لترطيب جسمكِ في الصيام عليكِ بهذه الأطعمة !

قد يعتقد البعض خطئاً أن تناول الكثير من الماء هو الطريقة المناسبة لحمايتهم من العطش في رمضان وقت الصيام ولكن هذا غير صحيح