00:00Satu-satu cara untuk mengatasi keinginan kita terhadap makanan-makanan yang enak ya.
00:07Yang enak dalam arti dengan berasa manis.
00:09Yaitu dengan mengganti gula itu dengan pamanis.
00:14Pamanisnya ada beberapa macam ya, ada beberapa macam.
00:16Misalnya, sukralos, aspartam, stevia, salah satunya ya.
00:22Kemudian ada yang lain, silitol misalnya.
00:24Yang bisa memberikan rasa manis yang justru lebih banyak daripada gula itu sendiri.
00:29Jadi artinya dengan satu tetes aja bisa memberikan 200-400 kali.
00:35Bahkan lebih rasa manis daripada gula pasir.
00:38Jadi sering digunakan untuk pengganti.
00:42Jadi kita bisa berikan di minuman atau di makanan kita untuk pengganti rasa manis.
00:59Terima kasih.
01:01Terima kasih.
01:02Terima kasih.
01:06Terima kasih.
Komentar