00:07ムガさん
00:08怒らない秘訣を教えてください
00:40僕も内面ではよく怒りますけど怒っても
00:46デメリットの方が多いようで
00:54怒らないようにしてるだけですよ
01:04そうなんですね
01:05怒りを抑えるってストレスたまらないですか
01:09それほどでもないよ
01:10そもそも怒りの感情って
01:12相手が自分の考えてた通りのことにならないことに
01:16苛立ちが湧く感情ですからね
01:18相手をコントロールしようとかこう出会って欲しいって
01:21執着から出るんですよね
01:23まあこういうこと言うと意地でも
01:25あいつを怒らせてやろうとか考える人いるかもしれませんが
01:30そこはお互い無駄なことに労力使うのはやめましょうって
01:35感じですね
01:36本来人や世界は優しい存在なのだから
01:45なるほどです
01:46本当に絶対怒らない
01:50だから怒るけど表に出さないだけですよ
01:56そもそもなぜそこまでして
02:00僕を怒らせたいのかが重要になってきますね
02:08何か僕に恨みでもあるのでしょうかって感じかな
02:23なるほどです
02:25今回は怒らない
02:28ムーガさんのお話でした
02:33ありがとうございました
02:35はいありがとうございました
03:06ありがとうございました
03:07ご視聴ありがとうございました
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