00:00Brigitte Lae et Sud Radio, le Love Conseil.
00:04Philippe Arlin, c'est un Love Conseil qui consiste à connaître ses besoins.
00:09Parce que dans un couple, il y a des éloignements qui sont dus à une méconnaissance de ses véritables besoins.
00:17Par exemple, et là je parle au sexothérapeute, quel est le besoin derrière une demande de sexualité ?
00:23Est-ce que c'est d'avoir plus de rapports ? Est-ce que c'est parce qu'on voudrait
00:26plus d'intimité, plus de tendresse, plus de fantaisie ?
00:29Et si on formule mieux clairement ce à quoi on aspire, il sera plus facile de trouver une vraie solution.
00:37Et dans une vie de couple, c'est pareil, de quoi manquez-vous ?
00:42Est-ce que vous manquez de liberté, de tendresse, d'échange en parole, de moments partagés ?
00:48On pense évidemment aux cinq langages de l'amour.
00:50Qu'est-ce que vous attendez encore de votre relation à deux ?
00:54Et là encore, ça peut être utile d'exprimer clairement vos besoins, vos désirs, vos craintes.
01:00Et enfin, je pense que c'est toujours intéressant de terminer ce petit bilan en examinant ce que vous appréciez
01:06dans votre relation
01:07et ce que vous appréciez chez votre partenaire.
01:09Parce qu'en regardant le positif, c'est toujours plus constructif et ça permet peut-être de passer outre les
01:17petites insatisfactions
01:19qu'on a forcément dans une histoire à deux, il y a toujours des choses qui nous dérangent un peu.
01:24Mais ce qui est important, c'est de ne jamais arrêter le dialogue
01:30et surtout de ne pas regarder du côté de l'autre mais de son propre côté.
01:36Et ce que vous dites, c'est ça, c'est d'interroger.
01:38Est-ce que mes besoins sont satisfaits ? Qu'est-ce qui me manque ? Sur quoi je...
01:41Et peut-être apprendre à se refaire passer en avant, ça ne veut pas dire ignorer l'autre
01:46mais remettre du sens sur...
01:50Parce que le couple, oui, c'est une magnifique histoire d'amour entre deux personnes
01:54mais c'est aussi un endroit où il est normal de trouver quelque chose pour soi.
01:59C'est deux alliés. Normalement, un couple, quand on est en couple, on devrait aller mieux
02:05et on devrait grandir grâce à l'autre et faire grandir l'autre.
02:10C'est pas toujours ce qu'on constate.
02:11Et c'est pas toujours... Je suis d'accord.
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