì,
27:24basta informarsi
27:25su internet
27:26ci sono praticamente
27:27tutte le informazioni
27:28di cui avete bisogno.
27:30Se volete portarlo
27:31con voi in vacanza
27:32ci sono tanti hotel
27:33e tante spiagge
27:34a cui potete affidarvi
27:35o altrimenti
27:36tante pensioni
27:37in ogni città.
27:38Vogliamoci bene,
27:39vero,
27:39questi cani?
27:40Assolutamente,
27:41anche perché
27:41abbandonarli
27:42sull'autostrada
27:43non solo
27:43provoca la morte
27:44del cane
27:45ma anche incidenti.
27:46Mi raccomando,
27:48la prossima volta
27:49ci troviamo
27:49nell'anelima
27:50sempre qui,
27:51sabbiate,
27:51con voi.
27:59di un'anelima
28:03di un'anelima
28:11Grazie a tutti.
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