00:00On parle toujours du désir de monsieur, mais toi honnêtement, tu te souviens c'est quoi ton dernier vrai j
00:03'ai envie pour toi, pas pour faire plaisir.
00:05Depuis le début du postpartum, on mesure ta vie atime avec un indicateur. Est-ce que lui se sent frustré
00:09ou rassuré ?
00:10Là, on va faire un truc radical. On va parler de ton désir, y compris si ton désir pour l
00:14'instant c'est zéro.
00:14Après un accouchement, ton corps et ton cerveau ne sont pas en mode séduction. Ils sont en mode survie et
00:18réparation.
00:19Les hormones changent et peuvent provoquer sécheresse, inconfort, fatigue.
00:21Tu ajoutes manque de sommeil, stress, charge mentale, parfois douleur, cicatrice, futurinaire et une image de ton corps qui a
00:26pris un tsunami.
00:27Dans ces conditions, ce n'est clairement pas un bug si ton désir se met en veille.
00:30C'est une adaptation de ton corps à la priorité du moment. Te garder en vie et fonctionnel.
00:33Le problème ce n'est pas ta baisse de libido, le problème c'est le récit qu'on colle dessus.
00:36On va très vite vers je suis frigide, je suis nulle, je ne suis plus une vraie femme.
00:39Alors que les études montrent qu'une énorme proportion de femmes ont une baisse de libido après la naissance.
00:43Surtout dans les premiers mois. C'est une phase, un état qui mélange hormones, contexte, fatigue, émotion.
00:48Ça ne résume pas ta valeur. Si en ce moment tu as zéro libido, ton objectif n'est pas de
00:51le satisfaire.
00:51Ça peut être de dormir une nuit un peu correcte, de voir une amie, de faire un truc qui te
00:54reconnecte à toi, en dehors du rôle de mère et de partenaire.
00:57Ça c'est le terreau du désir. Ton désir peut revenir mais pas forcément comme avant.
01:00Peut-être que tu auras moins envie de performance, peut-être que tu auras envie de plus de contrôle, de
01:03pouvoir dire stop.
01:04Là je ne veux pas, parce que tu as compris exactement ce que ça coûte de t'oublier.
01:07Ton désir postpartum ce n'est pas une compie conforme de celui d'avant.
01:09C'est une version mise à jour. Et tu as le droit de la découvrir à ton rythme.
01:12Ce qu'on te dit rarement en consultation, c'est que pour beaucoup de femmes, le problème c'est le
01:15contexte.
01:16Un contexte où tu gères le bébé, la maison, la charge mentale, et où on vient encore te demander d
01:20'être disponible, souriante et partante.
01:21Ton désir n'est pas cassé, il se protège. Et parfois il attend juste qu'on prenne ta réalité au
01:25sérieux.
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